Was passiert mit uns, wenn wir Schuldgefühle haben?

¿Was passiert mit uns, wenn das Schuldgefühl in unserem Leben präsent ist Angst und Angst erzeugen?

Das Gefühl, sich schuldig zu fühlen, erzeugt einen emotional unangenehmen und möglicherweise schmerzhaften Zustand mit einem gewissen Unbehagen bei der Person, die es durchmacht, begleitet von Not für das Gefühl, dass eine bestimmte Überzeugung, die in den ersten Lebensjahren installiert wurde, nicht erfüllt wird, und a moralische Deutung wahrscheinlich veraltet.

Lassen Sie uns dieses Schuldgefühl genauer analysieren, um zu verstehen, woher es kommt und wie es sich in der Person festsetzt und Leiden erzeugt.

Schuld an ihrer Quelle verstehen

Während meiner beruflichen Tätigkeit in der Praxis habe ich dieses Gefühl immer wieder beobachtet, bei Patienten identifizierbar zu sein mit gewissen Belastungen von Angst, die notwendig sein werden, um den Prozess zu starten, der den Patienten zu seinem Wunsch führt, und Leichtigkeit.

Schuld ist eine Emotion, die bei der Person, die darunter leidet, bewusst oder nicht registriert werden kann.

, innerlich im Wesen verbleiben und Unbehagen erzeugen, das es daran hindert, nach seinem eigenen Wunsch zu handeln.

Dieses Gefühl hat seinen Ursprung im Allgemeinen in die Kindheit, wo die Bildung einer psychischen Struktur beginnt, die das Erwachsenenleben begleiten wird.

Dort werden in den ersten Lebensjahren mit der Erziehung durch Eltern oder Erzieher gewisse Aufträge und Überzeugungen installiert, die Wenn sie später im Erwachsenenalter nicht überprüft werden, können sie Angst und Unbehagen hervorrufen, weil sie ihnen nicht zustimmen oder diese sind veraltet.

Das Subjekt kämpft mit diesen Überzeugungen, wenn die Sozialisation mit externen Links beginnt, diejenigen, die wiederum ihre eigenen Überzeugungen haben werden.

Wenn sich Wachstum und Reifung entwickeln, wählen Menschen Situationen oder Beziehungen, die sich von diesen unterscheiden mit denen wir gewachsen sind, seit dieser anderen Wahl, wo dieses Schuldgefühl auftaucht, seit dem inneren Kampf Es wird erzeugt, wenn der Verstand nicht weiß, ob er seinen Wünschen und Sorgen folgen oder mit denen fortfahren soll, die von ihm installiert wurden Erzieher.

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Wie entsteht Schuld?

Das Schuldgefühl taucht auf, wenn interpretiert wird, was in denen festgestellt und empfangen wird in den frühen Jahren, eine andere Position einnehmen wollen, eine Angst manifestieren, die das Handeln und die Wahl behindert machen.

Dieses Schuldgefühl und die erwähnten Emotionen, die damit einhergehen sind mit gewissen Frustrationen verbunden vor der Unfähigkeit, die die Person fühlt, wenn sie versucht, das zu tun, was sie will.

Dies ist ein wiederkehrendes Thema im Rahmen der Praxis, wenn versucht wird, den Patienten dazu zu bringen, den inneren Kampf bewusst zu registrieren Was drückt er in seiner Rede zwischen dem aus, was er tun muss, um mit den erhaltenen Mandaten fortzufahren, und dem, was er aus Lust tun möchte? eigen.

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Machen

Wie arbeiten Sie daran, aus diesen Schuldgefühlen herauszukommen, die mit Qualen und Ängsten verbunden sind?

Die einzige Möglichkeit, dieses Schuldgefühl zu bearbeiten, ist die Durchführung einer Behandlung therapeutisch, wo die Aufnahme der Worte des Patienten objektiv, neutral und ohne Zuneigung seitens des Patienten erfolgt. des Therapeuten, so wird bewusst gemacht, was verdrängt wird und Angst erzeugt.

Wir arbeiten mit Sprache als einzigem Motor, um zu registrieren, was der Patient will, was verbinde dich mit deinen Gefühlen, mit Genuss, mit dem Angenehmen und den nötigen Erlaubnissen dazu live.

Worte sind die Mittel, um jene Mandate und Überzeugungen umzusetzen, die Unbehagen erzeugen, wenn es darum geht, das zu tun, was man will. Registrieren und installieren Sie, dass es machbar und gesund ist, eine andere Position einzunehmen als die, mit der Sie aufgewachsen sind.

Ihre eigenen Probleme aufzugeben, um der Position und dem Wunsch anderer zu gefallen und sie zu unterstützen, ist möglicherweise keine gesunde Einstellung, was Fangen Sie an, „nein“ oder „ja“ zu sagen, wenn jeder es fühlt Es ist notwendig, sowohl körperliche als auch emotionale Symptome zu vermeiden, und dies lindert die Ängste und Ängste, die lähmen könnten.

Arbeiten Sie therapeutisch mit dem Patienten, um aus einem anderen Blickwinkel, seinem eigenen Blickwinkel, jenes Verlangen herauszuarbeiten und neu zu programmieren, das ihn bewohnt und das er manchmal nicht kennt oder nicht klar sehen kann.

Die Konditionierungs- und Deaktivierungsmandate zu kennen, wird eine interessante Übung sein, um mit ihnen brechen zu können und zu wissen, was durch entsprechendes Handeln erwünscht ist.

Wenn aufgezeichnet wird, dass diese Angst und dieses Schuldgefühl installiert werden, um das Verlangen anderer zu unterstützen, das sich von dem entfernt eigenen, beginnt ein Prozess der Erleichterung und Leichtigkeit, im Wissen, dass ein anderer Weg eingeschlagen werden kann und dieser absolut ist gesund.

Ich lade Sie ein, zu erfahren, welche Mandate und Überzeugungen Ihren Weg begrenzt haben in einigen Abschnitten und haben Unbehagen verursacht; Ich lade Sie auch ein, darüber nachzudenken, welche Positionen Sie heute einnehmen würden, wenn diese Mandate und Überzeugungen Sie nicht prägen würden. Geben Sie sich die Chance, sich selbst zu entdecken und so Ihre Wünsche zu erfüllen und möglich zu machen. Du hast nur ein Leben, es hängt von dir ab, es wunderbar zu machen!