Wie wirken sich emotionale Wunden in der Kindheit auf uns aus?

Emotionale Wunden aus der Kindheit sind einer der häufigsten Gründe dafür, warum ein Mensch Möglicherweise erleben Sie in Ihrem Leben jede Art von Unbehagen oder erhebliche emotionale Probleme. LebenZu den häufigsten Folgen zählen Angstzustände, Depressionen, Schlafstörungen, Furcht, Wut, Misstrauen, Unsicherheit in sich selbst und im Leben selbst, chronische Traurigkeit, Stile der Selbstsabotage usw Andere.

Diese emotionalen Wunden gelten als eine Art affektive Verletzung, die den Menschen in der Kindheit prägt und bis zum Erwachsenenalter anhält, sich weiterentwickelt und anpasst das Leben der Person, indem sie Teile ihrer selbst opfert, weil die Wunde die Kontrolle über Entscheidungen, Wahlmöglichkeiten, Beziehungen, unbewusst. Man könnte davon ausgehen, dass es wie ein Programm wird, mit dem ein Computer betrieben wird.

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Was sind die emotionalen Wunden der Kindheit?

Es gibt 5 Haupttypen emotionaler Wunden aus der Kindheit: Wunde der Verlassenheit, Wunde der Ablehnung, Wunde der Demütigung, Wunde durch Verrat oder Angst vor Vertrauen und Wunde durch Ungerechtigkeit.

1. Verlassenheitswunde

Die Verlassenheitswunde entsteht, wenn das Kind in seiner Kindheit Verlassenheit verspürt oder erlebt, sei es, weil es tatsächlich ist verlassen wurde oder weil das Kind eine Situation durch eine Verzerrung als Verlassenheit interpretierte, z Beispiel, wenn Mama oder Papa den ganzen Tag arbeiteten und er längere Zeit von jemand anderem beaufsichtigt wurdeSelbst nach ein paar Stunden könnte das Kind dies als Verlassenheit interpretieren und so diese emotionale Wunde auf sein Erwachsenenleben übertragen. Und erzeugt es die Wunde der Verlassenheit?

Diese Wunde bringt abhängige Erwachsene hervor, die aus der Notwendigkeit heraus Beziehungen aufbauen können und nicht aus Liebe und Freiheit, weil sie die Leere in sich tragen Es ist so groß, dass sie ihre Momente der Einsamkeit nicht genießen und keine gesunden Beziehungen wählen können, sie können sogar tolerieren, was unerträglich, um nicht allein gelassen zu werden, und sie haben die verzerrte Vorstellung, dass sie für immer allein sein werden, wenn sie von bestimmten Menschen wegkommen, obwohl sie es tun Schaden anrichten.

In anderen Fällen führt dieselbe Verletzung, abhängig von der Persönlichkeit der Person, dazu, dass der Erwachsene derjenige ist, der sie verlässt aus Angst davor, die Erfahrung des Verlassenwerdens noch einmal zu durchleben, und führen so zu Selbstsabotage in ihren Beziehungen persönlich.

2. Abstoßungswunde

Dann ist da noch die Ablehnungswunde, diese emotionale Wunde entsteht, wenn Das Kind erfährt Ablehnung oder destruktive Kritik, sei es von der Familie, von Freunden, von Lehrernoder sogar unbekannt, wenn das Kind wächst.

Dies ist eine emotionale Wunde, die sehr tief gehen kann, weil sie Erwachsene hervorbringt, die nicht in der Lage sind, sich selbst als das zu sehen, was sie sind Wenn sie es wirklich sind, fangen sie an, sich selbst abzulehnen, wie sie in der Kindheit konditioniert wurden, und sich selbst zu verachten, sie verinnerlichen die Tatsache, dass dass sie es nicht wert sind, geliebt oder geliebt zu werden, und dass die geringste Kritik ihnen Leid zufügt und dass sie zum Ausgleich Anerkennung und Unterstützung brauchen. Zustimmung anderer.

3. Demütigungswunde

Jedoch, Die Wunde der Demütigung entsteht, wenn das Kind das Gefühl hat, dass seine Eltern es missbilligen und kritisieren, was sein Selbstwertgefühl direkt beeinträchtigt. Diese Kinder geraten auch im Erwachsenenleben aus der Abhängigkeit heraus und werden zu entgegenkommenden Menschen, die dazu in der Lage sind tun Sie alles Nötige, um sich nützlich und wertvoll zu fühlen, denn seine eigene Selbstanerkennung hängt von dem Bild ab, das andere von ihm haben. der Rest.

Sie sind Menschen, denen es im Erwachsenenalter schwerfällt, sich auszudrücken, sie sind Experten darin, sich lächerlich zu machen, sie denken mehr über sich selbst nach klein, weniger wichtig, würdig oder wertvoll als sie wirklich sind und auch als weniger angesehen werden fähig. Sie vergessen ihr eigenes Bedürfnis, anderen zu gefallen und jemand zu sein, der ihnen wichtig ist.

4. Verrat Wunde

Es gibt auch die Wunde des Verrats oder die Angst vor Vertrauen. Diese Wunde entsteht, wenn das Kind das Gefühl hat, von einem seiner Eltern, Erziehungsberechtigten oder anderen betrogen zu werden Manchmal wird gesagt, dass ein Mensch aus seinem engeren Kreis, wenn ein Versprechen nicht eingehalten wird und dies Gefühle der Isolation und des Misstrauens hervorruft Emotionen können in Groll oder Neid umschlagen, in das Gefühl, das Versprechen nicht zu verdienen, und in einen negativen Vergleich mit Menschen, die es versprochen haben. haben. Das Bedürfnis nach Kontrolle beginnt in der Person vorherrschend zu sein, um sich nicht betrogen zu fühlen.

5. Wunde der Ungerechtigkeit

Und schließlich ist da noch die Wunde der Ungerechtigkeit, die entsteht, wenn die Eltern kalt, starr und fordernd sind. Der ständige Mangel an Respekt gegenüber dem Kind erzeugt Gefühle der Unzulänglichkeit, Nutzlosigkeit und ein Gefühl der Ungerechtigkeit. Diese Wunde führt dazu, dass der Erwachsene starr wird und nicht mehr in der Lage ist, verschiedene Probleme mit anderen zu verhandeln, wird es für sie sehr schwierig, andere Standpunkte zu akzeptieren und ihre Absichten drehen sich meist um Machtgewinn und Perfektionismus.

Schlussfolgerungen

Zusammenfassend lässt sich sagen, dass die emotionalen Wunden der Kindheit eine Krankheit sind, unter der viele leiden, ohne es zu merken, und dass es viel normaler ist, als man annimmt, dass es eine oder mehrere davon gibt. Sie zu heilen ist durchaus möglich und es gibt viele Möglichkeiten, die emotionale Freiheit wiederherzustellen, wenn man es vorschlägt. Wohlbefinden und innere Stabilität sind absolut möglich.