Die „negativen Liebkosungen“: Was sind sie?

Menschen, die mit der Theorie nicht vertraut sind Transaktions-Analyse Sie haben vielleicht noch nichts davon gehört die "negativen Liebkosungen". Dies ist ein Konzept, das in bestimmten Formen der Psychotherapie und Analyse psychosozialer Phänomene an Bedeutung gewinnt und helfen kann, menschliche Beziehungen zu verstehen.

Um zu verstehen, was diese Art von Liebkosungen sind, ist es notwendig, die Bedeutung von „Liebkosungen“ zu verstehen transaktionale Perspektive. Mal sehen, was seine Besonderheiten sind und wie sie uns beeinflussen.

Liebkosungen aus der Transaktionsanalyse

Entsprechend Eric Bern, dem Vater der Transaktionsanalyse, sind Striche „Erkennungseinheiten, die eine Person stimulieren“. Daher unterscheidet sich das Konzept aus transaktionaler Sicht von dem, was allgemein verstanden wird Liebkosung: „weicher und zarter körperlicher Kontakt, der hergestellt wird, indem die Hand oder die Finger über den Körper gleiten jemand".

Aus der Transaktionsanalyse, Liebkosungen beziehen sich nicht nur auf körperliche Stimulation, sondern umfassen auch psychische und soziale Stimulation

(Erkennung). In diesem Sinne ist das Anwenden von Liebkosungen eine Möglichkeit, Verbindungen auf der Grundlage von Externalisierung herzustellen dieses Wissens, dass wir vor einem Wesen mit eigener Subjektivität stehen, was die Anerkennung seiner Autonomie impliziert.

Jeder braucht physische und psychische Stimulation, um ein erfülltes Leben zu führen, und Petting ist eine grundlegende Einheit sozialer Anerkennung. Sowohl körperliche als auch psychische Liebkosungen Sie bieten bereits in jungen Jahren viele Vorteile, und während wir wachsen, wird soziale Anerkennung zu einem wesentlichen Aspekt für das psychische Wohlbefinden.

positive und negative Liebkosungen

In der Theorie der Transaktionsanalyse ausgesetzt sind zwei Arten von Liebkosungen nach der Sensation, die sie zum Leben einladen: die positive Liebkosungen und das Negativ. Positive Liebkosungen verursachen angenehme Empfindungen und Emotionen; und die negativen, verursachen unangenehme Empfindungen und Emotionen.

Hier sind einige Beispiele für diese Arten von Liebkosungen:

• positive Liebkosungen: „Ich liebe dich“, „Du bist unglaublich“, ich liebe dich“.
• negative Liebkosungen: „Ich hasse dich“, du bist ein Idiot“, „du siehst sehr schlecht aus mit diesen Klamotten“.

Der negative Liebkosungen Sie können sein:

• sarkastische Kommentare
• Ignoriere die Handlungen des anderen
• Setzen Sie den anderen nieder und demütigen Sie die andere Person
• Verachtung

Wir alle haben das Bedürfnis, angenommen und berührt zu werden.

Bern spricht von «Hunger nach Liebkosungen» zu nennen Das Bedürfnis der Menschen muss erkannt und berührt werden, da der Mangel an sensorischen Aspekten bei Kindern zu psychischen Problemen führen kann. Bereits in jungen Jahren kann das Fehlen positiver Liebkosungen (gestreichelt werden, gelobt werden etc.) dazu führen, dass das Kind zu sehr leidet Suchen Sie nach negativen Berührungen, um den Mangel an sozialer Anerkennung auszugleichen, und es ist eine Möglichkeit, Aufmerksamkeit zu suchen, die dies nicht tut erhält.

Daher werden manchmal negative Liebkosungen mit Familienmitgliedern, Partnern, Freunden und diesen verwendet toxisches Verhalten die unsere Beziehungen vergiften und sich nachteilig auf die Mitglieder der Beziehung auswirken. Deshalb sollten Sie es vermeiden, negative Liebkosungen zu geben und zu empfangen.

Dies gilt insbesondere in der Eltern-Kind-Beziehung, da es im Fall der Eltern erforderlich ist:

• ausdrucksstark sein: Küsse, Liebkosungen und häufige Umarmungen.
• Seien Sie aufrichtig, wenn Sie Kinder loben.
• Sei zärtlich und verständnisvoll und das Verhalten von Kindern akzeptieren.
• gemessen werden Und vergiss nicht, dass es Kinder sind.
• Applaudieren Sie die Erfolge der Kinder und belohnen Sie sie bei Bedarf.

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Nicht nur diejenigen, die keine Liebkosungen erhalten, leiden darunter, sondern auch diejenigen, die sie nicht ausdrücken

Darauf weist eine von James Gross geleitete Studie der Stanford University hin Die Unterdrückung des Ausdrucks von Emotionen ist mit hohen psychologischen, sozialen und gesundheitlichen Kosten verbunden. Personen, die ihre Emotionen nicht ausdrücken, sind unglücklicher und leiden unter einer geringeren physiologischen Immunität.

Nach den Daten dieser Untersuchung reduziert der Mangel an emotionalem Ausdruck nicht nur die Emotionen, aber es verstärkt negative Emotionen und verursacht Probleme für das körperliche Wohlbefinden und psychologisch. Der Ausdruck positiver Emotionen bringt lohnendere Erfahrungen mit sich und verbessert zwischenmenschliche Beziehungen.