Hypervigilanz: Ursachen, Symptome und Behandlung

Es ist möglich, dass wir irgendwann jemanden gesehen haben, der nervös und voller Energie ist und alle ansieht Seiten, als würden sie etwas suchen oder darauf warten, dass etwas passiert, und versuchen, alles zu beobachten, ohne das Geringste zu verpassen Detail.

Obwohl es in manchen Fällen den Anschein haben mag, dass dies adaptiv sein könnte, ist die Wahrheit, dass dies leicht zu beobachten ist ständig unter Spannung steht, was enorm schädlich sein kann, wenn sie länger andauert Zeit. Das fragliche Thema zeigt Hypervigilanz, worüber wir in diesem Artikel sprechen werden..

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Hypervigilanz: Konzept und Symptome

Unter Hypervigilanz wird ein Zustand der Anspannung und hohen Energie verstanden, der über die Zeit konstant bleibt bei denen der Betroffene eine scheinbare Bewusstseinserweiterung aufweist, überempfindlich ist und schnell und energisch auf Sinnesreize reagiert.

Das Subjekt, das darunter leidet, manifestiert normalerweise Hyperprosexie, bei der das Aufmerksamkeitsniveau viel höher als normal ist. was üblich wäre und konzentriert sich häufig auf irgendwelche Reize und Details des Kontextes umgibt. Es tritt normalerweise zusammen mit dem Gefühl auf, große geistige Klarheit zu haben. Obwohl dies so positiv erscheinen mag, dass es das Erkennen und Analysieren der Umgebung erleichtern würde, ist die Wahrheit, dass es im Allgemeinen der korrekten Analyse abträglich ist. durch ständiges Verschieben des Aufmerksamkeitsfokus von einem Element zum anderen, so dass, obwohl es widersprüchlich erscheinen mag, eine übermäßige Aufmerksamkeitskapazität ein High verursachen würde Ablenkbarkeit.

Die Hyperreaktivität, die auch von denen manifestiert wird, die Hypervigilanz zeigen erzeugt, dass ihre Reaktionen tendenziell wenig adaptiv und wenig reflektiert sind. Sie stellen ein hohes Maß an Angst dar, so dass sie von den Betroffenen normalerweise als unangenehm empfunden wird. Dies zusammen mit der hohen Energie kann dazu führen, dass die Person gereizt oder sogar feindselig wird.

Aber da unsere Energiereserven begrenzt sind, verlängert sich die Hyperwachsamkeit im Laufe der Zeit Es kann zu Müdigkeit und schließlich zu Passivität, einer mürrischen Haltung und sogar zu Müdigkeit führen Depression.

Ursachen und Zusammenhänge des Erscheinens

Obwohl es zu bestimmten Zeitpunkten auftreten kann, ohne pathologisch sein zu müssen, ist Hypervigilanz kann ein Symptom (keine Störung per se) sein, das auf eine psychische Störung hinweist oder sogar körperlich.

Im Rahmen der Psychopathologie tritt es häufig im Rahmen einer chronischen wahnhaften Störung oder während einer Schizophrenie auf. (insbesondere der paranoide Typ), bei dem das Subjekt bestimmte Phänomene erwartet, die seiner Interpretation des Welt. Es tritt auch häufig bei Angststörungen und Zwangsstörungen sowie bei manischen Episoden auf. Es ist auch üblich, dass Hypervigilanz nach einer traumatischen Erfahrung wie einem Krieg oder einem anderen auftritt Vergewaltigung (in der Tat ein mögliches Symptom einer posttraumatischen Belastungsstörung oder psychischen Störung) akuter Stress).

Kommt es zu einem traumatischen Erlebnis, kann sich die Bedrohungssituation selbst verallgemeinern, da das Subjekt bereit ist, auf äußerst reaktive Weise auf das zu reagieren, was sich an diese Situation erinnert. Zum Beispiel neigt eine Person, die einen Angriff erlitten hat, dazu, sich übermäßig auf jedes Element vorzubereiten, das darauf hindeuten könnte dass sie erneut angegriffen werden, wenn sie das Lächeln eines Fremden oder jemanden, der sie berührt, als mögliche Bedrohung betrachten.

Ein weiterer Moment, in dem Hypervigilanz normalerweise auftritt, ist die Vergiftung durch Substanzen, im Allgemeinen die von erregenden oder psychoanaleptischen Charakter wie Kokain oder psychodysleptisch wie einige Halluzinogene oder die Sativa-Variante von Cannabis.

Auswirkungen und Symptome im täglichen Leben

Übermäßige Wachsamkeit kann dem Betroffenen ernsthaften Schaden zufügen. Zunächst erschwert Ihnen die charakteristische Hyperprosexie die Konzentration auf eine bestimmte Anregung, was die eigene Leistungsfähigkeit im Beruf oder im akademischen Leben behindert. Auf psychologischer Ebene kann es kognitive Verzerrungen und Verzerrungen sowie Verhaltensänderungen oder die Vermeidung von Reizen und Situationen hervorrufen.

Auch auf sozialer Ebene kann es zu Problemen kommen: Das Umfeld kann unterschätzt und falsch interpretiert werden eine Vielzahl von Situationen, die dazu führen können, dass das Subjekt den sozialen Rückhalt oder gar das Dasein verliert isoliert.

Neben, Das hohe Energieniveau, das im Laufe der Zeit aufrechterhalten wird, führt zu Erschöpfung und es ist möglich, dass Schwäche auftritt, das Immunsystem abnimmt oder sogar organische Probleme wie kardiale, respiratorische, endokrine oder muskuläre Probleme.

Behandlung

Hypervigilanz wird nicht als eigenständige Störung angesehen, sondern als Symptom. Die anzuwendende Behandlung hängt weitgehend von der Ursache ab..

Trotzdem ist es üblich, dass in fast allen Fällen Angst und ein hohes Maß an Aktivierung vorhanden sind, sodass Techniken wie z kognitive Umstrukturierung, Exposition live oder in der Vorstellung, die systematische Desensibilisierung und Entspannungstechniken werden empfohlen. Es ist auch eine gute Idee, die Ursachen von Hypervigilanz zu externalisieren (sowohl in pathologischen Fällen als auch in nicht pathologischen Fällen). pathologisch), mit denen sich Techniken wie Psychodrama, Rollenspiele oder Ausdruckstherapien gewissermaßen manifestieren können Dienstprogramm. Der Benzodiazepine und andere Anxiolytika, sowie einige Antidepressiva wie z SSRIs, kann hilfreich sein, um mögliche Beschwerden während der Therapie zu lindern. Auch bei psychotischen Symptomen Neuroleptika.

Bei organischer Ätiologie kann es sinnvoll sein, verschiedene medizinische Verfahren und/oder Medikamente anzuwenden, wie z. B. die Verwendung von Antagonisten wie Naloxon im Fall von Drogenkonsum.

Bibliographische Referenzen:

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