Die 85 besten Sätze über Sport und körperliche Bewegung

Es besteht kein Zweifel, dass sowohl körperliche Bewegung als auch Sport dazu beitragen viele Vorteile für unsere Gesundheit, denn sie helfen uns nicht nur, das reibungslose Funktionieren unseres internen Systems aufrechtzuerhalten, sondern liefern uns auch eine ideale Figur. Da es sich also um sehr konsequente Synonyme für „gesunde Lebensweise“ handelt, ist es sehr wichtig, diesen Aktivitäten Respekt zu schenken, sowie Bewunderung und Motivation, sie zu praktizieren.

Große Persönlichkeiten der Geschichte, darunter die angesehensten Sportler, haben starke Überlegungen dazu angestellt. Vor diesem Hintergrund haben wir die besten Sätze zu Sport und körperlicher Bewegung zusammengestellt, in denen Sie die Vorteile erfahren, die wir so oft erwähnen.

• Wir empfehlen Ihnen zu lesen: "Die 90 besten Fußball-Sätze"

Berühmte Zitate zum Nachdenken über Bewegung und Sport

Wir hoffen, dass Sie mit diesen Sätzen eine zusätzliche Motivation finden, in die Welt der Fitness einzusteigen.

1. Gib immer dein bestes. Was Sie heute säen, wird morgen Früchte tragen. (Og Mandino)

Sport kann mühsam sein, aber die positiven Auswirkungen auf Ihren Körper sind unbestreitbar.

2. Das Training beschäftigt sich nicht mit einem Objekt, sondern mit dem menschlichen Geist und menschlichen Emotionen. (Bruce Lee)

Damit ein Training funktioniert, ist es wichtig, eine gute Einstellung beizubehalten.

3. Um erfolgreich zu sein, müssen wir zuerst daran glauben, dass wir es können. (Nikos Kazantzakis)

Auch hier ist eine positive Einstellung alles bei körperlichen Aktivitäten.

4. Übung sollte als eine Eigenschaft des Herzens verstanden werden. (Gen Tunney)

Wir müssen Bewegung nicht nur als Nutzen für die Ästhetik sehen, sondern als Training für die Gesundheit.

5. Wer glaubt, keine Zeit für körperliche Bewegung zu haben, wird früher oder später Zeit für Krankheit finden. (Edward Stanley)

Eine Realität, die früher oder später kommen wird.

6. Sie müssen Dinge von sich selbst erwarten, bevor Sie sie tun können. (BoJackson)

Um voranzukommen, müssen wir darauf vertrauen, was wir können.

7. Der Unterschied zwischen dem Unmöglichen und dem Möglichen hängt vom Willen eines Menschen ab. (Tommy Lasorda)

Wenn Sie den Willen haben, kommt die Veränderung von selbst.

8. Du musst in deinem Leben etwas Ehrbares und Mutiges tun, wenn du mit dir selbst leben willst. (Larry Brown)

Übung ermöglicht uns ein volles Leben, da sie uns eine längere Lebenszeit gibt.

9. Ich bin ein sehr positiver Denker und ich denke, das hat mir in den schwierigsten Momenten geholfen. (Roger Federer)

Positivität hat eine große inspirierende Wirkung auf Menschen, da sie den Körper mit Energie auflädt.

10. Bewegung ist der Schlüssel zur geistigen und körperlichen Gesundheit. (Nelson Mandela)

Ein unbestreitbarer Satz.

11. Sobald etwas eine Leidenschaft ist, gibt es Motivation. (Michael Schumacher)

Machen Sie Ihren Sport zu Ihrer Leidenschaft und es wird Ihnen nicht langweilig werden.

12. Motivation ist das, was dich antreibt, und Gewohnheit hält dich am Laufen. (Jim Ryun)

Mehr als körperliche Anstrengung ist es notwendig, Motivation zu haben, um weiterzumachen.

13. Bewegung ist eine Medizin, um körperliche, emotionale und mentale Veränderungen zu bewirken. (Carol Welch)

Obwohl es fast mystisch klingt, hilft uns körperliche Aktivität, mit unserem Inneren verbunden zu sein.

14. Bewegungsmangel zerstört die gute Verfassung jedes Menschen, Bewegung und körperliche Bewegung bewahren sie. (Plato)

Platon war ein wahrer Anhänger des Trainings für den Körper.

15. Sie müssen Dinge von sich selbst erwarten, bevor Sie sie tun können. (Michael Jordan)

Aus diesem Grund ist es immer wichtig, sich vor jeder Routine zu ermutigen.

• Wir empfehlen Ihnen zu lesen: "Die 80 besten Basketball-Sätze"

16. Ein Sportler kann nicht mit Geld in der Tasche laufen. Sie müssen mit Hoffnung in Ihrem Herzen und Träumen in Ihrem Kopf arbeiten. (Emil Zatopek)

Große Athleten müssen, wenn sie an der Spitze bleiben wollen, hart arbeiten wie am ersten Tag.

17. Je schwieriger der Sieg, desto größer das Glück des Gewinnens. (Pele)

Gehen Sie nach und nach in Ihrem eigenen Tempo vor, und Sie werden sehen, wie Sie ein Ziel erreichen, das unmöglich schien.

18. Was wäre passiert, wenn ich es nicht versucht hätte? (Valentino Rossi)

Stellen Sie sich diese Frage statt "Was wäre passiert, wenn ich es versucht hätte?"

19. Champions spielen weiter, bis sie es richtig hinbekommen. (Billie-Jean-König)

Selbst Fitness- und Sportprofis versuchen es immer wieder, sie hören nie auf.

20. Es gibt Epidemien aller Art, die Lust am Sport ist eine Gesundheitsepidemie. (Jean Giraudoux)

Die einzige Epidemie, die es wert ist, ausgehalten zu werden.

21. Gesundheit ist das, was Ihnen das Gefühl gibt, dass jetzt die beste Zeit des Jahres ist. (Franklin P. Adams)

Denken Sie daran, dass ohne gute Gesundheit alles kompliziert wird.

22. Zu wissen, was richtig ist, bedeutet nicht viel, es sei denn, Sie tun, was richtig ist. (Theodore Roosevelt)

Es nützt nichts, wenn Sie wissen, dass Sie Ihre körperliche Gesundheit ändern müssen, wenn Sie nicht mit dem Training beginnen.

23. Behandle einen Menschen so, wie er ist, und er wird bleiben, wie er ist. Behandeln Sie es so, wie es sein könnte, und es wird das, was es sein sollte. (Jimmy Johnson)

Finden Sie Menschen, die Sie motivieren können.

24. Alles ist praktisch. (Pele)

Der Weg, Dinge zu erledigen, ist durch Üben.

25. Versuchen Sie es und scheitern Sie, aber versuchen Sie es nie. (Jared Leto)

Denken Sie daran, dass dies kein Wettbewerb ist, finden Sie Ihren Rhythmus und hören Sie nicht auf.

26. Einfach spielen, hab Spaß und genieße das Spiel. (Michael Jordan)

Auch der Spaß an Bewegung und Sport wird groß geschrieben.

27. Sie sind kein Verlierer, bis Sie aufhören, es zu versuchen. (Mike Ditka)

Nur wenn du aufgibst, verlierst du.

28. Wir hören nicht auf zu trainieren, weil wir älter werden, wir altern, weil wir aufhören zu trainieren. (Kenet Cooper)

Ein toller Satz, der absolut wahr ist.

29. Ihre Stärken kommen nicht vom Gewinnen. Ihre Herausforderungen entwickeln Ihre Stärken. Wenn du deine Schwierigkeiten überwindest und beschließt, nicht aufzugeben, ist das Stärke. (Arnold Schwarzenegger)

Auch an den Stärken muss gearbeitet werden.

30. Gewinner geben nie auf und wer aufgibt, gewinnt nie. (Vince Lombardi)

Wer gewinnen will, muss es einfach weiter versuchen.

31. Wenn Sie nicht selbstbewusst sind, werden Sie immer einen Weg finden, nicht zu gewinnen. (Carl Lewis)

Mit Misstrauen kommen Ausreden, um nicht mehr zu wagen.

32. Schauen Sie in den Spiegel... das ist Ihr Konkurrent.

Nur du kannst dich aufmuntern oder ruinieren.

33. Ruhm ist glücklich. Ruhm gewinnt nicht hier oder da. Es macht Spaß, zu üben, jeden Tag zu genießen, es zu genießen, hart zu arbeiten, zu versuchen, ein besserer Spieler als zuvor zu sein. (Rafael Nadal)

Eine sehr schöne Vision von dem, was Herrlichkeit ist.

34. Nehmen Sie Herausforderungen an, damit Sie die Euphorie des Sieges spüren können. (Georg S. Patton)

Je mehr Sie trainieren, desto mehr möchten Sie Herausforderungen gewinnen.

35. Der Sport baut keinen Charakter auf. Es verrät es. (Heywood Broun)

Sport hat die Kraft, Leben zu verändern.

36. Wären da nicht Fernseher und Kühlschrank weit auseinander, würden manche von uns gar nicht trainieren. (Joey Adams)

Sport zu treiben bedeutet auch, Ihren Lebensstil zu ändern.

37. Es kann durch Angst motiviert sein, es kann durch Belohnung motiviert werden. Aber diese beiden Methoden sind nur vorübergehend. Das einzig Bleibende ist die Eigenmotivation. (Homer-Reis)

Die einzige lohnende Motivation ist die, die dich dazu bringt, nach Glück zu streben.

38. Sie können nichts begrenzen. Je mehr du träumst, desto weiter kommst du. (Michael Phelps)

Beschränke dich nie, denn das wird dich nur stagnieren lassen.

39. Um weit zu kommen, ist es wichtig, Schritt für Schritt voranzukommen, sich selbst zu motivieren und Selbstvertrauen zu gewinnen.

Denken Sie daran, dass dies kein Wettbewerb ist, um zu gewinnen, sondern Ihren Rhythmus zu finden und ihm zu folgen.

40. Setzen Sie sich hohe Ziele und hören Sie nicht auf, bis Sie dort angekommen sind. (BoJackson)

Nach und nach zu gehen bedeutet nicht, dass Sie Ihre Träume verkürzen sollten.

41. Schauen Sie nicht auf die Uhr, sondern tun Sie, was sie tut: weitermachen.

Machen Sie sich keine Sorgen um schnelle Ergebnisse, sondern um die geringfügigen Veränderungen Ihrer Gesundheit, die Sie erreichen.

42. Der Körper ist unser Garten, der Wille ist unser Gärtner. (William Shakespeare)

Seien Sie der beste Gärtner in Ihrem Garten.

43. Wenn Bewegung in einer Flasche käme, hätte jeder einen großartigen Körper.

Das Training ist nicht einfach, aber es ist immer zufriedenstellend.

44. Messen Sie sich nicht an dem, was Sie erreicht haben, sondern daran, was Sie mit Ihrem Können hätten erreichen sollen. (John Holz)

Jeder muss nach seinen Fähigkeiten trainieren, auf diese Weise ist es möglich, sie zu stärken.

45. Wer nicht verliert, kann die Siege nicht genießen. (Rafael Nadal)

Misserfolge gehören zum Erfolg.

46. Lernen Sie, täglich kleine Aktionen auszuführen, die Sie, auch wenn sie unmerklich sind, den gewünschten Ergebnissen ein Stück näher bringen. (Giuseppe Fornaciari)

Das Geheimnis jeder Übung besteht darin, kleine Änderungen vorzunehmen, um eine große Wirkung zu erzielen.

47. Sie können nicht gewinnen, bis Sie lernen zu verlieren. (Kareem Abdul-Jabbar)

Wer nicht aus Fehlern lernt, kommt nicht weiter.

48. Der Schlüssel, um etwas zu beginnen, ist, mit dem Reden aufzuhören und zur Sache zu kommen. (Walt Disney)

Hören Sie auf, die beste Zeit für das Training zu planen, tun Sie es einfach.

49. Dein Körper ist ein Tempel, aber nur, wenn du ihn auch so behandelst. (Astrid Alauda)

Wie behandelst du deinen Körper?

50. Der Aufwand wird nicht verhandelt. (Diego Pablo Simeone)

Um sich zu verbessern, muss man sich anstrengen.

51. Der Schmerz ist vorübergehend. Es kann eine Minute oder eine Stunde oder einen Tag oder ein Jahr dauern, aber mit der Zeit wird es weniger und etwas anderes wird seinen Platz einnehmen. Wenn ich jedoch aufhöre, wird das ewig dauern. (Lance Armstrong)

Jede körperliche Aktivität verursacht Schmerzen, die jedoch nur vorübergehend sein werden.

52. Gute Gesundheit und gutes Urteilsvermögen sind zwei der größten Segnungen des Lebens. (Publilio Siro)

Segen, die wir schätzen müssen.

53. Wenn Sie ständig denken, dass Sie scheitern können, werden Sie am Ende scheitern.

Sie müssen Ihre Einstellung ändern, um die gewünschten Ergebnisse zu erzielen.

54. Sie können nicht die Person gewinnen, die niemals aufgibt. (Babe Ruth)

Wenn Sie sich als Gewinner betrachten, werden Sie immer gewinnen.

55. Es sollte ein Lebensstil sein, keine Strafe. (Phönix-Karneval)

Betrachten Sie Übung niemals als Bestrafung, denn Sie werden keine guten Ergebnisse erzielen.

56. Wir müssen die Kraft des Körpers kultivieren, um die des Geistes zu bewahren. (Luc de Clapiers)

Körper und Geist sind vereint und wenn es dem einen gut geht, spiegelt sich das im anderen wieder.

57. Glück liegt in erster Linie in der Gesundheit. (Georg William Curtis)

Wenn wir gesund sind, können wir uns deutlich besser fühlen.

58. Fragen Sie nicht, was Ihre Teamkollegen für Sie tun können. Fragen Sie sich, was Sie für Ihre Teamkollegen tun können. (Magischer Johnson)

Die Arbeit im Team ist der Schlüssel zum Erfolg großartiger Spieler.

59. Ich wache morgens auf und suche nach einem Abenteuer. (Georg Foreman)

Dies ist ein Mantra, mit dem wir täglich aufwachen sollten;

60. Widrigkeiten lassen manche Männer brechen; andere sprengen ihre Grenzen. (William Arthur Ward)

Es gibt zwei Möglichkeiten, Schwierigkeiten zu betrachten. Wie machst du das?

61. Meine Stärke ist, dass ich ausgeglichener und ruhiger bin als die meisten Radfahrer. (Miguel Indurain)

Finden Sie den Unterschied, denn er kann Sie weit bringen.

62. Bei einem Mangel an Nahrung oder Bewegung wird der Körper krank. (Hippokrates)

Es ist kein Zufall, dass Krankheiten von Unachtsamkeit zu körperlicher Aktivität kommen.

63. Müßiggang und Beschäftigungsmangel neigen dazu, zum Bösen hingezogen zu werden. (Hippokrates)

Manchmal führt Komfort zu einer sitzenden Lebensweise und dies zu gesundheitlichen Problemen.

64. Je mehr wir tun, desto mehr können wir tun. (William Hazlitt)

Du kannst immer mehr geben. Denke nie anders.

65. Die Gesunderhaltung des Körpers ist unsere Pflicht. Andernfalls werden wir unseren starken und klaren Geist nicht bewahren können. (Buddha)

Wieder werden wir daran erinnert, dass die Gesundheit des Körpers direkt auf uns einwirkt.

66. Es ist eine einsame Übung, die den Geist unterstützt und den Geist kräftig hält. (Marcus Aurelius)

Körperliche Aktivität hilft dem Geist, indem er ihn energiegeladen und ständig aufmerksam hält.

67. Es ist nicht der Wille zu gewinnen, der zählt, jeder hat ihn. Entscheidend ist der Wille, sich auf den Sieg vorzubereiten. (Paul Bryant)

Ein großer Teil des Gewinnens besteht darin, sich darauf vorzubereiten.

68. Ein Gewinner ist jemand, der aufsteht, wenn der Rest es nicht kann.

Das Aufstehen ist schon ein Triumph.

69. Solange wir durchhalten und durchhalten, können wir alles erreichen, was wir wollen. (Mike Tyson)

Ausdauer und Ausdauer helfen uns, stärker zu werden.

70. Qualität ist keine Handlung, sondern eine Gewohnheit. (Aristoteles)

Wenn Sie eine gute Qualität der Gesundheit erhalten möchten, dann schaffen Sie Gewohnheiten dafür.

71. Ein gesunder Körper ist eine Hülle für die Seele. Ein Kranker, ein Gefängnis. (Francis Speck)

Die zwei Polaritäten des Gesundheitszustandes.

72. Die einzige Entschuldigung, nicht zu trainieren, ist Lähmung. (Moira Nordholt)

Es gibt keine gültigen Ausreden, um nicht zu trainieren.

73. Es spielt keine Rolle, wie langsam Sie gehen, solange Sie in ständiger Bewegung bleiben. (Konfuzius)

Das Geheimnis ist, nicht aufzuhören.

74. Es mag Leute geben, die talentierter sind als Sie, aber es gibt keine Ausreden dafür, nicht härter zu arbeiten. (Derek Jeter)

Konformität ist das, was Sie davon abhält, sich zu verbessern.

75. Ich hasste jede Minute Training, aber ich sagte: Hör nicht auf. Leiden Sie jetzt und leben Sie den Rest Ihres Lebens als Champion. (Muhammad Ali)

Sie können zunächst nur Unbehagen verspüren, aber Sie werden sehen, dass sich die Mühe mit der Zeit lohnen wird.

76. Wenn Sie alles unter Kontrolle haben, bewegen Sie sich nicht schnell genug. (Mario Andretti)

Zur körperlichen Arbeit gehört auch Spontanität, denn so kann man es genießen.

77. Jeder Strike bringt mich dem Homerun näher. (Babe Ruth)

Denken Sie daran, dass Misserfolg Sie nur zum Erfolg führen sollte.

78. Wer glaubt, keine Zeit für Bewegung zu haben, muss sich früher oder später Zeit für die Krankheit nehmen. (Edward Stanley)

Sie werden es jetzt vielleicht nicht spüren, aber später wird die sitzende Lebensweise ihren Tribut fordern.

79. Alle großen Gedanken entstehen beim Gehen. (Friedrich Nietzsche)

Wandern bringt nicht nur Vorteile für den Körper, sondern auch für den Geist.

80. Um unsere Gesundheit zu erhalten, sollte wöchentlich körperliche Bewegung durchgeführt werden. (Johannes F. Kennedy)

Lassen Sie dies Ihre größte Motivation sein.

81. Alles Negative – Druck, Herausforderungen – ist eine Chance zu wachsen. (Kobe Bryant)

Jedes Mal, wenn Sie das Gefühl haben, es nicht mehr auszuhalten, denken Sie daran, warum Sie es tun.

82. Wie erreicht man ein Ziel? Langsam aber sicher. (Goethe)

Damit ist ein Ziel erreicht.

83. Ich kann, also existiere ich. (Simone Weil)

Du kannst es immer tun, es ist nur eine Frage des Wollens.

84. Gesundheit ist die Beziehung zwischen Ihnen und Ihrem Körper. (Terri Guillemets)

Der beste Weg, sich um den Körper zu kümmern, ist, ihn gesund zu halten.

85. Sport zu treiben ist Ermüdung ohne Ermüdung. (Gabriele D’Annunzio)

Obwohl Müdigkeit brennt, wollen wir umso weniger aufhören, je mehr Sport wir machen.