Makrophobie: Symptome und Merkmale der Wartephobie

Phobien sind eine Art von angstbasierter psychischer Störung, die dadurch gekennzeichnet ist, dass sie a Zustand extremer und irrationaler Angst und Kontrollverlust über den Körper bei der Person, die leidet. Auslöser für diese verstärkte Angst können Gegenstände, Tiere oder Alltagssituationen sein, sofern sie keine objektive Gefahr darstellen.

In jeder ihrer Erscheinungsformen erzeugen Phobien ein großes Unbehagen in der Person und untergraben allmählich zunehmend ihr Selbstwertgefühl, ihre persönliche Autonomie und im Allgemeinen ihre körperliche und körperliche Gesundheit psychologisch. Allerdings ist es für die Person, die an einer Phobie leidet, nicht immer leicht zu erkennen, dass sie eine solche Psychopathologie entwickelt hat.

Bei Makrophobie oder Phobie vor langen Wartezeiten, die Linie, die das Pathologische einerseits von dem vernünftigen Unbehagen, das durch eine negative Erfahrung hervorgerufen wird, andererseits trennt, ist besonders verschwommen. Aus diesem Grund werden wir in diesem Artikel über dieses Phänomen sprechen und dabei seine zwei Aspekte berücksichtigen: die Störung Phobie und die Tendenz, sich schlecht zu fühlen, wenn wir die Zeit nicht sinnvoll nutzen und das Warten überhaupt vermeiden Küste.

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Was ist Makrophobie?

Die intensive Angst vor langen Wartezeiten wird als Makrophobie bezeichnet. Diese Angst muss hartnäckig, allgegenwärtig, irrational und ungerechtfertigt sein. vor jeder Situation, in der die Person mehr oder weniger lange warten muss.

Es ist eine wenig bekannte Phobie und daher wenig erforscht, was nicht überrascht, wenn wir berücksichtigen, dass es eine Vielzahl von Phobien gibt; und das ist zum Teil der Grund, warum es schwierig ist, zwischen einer Neigung zur Ungeduld einerseits und einer Makrophobie andererseits zu unterscheiden.

Als Störung kann Makrophobie durch die Erfahrung eines traumatischen Ereignisses seitens der betroffenen Person verursacht werden ein sehr belastendes oder belastendes Ereignis hilflos erlebt hat, das er mit der Erfahrung des Müssens verbindet Warten. Jedoch, Im Allgemeinen haben Phobien weder eine einzelne Ursache noch sind sie notwendigerweise auf eine bestimmte Erfahrung zurückzuführen, eher multikausal.

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Symptome und Merkmale der Makrophobie

Dies sind die Hauptmerkmale der Makrophobie, der Symptome, die mit Phobien im Allgemeinen verbunden sind (in den meisten Fällen variiert nur die auslösende Situation).

1. Angst

Die diesbezüglich durchgeführte Untersuchung weist darauf hin, dass Makrophobie tritt normalerweise bei Menschen auf, die ängstlich, unsicher oder ungeduldig sind.

Dieses psychologische Profil ist günstig für eine Person, die angesichts von a verzweifelt und am Ende die Kontrolle verliert Wartesituation in Ihrem täglichen Leben, unabhängig von Zeit und Ort und unter den gegebenen Umständen Sei.

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2. irrationale Angst

Wie jede andere Phobie, die als solche diagnostiziert werden kann, ist die Makrophobie dadurch gekennzeichnet, dass sie eine irrationale Angst vor Wartesituationen erzeugt, d.h. jederzeit im Leben, wenn man relativ lange warten muss.

Diese Phobie kann beispielsweise im Wartezimmer eines Krankenhauses ausgelöst werden; in jedem Regierungsgebäude, in dem wir warten müssen, bis wir an der Reihe sind, oder in jeder anderen Situation des täglichen Lebens, in der eine Wartesituation enthalten ist.

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3. Leicht andere psychische Störungen zu erleiden

Die meisten Phobien erzeugen am Ende eine bemerkenswerte psychische Affektion bei der Person, die unter ihnen leidet und oft leiden kann dass nicht nur eine psychische Störung entsteht, sondern mehrere, und dass diese in einem Zusammenhang stehen und wirken gemeinsam.

Wenn eine Person beispielsweise dazu neigt, in ihrem täglichen Leben ängstlich zu sein und einen Fall von Makrophobie entwickelt, kann sie am Ende auch eine Sucht entwickeln.

4. körperliche Betroffenheit

Die oben erwähnte psychische Betroffenheit nimmt mit der Zeit immer mehr zu, was wiederum zu körperlichen Problemen aller Art bei der Person mit Makrophobie führen kann.

Diese körperlichen Veränderungen stehen im Zusammenhang mit der intensiven Müdigkeit, die die Person am Ende empfinden kann, mit a allgemeine Müdigkeit, Schlaflosigkeit, Kopfschmerzen, Schwitzen beim Warten und eine Vielzahl von körperlichen Symptomen, die mehr oder weniger ausgeprägt sein können.

5. soziale Affektiertheit

Wie bei den meisten Phobien ist auch die Makrophobie normalerweise mit einer Veränderung im sozialen Leben der Betroffenen verbunden Person, da seine Angst, sich in Wartesituationen zu befinden, in denen auch andere Menschen anwesend sind, ihn dazu bringen kann, seine Gewohnheiten zu ändern Sozial.

Deshalb ist es so wichtig Wenden Sie sich an einen Psychologen wenn wir das Gefühl haben, dass wir diese Art von Veränderung präsentieren können, da wir sie mit Ihrer Hilfe erfolgreich überwinden können.

Was tun mit diesen Symptomen?

Um diagnostiziert zu werden, muss Makrophobie, wie alle Phobien, eine Reihe von Symptomen aufweisen differenziert, die uns ohne Angst, uns zu irren, anzeigen, dass wir mit dieser Art von konfrontiert sind Störung. Diese Diagnose kann nur von medizinischem Fachpersonal gestellt werden, und in jedem Fall wird bei der Person nicht der Begriff „Makrophobie“, sondern eine spezifische Phobie diagnostiziert.

Für den Fall, dass jemand Symptome aufweist, die mit einer Angststörung in Verbindung gebracht werden können, ist es wichtig, diese richtig einzuschätzen wenn Sie an Makrophobie leiden oder einfach ungeduldig sind (vielleicht aufgrund einer anderen Psychopathologie, die nicht in die Kategorie der Phobien). Das ist die gute Nachricht Phobische Störungen sprechen sehr gut auf eine psychologische Therapie an, und mit professioneller Unterstützung ist es möglich, sie in wenigen Monaten zu überwinden.

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Wie hängt es mit Ungeduld zusammen?

Wie wir gesehen haben, ist es nicht einfach, Makrophobie zu identifizieren; Man könnte sogar sagen, dass es bestimmte soziale Dynamiken gibt, die uns dazu bringen, das Warten auf negative Weise zu erleben, was die Ungeduld verstärkt. In einer Gesellschaft, in der sich viele Menschen schuldig oder ängstlich fühlen, wenn sie nicht jede Minute ihres Tages sinnvoll verbringen, kann die psychische Bewältigung einer Wartezeit eine ziemliche Herausforderung sein.

Daher gibt es mehrere Aspekte, die dazu führen können, dass wir Angst empfinden, wenn wir warten müssen, wie zum Beispiel:

• Tendenz, Aufgaben aufzuschieben und bis zum letzten Moment aufzuschieben
• Übertriebener Perfektionismus bei der Arbeit
• Sucht nach Arbeit
• Arbeitsstress
• Versöhnungsprobleme. Tendenz, unser Leben mit anderen zu vergleichen

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Ich heiße Ignacio García Vincent und ich bin ein erfahrener Psychologe für Angstprobleme; Ich nehme persönlich und online teil.