"Andere sind an allem schuld": Ursachen und Lösungen

Wie wir die Dinge interpretieren, die andere tun, ist entscheidend für unser persönliches Wohlbefinden, denn sie bestimmt maßgeblich die Art und Weise, wie wir reagieren und die Entscheidungen, die wir entsprechend treffen. gerade deswegen das menschliche Gehirn Er neigt dazu, Tricks zu spielen, um diese Interpretation voreingenommen und einseitig zu machen. Sehen wir uns einige Beispiele an: Stellen Sie sich folgende Situation vor.

Du gehst in den Garten, um frische Luft zu schnappen, und über den Zaun hinweg siehst du den neuen Nachbarn, der in der Woche zuvor neben deinem Haus eingezogen ist. Der Mann sieht genervt aus, seine Brauen sind gerunzelt, und sie kann ihn fast leise murmeln hören.

Ein paar Minuten später beginnt er, seine Stimme zu erheben. Einmal kommt seine Frau auf ihn zu, um ihm eine Frage zu stellen, und er antwortet ihr sehr schlecht. Gleich darauf fängt er an, seine beiden kleinen Kinder anzuschreien, die nicht aufhören, um ihn herumzurennen und etwas spielen, was den Vater sehr zu irritieren scheint.

"Die anderen sind an allem schuld!"

Unter Umständen wie diesen wird erwartet, dass Ihr Gehirn, weder kurz noch faul, schnell eine Reihe von Lukubrationen über das auslöst, was Sie beobachten. Die Schlussfolgerung scheint einfach und unwiderlegbar: dein Nachbar hat einen miesen Charakter, er ist ein mürrischer und autoritärer Typ, mit dem du dich nie anfreunden könntest.

Ein paar Tage später frühstücken Sie ganz entspannt mit Ihrem Partner, als Ihr Partner nebenbei bemerkt: „Oh, hast du den Nachbarn gesehen, der nebenan eingezogen ist??? Armer Mann, er ist verzweifelt, ich habe gehört, dass er entlassen wurde, sobald er das neue Haus bezahlt hatte, und jetzt weiß er nicht, wie er die Familie ernähren soll.“

Anpassung an neue Informationen

Mal sehen... Diese neuen Zusatzinformationen färben die Meinung, die Sie sich über den neuen Nachbarn gebildet hatten, in einer anderen Farbe, oder?

Die hypothetische Anekdote verdeutlicht lediglich einen der schädlichsten Mängel des menschlichen Gehirns: Uns geht es gut geneigt, das verwerfliche Verhalten anderer zu kritisieren und es ihrem vermeintlichen schlechten Charakter oder einem Mangel in ihrem zuzuschreiben Persönlichkeit; und wir verlieren die Tatsache aus den Augen, dass es immer äußere Kräfte oder Einflüsse gibt, die das Verhalten mitgestalten.

Und was noch schlimmer ist, wenn wir die Protagonisten der Geschichte sind und uns jemand schlechte Laune vorwirft, Wir rechtfertigen uns sofort, indem wir sagen: „Nun, was passiert, ist, dass ich sehr nervös bin, weil ich keine mehr habe Anstellung".

So passiert es meistens; Dies ist eine Dynamik, die der dunklen und fehlbaren Seite unseres Gehirns zugrunde liegt: Andere tragen die volle Verantwortung für ihr Fehlverhalten.. Seine unglücklichen oder unglücklichen Entscheidungen sind das Ergebnis der eigenen Fehler der Person.

Im Gegenteil, wenn wir die Übertreter guter Sitten und gesunder Sitten sind, finden wir schnell einen Erklärung, die von außen gegeben wird, um die Änderung unserer guten Laune zu rechtfertigen und damit unseren Ruf zu retten und Selbstachtung. Etwas vereinfacht: Ja, so und so heftig reagierenWeil Soundso eine aggressive Person ist. Wenn ich andererseits derjenige bin, der heftig reagiert, dann weil ich müde bin, weil ich die ganze Nacht nicht schlafen konnte.

Schuld: Eine Frage der Perspektive

Alles, was wir tun, auch das Falsche, so unpassend es auch sein mag, stellt für unser Gehirn immer die angemessene Reaktion auf eine gegebene Situation dar.

Aus unserer Perspektive sehen wir nur den wütenden Nachbarn. Das heißt, all seine Verschleierung nimmt das Zentrum unserer Aufmerksamkeit ein. Stattdessen, wenn wir diejenigen sind, die involviert sind, können wir nur unsere Umstände sehen; was uns im Laufe des Tages passiert ist, ob wir von der Arbeit gefeuert wurden, Kopfschmerzen haben oder Das Navi aus dem Auto geklaut zu haben, scheint uns Grund genug, unsere Wut an der Welt oder dem auszulassen der Rest. Es ist, als würde uns das Gehirn ins Ohr flüstern: „Hey, komm schon … Ich weiß, dass du ein guter Mensch bist, aber du lebst in einer schlechten und feindseligen Welt.“

Wichtig ist, dass der Leser weiß, dass alles, worauf er achtet, zwangsläufig Teil seiner Welt wird, und alles, worauf er nicht achtet achte oder entscheide dich dafür, es zu ignorieren, es wird für dich einfach aufhören zu existieren, du wirst aus deiner täglichen Realität mit allem, was dies impliziert, auf Gedeih und Verderb ausgeschlossen. teuflisch.

Vorurteile, die uns schützen

Es ist wichtig, diese Art von mentaler Voreingenommenheit zu verstehen, die auftritt, wenn wir unser eigenes Verhalten und das anderer beobachten, weil können uns zu übertriebenen oder dramatischen Werturteilen verleiten, die insgesamt tiefe Risse in der Persönlichkeit aufreißen können Gesellschaft.

Als „faul“, „faul“ oder einfach als „Gesindel, das nichts hat“, stufen zum Beispiel jene Menschen ein, die Arbeitslose oder staatliche Hilfen über Sozialpläne beziehen Lust zu arbeiten", alles Eigenschaften, die der Persönlichkeit innewohnen, sprechen in der Regel in gewisser Weise für "starke Hand", "Null-Toleranz" und wirtschaftliche und kulturelle Diskriminierung breit.

Im Gegenteil Menschen, die glauben, dass es Menschen gibt, die unter sehr ungünstigen Bedingungen geboren und aufgewachsen sind, sie haben eine humanitärere und mitfühlendere Weltanschauung, sie beteiligen sich mehr an Wohltätigkeitsorganisationen und sie wählen die politischen Parteien der Linken.

Die Rolle, die die Notwendigkeit spielt

Es stellt sich auch heraus, dass unsere eigenen Bedürfnisse ein Parameter sind, an dem wir alle Dinge messen.. Natürlich merken wir es nicht, aber so egoistisch sind wir.

Wenn Sie sich zum Beispiel geliebt und respektiert fühlen möchten, dann ist es wahrscheinlich Ihre Frau (die das nicht tut hat die gleichen Bedürfnisse wie Sie) kann er angesichts einer gewissen Meinungsverschiedenheit wie ein kalter Mensch erscheinen und herzlos

Natürlich, wenn sie diejenige ist, die sich geliebt fühlen muss und nicht Sie, dann wird Ihre Frau unsicher und fordernd wirken. Und wie wir zuvor gesehen haben, treten einige Aspekte, wie die Tatsache, dass sie eine unruhige Kindheit hatte, in der ihre Eltern ihr nicht viel Liebe entgegenbrachten, in den Hintergrund oder geraten direkt in Vergessenheit.

Eine andere Möglichkeit: Wenn Sie alles schnell erledigen müssen, weil Sie ein ängstliches Wesen haben und leicht ungeduldig werden, dann die McDonald's-Kasse Wer den Kunden vor Ihnen in der Schlange fleißig bedient, wird als langsam, ineffektiv, faul oder alles zusammen dastehen.

Wenn Sie jetzt im Urlaub sind und sich besonders ruhig und entspannt fühlen, möchten Sie sorgfältig auswählen, was Sie vorhaben Essen Sie an diesem Tag, die Leute hinter Ihnen in der Schlange, die Sie drängen, um Ihre Bestellung aufzugeben und zur Seite zu gehen, sie werden erscheinen ein Haufen Neurotiker und wahnsinnig unhöflich.

Wenn Sie die Art von Person sind, die sich um Ordnung, Sauberkeit und Perfektionismus kümmert, die an den Details jeder von Ihnen ausgeführten Aufgabe interessiert ist; Ihr neuer Partner wird Ihnen höchstwahrscheinlich unverantwortlich und desorganisiert vorkommen. Aber wenn er derjenige ist, der all diese Bedürfnisse hat, die sich um Sauberkeit drehen, dann qualifiziert er seinen Partner als unerträglichen, obsessiven Wahnsinnigen.

Wie löse ich das Problem?

Ich denke, das erste, was wir tun müssen, ist, das vollständig zu verstehen voreingenommene Dynamik, die unser Gehirn verwendet das Verhalten anderer streng einzuschätzen und unser eigenes Verhalten wohlwollender.

Vielleicht hilft uns ein größeres Maß an Selbstbewusstsein dabei, Verantwortung für unser eigenes Handeln zu übernehmen. und die Entscheidungen, die wir treffen, insbesondere wenn wir mit einem Problem konfrontiert sind oder in Stresszeiten.