Was sind Kindheitsängste und welche treten am häufigsten auf?
Ängste sind sehr nützliche Emotionen, die uns seit Hunderttausenden von Jahren helfen, alle Arten von Bedrohungen zu vermeiden. während der gesamten Evolution unserer Spezies, und in unbekannten, riskanten oder gefährlichen Situationen vorsichtig zu sein.
Nun, eine der Eigenschaften von Emotionen ist, dass sie nicht durch die Logik der Vernunft begrenzt sind, und das ist sie Deshalb erscheinen oder verschwinden sie manchmal auf eine Weise, die uns in Schwierigkeiten bringt, besonders wenn wir sie nicht kennen verwalten. Und im Falle von Angst sind wir relativ anfällig dafür, sie in Situationen zu erleiden, in denen sie uns nichts bringt. Vorteile: Momente, in denen wir keinen wirklichen Gefahren ausgesetzt sind, sondern auf jeden Fall nur Gefahren vorgestellt.
In Anbetracht dessen, dass in den ersten Lebensjahren des Menschen unsere Fähigkeit zum abstrakten und rationalen Denken begrenzt ist, und das Da wir nur wenige Informationen darüber haben, wie die Welt funktioniert, ist es nicht verwunderlich, dass viele Kinder häufig unter Kindheitsängsten leiden. Dies sind belastende und belastende Erfahrungen, die, wenn sie von den Eltern nicht angemessen thematisiert werden, ihre Lebensqualität beeinträchtigen und sie daran hindern können, es zu wagen, selbstständig zu lernen. Deshalb in diesem Artikel
Wir werden über die häufigsten Kindheitsängste sprechen und ihre Eigenschaften, so dass es leicht zu verstehen ist, warum sie auftreten.- Verwandter Artikel: „Was ist Angst? Merkmale dieser Emotion"
Was sind Kindheitsängste?
In den frühen Stadien der kindlichen Entwicklung ist es sehr üblich, dass sich der Junge oder das Mädchen entwickelt mehr oder weniger intensive spezifische Ängste, die den Eigenschaften Ihrer Persönlichkeit und Ihrer Art entsprechen zu sein; Ängste, die Sie dazu bringen, vermeintlich gefährliche, riskante oder unbekannte Situationen zu vermeiden.
Diese Ängste können während des Erwachsenwerdens in objektiv harmlosen Situationen erlebt werden., was völlig normal ist und ihre richtige intellektuelle und emotionale Entwicklung fördern kann.
In gewisser Weise sind Kindheitsängste nützlich: Sie dienen dazu, zu verhindern, dass sich die Kleinen im Haus der Unwissenheit aussetzen gefährlichen Situationen, und dass sie sich nicht zu weit von ihren Eltern entfernen (oder auf jeden Fall, dass sie dies in Kontexten tun, die sie bereits kennen Gut).
Viele dieser Ängste können jedoch im Laufe der Zeit nachhaltig aufrechterhalten werden, was zu Generierung führt langfristig sehr negative Auswirkungen auf die physische und psychische Gesundheit des Kindes oder Jugendlichen.
In diesem Artikel konzentrieren wir uns auf diese maladaptiven Ängste die sich insbesondere auf die psychische Gesundheit des Kindes auswirken, sowie die Hauptmerkmale der häufigsten Kindheitsängste.
Es gibt eine Reihe von Kindheitsängsten, die tendenziell häufiger unter jungen und vorpubertären Jungen und Mädchen geteilt werden; Mal sehen, was sie sind.
- Das könnte Sie interessieren: "Die 6 Stadien der Kindheit (körperliche und geistige Entwicklung)"
Die häufigsten Kindheitsängste
Intensive Ängste bei Kindern treten tendenziell häufiger im Alter zwischen 3 und 6 Jahren auf; In anderen Altersgruppen können jedoch auch maladaptive und verschlimmerte Ängste auftreten, die sich angeblich auf die physische oder psychische Gesundheit des Kindes auswirken.
Da sich Kindheitsängste im Laufe der Entwicklung des Kindes ändern können, stellen wir hier die wichtigsten Ängste vor, die mit jeder Wachstumsphase des Jungen oder Mädchens verbunden sind.
1. Zwischen 8 und 9 Monaten
Babys, die zwischen 8 und 9 Monaten alt sind, haben oft große Angst oder Angst vor Fremden. In diesem Stadium beginnen sie, die Fähigkeit zu entwickeln, bekannte Gesichter zu erkennen; Jedoch, die Gesichter unbekannter Menschen machen ihnen Angst und verstören sie.
Diese Angst kann von den Eltern gelöst werden, was dem Baby hilft, sich sicher und wohl zu fühlen Lassen Sie ihn nach 5 Monaten in seinem eigenen Zimmer schlafen, damit er sich nicht übermäßig entwickelt Abhängigkeit.
- Verwandter Artikel: "Kindertherapie: Was ist das und was sind ihre Vorteile"
2. Zwischen 10 Monaten und 3 Jahren
Etwa im Alter von 3 Jahren entwickeln Babys in der Regel eine Angst vor dem Verlassenwerden, die je nach ihren persönlichen Merkmalen unterschiedlich stark sein kann. Diese Trennungsangst oder -angst äußert sich immer dann, wenn sie sich von ihren Eltern trennen müssen, und bereitet ihnen großes Unbehagen..
Das passiert meistens, wenn wir das Baby im Kinderzimmer lassen oder wenn seine Eltern für ein paar Stunden von ihm getrennt werden müssen. Zu diesen Zeiten weigert sich das Kind möglicherweise, seine Eltern gehen zu lassen, und weint heftig.
Obwohl diese Reaktion bei einigen Kindern normal sein kann, kann das Problem auftreten, wenn diese Angst vor dem Verlassenwerden mehrere Jahre anhält und weiterhin die Angst vor der Trennung von ihren Eltern darstellt.
3. mit 4 jahren
Ungefähr im Alter von 4 Jahren tritt normalerweise die Angst vor der Dunkelheit auf, eine der am häufigsten von Jungen und Mädchen auf der ganzen Welt geteilten, deren Katalysator ist In dunklen Räumen ohne Licht zu sein, um Ihre Umgebung zu sehen.
Es ist eine Angst, die wir lösen können, indem wir ein kleines Licht in seinem Zimmer brennen lassen, und die zu einem Problem werden kann, wenn sie länger als 2 oder 3 Jahre im Leben des Kindes anhält.
- Das könnte Sie interessieren: "Respektvolle Erziehung von Jungen und Mädchen: 6 Tipps für Eltern"
4. bis 6 Jahre
Zwischen 4 und 6 Jahren ist die Angst vor unwirklichen Dingen oder Wesen weit verbreitet., wie die Anwesenheit von Monstern oder anderen fantastischen oder mythologischen Kreaturen.
Diese Angst ist darauf zurückzuführen, dass das Kind noch nicht in der Lage ist, zu unterscheiden, was real von dem ist, was nicht ist, also kann es es sich von allen möglichen gruseligen Kreaturen unter Ihrem Bett oder in Ihrem Schrank bedroht fühlen Zimmer.
5. Ab 7 Jahren
Jungen und Mädchen ab 7 Jahren anfangen, Ängste vor Dingen zu entwickeln, die im wirklichen Leben passieren können, egal wie unwahrscheinlich sie sind.
Zum Beispiel haben sie in diesem Alter oft Angst, dass es zu Hause einen Fremden gibt, der sie verletzen könnte, dass ein geliebter Mensch sterben könnte und dass ein Verkehrsunfall oder eine Naturkatastrophe passieren könnte.
Darüber hinaus haben einige der anderen Kindheitsängste, die in diesem Alter ausgelöst werden, damit zu tun Angst vor Prüfungen oder Studienergebnissen und Angst, nicht zu Klassenkameraden zu passen Klasse.
6. Während der Adoleszenz und vor der Adoleszenz
In der Zeit der Adoleszenz und vor der Adoleszenz ist es üblich, dass Ängste hauptsächlich mit sozialen Problemen zusammenhängen.
Diese Ängste sind normalerweise die Angst, keine Freunde zu haben, die Angst vor der eigenen körperlichen Erscheinung, die Angst davor, keine zu haben sich in Schule oder Studium einzufügen oder die Angst, in Schule, Sport o.ä. zu versagen Liebe.