Einsamkeit bei jungen Erwachsenen

Die meisten Reden älterer Menschen beginnen mit „Als ich in deinem Alter war …“. Und hinter diesem Satz verbergen sich kaskadenartig die Erinnerungen an ein Leben voller Anekdoten. Zwischen den Erinnerungen taucht die Notwendigkeit auf, die Jugend optimal zu nutzen, um später Geschichten erzählen zu können, so etwas wie die Fülle des Lebens in vollen Zügen zu genießen. Wie schön es klingt.

Die Älteren wissen genau, dass Geschichten selten alleine geschrieben werden. In ihren Erinnerungen tauchen Freunde auf, einige sind noch bei ihnen, andere nicht mehr. Dann predigen sie die Maxime, dass eine der Säulen der Jugend darin besteht, diese Bühne zu teilen. Du bist gemeinsam mit anderen jung. Aber, Was wäre, wenn sich immer mehr junge Menschen von der Einsamkeit überwältigt fühlen, anstatt sich mit einer solchen Regel zu identifizieren?

Die Schande, sich in der Jugend allein zu fühlen

Vom Treffen mit Freunden irgendwo bis hin zum flüchtigen Plausch mit Kollegen vor Ort Ruhe, es scheint, dass die gewöhnlichen Aktivitäten der Jugend der Gesellschaft nicht entgehen können andere. Doch trotz des ständigen Kontakts mit anderen quält der Geist der Einsamkeit junge Menschen immer mehr. Für sie ist dieses Gefühl nicht nur an sich schmerzhaft, sondern auch

Hinzu kommt ein Gefühl der Scham, weil sie es in einem Stadium erleben, in dem das Gegenteil der Fall sein sollte.

Die Angst davor, von Gleichaltrigen missverstanden zu werden, könnte zu diesem Altersunterschied führen. Infolgedessen kann es für junge Menschen, die sich einsam fühlen, schwierig sein, einen Freund, ein Familienmitglied oder einen Therapeuten um Hilfe zu bitten, was zu einer weiteren Isolation führt. Es gibt bestimmte Faktoren, die dieses Problem verstärken. Sehen wir sie uns unten an.

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Die falsche Gesellschaft der virtuellen Nähe

Der Tendenz junger Menschen, sich immer einsamer zu fühlen, lässt sich nicht begegnen, ohne zu berücksichtigen, dass die Jugend von heute nicht mehr dieselbe ist wie die Jugend von früher. heute undDank eines für uns unverzichtbar gewordenen Elements sind wir rund um die Uhr in ein Netzwerk an Verbindungen eingebunden: das Smartphone.. Die intelligenten Geräte, die in unsere Taschen passen, versetzen uns ins Innere, das heißt, sie laden uns ein, immer zusammen zu sein, ohne uns jedoch an einem gemeinsamen physischen Ort einzuschließen. Beobachten Sie die vielen WhatsApp-Gruppen, denen wir angehören, vor denen immer unser Handy steht jederzeit für den Empfang von Nachrichten verfügbar und kündigt mit blauen Häkchen an, was eine Frau zu einem anderen Zeitpunkt sagen würde sehen.

Dieser über Mobiltelefone ermöglichte Kontakt festigt unsere Bindung nicht, ganz im Gegenteil. Die Ko-Präsenz, einer anderen Person von Angesicht zu Angesicht gegenüberzustehen, wird durch das, was Bauman virtuelle Nähe nennt, ausgelöscht: Wir wissen über die andere Person Bescheid, je nachdem, was sie in ihrer letzten Geschichte in sozialen Netzwerken hochgeladen hat. Wir glauben, dass wir in der Ferne bei ihm sind, und wir haben sogar eine gewisse Vorstellungskraft, die sich darum dreht, was der andere tun wird, oder noch schlimmer, darum, wie er sich fühlt. Die Kehrseite der Medaille: Die virtuelle Distanz. Die Beziehungen, die wir zu anderen aufbauen, sind oberflächlich, die Nachrichten sind kurz und um Ängste zu beruhigen, haben wir das Glück, dass sie, wenn es sich um Sprachnachrichten handelt, beschleunigt werden können. Kurzer Kontakt wird belohnt. Bei diesem Panorama ist es nicht verwunderlich, dass sich junge Menschen einsamer fühlen als vor dreißig Jahren.

Soziale Netzwerke können bei jungen Menschen das falsche Gefühl vermitteln, dass ständig jemand bei ihnen ist, und vielleicht ja, das gibt es. Aber der Kontakt, den sie anbieten, ist überflüssig im Vergleich zu der Unterstützung, die ein Freund oder ein Familienmitglied leisten kann – was, Anstatt anhand seines letzten Beitrags auf seine Gefühle zu schließen, beschließen sie, ihn einfühlsamer und aufmerksamer zu begleiten. Einsamkeit kann schweigen und Netzwerke können sie vertuschen.

Natürlich ist es nicht weniger wichtig, dass junge Menschen heute dank sozialer Netzwerke ihre eigene Identität aufbauen. In ihnen können sie auf ihre eigene Stimme zugreifen, indem sie ihre eigenen Inhalte generieren. Sie erhalten und produzieren auch gemeinsames und vermitteltes Wissen und bilden so eine Generationenidentität, die in der Lage ist, die Bindungen zu anderen zu stärken und das Gefühl des Alleinseins zu verringern.

In der jüngsten Pandemie waren soziale Netzwerke als Stütze für unseren Geist von entscheidender Bedeutung, wenn viele unserer Lieben weit weg waren; obwohl es auch wahr ist, dass einige Menschen dadurch das soziale Leben verloren haben, das sie früher führten. Vielleicht geht es nicht darum, sie zu verwerfen, sondern vielmehr darum, sie bewusst zu nutzen.

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Konsumgesellschaft, Jugendbeschäftigung und Einsamkeit

Neben, Die Tatsache, in einer Konsumgesellschaft zu leben, hat Auswirkungen auf das Problem der jugendlichen Einsamkeit. Betroffen davon sind Aktivitäten, die gesellschaftlich als den Jugendlichen zugehörig wahrgenommen werden. Wenn man beispielsweise mit Freunden ausgeht, entsteht das Bedürfnis, dort zu konsumieren, wo man sich kennengelernt hat. Dies führt bei jungen Menschen zu großer Frustration, wenn es nur wenige Stellenangebote gibt und sie tendenziell schlecht bezahlt werden, was die Versuchung verleitet, diesen gesellschaftlichen Ereignissen zu entfliehen. Darüber hinaus erfordern sie in der Regel Vorerfahrungen oder eine umfassende Ausbildung, die sie noch nicht haben.

Dies erklärt, warum die Jugendarbeitslosenquote bei nahezu 15 % liegt, was bedeutet, dass die neue Generation junger Menschen ist von der Fähigkeit zum Sparen und zur Unabhängigkeit befreit, die die mobilisierende Jugend der frühen Jahre kennzeichnete. 60. Die Zeit, die sie im Haus ihrer Eltern verbringen, nimmt immer mehr zu: In einigen lateinamerikanischen Ländern wie Mexiko und Argentinien liegt der Emanzipationsdurchschnitt bei 28 Jahren. In Peru – wie auch in Spanien – liegt sie bei 29. Die Stimmung, die junge Menschen angesichts ihrer wirtschaftlichen Situation verspüren, ist tendenziell hilflos oder traurig führt zu einem passiven und ungesunden Lebensstil und verstärkt letztlich den Teufelskreis der Isolation Sozial.

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Nenne die Stille

Aus solchen Gründen Einsamkeit ist kein Phänomen, das nur ältere Erwachsene betrifft, aber immer mehr junge Menschen erleben es im Stillen, obwohl von ihrer Seite mit Lärm zu rechnen ist. Ihre Situation ans Licht zu bringen, könnte nützlich sein, um sowohl ihre Situation sichtbar zu machen als auch die mangelnde Prävention dieses Problems in den Institutionen, an denen sie teilnehmen, zu überprüfen.

In diesem Sinne hat sich die Gruppentherapie als wirksames Instrument erwiesen, um jungen Menschen zu helfen, die unter ungewollter Einsamkeit leiden. Die Tatsache, dass man sich an einer gemeinsamen Aktivität beteiligt und einen Kontext der Unterstützung und Ehrlichkeit hat, in dem man seine Seite zeigen kann verletzlich zu sein und sich verstanden zu fühlen, ist eine sehr gute Möglichkeit, sich selbst zu verstehen und zu akzeptieren, indem man über das hinausgeht Individualismus. Wenn Sie Interesse an dieser Art der psychologischen Intervention haben, kontaktieren Sie mich: Ich biete individuelle Psychotherapie- und Gruppentherapiesitzungen an.