Mangelnde Empathie beim Paar: 8 Tipps, was zu tun ist

Keine Paarbeziehung ist frei von Schwierigkeiten; Was den Unterschied ausmachen wird, ist die Fähigkeit, sich diesen Konflikten zu stellen und sie zu überwinden. Wenn der Mangel an Empathie im Paar zu einem Problem wird, ist es schwierig, die Probleme zum Tragen zu bringen.

In diesem Artikel werden wir sehen wie Mangel an Empathie Paare erheblich beeinträchtigt, und wir werden einige effektive Wege besprechen, um diese Situation zu verhindern und zu überwinden, wenn sie bereits zu einer Schwierigkeit für die Beziehung geworden ist.

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Mangelnde Empathie im Paar: Wie wirkt es sich auf uns aus?

Der Mangel an Empathie im Paar ist eine Situation, die ihr Zusammenleben stark beeinträchtigt, wenn man bedenkt, dass sich Empathie darauf bezieht die Fähigkeit von Menschen, sich an die Stelle eines anderen zu versetzen und ihr Leiden auf reale Weise spüren. Das heißt, wenn Sie ein Empath sind, können Sie den Schmerz anderer Menschen als Ihren eigenen empfinden und Mitleid mit ihnen haben.

In Liebesbeziehungen ist dieser Faktor essentiell, damit das Paar die Widrigkeiten des affektiven Zusammenlebens überwinden kann.

Wenn es innerhalb der Liebesbeziehung an signifikanter Empathie mangelt, dann wird die Beziehung dysfunktional, was für beide Mitglieder negativ ist.

Einerseits wird die Person, die keine Empathie erhält, in einer verwundbaren Situation gesehen, da sie unabhängig und allein ist Nachdem die andere Person beziehungstechnisch bei ihr ist, gibt es keine wirkliche Begleitung auf emotionaler Ebene bzw affektiv.

Andererseits wird das Mitglied des Paares, das keine Empathie zeigt, in eine Situation gebracht, in der es affektiven Schmerz zufügt, obwohl dies nicht der Fall ist alles tun, um den anderen absichtlich zu beleidigen oder zu misshandeln, genau dieser Mangel an Emotionalität führt dazu Schaden.

In Paarbeziehungen müssen die Mitglieder emotional verbunden sein, damit die Traurigkeit des anderen zur Traurigkeit beider wird, und zwar ausgehend von dieser affektiven Verbindung Gemeinsam lassen sich die besten Lösungen finden.

Aber wenn es keine empathische Bindung auf einer Seite oder sogar auf beiden Seiten gibt, dann nutzt sich die Beziehung ab. Wenn kein Einfühlungsvermögen vorhanden ist, können manche Beziehungen eine Weile dauern, enden aber normalerweise in einem schlechten Einvernehmen.

Wie kann man diese Situation im Paar überwinden?

Jetzt werden wir eine Liste mit Tipps sehen, um den Mangel an Empathie im Paar zu überwinden, oder, falls dies nicht möglich ist, die Dinge in Bezug auf Ihre Beziehung besser zu überdenken.

1. Schätze die Meinung deines Partners

Die Empathiebindung es beginnt sich aus gegenseitigem Respekt zu kultivieren, kann ein erster Schritt darin bestehen, die Meinungen unserer Partner stärker zu berücksichtigen. Hören Sie ihnen nicht nur zu, um sie zu beantworten, sondern hören Sie aktiv zu, was sie uns zu sagen haben.

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2. Vermeiden Sie Werturteile

Ein ziemlich häufiger Fehler in Beziehungen ist normalerweise Werturteile, die nach Lust und Laune eines der Mitglieder ergehen, ohne irgendeine Art von Unterstützung dafür zu haben. Diese Art ungerechtfertigter Meinungen schaffen es nur, den anderen weiter zu distanzieren und Misstrauen in der Beziehung zu erzeugen; sie sollten vermieden werden.

3. Geduld kultivieren

Eine Tugend, die sich gerade in schwierigen Zeiten in Beziehungen durchsetzen sollte, ist Geduld. Diese Fähigkeit, die Impulse zu ertragen, in einem bestimmten Moment zu handeln oder Dinge zu sagen, führt uns seitdem zu einem empathischen Verhalten gegenüber dem anderen erleichtert die Kommunikation; Wir müssen Geduld fördern.

4. Fördert das Verständnis

Das müssen wir verstehen wir werden nicht immer Recht haben, und dass es manchmal gut ist, aufzugeben, wenn wir einen Fehler gemacht haben. Es ist wichtig, Verständnis in Beziehungen zu erreichen, die Dinge so zu sehen, wie sie wirklich passieren, und nicht so, wie wir sie gerne hätten.

5. Freundlichkeit üben

eine Paarbeziehung muss auf gegenseitigem Respekt beruhen und Freundlichkeit in den Mitgliedern der affektiven Bindung. Unabhängig von den Witzen, die im Kontext der Beziehung vorkommen können, sollte in der Dynamik des Paares immer eine liebevolle Behandlung vorherrschen. Dieser Punkt ist wesentlich, um Empathie zu erreichen.

6. Achte darauf, wie du dich ausdrückst

Es ist nicht dasselbe, sich freundlich und ruhig an den Dingen zu beteiligen, als dies durch Anschreien und Beleidigungen zu tun. Auch dieser Aspekt gehört zur Freundlichkeit im Paar, basiert aber auf der durchsetzungsfähigen Ansprache. Es reicht nicht, Dinge nur zu sagen, sondern man muss auch wissen, wie man sie sagt.

7. Frieden zum Ziel machen

Versuchen Sie sich ungeachtet des entstehenden Konflikts ein mögliches Ergebnis vorzustellen, bei dem beide in gesundem Frieden enden, sowohl auf der Beziehungsebene als auch auf der individuellen Ebene. Wenn Sie Frieden zu einem Ziel in Ihrer Beziehung machen, werden Sie es schließlich erreichen Probleme angemessen und konstruktiv lösen.

8. Setzen Sie auf Ehrlichkeit

Manchmal kann der Mangel an Empathie durch das Fehlen von Zuneigung gegenüber der anderen Person verursacht werden Manchmal gibt es Fälle, in denen Paare eine Beziehung pflegen, die ausschließlich auf dem Brauch beruht zusammen sein.

Dies wird keinem der Mitglieder des Paares empfohlen, das Ideal ist, ehrlich zu sich selbst zu sein und sich dessen bewusst zu sein was wir für die andere Person empfinden. Manchmal ist es besser, für das emotionale Wohlergehen beider beiseite zu treten.

Bibliographische Referenzen:

• Fehr, B., Russel, J. (1991). Das Konzept der Liebe aus prototypischer Perspektive. Zeitschrift für Persönlichkeit und Sozialpsychologie.
• Rasierer, P. R., Wu, S., & Schwartz, J. C. (1992). Interkulturelle Ähnlichkeiten und Unterschiede in Emotion und ihrer Repräsentation: Ein prototypischer Ansatz.