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Psychologin Arlette Garrido Cruz (Mexiko-Stadt)

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Mein Hauptanliegen ist es, Sie professionell, empathisch und durchsetzungsfähig bei dem schwierigen Prozess der Selbsterkenntnis zu begleiten. Während meiner jahrelangen Erfahrung habe ich entdeckt, wie groß der Wille des Menschen ist, weiterzumachen Werkzeuge besorgen und eine neue Lebensweise schmieden, aber ich bin mir auch bewusst, wie schwierig es ist. Dieser Raum wird geschaffen, damit der Patient durch die Techniken der kognitiven Verhaltenstherapie einen Weg findet, sein Verhalten verantwortungsbewusst zu steuern und zu ändern. Dieser Raum ist dafür da, sprechen Sie darüber, über das Unüberwindbare, das Unmögliche, das Unerträgliche!

Rationale emotionale Verhaltenstherapie. Kognitive Verhaltenstherapie. Paartherapie - Modifikation selbstzerstörerischer Verhaltensweisen - Kontinuierliche Aktualisierung in verschiedenen Bereichen der psychischen Gesundheit. - Effektive Techniken zur Intervention bei Borderline-Persönlichkeitsstörung (BPD), - Bipolare Störung, Angst, Depression, Panikattacken und suizidales Verhalten

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In meiner Erfahrung mit kognitiver Verhaltenstherapie konnte ich beobachten, dass Patienten mit Depressionen, Angstzuständen oder diagnostiziert wurden mit einer gewissen Unordnung in ihren Beschwerden begegnen sie tiefem Schmerz, Angst, Traurigkeit, Leid, Wut, Frustration, usw. Das lässt sie glauben, dass sie da nie rauskommen, dass der Schmerz nie enden wird und dass es für sie unerträglich ist. In diesem Raum der Hand haben wir die Mechanismen gefunden, die es ihnen ermöglicht haben, sich von diesem Gefühl zu befreien, es nicht mehr ertragen zu können, und es geschafft haben, diese negativen Gedanken zu modifizieren Sie produzieren so viel Schmerz und lernen, mit ihren Emotionen zu leben und sie zu akzeptieren, zu erkennen, was sie instabil macht, und Techniken anzuwenden, die es ihnen ermöglichen, ihre zu akzeptieren und zu überwinden Umstände.

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