63 Sätze über emotionale und körperliche Gesundheit
Körperliche und emotionale Gesundheit ist der Schlüssel zu unserem Glück. Glücklich zu sein ist zweifellos eines der wichtigsten Ziele aller Menschen. Aus diesem Grund gibt es viele berühmte Persönlichkeiten, die sich mit diesem Thema auseinandergesetzt und über den besten Weg zu einem gesunden Leben oder dessen Folgen philosophiert haben.
Phrasen der körperlichen und emotionalen Gesundheit
In den folgenden Zeilen finden Sie eine Zusammenstellung, die über Phrasen über Gesundheit spricht, sowohl physisch als auch emotional. Verpassen Sie sie nicht, denn Sie können viel Weisheit in ihnen finden.
Verwandter Artikel:
- "125 positive Sätze, um Ihren Alltag mit Optimismus zu leben"
1. Das Leben besteht zu 10 % aus dem, was du erlebst, und zu 90 % aus der Art und Weise, wie du darauf reagierst
Die Einstellung zum Leben und die Art, Ereignisse zu interpretieren, beeinflussen maßgeblich unsere emotionale Gesundheit.
2. Zu Bett gehen und früh aufstehen macht einen Menschen weise, wohlhabend und gesund.
Wer früh aufsteht, dem hilft Gott, sagt das Sprichwort.
3. Psychische Schmerzen sind weniger dramatisch als körperliche Schmerzen, aber häufiger und auch schwerer zu ertragen.
Ein Satz über den seelischen Schmerz von C. S. Lewis. Ihm zufolge tut es genauso weh wie körperlich.
4. Die beste und effizienteste Apotheke befindet sich in Ihrem eigenen System
Ein Zitat von Robert C. Peale, eine Analogie zwischen unserem Körper und einer Apotheke herstellend.
5. Der Zustand Ihres Lebens ist nichts anderes als ein Spiegelbild Ihres Geisteszustandes
Von Wayne Dyer. Unser Geist beeinflusst unser Verhalten und damit unsere Gesundheit.
6. Wer meint, für Bewegung keine Zeit zu haben, hat früher oder später Zeit für Krankheit.
Körperliche Bewegung bringt Vorteile für die geistige und emotionale Gesundheit.
7. Aus unseren Schwachstellen kommen unsere Stärken
Aus unseren Fehlern können wir lernen und uns verbessern. Wir können wachsen.
8. Einige suchen den Komfort des Büros ihres Therapeuten, andere gehen in die Eckkneipe und trinken ein paar Bier, aber ich wähle das Laufen als meine Therapie.
Dean Karnazes, über die Vorteile körperlicher Bewegung für die Gesundheit.
9. Der Geist hat einen großen Einfluss auf den Körper, und Krankheiten haben oft dort ihren Ursprung.
Obwohl nicht immer, kann eine positive Einstellung körperliche Erkrankungen beeinflussen.
10. Körperliche Gesundheit ist nicht nur einer der wichtigsten Schlüssel zu einem gesunden Körper, sie ist die Grundlage kreativer und dynamischer intellektueller Aktivität.
Der Geist und der Körper sind miteinander verbunden. Wenn der eine leidet, leidet der andere auch.
11. Depression ist die Unfähigkeit, eine Zukunft aufzubauen
Der Mangel an Lebenszielen und Hoffnung für die Zukunft hängt mit Depressionen zusammen.
12. Die Lebenserwartung würde sprunghaft steigen, wenn Gemüse so gut wie Speck riechen würde
Doug Larson, darüber, wie gesund Gemüse ist.
13. Investitionen in die Gesundheit bringen enorme Vorteile
Es gibt keine bessere Investition, als in die eigene Gesundheit zu investieren.
14. Gesundheit ist das höchste Gut. Freude ist der größte Schatz. Vertrauen ist der beste Freund
Eine Reflexion über emotionale und körperliche Gesundheit, von Lao Tzu.
15. Maxime fürs Leben: Du wirst im Leben so behandelt, wie du es anderen beibringst, dich zu behandeln
Wenn wir keine Grenzen setzen, werden die Menschen uns so weit behandeln, wie wir sie zulassen.
16. Das Wichtigste bei Krankheit ist, niemals den Mut zu verlieren.
In diesem Satz geht es um Hoffnung.
17. Negative Einstellungen führen niemals zu einem positiven Leben.
Für Emma White sind wir, was wir denken. Wenn wir negativ denken, werden wir ein negatives Leben führen.
18. Unausgesprochene Emotionen sterben nie. Sie werden lebendig begraben und kommen später auf schlimmere Weise wieder heraus
Emotionen vermeiden und verdrängen, das bewirkt nur, dass sie sich verstärkt ausdrücken.
19. Die Strafe für jeden ungeordneten Geist ist seine eigene Unordnung.
Ein Zitat von Agustín de Hipona, das den Leser zum Nachdenken einlädt.
20. Das Selbstwertgefühl kann nicht von anderen überprüft werden. Du bist es wert, weil du sagst, dass es so ist. Wenn Sie darauf angewiesen sind, dass andere Sie bewerten, wird diese Bewertung von anderen vorgenommen
Wenn die Dinge für uns nicht funktionieren, müssen wir unseren Teil dazu beitragen, damit unser Selbstwertgefühl uns nicht beeinträchtigt.
21. Menschen fühlen sich einfach besser, wenn sie etwas gut können.
Das Selbstbewusstsein hängt eng mit dem Selbstwertgefühl zusammen. Wenn wir uns in etwas auszeichnen, das uns gefällt, ist es einfacher für uns, uns gut zu fühlen.
22. Das Selbstwertgefühl ist für unser Wohlbefinden so wichtig wie die Beine für einen Tisch. Es ist wichtig für die körperliche und geistige Gesundheit und das Glück.
Das Selbstwertgefühl Es ist wichtig, uns angesichts des Lebens zu stärken.
23. Angst und Unruhe weisen oft darauf hin, dass wir uns in eine positive Richtung bewegen, außerhalb der sicheren Grenzen unserer Komfortzone und in Richtung unserer wahren Bestimmung.
Die Angst vor Ungewissheit lässt uns nicht wachsen oder unsere Komfortzone verlassen.
24. Schlaf ist die goldene Kette, die Gesundheit und Körper vereint
Schlaf hat viele gesundheitliche Vorteile, wie Thomas Dekker mit diesem Satz bekräftigt.
25. In einem ungeordneten Geist wie in einem ungeordneten Körper ist der Klang von Gesundheit unmöglich.
Wenn wir kein emotionales Gleichgewicht haben, leidet unsere Gesundheit.
26. Du kannst nicht vorankommen, wenn du immer an die Vergangenheit denkst
Die Vergangenheit erlaubt uns nicht, herauszukommen und für unsere Ziele zu kämpfen. Es erlaubt dir auch nicht, in der Gegenwart zu leben.
27. Gehen Sie vorwärts zum Wachstum oder rückwärts zur Sicherheit?
Abraham Maslow, in Bezug auf die Selbstverwirklichung und den Erwerb der Ziele jedes Einzelnen, was der Schlüssel zum Wohlbefinden ist.
28. Müll rein, Müll raus
George Fuchsel, in Bezug auf die Gesundheit und Gewohnheiten der Menschen.
29. Psychiatrie ist die Kunst, Menschen beizubringen, wie sie auf Sofas faulenzen und auf eigenen Beinen bleiben können.
Ein tolles Zitat von Sigmund Freud, dem Vater der Psychoanalyse.
30. Wir können nicht im Überlebensmodus sein. Wir müssen im Wachstumsmodus sein
Eine positive Mentalität ist das Beste, um sich weiter zu entwickeln und eine bessere emotionale Gesundheit zu genießen.
31. Was in einer Person geändert werden muss, ist das Selbstbewusstsein
Ein Zitat von Abraham Maslow, einem der einflussreichsten Psychologen der humanistischen Strömung.
32. Gesundheit ist der größte Reichtum
Gesundheit ist grundlegend, um glücklich zu sein, und daher ist sie der größte Reichtum.
33. Wenn Sie die Art und Weise ändern, wie Sie die Dinge betrachten, ändern sich die Dinge, die Sie betrachten
Es sind nicht die Ereignisse, die uns Unbehagen bereiten, sondern wie wir sie interpretieren.
34. Eine gesunde Einstellung ist ansteckend, aber warten Sie nicht darauf, sie von anderen Menschen zu bekommen, seien Sie ein Überträger
Einige großartige Worte von Tom Stoppard über eine positive Einstellung zum Leben.
35. Gesund zu sein ist einfach die beste Art zu sterben
Ein Zitat über körperliche und geistige Gesundheit mit einem Hauch Ironie
36. Krankheiten der Seele sind gefährlicher und zahlreicher als die des Körpers
Die psychische Gesundheit hat Auswirkungen auf die körperliche Gesundheit. Körper und Geist hängen zusammen.
37. Wer gesund ist, hat Hoffnung; wer Hoffnung hat, hat alles
Hoffnung beeinflusst, wie Ziele zu haben, unseren Gemütszustand positiv.
38. Jeder braucht Schönheit und Brot, Orte zum Spielen und Beten, wo die Natur Leib und Seele zwingt.
Die Umwelt beeinflusst oft unsere körperliche und geistige Gesundheit.
39. Ganz ehrlich zu sich selbst zu sein, ist eine gute Übung.
Sich selbst zu lieben und Fehler zu akzeptieren ist der Schlüssel zu einem größeren emotionalen Gleichgewicht.
40. Es gibt keinen Stress auf der Welt, nur Menschen, die stressige Gedanken haben.
Wayne Dyer, was bedeutet, dass Stress dem Umgang mit Ereignissen in der Umgebung im Wege steht.
41. Während die Angst die Kraft erschöpft, verleiht der Glaube Flügel zur Erhebung der Seele.
Hoffnung und psychische Gesundheit sind zwei Phänomene, die eng miteinander verbunden sind.
42. Tatsache ist, dass Menschen gut sind. Gib den Menschen Zuneigung und Sicherheit und sie werden liebevoll und sicher in ihren Gefühlen und Verhaltensweisen sein.
Ein Zitat von Abraham Maslow darüber, wie ein liebevolles Leben uns zu guten Menschen macht.
43. Es ist ein Muss, den Körper bei guter Gesundheit zu halten, sonst können wir unseren Körper und Geist nicht stark und klar halten.
Der inspirierende Buddha, der schon immer wusste, dass die Pflege des Geistes die Pflege des Körpers bedeutet.
44. Ohne Gesundheit ist das Leben kein Leben; es ist nur ein Zustand der Mattigkeit und des Leidens: ein Bild des Todes
Noch ein Buddha-Zitat. Diesmal sprechen wir darüber, dass ein Leben ohne Gesundheit kein Leben ist.
45. Es gibt Wunden, die man am Körper nie sieht, die schmerzhafter sind als alle diese Blutungen
Seelische Wunden sind zunächst nicht sichtbar, aber ihre Folgen sind langanhaltend und schmerzhaft.s
46. Heilung ist eine Frage der Zeit, manchmal aber auch eine Frage der Gelegenheit
Die Zeit ist unser bester Verbündeter, wenn es um die Heilung von Wunden geht. Aber auch die Umwelt beeinflusst, wenn es um Verbesserung geht.
47. Sie sind für Ihre Gesundheit genauso wichtig wie sie für Sie.
Terri Guillemets, die über den Einfluss der Liebe auf die emotionale Gesundheit der Menschen philosophiert.
48. Gesundheit und Freude werden gegenseitig und natürlich erzeugt
Fröhlich und lustig zu sein wirkt sich positiv auf unser emotionales und körperliches Wohlbefinden aus.
49. Psychische Gesundheit braucht viel Aufmerksamkeit. Es ist ein großes letztes Tabu und es muss angegangen und gelöst werden.
Das Vermeiden von Realität und Problemen macht das Problem größer.
50. Pass auf deinen Körper auf, er ist der einzige Ort, an dem du leben musst
Auf unseren Körper zu achten ist die beste Investition in unser Wohlbefinden.
51. Sie selbst verdienen, genauso wie jeder andere im ganzen Universum, Ihre Liebe und Zuneigung.
Buddha. Eine Reflexion über Selbstliebe und Selbstakzeptanz.
52. Wenn du alles in dir preisgibst, kannst du frei leben und nichts zu verbergen haben.
Wenn Sie Vorurteile und irrationale Überzeugungen loslassen, sind Sie frei und glücklich.
53. Lass Nahrung deine Medizin sein und Medizin deine Nahrung
Eine tiefe Reflexion von Hippokrates, dem bekannten Arzt des antiken Griechenlands. .
54. Wenn Reichtum verloren geht, ist nichts verloren; wenn die Gesundheit verloren geht, geht etwas verloren; Wenn der Charakter verloren geht, ist alles verloren
Wenn wir aufgeben und unsere Gesundheit schlecht ist, sind wir arm im Leben.
55. Nur weil du nicht krank bist, heißt das nicht, dass du gesund bist.
Sie können unglücklich sein und keine körperlichen Symptome einer Krankheit haben.
56. Wenn du dich nicht um deinen Körper kümmerst, wo wirst du leben? Kümmere dich vor deinem Haus um deinen Körper
Wenn wir uns in einem schlechten Gesundheitszustand befinden, beeinflusst dies unser Leben auf allen Ebenen.
57. Der Wunsch, sein Leben selbst in die Hand zu nehmen, das Bedürfnis nach Kontrolle, wird in jedem von uns geboren. Es ist für unsere geistige Gesundheit und unseren Erfolg unerlässlich, dass wir die Kontrolle übernehmen
Die Kontrolle über unser Leben und gesunde Gewohnheiten wirken sich positiv auf unser emotionales Gleichgewicht aus.
58. Gesundheit ist ein wahrer Reichtum und keine Gold- und Silberstücke
Für Mahatma Gandhi, Gesundheit ist wichtiger als Geld.
59. Es gibt zu viele Menschen, die überschätzen, was sie nicht sind, und unterschätzen, was sie sind.
Manchmal sind wir uns der vielen Qualitäten, die wir besitzen, nicht bewusst.
60. Die Kontrolle über Ihr Leben zu haben und realistische Erwartungen an die Herausforderungen Ihres Alltags zu haben, sind die Schlüssel zum Erfolg. Stressbewältigung, die vielleicht die wichtigste Zutat für ein glückliches, gesundes und glückliches Leben ist lohnend
Rationale Erwartungen vermeiden Frustration und fördern daher die emotionale Gesundheit.
61. Lassen Sie nicht zu, dass das, was Sie nicht können, das beeinträchtigt, was Sie tun können
Wir müssen akzeptieren, was wir nicht können, und für das kämpfen, was wir tun können.
62. Der erste Reichtum ist Gesundheit
Ralph Waldo Emerson. Reich ist, wer gesund ist.
63. Unsere Angst entsteht nicht, wenn wir an die Zukunft denken, sondern weil wir sie kontrollieren wollen
Ein großartiges Zitat über Angst von Khalil Gibran, das Sie darüber nachdenken lässt, wie Angst entsteht.
