Stille Resignation: Psychobiologische Manifestationen unserer Zeit

Veränderung ist eine Tatsache, ob wir sie registrieren oder nicht. Sich dieser Veränderung bewusst zu sein, ist eine Herausforderung, der wir uns stellen müssen. Unsere Gegenwart unter Beobachtung zu halten, ist ein Schritt in Richtung Gesundheit. Die Manifestationen und Veränderungen unseres Verhaltens nicht aus den Augen zu verlieren und aufzuzeichnen, ist die Möglichkeit, eine günstige Transformation vorzunehmen.

Wir befinden uns in einem Wandel der traditionellen Vorstellung von Arbeit und Berufen. Die neuen Generationen und die Pandemie brachten neue Fähigkeiten mit sich, an die wir uns anpassen mussten oder abgestiegen sind.

Die Digitalisierung von Arbeitsprozessen mit der Notwendigkeit, sie zu rationalisieren, die verschiedenen Arten des Inkassos und der Zahlung, die digitale Signatur, die die fast vollständige Nutzung des Computers auch für Gesundheitsfragen und der Verzicht auf persönliche Kontakte sind bereits Realität und präsent. Heute lautet die Frage: Online oder persönlich? Etwas, das vor ein paar Jahren noch undenkbar war. Auf diese Weise treten Veränderungen schnell und überraschend auf, sodass wir unseren Geist rationalisieren und Fähigkeiten neu erstellen müssen. Alles ist anders und mehr kommt.

So entstehen neue Verhaltensweisen und neue Pathologien. Wir sprechen über die Ökoangst, körperliche Symptome im Zusammenhang mit der Verwendung von Computern, Haltungsprobleme, Sehstörungen, stressbedingte Pathologien und der Arbeitsplatz, der von diesen Effekten nicht ausgenommen wird, so stellt sich stilles Aufgeben oder stille Resignation dar. Ein Verhalten, das mit den neuen Generationen in Verbindung gebracht wird, aber es ist nicht so; Bei Millennials ist es deutlicher zu sehen, aber diese Verhaltensweise wird auch von Menschen jeden Alters eingehalten.

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leises Aufhören

Stille Resignation ist weder mehr noch weniger als das Produkt der Kombination aus anhaltendem Stress und Ausbrennen. Auf letzteres wird verwiesen Symptome von Burnout am Arbeitsplatz die mit Manifestationen wie Angst, Müdigkeit, Konzentrationsschwäche oder geistiger Erschöpfung einhergeht.

Ursprünglich wurde es mit Gesundheitspersonal in Verbindung gebracht und bezog sich auf die physischen und psychischen Auswirkungen, die beim Pflegepersonal festgestellt wurden Primärversorgung oder Intensivversorgung, beispielsweise von Ärzten, Krankenschwestern und psychiatrischen Fachkräften, war mit der Überlastung in Konsultationen und in Verbindung gebracht Forderungen.

Heute beschränkt sie sich nicht mehr auf eine einzelne definierte Gruppe, die sich, obwohl sie breit gefächert ist, bereits auf Büros und branchenfremde Unternehmen ausgeweitet hat. Die stille Kündigung wurde auf alle Personen ausgeweitet, die eine Arbeitsposition innehaben.

Die Aufwertung der Momente des Lebens, wie flüchtig es während der war Pandemie, löste eine Reaktion aus, die an sich schon die Reaktion auf die Angst vor der Endlichkeit und der Vergänglichkeit ist Leben.

Die Absicht, Angst zu resignieren und Finden Sie einen Weg, um zu kontrollieren, wie die Zeit vergeht, führte zu einer Art halbwegs Lösung, ich würde sagen, es ist eine Kompromisslösung zwischen dem, was ich fühle und wie man es beheben kann. Mit anderen Worten, diese Kompromisslösung ist nichts weiter als ein neues soziales Symptom und muss als solches gehört und behandelt werden.

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Neue Wege zum Verständnis von Arbeitsunruhen

Stress ist heute ein Thema der öffentlichen Gesundheit. Wir leben so, dass wir uns fast immer auf den Zehenspitzen fühlen.

Der Krieg, das Unvorhergesehene, immer wieder die Fehler der Vergangenheit mit der Traurigkeit, nichts gelernt zu haben. Die Wirtschaftskrisen, die soziale Unsicherheit, die Widersprüchlichkeit der Regierungen, die Sorglosigkeit im Umgang mit natürlichen Ressourcen und Mangelnde Aufmerksamkeit für die Gesundheit der Allgemeinbevölkerung führt dazu, dass wir leben und auf einen Angriff warten, und so empfängt ihn unsere empfindliche Person. Anatomie. Autoimmunerkrankungen, Herzkrankheiten, Allergien etc. nehmen zu. All dies ist das Produkt davon, unseren Körper und Geist bei Laune zu halten ständiger Stressbelastung.

So suchen wir Auswege, die naheliegenden wie Alkohol, Drogen, unkontrollierte Partys und andere nicht weniger gefährliche wie stille Resignation. Aber nicht, weil es leise ist, es ist weniger schädlich, und ich setze es gleich, weil wir bei den verschiedenen Ausflügen über Ausweichen und nicht über eine Lösung sprechen. Rechte wahrend, widmen wir uns nicht der Suche nach den Gründen und deren Lösung auf erwachsene Weise, da wir uns bewusst sind, dass Änderungen in der Sichtweise und Lösung erforderlich sind.

Wir suchen von Hand Lösungen, aber keine Basislösungen, wenn klar ist, dass weitere Veränderungen kommen und dass wir mental darauf vorbereitet sein müssen, sie auf gesunde Weise durchzuführen.

Leises Aufhören ist weder mehr noch weniger als was irgendwann mal das sogenannte work-to-regulation war, das heißt, reagieren, indem sie für das arbeiten, was sie mir bezahlen, und das ist nicht schlecht, auf keinen Fall, was passiert, sind die Unannehmlichkeiten, die dadurch entstehen, dass im Allgemeinen und bisher die Aufgaben, für die wir bezahlt werden, nicht gefunden werden klar definiert. In manchen Berufen, insbesondere solchen, die mit dem Risiko von Menschenleben verbunden sind, wüssten wir nicht wie einschränken, so dass das Thema eine etwas genauere Überprüfung sowohl der Jobs als auch der verdient Löhne.

Aus der Psychologie von Organisationen wissen wir, dass die Mitarbeiter, die ihre Arbeit am besten ausführen, diejenigen sind, die ihre Arbeit wahrnehmen, die Aufgabe, zu der sie einberufen wurden, in einem fairen Verhältnis zu ihrer monetären und sonstigen Vergütung steht. Befehl. Diese Selbstwahrnehmung ist breiter, wenn ein Mitarbeiter Karrierepläne, Fortschritte bei der Arbeit, Arbeitsflexibilität, Vergütung oder zusätzliche Boni erhält... werden ihre Arbeit und ihre Entscheidungen anders bewerten, wenn sie ihr Schicksal im Unternehmen oder ihren Abgang Revue passieren lassen, auf andere, die außerhalb dieser Reize liegen. Dies sind nichts weiter als Anerkennungen Ihrer Arbeit. Die Anerkennung der Aufgabe, die Verbundenheit und das Einfühlungsvermögen ihrer Vorgesetzten, egal auf welchem ​​Niveau, ist eine Schlüsselbedingung bei der Bewertung dessen, was ich geben kann und ob ich es tun möchte.

Zu erkennen, dass mehr gegeben als empfangen wird, bringt Groll und Gefühle der Unterdrückung mit sich.

Der Mangel an öffentlicher, geschäftlicher und staatlicher Politik lässt die Entwicklung für den vernünftigen und erwachsenen Ausdruck dieser Gefühle nicht zu und bringt sie mit sich Reaktionen der Ordnung der stillen Resignation, zusätzlich dazu, dass sie unter denselben Kollegen Ungerechtigkeitsgefühle und Missverständnisse durch die Kontrollen erzeugen Vorgesetzte.

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Was kann getan werden?

Eine Änderung der Geschäftsdynamik ist notwendig um die psychische Gesundheit der Mitarbeiter zu verbessern, unter anderem stressbedingte Krankheiten wie Bluthochdruck, Fettleibigkeit und Schlaflosigkeit zu reduzieren. Alle Pathologien, die bei jungen Menschen exponentiell zunehmen und das Humankapital deutlich reduzieren und unter anderem Unwohlsein beim Verweilen am Arbeitsplatz, was zu einem Anstieg der Krankenstände führt und allen Mitarbeitern schadet beteiligt. Das heißt, es ist an der Zeit, das Problem so anzugehen, dass sein Ansatz allgemein ist und ihm mit einem umfassenden Blick eine Lösung zu geben.

Stille Resignation ist nichts anderes als die Wirkung von Emotionen und Empfindungen, die Menschen nicht mit Worten ausdrücken und heilen können. für die sie sich in Tatsachen manifestieren, und die zu einer Gruppe unglücklicher Menschen in ihrer Arbeit oder in der Art und Weise führen, wie sie sich in der Welt verhalten Dasselbe. Es stimmt, dass die Verantwortung nicht nur bei der Führungskraft liegt, sondern bei jedem Einzelnen.

Das Thema verdient eine bewusste Überprüfung dessen, warum und wofür wir arbeiten, woran wir arbeiten und welche Beziehung wir zu diesem wichtigen Teil unseres Lebens aufbauen. Dass es uns, wenn es gut funktioniert, dazu bringt, unseren Wert zu stärken, glücklich zu sein, zu Hause und bei der Arbeit bessere Leistungen zu erbringen und uns dann durch die bloße Entwicklung der Dinge zu erheben Gesellschaft.

Es ist insgesamt ein Thema von großer gesellschaftlicher Bedeutung, da der Wandel kontinuierlich und unaufhaltsam ist und wir nicht die darwinistische Regel anwenden wollen, dass die Stärksten überleben.

Ich denke an dieser Stelle Wir müssen Brüderlichkeit und Empathie kultivieren, die Mittel anbieten, damit wir alle von den gleichen Chancen ausgehen können, dann werden wir sehen, was jeder damit macht, aber das ist ein anderes Thema, das später kommt. Sich an dem zu beteiligen, was mit uns passiert, nicht wegzuschauen, mitzumachen, ist die Pflicht von uns allen, jeder mit dem, was er kann, das ist der Schlüssel zur Veränderung.

Finden Sie logische und durchdachte Maßnahmen, um eine bessere Produktion, mehr Loyalität gegenüber dem Unternehmen und eine bessere Umwelt zu erreichen Arbeit und Verbindung mit uns selbst, was die Bedeutung der Arbeit in unserem Leben ist, es ist die Aufgabe Ohrring.

Es ist offensichtlich, dass es Sonderfälle gibt, die einer angemessenen Behandlung bedürfen, hier in diesen wenigen Worten können wir nur die tatsächliche Möglichkeit darlegen und zeigen Wohlbefinden ist machbar, wenn wir uns darauf konzentrieren, Menschen als leidende, emotionale Wesen und manchmal ohne Werkzeuge zu sehen, um die Herausforderungen zu meistern, die das Leben ihnen stellt. auferlegt.

Wir müssen versuchen, uns auf das einzulassen, was mit uns passiert, unsere Gefühle und Emotionen registrieren, unsere besonderen Bedingungen, bitten Sie bei Bedarf um Hilfe und finden Sie von dort aus echte und ausgereifte Lösungen, in dem Verständnis, dass wir alle Teil des Problems, aber auch Teil der Lösung sind.

Die gemeinsame Arbeit aller Fachleute, die Ideen und Antworten auf die neuen Geißeln beitragen können, die als Folge sozialer Situationen entstehen Dieses schwindelerregende und nicht immer faire Leben ist Teil der Lösung und verhindert ausweichende Reaktionen auf die Gefühle, die durch den unvermeidlichen Veränderungsprozess entstehen, der uns berührt. live.