Warum Sie sich einsam fühlen können, auch wenn andere bei Ihnen sind

Der Mensch ist ein soziales Wesen., geschaffen, um in der Gesellschaft ihrer Altersgenossen zu leben. Eines ist jedoch die Dynamik des Lebens, auf die wir vorbereitet sind, und ein anderes ist unsere Art, unser soziales Leben subjektiv zu leben.

Denn ja, jeder hat mehr oder weniger ein soziales Leben; nur Einsiedler, die sich völlig von anderen isolieren, sind außerhalb davon. Aber das hindert nicht Millionen von Menschen auf der ganzen Welt fühlen sich einsam … obwohl sie es nicht sind., objektiv.

Was erklärt diese offensichtliche Inkonsistenz? Warum kann Einsamkeit auftreten, wenn wir von Menschen umgeben sind, die Sympathie und Zuneigung für uns empfinden?

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Warum Einsamkeit erscheint, wenn sie begleitet wird

Einsamkeit ist ein Gefühl, das reagiert Bedürfnis nach sozialem Kontakt und Zuneigung. Beide Faktoren haben mit der Möglichkeit zu tun, die Zusammenarbeit anderer zu gewinnen, wenn es darum geht, persönliche Ziele zu erreichen, aber da ist noch etwas anderes. Zuneigung ist eine Quelle für körperlichen Kontakt und Intimität, Elemente, die nachweislich von Geburt an unverzichtbar sind.

Babys, die mit Zugang zu Nahrung, Wasser und einer Umgebung mit angemessener Luftfeuchtigkeit und Temperatur aufwachsen, die aber isoliert bleiben, sich anormal entwickeln und oft schwere Störungen entwickeln geistig. Ebenso Menschen, die von einem größeren Gefühl der Einsamkeit berichten sind anfälliger für Depressionen bereits ein relativ früher Tod.

In gewisser Weise hat der Kontakt mit anderen also nicht nur materielle Auswirkungen, sondern auch die psychologischen Auswirkungen der Einsamkeit sind von Bedeutung. Dieser subjektive Aspekt fügt jedoch auch eine gewisse Unsicherheit hinzu, wenn es darum geht zu wissen, welche sozialen Situationen Einsamkeit erzeugen und welche nicht. Deshalb Es gibt Menschen, die sich trotz der Interaktion mit vielen Menschen einsam fühlen. Um dies zu erklären, werden mehrere Hypothesen betrachtet.

soziale Fähigkeiten

In einigen Fällen Menschen, die aufgrund der Anforderungen ihres Alltags Tag für Tag mit verschiedenen Menschen interagieren Tag, einschließlich freundlicher Menschen, können sich aufgrund eines Problems mit sozialen Fähigkeiten einsam fühlen. So sehr ein Dialog scheinbar aus zwei Gesprächen besteht, so ist er für diejenigen, die das Gefühl haben, dass ihr öffentliches Image durch das, was sie tun oder sagen, beeinträchtigt wird, etwas ganz anderes; speziell ein Test, so etwas wie ein Intelligenztest. Etwas, das Angst erzeugt, kurz gesagt.

Da soziale Interaktionen als herausfordernd angesehen werden, ignoriert die Person mit geringer sozialer Kompetenz die Möglichkeit, sich mit jemandem und anderen zu verbinden konzentriert sich darauf, nicht lächerlich auszusehen oder einfach unbemerkt zu bleiben. Das bedeutet, dass ein objektiver sozialer Kontext aufhört, ein solcher zu sein, und zu einer lästigen und belastenden Situation wird, unter der man so wenig wie möglich leiden muss.

Wenn man die Gesellschaft anderer auf diese Weise versteht, bleibt natürlich nur das Gefühl der Einsamkeit übrig. Manchmal sehnst du dich nach einer ehrlichen Beziehung zu jemandem, aber wenn sich die Gelegenheit ergibt, versuchst du, diese Situation zu vermeiden, sie kurzlebig zu gestalten und so wenig Kompromisse wie möglich einzugehen.

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Zeitmangel durch aktives Sozialleben

Auf der anderen Seite ist es auch möglich, Menschen zu finden, die sich einsam fühlen, aber in diesem Fall sie verdanken ihre Situation nicht mangelnder sozialer Kompetenz.

Es gibt Menschen, die so extrovertiert sind, dass sie auf andere ausgerichtet leben und das Netzwerk sozialer Interaktionen, das sie umgibt, Tag für Tag zum Fließen bringen und am Leben erhalten. Partys werden organisiert, Freunde kontaktiert, die sich nicht kannten, Ausflüge in die Berge vorgeschlagen... alles ist möglich, um mehrere Personen in anregende Situationen einzubeziehen.

Außerdem leben normalerweise extrovertierte Menschen, die diesem Muster des Sozialverhaltens entsprechen, nicht nur nicht isoliert, sondern andere wenden sich mit der geringsten Entschuldigung an sie. Dies ist normal, da sie als dynamische Kerne von Gruppen von Freunden und Kollegen fungieren. Dies sind beliebte Personen, die von den Menschen, die sie kennen, sehr geschätzt werden..

Woher kommt also Einsamkeit? Die Antwort ist einfacher als es scheint: Zeitmangel. Die Freizeit dieser Menschen ist damit beschäftigt, sich auf andere zu beziehen, aber in keiner Weise: als Kern eines sozialen Netzwerks fungieren (jenseits der Einsamkeit von Computern, ja).

Es gibt nicht viel Platz für tiefe Beziehungen mit Intimität, da die Aufgabe der Energetisierung von Gruppen notwendigerweise die Pflege eines öffentlichkeitsorientierten und für alle sichtbaren Verhaltensprofils erfordert. Selbst wenn Sie versuchen, diese Dynamik zu durchbrechen, werden andere weiterhin so handeln wie zuvor, daher ist es schwierig, „von vorne anzufangen“, wenn Sie Ihre Gewohnheiten nicht in vielerlei Hinsicht radikal ändern.