Die 4 Vorteile der präventiven Paartherapie

Beziehungsprobleme können sehr vielfältig sein, aber jenseits ihrer Ausprägungen und der Art und Weise, wie sie sich in der Koexistenz ausdrücken, muss noch ein weiterer Faktor berücksichtigt werden: die Zeit.

Und es ist nicht dasselbe, zu versuchen, diese Art von Problemen zu überwinden, wenn sie gerade erst auftauchen, als wenn die Option, die affektive Beziehung zu beenden, bereits auf dem Tisch liegt; Die zu behandelnden Formen der Beschwerden sind unterschiedlich, ebenso die Lösungsmöglichkeiten.

Deshalb in diesem Artikel Wir sprechen über die Vorteile einer präventiven Paartherapie, das heißt, in den frühen Stadien des Problems, das überwunden werden muss, damit die Liebesbindung stark und stabil bleibt.

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Warum eine präventive Paartherapie?

Es ist üblich, über die Liebe praktisch zu sprechen, als wäre sie ein Objekt, etwas, das in einem selbst „liegt“.

Diese essentialistische Sichtweise dessen, was es bedeutet, jemanden zu lieben, lässt uns vergessen, dass diese Reihe von Emotionen sind eigentlich eine Reihe von psychologischen Veranlagungen, das heißt, sie basieren auf der Aktionen. UND

Handlungen sind immer etwas, das sich entwickelt: befinden sich weniger im Raum als in der Zeit.

Aus diesem Grund ist es wichtig, dass, wenn wir Probleme in der Koexistenz identifizieren Paar, in der Art der Interaktion mit dem anderen oder in der Art, Liebe auszudrücken, lassen Sie uns das berücksichtigen Jede affektive Beziehung ist ein Prozess, etwas, das sich im Laufe der Zeit entwickelt und dass es seine verschiedenen Phasen hat, jede mit ihren eigenen Eigenschaften.

Dies impliziert, dass die möglichen Paarkrisen, die auftreten können, nichts Unheilbares sind, sie sind es nicht sie bedeuten, dass diese Beziehung niemals authentisch war oder dass sie bereits auf einer beruht Unvereinbarkeit.

Und das bedeutet es auch Je früher wir auf diese Alarmsignale reagieren, desto besser.; Die einfache Tatsache, zu verhindern, dass die Situation Konflikte und schmerzhafte Situationen hervorruft, an die man sich erinnern muss, ist bereits ein Faktor, der die Intensität und Beständigkeit dieser Liebe schützt.

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Vorteile einer präventiven Paartherapie

In eine Paartherapie gehen, wenn die Situation der Liebesbeziehung noch nicht zu einer ständigen Quelle des Unglücks geworden ist Es ermöglicht Ihnen, viele Probleme und Leiden zu vermeiden. Dies sind die vorteilhaftesten Aspekte dieser Art von Intervention durch Psychologen, die in Paartherapie ausgebildet sind.

1. Verhindern Sie, dass Probleme chronisch werden

Wenn Paarprobleme gerade erst begonnen haben, können sie je nach Kontext flüssiger erscheinen und verschwinden. Mit der Zeit gewöhnen sich die an der Beziehung beteiligten Personen jedoch eher daran. schlechtes Management dieses Problems, wodurch es immer wieder auftaucht und Teil des täglichen Lebens wird.

Deshalb ist es wichtig, von den ersten Wochen an vorzubeugen in denen es möglich ist, Probleme im gemeinsamen Leben zu erkennen. In diesem Stadium sind Konflikte entstanden, die leichter ausgearbeitet werden können, so dass nicht chronisch werden und die Beziehung nicht nachhaltig untergraben oder die Trennung direkt auslösen.

2. Fördert ehrliche Kommunikation

In den ersten Momenten einer Beziehungskrise gibt es weniger Anlass, Ressentiments gegenüber dem anderen zu hegen, da es noch nicht viele starke Argumente gegeben hat. Aus diesem Grund ist es einfacher, dieses Thema in der Paartherapie anzugehen, da es kostet weniger, sich zu öffnen und ehrlich zu sein darüber, was man selbst denkt und fühlt, die eigenen Verwundbarkeiten offenlegt.

3. Es gibt mehr Motivation, sich auf eine Paartherapie einzulassen

Viele Menschen gehen in eine Paartherapie, wenn die Situation in ihrem Liebesleben anhält es hat sich bereits so sehr verschlechtert, dass sie tief im Inneren eine Trennung oder Scheidung wünschen.

In diesen Fällen ist der Gang zum Psychologen teils eine letzte Hoffnung, teils ein Alibi Moral sagen zu können "Ich habe es versucht", und das demotiviert, lädt nicht zum Engagement für den Prozess ein therapeutisch.

Solche Probleme werden vermieden, wenn wir in der Anfangsphase eine Paartherapie machen.

4. Du gerätst weniger in den Kampf der Egos

Wenn Beziehungsprobleme bereits eine lange Vorgeschichte haben, ist es wahrscheinlicher, dass diejenigen, die daran beteiligt sind, dies tun Priorisieren Sie die Befriedigung, „den Kampf zu gewinnen“ als den Konflikt möglichst konstruktiv zu bewältigen.

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Wenn Sie an professioneller Unterstützung durch Paartherapie interessiert sind, kontaktieren Sie uns bitte. Das Team der Psychologen Psychotools Wir haben langjährige Erfahrung in der Arbeit mit Menschen, die an Ehen und Verlobungen in Krisensituationen beteiligt sind oder die in einigen Aspekten der Beziehung dysfunktional zu werden beginnen.

Derzeit betreuen wir sowohl persönlich in unserem Zentrum in Barcelona (Gebiet Vallcarca) als auch online per Videoanruf. Um unsere Kontaktinformationen anzuzeigen, gehen Sie zu diese Seite.

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