Wie kann man einer Person mit Alkoholismus helfen? 13 Schlüssel

Alkoholkonsum ist ein gesellschaftlich akzeptiertes Phänomen, das in der Tat seit der Antike Teil zahlreicher Kulturen ist. Viele Menschen konsumieren jedoch im Laufe der Zeit übermäßig und über einen längeren Zeitraum Alkohol und am Ende von dieser Substanz abhängig werden: wir sprechen von Alkoholabhängigkeit bzw Alkoholismus.

Diese Situation hat ernsthafte Auswirkungen auf das Subjekt, da sie ernsthafte Gesundheitsprobleme hervorrufen oder sogar zum Tod führen kann. Es geht um etwas Dramatisches, das viele Familien bei einem ihrer Mitglieder beobachten und nicht wissen, wie sie sich verhalten sollen. Wie kann man einem Alkoholiker helfen? In diesem Artikel werden wir eine Reihe allgemeiner Richtlinien besprechen, die Familie und Freunde für die Lösung des Problems relevant und nützlich finden könnten.

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Erinnern an Konzepte: Was ist Alkoholismus?

Alkoholismus gilt als Sucht nach Alkohol, dh als Erwerb von

sowohl physische als auch psychische Abhängigkeit vom Konsum von Spirituosen die durch den Erwerb von Toleranz gegenüber seinem Konsum entsteht. Der Körper braucht größere Mengen an Substanz, um die gleichen Wirkungen zu bemerken, während seine Abwesenheit erzeugt starke Entzugserscheinungen, jetzt einschließlich Dysphorie, Unruhe, Krampfanfälle und andere Arten von Störung. Es wird so konsumiert, dass viel Zeit in die Beschaffung von Alkohol investiert wird oder andere relevante Tätigkeiten oder Lebensbereiche vernachlässigt oder beeinträchtigt werden.

Wir stehen vor einer Situation, in der das Subjekt die Kontrolle über den Konsum verliert, und zwar viel mehr als erwartet. trotz Kenntnis möglicher nachteiliger Folgen für ihn und seine beabsichtigt und durchgeführt wird um. Oft besteht jedoch der Wunsch, die Nutzung einzustellen, und es wurden möglicherweise ein oder mehrere Versuche unternommen (erfolglos). Trotzdem leugnen sie oft das Bestehen einer Abhängigkeit.

Unkontrollierter und häufiger Alkoholkonsum kann dramatische Folgen haben, Leberzirrhose, Fettleber oder sogar Nierenfunktionsstörungen hervorrufen können. Die Schädigung dieser Organe kann irreversibel sein und aufgrund der Zerstörung dieser Gewebe zur Notwendigkeit einer Transplantation oder sogar zum Tod führen. Der Alkoholiker ist häufig betrunken, das Vorhandensein von Blackouts und Bewusstlosigkeit ist üblich. In einigen Fällen kann das Subjekt ein ethylisches Koma oder sogar den Tod durch Herzstillstand erreichen.

Auch das Verhalten wird verändert und reicht von Aggressivität bis hin zu extremer Passivität, und es ist nicht ungewöhnlich, dass riskante Verhaltensweisen im Rauschzustand ausgeführt werden. In sozialer Hinsicht können sie die Aufgabe ihrer Umgebung erleiden oder ihren Mitmenschen großes Leid zufügen.

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Einem Alkoholiker helfen: einige grundlegende Richtlinien

Familien und das nahe Umfeld wissen normalerweise nicht, was sie tun sollen, um mit dem Problem umzugehen, oft dem Subjekt die Schuld geben oder vorgeben, es nicht zu wissen oder ihr Verhalten zu rechtfertigen. Aber solche Verhaltensweisen helfen dem Patienten nicht, sondern können seinen Zustand tatsächlich erschweren. Aus diesem Grund werden wir jetzt einige Richtlinien durchgehen, um einem Alkoholiker zu helfen, ihn sowohl sein Problem erkennen zu lassen als auch seine Lösung zu erleichtern.

1. Das Umfeld muss das Problem erkennen

Zuallererst, obwohl es logisch erscheinen mag, ist der erste zu berücksichtigende Schritt das Verhalten und den übermäßigen Konsum des Subjekts nicht mit Alkoholismus zu rechtfertigen oder zu ignorieren. Das Subjekt, das an dieser Störung oder Krankheit leidet (nicht Laster, etwas Wichtiges, das berücksichtigt werden muss), führt durch ein gefährlicher Alkoholkonsum, der kurz- und langfristig viele Folgen hat Begriff. Diese Tatsache sowie die Tatsache, dass es sich um eine Krankheit oder Störung handelt und nicht um etwas, das das Subjekt tut und über das es die vollständige Kontrolle hat, muss von seiner nahen Umgebung verstanden und verstanden werden.

Es ist wichtig, diesen Punkt im Auge zu behalten, unabhängig davon, ob die Person ihr Problem identifizieren und erkennen kann oder sich dessen nicht bewusst ist.

2. Machen Sie die Annäherung an das Thema in einem Moment der Nüchternheit

Ein Aspekt, der auch scheinbar logisch ist, aber das kann beim Thema schwer zu berücksichtigen sein betrunken und mit einem irrationalen Verhalten ankommt, soll sich mit dem Thema zu einem Zeitpunkt befassen, an dem er es ist nüchtern. Ein Gespräch über das Thema im Rausch hat nicht die gleiche Wirkung.B. nicht in der Lage zu sein, nachzudenken, das Gesagte leicht vergessen zu können oder sogar eine aggressive Reaktion seinerseits möglich ist.

3. Nehmen Sie eine Position des Helfens und nicht des Beschuldigens ein

Es kann einfach sein, dass die Frustration und der Schmerz durch den Zustand unseres Freundes, Partners, Familienmitglieds oder Wesens verursacht werden geliebten Menschen, oder sein Verhalten oder erkennbarer Mangel an Absicht, sich zu ändern, führen uns dazu, ihm die Schuld zu geben Situation. Diese Tatsache hilft dem Betroffenen nicht weiter, kann aber Reaktanz und das Vorhandensein von Konflikten hervorrufen, die die betroffene Person in einigen Fällen sogar dazu bringen können, mehr zu trinken, um Beschwerden zu vermeiden.

Es geht nicht darum, so zu tun, als ob nichts passiert, sondern darum das Thema direkt ansprechen, aber eine empathische Haltung einnehmen die es ermöglicht, sich dem Thema auf proaktive und kollaborative Weise zu nähern. Es ist auch wichtig, daran zu denken, dass Sie nicht herablassend sein oder von einer Position der Überlegenheit ausgehen sollten, was ebenfalls Reaktanz hervorrufen wird.

4. achte darauf, wie du kommunizierst

In Verbindung mit dem vorherigen Punkt müssen wir bedenken, dass wir uns einer sehr komplexen Situation gegenübersehen. Es ist notwendig, dass wir können unsere Gefühle in Bezug auf die Situation auszudrücken, die unsere geliebte Person durchlebt, wobei es nützlich ist, dass wir uns selbst in die Sätze einbeziehen.

Besorgnis, falls vorhanden, sollte zum Ausdruck gebracht werden, und es ist oft hilfreich, einige der Verhaltensweisen zu erwähnen, die Sie als besorgniserregend empfinden. Drücken Sie sich empathisch aus und suchen Sie den Dialog, indem Sie fragen, warum manche Verhaltensweisen nicht übermäßig anspruchsvoll sind.

5. ein gewisses Maß an Kontrolle behalten

Das Subjekt mit Alkoholismus ist jemand mit tiefgreifenden Schwierigkeiten bei der Kontrolle des Alkoholkonsums, wobei dieser Kontrollverlust der charakteristischste Aspekt dieser Störung ist. Obwohl es nicht darum geht, jede Geste, die Sie machen, kontinuierlich zu kontrollieren, ist es ratsam, eine gewisse Kontrolle über Ihre Situation zu behalten. Eine der Möglichkeiten, dies zu tun, ist das Geldmanagement., so dass Sie den Betrag kontrollieren können, den das Subjekt trägt und was ausgegeben wird, und sogar was, je nachdem, wie. Es ist richtig, dass die Person Geld aus anderen Quellen erhalten oder sogar eingeladen werden kann, aber dieses Verfahren ist sehr nützlich und schränkt den möglichen Kauf von Alkohol ein.

6. Vermeiden Sie Reize, die die Trinkreaktion auslösen

Menschen sind daran gewöhnt, bestimmte Dinge an bestimmten Orten zu tun. Obwohl es möglich ist, überall zu trinken, verhindern, dass die alkoholkranke Person Situationen oder Umgebungen ausgesetzt wird, die den Konsum erleichtern Es ist sehr nützlich. Beispielsweise sind Bars, Diskotheken oder Partys Umgebungen, in denen der Konsum von alkoholischen Getränken üblich ist.

Trinke auch nicht vor ihr. Dies würde das Thema an Alkohol denken lassen und gleichzeitig eine widersprüchliche Botschaft senden: Ich möchte, dass Sie mit dem Trinken aufhören, aber ich trinke.

7. Berücksichtigen Sie die mögliche Rolle, die wir bei der Sucht spielen

Wenn wir über Alkoholismus sprechen, neigen wir im Allgemeinen dazu, an das fragliche Thema als denjenigen zu denken, der das Problem hat. Manchmal begünstigt oder spielt jedoch die Umgebung selbst eine Rolle, die es dem Subjekt erleichtert, auf den Konsum zurückzugreifen. Wir haben ein Beispiel in der oben erwähnten Schuldzuweisung, in Situationen von Missbrauch oder Verlassenheit oder sogar in übermäßiger Bevormundung.

8. geh zu Profis

Alkoholismus ist eine ernste Erkrankung, eine chronische Erkrankung, deren Existenz das Leben des Betroffenen gefährden kann. Aus diesem Grund ist es wichtig, sich an einen Fachmann zu wenden, um die verschiedenen Elemente zu behandeln, die den Alkoholkonsum konditionieren und aufrechterhalten. Im Extremfall kann es sehr sinnvoll sein, in ein Entgiftungszentrum zu gehen (ggf Es könnte sogar auf gerichtlicher Ebene verlangt werden, obwohl es ratsam ist, ihnen die Notwendigkeit klar zu machen gehen).

In diesem Sinne ist es ratsam, sich für die Therapie zu interessieren und aktiv mitzuwirken, damit man lernt, sich auf den Patienten einzulassen. Thema und mit der Symptomatik werden neben der sozialen Unterstützung auch Handlungsleitlinien erworben, um aus einer Situation herauszukommen, die zumindest hart. Es ist auch sehr nützlich, um das Thema zum Nachdenken zu bringen und zu Veränderungen zu motivieren.

9. Unterstützen Sie ihren Fortschritt

Alkoholismus einfach zu erkennen, ist für jemanden mit dieser Störung bereits ein sehr schwieriger Schritt. UND Der Prozess der Konsumeinstellung ist lang (Wichtig: Es sollte nicht plötzlich abgesetzt werden, es sei denn, es erfolgt eine medizinische Überwachung aufgrund des möglichen Auftretens von Syndromen von potenziell tödlicher Entzug, wie z kognitiv. Soziale und umweltbezogene Unterstützung sind ein guter Prognosefaktor und ein Anreiz für Fortschritte in der Behandlung.

10. Ermutigen Sie ihn, Selbsthilfegruppen zu besuchen

Die Anonymen Alkoholiker sind eine Vereinigung, die mit dem Ziel gegründet wurde, als Selbsthilfegruppe zu dienen, um Probleme des Alkoholismus zu lösen und eine Genesung herbeizuführen, während dies gleichzeitig möglich ist dass das Thema andere trifft, die die gleiche Situation durchgemacht haben. In diesen Treffen wird die Person in der Lage sein, die Elemente und Aspekte, die sie uns nicht über ihre Erfahrungen mitteilen möchte oder kann, frei auszudrücken und ihre Erfahrungen mit denen anderer zu vergleichen.

12. Angenehme Aktivitäten, die mit dem Trinken nicht vereinbar sind

Eine Möglichkeit, einem geliebten Menschen zu helfen, mit dem Trinken aufzuhören, oder die Veränderungen durch eine Behandlung aufrechtzuerhalten, besteht darin Erkunden und nutzen Sie mit ihm Aktivitäten, die angenehm sind und die mit dem Konsum nicht vereinbar sind Alkohol. Es geht darum zu lernen, Spaß zu haben, ohne betrunken sein zu müssen.

13. Rückfallprävention

Dies ist ein grundlegender Aspekt bei allen Suchterkrankungen. Die Behandlung kann erfolgreich sein, aber das Vorhandensein verschiedener Stressoren oder Situationen kann zu einem Rückfall in den Alkoholismus führen. Deshalb berücksichtigen wir, wie bereits in der Therapie, die Notwendigkeit, an ihrer Prävention mit Elementen wie denen der beiden vorangegangenen Punkte zu arbeiten.

Und von der Therapie?

Das Vorgenannte bezieht sich auf Möglichkeiten, dem Alkoholiker aus dem familiären oder freundschaftlichen Kontext zu helfen, also der Unterstützung gegenüber dem Alkoholentzug eines der wichtigsten Elemente, um die Wahrnehmung und Motivation für den Erhalt zu erhalten und zu erzeugen ändern. Aber Auch in der psychologischen Therapie kommen verschiedene Methoden zum Einsatz um dem Alkoholiker zu helfen, mit dem Alkoholkonsum aufzuhören, zusätzlich zu das Verlangen kontrollieren oder Verlangen nach Konsum. Tatsächlich ist es wichtig, an einer Therapie teilnehmen zu können, wenn man bedenkt, wie viel auf dem Spiel steht.

Grob, Die Therapie konzentriert sich zunächst auf die Bewusstseinsbildung für das Problem in Fällen, in denen dies nicht vorhanden ist, die Menschen nachträglich über die Vor- und Nachteile des Trinkverhaltens nachdenken zu lassen, die Motivation zur Veränderung und zum Handeln zu stärken verschiedene technische Programme (u.a. Community Reinforcement Approach, Ehe- und Paartherapie, Cue-Expositionstherapie mit Response Prevention, Notfallmanagement, Training in Bewältigungs- und Sozialkompetenz, kontrollierte Trinkprogramme) und schließlich diese Veränderungen mit Präventionsprogrammen aufrechtzuerhalten Rückfälle.

Während der Behandlung können Techniken aus sehr unterschiedlichen theoretischen Aspekten zum Einsatz kommen, die häufigsten sind kognitiv-behaviorale, systemische und humanistische. Es ist auch üblich, dass Substanzen wie Disulfiram während der Behandlung verwendet werden., das unangenehme Auswirkungen auf den Körper hat, indem es mit Alkohol so interagiert, dass sein Konsum eine aversive rote Farbe annimmt.