75 Sätze und Reflexionen über Depressionen

Das Depression ist dafür bekannt, zu sein eine der häufigsten und am schwierigsten zu behandelnden psychischen Störungen, da die Menschen dazu neigen, es zu normalisieren und all die negativen Auswirkungen zu vergessen, die sie für ihr Leben erzeugen und wie sich dies auf das Leben ihrer Umgebung auswirkt. Depressionen dienen jedoch aufgrund ihres melancholischen und traurigen Elements als Inspirationsquelle. für zahlreiche Werke, vielleicht als eine Form der Katharsis für Künstler, die darunter litten Erkrankung.

Aus diesem Grund bringen wir in diesem Artikel einige bekannte Überlegungen und Sätze über Depressionen und ihre Auswirkungen auf den Menschen mit.

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Sätze und Überlegungen zu Depressionen

Diese Sätze lassen uns sowohl die „Normalität“ im Leben mit Depressionen erkennen als auch den Kampf, sie hinter sich zu lassen.

1. Depressionen werden durch nicht verheilte Wunden angeheizt. (Penelope-Süß)

Wenn wir der Heilung unserer Wunden keine Bedeutung beimessen, verwandeln sie sich in unendliche Traurigkeit.

2. Der Schlüssel zur Veränderung ist Freiheit von Angst. (Rosanne Cash)

Ein Problem zu akzeptieren ist keine Schwäche. Es ist der wichtigste Schritt zur Verbesserung.

3. Es gibt Wunden, die nie im Körper zu sehen sind, die tiefer und schmerzhafter sind als alle, die bluten. (Laurell K. Hamilton)

Emotionale Wunden halten deinen Schmerz immer intakt.

4. Ich bin gebeugt, aber nicht gebrochen. Ich bin vernarbt, aber nicht entstellt. Ich bin traurig, aber nicht ohne Hoffnung. Ich bin müde, aber nicht machtlos. Ich bin wütend, aber nicht bitter. Ich bin depressiv, aber ich gebe nicht auf.

Ein Einblick, wie sich Depressionen anfühlen.

5. Heute bin ich nur für Sorgen, heute habe ich keine Freundschaft, heute will ich nur mein Herz herausreißen und unter einen Schuh stecken. (Miguel Hernández)

Depression führt dazu, dass Sie sich ohne Mitgefühl verletzen möchten, anstatt Trost zu suchen.

6. Wie wunderbar mein Leben war, ich wünschte, ich hätte es früher erkannt. (Colette)

Im Krankheitsfall sind die Menschen nicht in der Lage, die schönen Seiten ihres Lebens zu sehen.

7. Eines ist sicher: Herumsitzen und sich unglücklich fühlen macht die Dinge nicht glücklicher. (Der Junge im gestreiften Pyjama)

Es kann schwierig sein, aber der einzige Weg, eine Depression zu überwinden, besteht darin, es zu wollen.

8. Jeder Tag ist ein Albtraum, aus dem ich beim Einschlafen aufwache.

Sie finden nur Trost, wenn Sie aufhören zu denken.

9. Wenn du glücklich bist, genießt du die Musik, aber wenn du traurig bist, verstehst du den Text.

Traurigkeit gibt allem um uns herum eine neue Bedeutung.

10. Das schrecklichste aller Gefühle ist, tote Hoffnung zu haben. (Federico García Lorca)

Wenn wir das Gefühl haben, dass die Hoffnung vorbei ist, gibt es keinen Grund aufzustehen.

11. Nichts ist so berauschend wie diese Störung des Geistes, die Traurigkeit, die den Menschen selbst in den Tod reißt. (Heiliger Geronimo)

Traurigkeit und Einsamkeit machen sehr süchtig.

12. Edle Taten und heiße Bäder sind die besten Heilmittel gegen Depressionen. (Dodie Smith)

Wenn Sie beginnen, kleine Aktionen auszuführen, wird die Wahrnehmung dessen, was wir können, verbessert.

13. Angst und Depression zu haben ist wie Angst und Müdigkeit zugleich. Es ist die Angst vor dem Scheitern, aber es ist nicht nötig, produktiv zu sein.

Die Dualität, die bei Depressionserkrankungen vorhanden ist.

14. Depression ist, wenn du nach unten schaust und deine Füße nicht siehst.

Bei Depressionen ist die Traurigkeit so groß, dass sie wie ein bodenloser Abgrund erscheint.

15. Unser Krieg ist geistliche Kriegsführung, unsere große Depression ist unser Leben. (Brad Pitt)

Manchmal liegt das Problem nicht darin, was uns umgibt, sondern wie wir es beobachten.

16. Ich hoffe, dass dieser Schmerz eines Tages einen Zweck erfüllen wird.

Ein wiederkehrender Gedanke bei Menschen mit Depressionen. Und das sogar ohne.

17. Die Überwindung einer Depression erfordert eine Verpflichtung.

Wenn die Person sich nicht für die Intervention engagiert, wird sie sich nie von ihrer Traurigkeit erholen können.

18. Depression ist ein Gefängnis, in dem Sie sowohl der Gefangene als auch der grausame Gefängniswärter sind. (Dorthy Rowe)

Die Realität über die Macht der Depression.

19. Glück besteht für mich darin, gesund zu sein, ohne Angst zu schlafen und ohne Angst aufzuwachen. (Francoise Sagan)

Eine sehr realistische Vision von Glück, die nicht jeder in Betracht zieht.

20. Die schlimmste Form der Armut ist die Einsamkeit und das Gefühl, nicht geliebt zu werden.

Das Gefühl, ungewollt zu sein, hinterlässt eine Lücke in der Seele, die schwer zu füllen ist.

21. Depression ist keine direkte Reaktion auf eine schlechte Situation; Depression ist einfach, wie das Wetter.

Depression ist eine Reihe von schlimmen Ereignissen, die die gleiche Wirkung haben wie ein Schneeball.

22. Depression ist Wut ohne Begeisterung.

Es ist eine Emotion, der es an Intensität mangelt.

23. Das einzige, was schlimmer ist, als wenn ein Kind stirbt, ist der Wunsch, sterben zu wollen. (Joan Dalmau)

Eltern sind in einer Position der Verzweiflung, da sie sich nutzlos fühlen, weil sie die Situation ihrer Kinder nicht lösen.

24. Vergessen Sie nicht, dass Sie umso stärker werden können, je mehr Sie leiden; denn wenn du es überwindest, wird es dir viel besser gehen als vorher, dich schlecht zu fühlen.

Ein großartiger Motivationssatz, um Depressionen zu überwinden.

25. Es war meine Philosophie, dass Schwierigkeiten verschwinden, wenn wir uns ihnen stellen.

Der einzige Weg, uns zu verbessern, besteht darin, uns dem zu stellen, was uns verletzt.

26. Wut gibt Energie. Das Gegenteil von Wut ist Depression, also nach innen gerichtete Wut. (Gloria Steinem)

Depression ist ein direkter Angriff auf uns selbst.

27. Traurigkeit ist eine Mauer zwischen zwei Gärten. (Khalil Gibran)

Der einzige Ausweg ist, diese Wand zu erklimmen.

28. Jeder Tag beginnt mit einem Akt des Mutes und der Hoffnung: Aufstehen. (Mason Cooley)

Wenn Sie aus dem Bett aufstehen können, können Sie von jedem Fall aufstehen.

29. Depression ist die Unfähigkeit, eine Zukunft aufzubauen. (Rolle Mai)

Wenn Menschen depressiv sind, bleiben sie in der Zeit hängen und können nicht weiterkommen.

30. Niemand kann es beurteilen. Nur Sie kennen die Dimension Ihres eigenen Leidens oder die völlige Sinnlosigkeit Ihres Lebens. (Paulo Coelho)

Niemand kann das Ausmaß des Unbehagens eines anderen wirklich verstehen.

31. Depressive Menschen denken, sie kennen sich selbst gut. Aber was sie nicht wissen, ist, dass zwischen ihrer Persönlichkeit und dem, was sie sehen, eine Mauer namens Depression liegt.

Depressive Menschen können ihr eigenes Potenzial nicht erkennen.

32. Ich bin glücklich zu fühlen, obwohl ich normalerweise traurig bin zu fühlen. (José Narosky)

Wenn Emotionen außer Kontrolle geraten, neigen sie dazu, verstörend zu sein.

33. Wenn Sie die Art und Weise ändern, wie Sie die Dinge sehen, ändern sich auch die Dinge, die Sie sehen. (Wayne Färber)

Depression ist nichts anderes als eine Veränderung der Wahrnehmung der Realität.

34. Es gibt nichts Deprimierenderes, als alles zu haben und sich trotzdem traurig zu fühlen.

Das Material wird diese Leere in den Herzen niemals füllen.

35. Das Glück Ihres Lebens hängt von der Qualität Ihrer Gedanken ab. (Marcus Aurelius)

Ein Satz, der ein echter Satz ist.

36. In der Vergangenheit zu leben macht dich nur blind für die Zukunft. (Andrew Boyd)

Indem wir am Gestern festhalten, können wir nicht sehen oder uns darauf vorbereiten, wann das Morgen kommt.

37. Der Mensch, der ohne Gefahr furchtlos ist, erfindet die Gefahr, um seine Angst zu rechtfertigen. (Alain)

Manchmal müssen Menschen Ausreden finden, um sich schlecht zu fühlen.

38. Ich weiß, was es heißt, sterben zu wollen. Was tut weh zu lächeln. Wie Sie versuchen, sich anzupassen, aber Sie können es nicht. Wie du dich äußerlich verletzt, um dich innerlich umzubringen. (Winona Ryder)

Depression ist ein langsamer, stiller Selbstmord.

39. Wer immer redet und lacht, weint im Dämmerlicht seines Zimmers vielleicht untröstlich.

Denken Sie daran, dass nicht alle Traurigkeit mit bloßem Auge gesehen wird.

40. Sag mir Freund, ist das Leben traurig oder bin ich traurig? (Geliebter Nerv)

Eine ständige Frage in den Köpfen vieler.

41. Erwarten Sie keine Probleme oder sorgen Sie sich nicht darum, was passieren könnte - bleiben Sie im Sonnenlicht. (Benjamin Franklin)

Vorausschauende Gedanken verursachen nur unnötiges Unbehagen.

42. Es ist traurig, wie ich an einem Tag scheinbar alles habe und am nächsten Tag alles so schnell verliere.

Viele Menschen sind sich des Wertes ihres Besitzes nicht bewusst.

43. Ein Mensch kann sich einsam fühlen, auch wenn viele Menschen ihn lieben. (Anne Frank)

Eines der häufigsten Gefühle bei Depressionen.

44. Wenn du weinst, weil du das Sonnenlicht nicht gesehen hast, lassen dich die Tränen das Licht der Sterne nicht sehen. (Rabindranath Tagore)

Manchmal ist es nur eine Frage der Perspektive.

45. Der Preis, um aus einer Depression herauszukommen, ist Demut. (Bert Hellinger)

Akzeptieren Sie, dass Sie ein Problem haben, und lernen Sie die Lehren aus dem Prozess.

46. Freude und Trauer. Diese seltsame Mischung ruft Depressionen hervor.

Bei Depressionen gibt es eine Vielzahl von Emotionen, die keinen Sinn zu machen scheinen.

47. Die guten Zeiten von heute sind die traurigen Gedanken von morgen. (Bob Marley)

Was uns manchmal am meisten schmerzt, ist, uns daran zu erinnern, wann wir glücklich waren und zu wissen, dass wir jetzt nicht glücklich sind.

48. Gute Laune ist ein Stärkungsmittel für Körper und Geist. Es ist das beste Gegenmittel gegen Angstzustände und Depressionen. (Grenville Kleiser)

Lachen hat eine heilende Wirkung, die wir manchmal unterschätzen.

49. Depression ist wie Ertrinken, nur dass dich niemand sehen kann.

Ein Beispiel für die Tiefe seiner Intensität.

50. Jeder Seufzer ist wie ein Schluck Leben, den man loswird. (Juan Rulfo)

Im Laufe der Zeit fühlen sich depressive Menschen den Sinn ihres Lebens verloren.

51. Ich möchte nicht frei von Gefahren sein, ich möchte nur den Mut haben, sich ihnen zu stellen. (Marcel Proust)

Da wir den Mut haben, uns unseren Ängsten zu stellen, lassen wir uns nicht von ihnen kontrollieren.

52. Ich erinnerte mich nicht an den Grund zu leben, und als ich mich daran erinnerte, war ich nicht überzeugt. (Joaquin Phoenix)

Die Lösung für Depressionen ist nicht immer für jeden Menschen gleich.

53. Depression ist der ewige Abdruck eines Schlages, der Sie in die Tiefen Ihrer Seele getroffen hat.

Es geht nicht darum, den Schmerz zu unterdrücken, den Sie fühlen, sondern darum, einen Weg zu finden, ihn zu stoppen.

54. Vieles von dem, was heute als Depression gilt, ist nichts anderes als ein Körper, der sagt, dass er Arbeit braucht. (Geoffrey Norman)

Heutzutage hat sich das, was es wirklich bedeutet, depressiv zu sein, völlig verändert.

55. Mein Leben war voller schrecklicher Unglücke, von denen die meisten nie passiert sind. (Michel de Montaigne)

Das Ausmaß der Auswirkungen der Ereignisse lebt nur in unseren Köpfen.

56. Alle Menschen haben ihre geheimen Sorgen, von denen die Welt nichts weiß, und manchmal nennen wir sie kalt, wenn sie nur traurig sind.

Es gibt Menschen, die sind distanziert, nur damit niemand ihre Sorgen kennt.

57. Ich lächle und deshalb bin ich nicht glücklich, denn manchmal lächle ich, um meine Traurigkeit zu verbergen.

Humor bedeutet nicht immer Glück.

58. An Depressionen zu leiden bedeutet, zu Lebzeiten tot zu sein, gehen zu wollen und den Mut zu sammeln, das Gewicht des Schmerzes zu lösen. (Diego Digiano)

Eine sehr genaue Interpretation von Depressionen.

59. Reisen in die Vergangenheit sind nie gut, wenn Sie depressiv sind. (Stephen King)

Erinnerungen, die depressiv sind, werden nie gut aufgenommen.

60. Zum großen Teil hast du deine Depression aufgebaut. Es wurde dir nicht gegeben. Daher können Sie es zerstören. (Albert Ellis)

Depression ist etwas, das wir herstellen, und daher liegt es an uns, sie zu beseitigen.

61. Es ist die Einsamkeit, die das lauteste Geräusch macht. Dies gilt sowohl für Männer als auch für Hunde. (Eric Hoffer)

Depressionen können auftreten, wenn Menschen sich nicht wohl fühlen, allein mit sich selbst zu sein, aber sehr gerne von anderen isoliert sind.

62. Ich sage Frauen, sie sollen versuchen, nicht depressiv zu werden, denn Depressionen sind der schlimmste Feind der Liebe. Und ohne Liebe gibt es kein Leben. (Tita Merello)

Depression vertreibt die Liebe komplett.

63. Die Persönlichkeit entwickelt sich aufgrund von Stöcken und schlechten Erfahrungen, nicht aufgrund eines ruhigen und glücklichen Lebens.

Wir müssen lernen, schlechte Zeiten nur als Lektionen fürs Leben zu sehen.

64. Im Schatten, abseits des Tageslichts, seufzt die Melancholie über das traurige Bett, den Schmerz neben ihm und die Migräne im Kopf. (Alexander Papst)

Die Melancholie ist der Lieblingszustand der Menschen mit Depressionen.

65 Als ich getrunken habe, war die Welt noch da draußen, aber im Moment hielt sie dich nicht am Hals. (Charles Bukowsky)

Laster sind auch eine Manifestation von Depressionen.

66. Nichts ist für den Menschen so unerträglich, als völlig untätig zu sein, ohne Leidenschaften, ohne Beschäftigungen, ohne Unterhaltung, ohne Anstrengung. Dann spürt er seine Bedeutungslosigkeit, seine Unzulänglichkeit, seine Schwäche, seine Leere. (José Antonio Marina)

Erst wenn das Gefühl der Hilflosigkeit und Wertlosigkeit, das den Geist ständig befällt, das Interesse am Leben verliert.

67. Freude entsteht nicht dadurch, dass man keine Hindernisse im Leben hat, sondern über sie zu stolpern, zu fallen, aufzustehen und sie zu überwinden.

Im Abgrund zu bleiben, erzeugt Verzweiflung.

68. Seien Sie vorsichtig mit Traurigkeit, es ist ein Laster. (Gustave Flaubert)

Traurigkeit kann ansteckend und süchtig machend sein.

69. Der wahre Schmerz ist derjenige, der ohne Zeugen erlitten wurde. (Marco Valerio Marcial)

Warum versuchen wir, den Schmerz zu verbergen?

70. Ich hatte natürlich viele dunkle Nächte, aber einer Depression nachzugeben wäre ein Verrat, eine Niederlage. (Christoph Hitchens)

Depression sollte niemals das Ende einer Not sein.

71. Mein Schmerz verwandelte sich in Traurigkeit und meine Traurigkeit in Wut. Meine Wut verwandelte sich in Hass und ich vergaß zu lächeln.

Depression ist ein Teufelskreis negativer Emotionen.

72. Du bringst alle zum Lachen, damit du nicht depressiv wirst.

Auch Lachen kann nichts anderes als eine Maske der Traurigkeit sein.

73. Verlangen, begleitet von der Vorstellung, befriedigt zu werden, heißt Hoffnung, einer solchen Vorstellung entkleidet, Verzweiflung. (Thomas Hobbes)

Eine große Analogie zum Verlangen.

74. Unglücklich ist derjenige, der an seine Kindheit denkt und nur Erinnerungen an Angst und Traurigkeit wachruft. (H. P. Lovecraft)

Eine glückliche Kindheit kann im Erwachsenenalter alles verändern.

75. Depression und ich sind Freunde, aber ich mag ihre Gesellschaft nicht.

Sie sollten sich mit Traurigkeit nie wohlfühlen.