Wie wir besser mit unserer Familie kommunizieren können: 5 Tipps

Das familiäre Umfeld basiert im Wesentlichen auf der Art und Weise, wie Familienmitglieder miteinander umgehen. Aus diesem Grund kann eine gute oder schlechte Kommunikation innerhalb dieser Gruppe den Unterschied zwischen der Schaffung solider und funktionierender affektiver Bindungen oder dem ständigen Erleben von Streitigkeiten, Kämpfen und Einsamkeit ausmachen.

In diesem Artikel werden wir uns einige ansehen Richtlinien, um zu wissen, wie wir besser mit unserer Familie kommunizieren können. Denken Sie jedoch daran, dass Sie diese Schritte in Ihrem Alltag umsetzen müssen; es ein paar Mal zu tun, ist nutzlos.

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Wie man gut mit der Familie kommuniziert

So viel Zeit Familienmitglieder miteinander verbringen, bedeutet das nicht, dass sie die Kommunikation miteinander richtig verwalten. In der Tat, in manchen Fällen verfestigen sich Kommunikationsprobleme und der Lauf der Zeit verschlimmert sie nur aufgrund der Trägheit, die sie mit sich bringen.

Für den Fall, dass nicht mehr zu viel Zeit mit der Familie verbracht wird, ist es gut möglich, dass das Hauptkommunikationsproblem mit der Familie zu tun hat mit Isolation zu tun haben, das heißt, mit diesen Menschen praktisch nie oder nur sehr wenig und über die Medien zu interagieren Digital.

Ob Sie im selben Haus wie der Rest der Familie leben oder nicht, nun, der Lauf der Zeit muss nichts reparieren. Deshalb ist es wichtig, die Situation in den Griff zu bekommen und sich um die Art und Weise zu kümmern, wie wir mit Vätern, Müttern, Großeltern, Onkeln, Brüdern... kommunizieren. Schaffen Sie einen Punkt und fördern Sie den Wandel zum Besseren. kann sowohl das Zusammenleben als auch den Ausdruck von Zuneigung davon profitieren fast sofort.

Befolgen Sie diese Tipps, um die Art und Weise, wie sich Beziehungen zwischen Familienmitgliedern entwickeln, qualitativ zu verändern.

1. nimm nichts als selbstverständlich hin

Die Tatsache, dass wir viel Zeit mit unseren Familien verbracht haben, kann die Illusion erwecken, dass wir wüssten, was jedes ihrer Mitglieder denkt. Aus diesem Grund ist manchmal die Kommunikationssperre zwischen zwei Menschen gleichen Blutes auf ein Missverständnis zurückzuführen.

Die Vorstellung, dass wir eine Person so gut kennen, dass wir nicht einmal nach ihren Gefühlen fragen müssen In engen Beziehungen kann das viel Schaden anrichten.. Menschen sind komplexe Wesen, und daher ist unser Verhalten nicht immer vorhersehbar.

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2. Durchbrechen Sie die Routine mit einer versöhnlichen Geste

Ein kleines symbolisches Detail kann den Bruder, Onkel oder Großvater erkennen lassen, mit dem wir die Kommunikation verbessern möchten Erkennen Sie, dass sich etwas geändert hat, und hören Sie auf, anzunehmen, dass Ihre Interaktion mit uns denselben Regeln unterliegt stets.

Zum Beispiel auf die Schulter zu klopfen oder etwas zu trinken anzubieten, je nachdem, wie die Beziehung zuvor war, kann etwas Neues sein, so unbedeutend es auch erscheinen mag. Angesichts dieser Handlungen ist es einfacher, bei Null anzufangen und die Möglichkeit der Gründung zu erleichtern fließendere und ehrlichere Kommunikation. Die folgende zu befolgende Richtlinie handelt genau von Letzterem.

3. Machen Sie Ehrlichkeit zu Ihrem „Leitwert“.

Ab dem Moment, in dem Sie sich entscheiden, die Kommunikation mit Ihrer Familie zu verbessern, ist es wichtig, dies deutlich zu machen dass Ehrlichkeit bei Interaktionen mit diesen Menschen, die Sie gesehen haben, zu einer Priorität wird wachsen. Der Grund ist einfach: Andernfalls wird der Wert dieser Kommunikationsinitiativen sehr gering sein, da Der familiäre Kontext ist einer, in dem größere Aufrichtigkeit und Offenheit erwartet wird. Um eine bessere Verbindung zu Familienmitgliedern herzustellen, ist es notwendig, nicht zu versuchen, unsere Schwachstellen um jeden Preis zu verbergen.

Bei der Arbeit oder mit Menschen, die Sie gerade kennengelernt haben, nicht völlig transparent zu sein, ist nicht verpönt. Aber die Familie ist per Definition der Ort, an dem das Persönliche fast alles über einen geteilt wird Dasselbe.

4. sich Mühe geben, zuzuhören

Aktives Zuhören ist ein grundlegendes Element in jedem kommunikativen Prozess, und diejenigen, die innerhalb der Familie durchgeführt werden, sind keine Ausnahme von dieser Regel. Manchmal neigen wir dazu, in die Falle zu tappen, weil, wer zuhört, theoretisch nicht zuhört Wenn Sie sprechen oder sich bewegen müssen, können Sie Ihre Aufmerksamkeit vollständig von Ihrer Umgebung abkoppeln irgendetwas.

Dies kann zu einer Gewohnheit werden, die jeden Kommunikationsversuch zunichte macht, weil die Dialoge, in denen dass nur einer seinen Beitrag leistet, niemand sie mag und sie als „Strafe“ dafür dienen, dass sie versucht haben, einen Streit anzufangen. Gespräch.

So dass, Wenn die andere Person spricht, schweigen Sie und unterbrechen Sie nicht, aber es zeigt, dass Sie dem Gesagten folgen und dass Sie interessiert sind und bereit sind, etwas hinzuzufügen, wenn Sie an der Reihe sind zu sprechen. Es ist wichtig, sich gegenseitig in die Augen zu sehen (wenn es Ihnen schwer fällt, versuchen Sie einfach, nicht vom Gesicht des anderen abzuwenden oder nach unten zu schauen, und das Augenkontakt wird spontan hergestellt) sowie ab und zu nicken, ganz kurze Bemerkungen machen, usw

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5. Zeigen Sie, dass Sie nicht urteilen

Die Mitglieder einer Familie kennen sich viel vertrauter, als der Rest der Menschen sich kennt. Daher ist es gut, sich daran zu erinnern, dass wir die Unvollkommenheiten anderer erkennen spiegeln den menschlichen Charakter eines Verwandten wider, und etwas, das bei anderen Menschen normalerweise verborgen ist.

Daher ist es praktisch, keine unfairen Vergleiche anzustellen: wenn ein Bruder, eine Mutter oder ein Cousin zeigen unvollkommen ist, weil wir mehr Möglichkeiten haben, sie zu kennen als der Rest, nicht weil sie notwendigerweise schlechter sind.