Was ist Eifersucht wirklich und warum tut sie so weh?

Wie Sie gesehen haben, ist eines der herzzerreißendsten, unangenehmsten und schmerzhaftesten Gefühle, die Sie erleben können, wenn Sie einen Partner haben, ohne Zweifel Eifersucht. Eifersucht ist ein weiteres großes Missverständnis unserer emotionalen Bandbreite.

Dieses Missverständnis ist es, was uns dazu bringt, dieses Gefühl jedes Mal, wenn es auftaucht, aufgrund der geringsten Umstände in etwas wirklich Großartiges zu verwandeln.

Wenn Sie herausfinden, woher sie kommen, können Sie sie viel ruhiger und mit einer wirklich nützlichen Perspektive für Sie leben.

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Den Grund für die Eifersucht des Paares verstehen

Eifersucht ist ein emotionale Reaktion Das erscheint, wenn Sie eine Bedrohung für etwas wahrnehmen, das Sie für Ihr eigenes halten.

Daher ist eine logische Schlussfolgerung, die auf Ihrer rationalen Wahrnehmung basiert: „Ich fühle das so unangenehm weil mein Partner sich auf eine Weise verhält, die unsere Beziehung untergräbt, und ich diese Eifersucht für seinen verspüre handelt. Bevor ich so gehandelt habe, habe ich sie nicht gespürt, deshalb ist mein Partner schuldig an dem, was ich fühle."

Das ist ein totaler Basisfehler! Was ich damit meine? Unsere Sinne und irgendwie die Argumentation, mit der ein anderer schuldig ist an dem, was ich fühle, können es Haben Sie eine gewisse Logik, die auf dem basiert, was wir wahrnehmen, aber keine, wenn Sie ein bisschen mehr Verständnis dafür haben, wie du arbeitest; Wir entwickeln dies in der kompletten Serie von 7 Büchern Öffne deine Augen.

Die Tatsache, dass Ihr Partner für die Eifersucht verantwortlich ist, die Sie empfinden entspricht bei weitem nicht der Realität.

Zunächst einmal ist Schuld nur vor Gericht real. Es ist eine menschliche Erfindung, wie so viele andere, die, wenn sie unproduktiv verwendet werden, schmerzhafte und verwirrende Ergebnisse erzeugen. Schuld gibt es nicht, es gibt Verantwortung.

Alles, was Sie in Ihrem Leben tun, trägt Ihre Spuren; daher haben solche Handlungen immer Konsequenzen, und Sich bewusst zu sein, dass Sie für sie verantwortlich sind, ist für Sie unerlässlich, um sich in einem Zustand der Macht und Realität zu positionieren. Das heißt, wenn Sie die Verantwortung für das haben, was passiert ist und es so war, wie Sie es erwartet haben, fantastisch! Wenn nicht, auch großartig, weil Sie verstehen, dass Sie die Macht haben, verschiedene Maßnahmen zu ergreifen und zu ergreifen, um ein anderes Ergebnis zu erzielen.

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Das Gefühl, ein Opfer zu sein

Auf emotionaler Ebene und in Beziehungen ist es sehr üblich, dem Partner die Schuld für den Schmerz und die Gefühle zu geben, die man erlebt. Allerdings funktioniert das so nicht.

Die Maschine, die deine Gefühle erzeugt... wer ist drinnen? Der Emotionsgenerator Ihres Partners, in wem ist er?

Wenn Sie das fangen Sie haben keine andere Wahl, als sich von dem Gefühl des Opfers zu befreien; diese Schwäche, die du erschaffst, wenn du denkst, dass dein Partner derjenige ist, der dich so fühlen lässt, wie du dich fühlst. Indem Sie diesen wunderbaren und befreienden Weg gehen, positionieren Sie sich auf natürliche Weise in einem Zustand wahrer Kraft, Ruhe und Unabhängigkeit. Sie geben der Beziehung, die Sie aufbauen, Wert und leben sie viel realer und liebevoller.

Plötzlich entwickelt sich eine völlig unbewusste Beziehung, die auf dem Gefühl „Ich bin nicht verantwortlich, mach mich glücklich“ basiert, bis hin zur Ebene von „Ich bin für mein Glück verantwortlich, du für deins“.

Was tun gegen Eifersucht?

Die Position, die notwendige Arbeit gemeinsam zu leisten und das zu teilen, was wir alle tragen, ist ein anderer Ansatz, weder besser noch schlechter, aber er führt zu sehr unterschiedlichen Ergebnissen. Die meisten verstehen die Quelle der Eifersucht und sind überrascht, wenn sie sie spüren.

Ich erkläre es ganz einfach: Eifersucht entsteht in unseren zartesten Kindheit, die normalerweise mit Ihren Geschwistern entstanden ist, als Sie unbewusst um die Liebe Ihrer Mutter und Ihres Vaters gekämpft haben. Wenn Sie sie nicht hatten, wurde vielleicht irgendwann dieser unbewusste Kampf gepflanzt, in dem Sie gleichermaßen mit Ihrem Vater oder Ihrer Mutter um die Liebe des anderen kämpften.

Wir sehen es in einem allgemeinen Plan, aber total praktisch für Sie. Ein Beispiel, das ich sehr gerne verwende, um diese breitere Perspektive einzunehmen, ist das folgende: Stellen Sie sich vor, Sie drücken eine Orange aus, was kommt aus der Orange heraus? Saft, aber welcher Saft? Orange natürlich. So setzt dich das Dasein unter Druck. Es ist, als würde dich das Leben in jeder mehr oder weniger intensiven Situation metaphorisch zusammenpressen und das, was da ist, aus dir herauskommen lassen. Deshalb, Wenn das Leben dich drückt und quetscht, kommt das, was in dir steckt, aus dir heraus.

In dieser äußerst einfachen Analogie werden Sie in einen enorm realen und umfassenden Kontext gestellt: das Wie die Gefühle und Emotionen, die Sie jeden Tag erleben, arbeiten im Beziehungsfeld und außerhalb Er. Mehr als 90 % der Gefühle und Emotionen, die Sie heute leben, haben nichts mit dem zu tun, was Sie jetzt erleben, es sind neuronale Assoziationen, die vor langer Zeit entstanden sind.

Wenn Sie in einer Beziehung sind und Eifersucht verspürt haben, können Sie, wenn Sie sich beruhigen, Dinge in Frage stellen wie Folgendes: Wie ist es möglich, dass Sie all diesen Schmerz für einen einfachen Blick, eine Nachricht, einen Gruß an einen anderen empfunden haben Person? Oberflächlich gesehen ergibt das natürlich keinen Sinn. Auf einer tiefen Ebene ist es mathematisch und ist vollständig mit einer exakten Realität verbunden.

Deshalb können Sie die enorme Intensität beobachten, die Eifersucht hat. Denn wenn du fühlst, was aus dir herauskommt, dieses herzzerreißende Gefühl, das du nicht für den anderen empfindest, ist es nicht für ihn Seine Liebe oder Zuneigung zeigt dir das gleiche Gefühl wie damals, als du klein warst und dich nach der Liebe deiner Eltern gesehnt hast. Das ist der Grund warum jetzt Sie fühlen sich mit solcher Intensität eifersüchtig, oft aus scheinbar weniger logischen Gründen.

Eifersucht hat nichts mit deinem Partner zu tun. Dies spiegelt nur wider, was in dir ist, damit du dich darum kümmern, es erfahren und heilen kannst, um dich zu befreien.