Psychologin Amaia Helguera Antolinez

Ich begleite Menschen, die ein gewisses Interesse daran haben, sich selbst von innen zu kennen. Ich habe eine Ausbildung zum Achtsamkeitslehrer absolviert und bilde jetzt Ausbilder aus, als Weg der Selbstfindung. Es geht darum, zu erkennen, dass das, was das Leben bringt, eine Lektion für dich ist, darum, die Ruhe zu finden, um die Ungewissheit und das Mysterium des heutigen Lebens zu akzeptieren. Dazu schaffen wir in den Sitzungen gemeinsam einen sicheren und mutigen Raum, um ganz persönlich zu erforschen, was Ihre Person in diesem Moment braucht.

Meine Lebenserfahrung, den Beruf gewechselt zu haben, um am internen Call teilnehmen zu können. Ich habe Jura studiert und mein Leben entwickelte sich innerhalb der Europäischen Union. Zu erkennen, dass sich meine Seele in einem anderen Bereich weiterentwickeln möchte und die notwendigen Veränderungen dafür vornehmen zu können, ist etwas, das ich als Therapeutin beisteuere. Ich bin mit dem Rucksack um die Welt gereist, habe das Unbekannte gekannt und es gewagt, die etablierten, kulturellen und religiösen Überzeugungen herauszufordern, wobei ich mich von meiner eigenen Intuition leiten ließ. Mutter zu sein ist auch etwas, das ich als Therapeutin mitbringe, Zuhören, bedingungslose Liebe und die Schönheit der Unvollkommenheit als Mensch, Demut als Mutter. Die auf diesem Weg gelernten Sprachen... Ich kann auf Französisch und Englisch vermitteln. In der Lage sein, ein Retreat, ein einsames oder begleitetes Eintauchen zu organisieren, damit Sie in Ruhe nachfragen können.

Zusammengefasst: Erkenne, wer du bist, verstehe, wie der Körper-Geist funktioniert, und lerne, von einem liebevolleren, harmonischeren und freieren Ort aus mit dir selbst und der Welt in Beziehung zu treten. Dies sind einige der Werkzeuge, in denen ich ausgebildet wurde: Coactive - Coaching: Es ist eine Art von Coaching, mit der Sie sich mit der Fülle verbinden, mit Ihrer wesentlichen Werte mit dem, was Balance in Ihrem Leben erzeugt, und Sie vertiefen sich in das, was in diesem Moment da ist, auf das Sie schauen müssen, um in Ihrem Leben weiterzumachen Weg. Achtsamkeit und Mitgefühl: Du lernst aufzuhören, deinen Verstand zu kennen, dein Herz zu öffnen und die belastenden Emotionen zu regulieren. IFS (internes Familiensystem): Es ist ein Prozess der Selbsterkenntnis, in dem Sie sich mit dem Selbst oder der mitfühlenden Essenz verbinden in dir und du kannst dich auf andere innere Teile beziehen, die unterschiedliche Perspektiven darauf haben, was es heißt zu leben, wessen Sind Sie. Du lernst, dich auf dein gesamtes System zu beziehen und all deine Teile zu lieben. Kundalini Yoga: Es ist eine Art von Yoga, die von der inneren Energie aus arbeitet, um das Hara-Herz-Geist auszurichten und das Bewusstsein zu erwecken. Systemische Moderation: Es ist ein Prozess, der es ermöglicht, Informationen aus dem Unbewussten an das Bewusstsein (Ängste, Muster) weiterzugeben und transformieren zu können. PRH: Humanistische Begleittherapie, um sich mit Werten zu verbinden, Ressourcen kennenzulernen und innere Potenziale zu entwickeln.