10 Anzeichen dafür, dass Sie Suchthilfe brauchen

Sucht betrifft Menschen jeden Alters, Geschlechts und sozioökonomischen Status. Daher ist es wichtig, bei den ersten Anzeichen, dass jemand diese Art von Störung entwickelt, Hilfe zu suchen.

Für Menschen, die nicht im Gesundheitsbereich ausgebildet sind, kann es jedoch schwierig sein zu wissen, wie man Suchterkrankungen erkennt. Deshalb in diesem Artikel Wir werden sehen, was die wichtigsten Anzeichen einer Sucht sind, die zeigen, dass professionelle Hilfe in Anspruch genommen werden muss so schnell wie möglich sowie die Auswirkungen, die sie auf das Leben der betroffenen Person und ihr Umfeld haben.

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Anzeichen einer Sucht: Wann professionelle Hilfe suchen?

Sucht bringt verschiedene physische, psychische und soziale Anzeichen mit sich, die identifiziert werden können. Hier werden wir sehen, woraus sie bestehen, obwohl berücksichtigt werden muss, dass dies Richtlinien sind, um sich selbst zu leiten, und dass jede Person anders ist und ihre eigenen Besonderheiten hat.

1. Mangelnde Kontrolle über eine Substanz oder ein Verhalten

Missbrauch von Alkohol, Aufputschmitteln oder anderen psychoaktiven Substanzen, Unfähigkeit, dem Einkaufen zu widerstehen, Freizeit, die ausschließlich dem Betrachten eines Bildschirms gewidmet ist... Sie sind Zeichen dafür, dass die Person ihre Freiheit und Autonomie konditioniert sieht für ein Verhalten, das nichts Positives beiträgt, aber zufällig eine seiner Hauptprioritäten oder vielleicht sogar seine Hauptpriorität ist.

Um herauszufinden, ob dieses Kriterium erfüllt ist oder nicht, sollten Sie die Gelegenheiten verfolgen, bei denen dieses sich wiederholende Verhalten auftritt.

2. Schlechtes Zeitmanagement

Der Wunsch, das durch die Sucht erzeugte Bedürfnis zu befriedigen, kann nicht warten: Das ist eines der Merkmale jeder Suchterkrankung. Deshalb ist bei Menschen, die diese psychischen und psychiatrischen Störungen entwickeln, die Schwierigkeiten mit der Zeiteinteilung in Lebensbereichen, die damit nichts zu tun haben Aktivitäten.

Auf diese Weise entsteht die Tendenz, von dem Verhalten besessen zu werden, das die Wurzel der Sucht ist, und der gesamte Zeitplan wird der Improvisation unterworfen, um das Entzugssyndrom in seinen verschiedenen Formen zu vermeiden Demonstrationen.

3. familiäre Isolation

Ein weiteres Warnzeichen im Zusammenhang mit Sucht ist mangelnde Sorge und Rückzug von Familienmitgliedern. am nächsten, da die Substanz / das Verhalten ihre vorrangige Wahl ist, wenn sie entscheidet, was sie widmen möchten Zeit.

Schließlich, Diese durch die Störung auferlegten Bedürfnisse können normalerweise allein befriedigt werden, abgesehen von sozialer Interaktion, und wenn sie die Anwesenheit einer anderen Person erfordern (z. B. bei zwanghaftem Glücksspiel). Sie ist oberflächlich und beschränkt sich auf die Erfüllung ganz bestimmter Rollen (Kunde und Dienstleister oder miteinander konkurrierende Akteure, usw.).

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4. Schwierigkeiten bei der Arbeit und/oder im Studium oder mangelndes Interesse daran

Langfristige Projekte verlieren für den Suchtkranken an Bedeutung, der legt viel mehr Wert auf Impulse und kurzfristige Ziele (Übung, verbunden mit Sucht).

Einige Beispiele für dieses Verhaltensmuster sind die Angewohnheit, zu spät zu kommen, die mangelnde Aufmerksamkeit bei den auszuführenden Aktivitäten, der Leistungsabfall usw.

5. Schwierigkeiten in persönlichen Beziehungen (Freundschaft oder Liebe)

Ähnlich wie familiäre Beziehungen durch Sucht geschädigt werden, passiert dasselbe mit anderen Arten von affektiven Bindungen, wie zum Beispiel Freundschaften.

Süchtige Menschen kommen häufig an einen Punkt, an dem sie Liquiditätsprobleme haben, was dazu führt, dass sie um Geld bitten, das sie manchmal nicht können zurückgeben, und da es vorrangig darum geht, das Bedürfnis zur Befriedigung der Sucht weiterhin decken zu können, sind sie gezwungen, sich mit Lügen abzusichern diese Fälle. Dies kann zur Zerstörung von Beziehungen führen.

6. Mangelndes Interesse an sozialen/Freizeitaktivitäten

Ein weiteres Merkmal ist Unaufmerksamkeit gegenüber gesunden und angenehmen Aktivitäten des Lebens, das Aufgeben sozialer, Freizeit- oder beruflicher Aktivitäten, um sich auf die gewählte Substanz oder das gewählte Verhalten zu konzentrieren;

7. Vernachlässigung der Körperpflege

Körperpflege ist nicht mehr wichtig, da sie Zeit kostet und die Sucht dem Erhalt eines guten Wohlbefindens im Allgemeinen entgegenwirkt, womit Es macht keinen Sinn, sich Gedanken über das gegebene Image, die Hygiene usw. zu machen..

8. Probleme mit der körperlichen Gesundheit

Gemeinsam sind diesen Problemen beispielsweise Energie- und Motivationsprobleme Schlaf, Gewichtszunahme oder -abnahme, Konzentrations- und Gedächtnisstörungen, Stimmungsschwankungen Humor usw.

9. Drastische Verhaltensänderungen gegenüber Familie und Freunden

Zum Beispiel, Aufmerksamkeit wird auf mangelndes Interesse am Zusammensein, Reizbarkeit, Aggressivität, die Suche nach sozialer Isolation gelenkt, usw. Die Person ist nicht in der Lage, überzeugende Erklärungen für diese Verhaltensänderung zu liefern und wird manchmal sogar wütend, wenn sie danach gefragt wird.

10. Wirtschaftliche Schwierigkeiten

Ein weiteres Anzeichen dafür, dass eine Sucht vorliegt, ist, wie wir zuvor gesehen haben, die mangelnde Fähigkeit, mit Geld umzugehen, und die Anhäufung von Schulden und Krediten. Dies ist ein Element, das folglich den Teil der Verschlechterung der Lebensqualität der Person hervorruft, der nicht mit der körperlichen Verschlechterung zu tun hat, die direkt durch die Störung verursacht wird.