75 Sätze der Veränderung (und berühmte Zitate)

Das Leben ist nicht statisch, im Laufe der Tage ist es möglich zu erkennen, dass sich alles ändert, verwandelt, verbessert oder einige Dinge eliminiert werden unserer Umwelt, die sich direkt und indirekt auf die Routine und unsere Entwicklung der verschiedenen Bereiche von Wachstum.

Aber, Wie tragen Sie diese Veränderungen um? Haben Sie Angst vor dem Unbekannten? Oder gehören Sie zu denen, die Risiken eingehen?

Viele Menschen haben Angst vor Veränderungen, weil sie sie als Synonym für Verschlechterung oder Verlust annehmen, auch wenn ihnen genau das Gegenteil geboten wird, eine Chance zu wachsen. Dies liegt daran, dass wir uns in unserer Komfortzone zu wohl fühlen, diesem Raum, in dem uns nichts schaden kann, der uns aber manchmal nicht erlaubt, uns zu entwickeln.

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Wenn Sie etwas Ähnliches durchmachen, nehmen Sie sich einen Moment Zeit, um sich diese Frage zu stellen: Lohnt es sich, so geheimnisvoll zu sein, wenn sich die Gelegenheiten im Wandel befinden?

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Wenn Sie immer noch in ständiger Verwirrung sind, lesen Sie diesen Artikel weiter, in dem wir Ihnen einige Tipps zur Umsetzung von Veränderungen und die bekanntesten Sätze zur Motivation geben.

Was ist Veränderung?

In seiner enzyklopädischen Definition bezieht sich eine Veränderung auf den Übergang von einem Zustand in einen anderen, also eine Bewegung, eine Verschiebung oder eine Transformation. Und von diesem Konzept weicht menschlich gesprochen nicht viel ab.

Nun, eine Veränderung im Leben eines Menschen ist ein Ereignis, das seinen Weg verändert (beruflich, sozial, zwischenmenschlich oder Familie) und die die Wahrnehmung ihrer Welt beeinflussen.

Warum haben wir Angst vor Veränderungen?

Wie bereits erwähnt, hängt die Angst vor Veränderung direkt mit der Angst vor dem Unbekannten und der Konformität zusammen, die wir normalisieren, indem wir in unserer Komfortzone bleiben. Was bedeutet das? Wenn sich eine Gelegenheit bietet, insbesondere eine, die viel Engagement von unserer Seite erfordert, denken wir zuerst, wie können wir damit umgehen?

Diese Frage löst eine Reihe von negativen Emotionen wie Angst, Sorgen und Stress Antizipation, die uns lähmt und in manchen Fällen demotiviert, das Angebot ablehnt und stagniert, aber sicher bleibt.

Berühmte Sätze, um die Veränderung in Ihrem Leben zu begrüßen

Ja, die Veränderungen sind eine Herausforderung, aber die Vorteile, die Sie daraus ziehen, sind es nicht wert, sich ihr zu stellen? Wenn du dich aufmuntern willst, dann schau dir die folgenden Sätze zum Thema Veränderung an.

"Wenn Sie nicht erreichen können, was Sie wollen, ist es besser, Ihre Einstellung zu ändern." (Publio Terence)
"Wenn Sie die Art und Weise ändern, wie Sie die Dinge betrachten, ändern sich die Dinge, die Sie betrachten." (Wayne Färber)
"Veränderung ist nicht nur im Leben notwendig, sie ist das Leben selbst." (Alvin Toffler)
„Ein Jahr später wirst du dir wünschen, du hättest heute angefangen“. (Karen-Lamm)
„Die Zukunft hat viele Namen. Für die Schwachen ist das Unerreichbare. Für die Ängstlichen, das Unbekannte. Für die Mutigen ist es die Gelegenheit.' (Victor Hugo)
„Veränderung ist das einzig Unveränderliche“. (Arthur Schopenhauer)
"Wenn wir nicht mehr in der Lage sind, eine Situation zu ändern, stehen wir vor der Herausforderung, uns selbst zu verändern." (Viktor E. Frankl)
"Mut ist nicht die Abwesenheit von Angst, sondern das Urteil, dass etwas wichtiger ist als Angst." (Ambrose Rotmond)
"Dein Leben wird nicht durch Zufall besser, es wird besser durch Veränderung." (Jim Rohn)
„Die sich selbst überlassene Zukunft wiederholt nur die Vergangenheit. Veränderung kann nur jetzt geschehen – in der Gegenwart.“ (Nisargadata-Maharaj)
"Niemand badet zweimal im Fluss, weil sich alles im Fluss ändert und in dem man badet." (Heraklit von Ephesus)
„Die Sonne erneuert sich jeden Tag. Es wird nie aufhören, ewig neu zu sein.“ (Heraklit)
"Ich kann die Wüste nicht an einem einzigen Tag ändern, aber ich kann damit beginnen, eine Oase zu bauen." (Phil Bosmans)
"Da wir die Realität nicht ändern können, ändern wir die Augen, mit denen wir die Realität sehen." (Nikos Kazantzakis)
"Nur die Erneuerung kann aufrechterhalten, wer arbeitslos bleibt, verzögert sich." (Everhardus Johannes Potgieter)
"Das seltsame Paradox ist, dass ich mich verändere, wenn ich mich so akzeptiere, wie ich bin." (Carl Rogers)
"Jeder denkt daran, die Welt zu verändern, aber keiner denkt daran, sich selbst zu verändern." (Leon Tolstoi)
„Wenn sich die Umstände ändern, ändere ich meine Meinung. Was tust du?'. (John Maynard Keynes)
"Der erste Schritt zur Veränderung ist Bewusstsein, der zweite ist Akzeptanz." (Nathaniel Branden)
"Wir müssen bereit sein, das Leben loszulassen, das wir planen, um das Leben zu haben, das auf uns wartet." (Joseph Campbell)
„Die Schlange, die sich nicht häuten kann, stirbt. Auch die Köpfe, die daran gehindert werden, ihre Meinung zu ändern; sie hören auf zu sein.' (Friedrich Nietzsche)
„Wir können nichts ändern, bis wir uns selbst akzeptieren. Das Urteil befreit nicht, es bedrückt'. (Carl Jung)
"Letztendlich sind wir das, was wir tun, um zu ändern, wer wir sind." (Eduardo Galeano)
"Wenn wir wollen, dass alles so bleibt, wie es ist, muss sich alles ändern." (Giuseppe Tomasi di Lampedusa)
"Manche Veränderungen erscheinen oberflächlich negativ, aber Sie werden feststellen, dass in Ihrem Leben Raum geschaffen wird, damit etwas Neues entstehen kann." (Eckhart Tolle)
"Denken Sie daran, die dunkelste Stunde ist die vor der Morgendämmerung, die Veränderung tritt oft ein, wenn Sie aufgegeben haben oder wenn Sie es am wenigsten erwarten." (Alfred North Whitehead)
„Normalerweise tun die Leute nichts, wenn sie traurig sind. Sie weinen nur. Aber wenn ihre Traurigkeit in Empörung umschlägt, sind sie in der Lage, Dinge zu ändern.“ (Malcolm X)
„Wir sind nicht die gleichen Leute wie letztes Jahr, auch nicht die, die wir lieben. Es ist außergewöhnlich, dass wir durch Veränderung auch weiterhin jemanden lieben können, der sich auch verändert hat.“ (William Somerset-Maugham)
"Fortschritt ist ohne Veränderung unmöglich, und diejenigen, die ihre Meinung nicht ändern können, können nichts ändern." (George Bernard Shaw)
"Der Unterschied zwischen einem Sklaven und einem Bürger besteht darin, dass der Bürger über sein Leben nachdenken und es ändern kann." (Alejandro Gándara)
"Du musst die Veränderung sein, die du in der Welt sehen willst." (Mahatma Gandhi)
"Wer ständig Glück und Weisheit will, muss sich häufigen Veränderungen anpassen." (Konfuzius)
"Jeden Tag schaue ich mich im Spiegel an und frage mich: "Wenn heute der letzte Tag meines Lebens wäre, würde ich dann das tun wollen, was ich heute tun werde?" Wenn die Antwort zu viele Tage hintereinander "Nein" lautet, weiß ich, dass ich etwas ändern muss. ' (Steve Jobs)
„Die gefährlichsten Menschenmassen sind diejenigen, in deren Adern das Gift der Angst injiziert wurde … aus Angst vor Veränderung'. (Octavio Paz)
„Wer Veränderungen ablehnt, ist der Architekt der Dekadenz. Die einzige menschliche Institution, die den Fortschritt ablehnt, ist der Friedhof. (Harold Wilson)
„Warum sollte man Veränderungen fürchten? Alles Leben ist Veränderung. Warum sollten wir ihn fürchten?' (George Herbert)
„Veränderung ist ein Gesetz des Lebens. Wer nur in die Vergangenheit oder in die Gegenwart blickt, wird die Zukunft verpassen.“ (John Fitzgerald Kennedy)
"Alle Veränderungen, auch die ersehntesten, tragen eine gewisse Melancholie in sich." (Anatole Frankreich)
„Veränderung ist mit Verlust verbunden. Tatsächlich bedeutet jede Veränderung einen Verlust, und doch ist das Leben selbst Veränderung. Wir geben immer etwas für etwas anderes und der Punkt ist, dass wir uns selbst verlieren, wenn wir versuchen, diese Veränderungen zu leugnen, wenn wir leugnen, dass das Leben einen Verlust mit sich bringt.“ (Stepen Grosz)
"Wir erfreuen uns an der Schönheit des Schmetterlings, aber wir geben selten die Veränderungen zu, die er durchlaufen hat, um diese Schönheit zu erreichen." (Maya Angelou)
„Das Leben ist eine Reihe natürlicher und spontaner Veränderungen. Widerstehen Sie nicht, dass es nur Schmerzen verursacht. Lassen Sie die Realität Realität sein, lassen Sie die Dinge auf natürliche Weise so fließen, wie sie es möchten. ' (Lao Tzu)
„Wenn du merkst, dass sich alles ändert, gibt es nichts, was du behalten möchtest. Wenn du den Tod nicht fürchtest, gibt es nichts, was du nicht erreichen kannst.“ (Lao Tzu)
"Wenn die Leute sehen könnten, dass Veränderungen durch Millionen kleiner Handlungen entstehen, die völlig unbedeutend erscheinen, dann würden sie nicht zögern, diese kleinen Handlungen durchzuführen." (Howard Zinn)
"Obwohl ich überzeugt bin, dass sich nichts ändert, ist es mir wichtig, so zu tun, als ob ich es nicht wüsste." (Leonard Cohen)
"Nichts von dem, was war, ist jemals wieder, und Dinge und Menschen und Kinder sind nicht mehr das, was sie einmal waren." (Ernesto Sábato)
"Ich hatte Angst vor Veränderungen, bis ich sah, dass selbst der schönste Schmetterling vor dem Fliegen eine Metamorphose durchlaufen muss." (Ernest Hemingway)
"Niemand kann ein Sklave seiner Identität sein: Wenn sich die Möglichkeit einer Veränderung ergibt, muss man sich ändern." (Elliot Gould)
"Wenn du derjenige bist, der die Veränderung verursacht, wird es dich nicht mehr erschrecken." (Spencer Johnson)
„Die Natur kann korrigiert, geändert werden, sonst würden wir unter Vorurteilen begraben. Ohne das gäbe es keinen einzigen großen Mann.' (Fjodor Dostojewski)
"Der Pessimist klagt über den Wind, der Optimist hofft, dass er sich ändert, der Realist passt die Segel an." (William Arthur Ward)
„Die Dinge ändern sich nicht; wir verändern uns. ' (Henry David Thoreau)
„Viele Menschen leben in unglücklichen Umständen und ergreifen dennoch nicht die Initiative, ihre Situation zu ändern, weil sie auf ein Leben in Sicherheit konditioniert sind, Konformität und Konservatismus, was alles wie ein Seelenfrieden erscheinen mag, aber in Wirklichkeit ist nichts für den Abenteuergeist eines Menschen gefährlicher als eine Zukunft Versicherung'. (Jon Krakauer)
"Wenn Sie zu gut darin sind, sich an das bestehende System anzupassen, werden Sie möglicherweise nie erkennen, dass eine Änderung erforderlich ist." (Edward de Bono)
"Wer sich ändern will, wird immer einen Grund finden, sich zu ändern." (André Maurois)
„Die Welt, wie wir sie erschaffen haben, ist ein Prozess unseres Denkens. Es kann nicht geändert werden, ohne unsere Denkweise zu ändern.“ (Albert Einstein)
"Der absurde Mann ist derjenige, der sich nie ändert." (Georges Clemenceau)
"Ich akzeptiere nicht die Dinge, die ich nicht ändern kann, ich ändere die Dinge, die ich nicht akzeptieren kann." (Angela Davis)
"Ich kann die Welt nicht alleine verändern, aber ich kann einen Stein ins Wasser werfen, um viele Wellen zu erzeugen." (Mutter Teresa von Kalkutta)
"Menschen ändern sich, wenn sie das Potenzial erkennen, das sie haben, um Dinge zu ändern." (Paulo Coelho)
"In einer höheren Welt mag es anders sein, aber hier unten bedeutet zu leben, sich zu ändern, und perfekt zu sein bedeutet, sich viele Male verändert zu haben." (Johannes H. Neuer Mann)
"Ich habe nie geglaubt, dass wir die Welt verändern können, aber ich glaube, dass die Dinge jeden Tag verändert werden können." (Françoise Giroud)
"Man kann den Lauf der Geschichte nicht ändern, indem man die an der Wand hängenden Porträts verändert." (Sri Pandit Jawaharlal Nehru)
„Die überlebenden Spezies sind weder die stärksten noch die schnellsten noch die intelligentesten; sondern eher diejenigen, die sich besser an Veränderungen anpassen.' (Charles Darwin)
"In dieser Welt, die wir bewohnen, unterliegt alles einem ständigen und unvermeidlichen Wandel." (Jean-Baptiste Lamarck)
"Seit der fernsten Antike lehrten verschiedene Schulen verschleiert die einzig mögliche Freiheit des Menschen: seine freiwillige Verwandlung." (René Rebetez)
"Nur diejenigen, die es riskieren, zu weit zu gehen, sind diejenigen, die entdecken, wie weit sie gehen können." (Thomas Stearns Eliot)
"Es ist Wandel, ständiger Wandel, unvermeidlicher Wandel, der dominierende Faktor in der heutigen Gesellschaft." (Isaac asimov)
"Das Schwierigste im Leben zu lernen ist, welche Brücke zu überqueren und welche zu verbrennen ist." (Bertrand Russel)
„Eine Chance bedeutet, bereit zu sein, aktiv zu werden. Die Bereitschaft zum Handeln bedeutet, bereit zu sein, ein Risiko einzugehen. Risikobereitschaft bedeutet, bereit zu sein, Veränderungen anzunehmen. Dann Chance = Aktion + Risiko = Veränderung '. (Michael Levine)
"Der einzige Weg, Veränderungen zu verstehen, besteht darin, in sie einzutauchen, sich mit ihr zu bewegen und mitzutanzen." (Alan W. Watt)
„Wir können uns alle ändern, aber niemand kann uns dazu zwingen. Veränderungen treten normalerweise auf, wenn wir mit einer unbestreitbaren Wahrheit konfrontiert sind, etwas, das uns zwingt, unsere Überzeugungen zu revidieren. (Isabel Allende)
„Sie müssen persönliche Verantwortung übernehmen. Sie können die Umstände, die Jahreszeiten oder den Wind nicht ändern, aber Sie können sich selbst ändern. Es ist etwas, wofür Sie verantwortlich sind.' (Jim Rohn)
"Freue dich am Leben, denn es gibt dir die Möglichkeit zu lieben, zu arbeiten, zu spielen und in die Sterne zu schauen." (Henry Van Dyke)
„Gestern war ich schlau und wollte die Welt verändern; Heute bin ich weise und ich werde mich ändern.' (Yala ad-Din Muhammad Rumi)

Wir als Quelle der Veränderung

Es geht aber nicht nur darum, die Veränderungen zu akzeptieren, sondern sie zu generieren. Das heißt, wenn Sie mit einer Situation in Ihrem Leben nicht zufrieden sind, was möchten Sie dann tun? Das ändert sich, oder? Gut Also steh auf und suche nach einem Weg, dass sich alles zu deinen Gunsten ändertSeien Sie proaktiv, ändern Sie Ihre Meinung, ändern Sie Ihre Einstellung, probieren Sie etwas Neues aus und halten Sie nicht am Alten fest.

Viele Veränderungen werden nicht akzeptiert, nur weil die Menschen nicht akzeptieren, dass sie sich mit ihnen ändern müssen, was manchmal zu einer Entschuldigung für unangemessenes Verhalten, Hobbys oder Frustrationen wird. Aber was ist, wenn Sie sich entscheiden, sich zu ändern und ein Risiko einzugehen? Möglicherweise können Sie die gewünschte Verbesserung erzielen und alles in Ihrer Welt würde positiver werden.

Einige Gründe für die Angst vor Veränderungen

Viele dieser Gründe ergeben sich aus einer bestimmten Angst, die Sie unten finden können

1. Ablehnung

So viel über das Verlassen des gewohnten Lebens, die Angst, dass Sie die Menschen in Ihrem neuen Umfeld nicht für sich gewinnen können oder dass sie Ihre Arbeit irgendwann nicht mehr wertschätzen. Manchmal stellen Veränderungen eine Verbesserung für Sie dar, aber sie können Ihre Lieben in den Hintergrund drängen. Du könntest also befürchten, dass sie ihr Bild von dir ändern werden.

2. Unfähigkeit

Es hängt mit den Zweifeln zusammen, die an der eigenen Problemlösungsfähigkeit, optimalen Leistung oder positiven Ergebnissen entstehen, wenn eine große Veränderung eintritt. Auch wenn Talent unser Sein überflutet, kann es leicht von Unsicherheit überschattet werden.

3. Bewältigung

„Ich werde nicht in der Lage sein … ich werde nicht in der Lage sein.“ Woher wissen Sie, dass Sie das nicht können, wenn Sie es nicht versucht haben? "Aber wenn ich es versuche, kann ich scheitern." Scheitern ist eine der größten Ängste des Menschen, denn dies führt dazu, dass Menschen enttäuschen und nicht mehr Vertrauen in sich selbst haben. Daher stellen wir uns lieber nicht neuen Situationen und bleiben beim Bekannten.

4. Anhang

Die Verbundenheit mit dem Ort, der Komfortzone und den Menschen, die du liebst, kann dich motivieren, sich weiterhin abzuheben, aber es kann auch ein Hindernis sein, deinen Weg voranzutreiben.

Dies ist eine der häufigsten Ängste vor Veränderung, "alles zu verlieren". Für alle sind Freundschaft, Familie und Lebensstil sehr sinnvoll und die Möglichkeit, sie nicht mehr zu haben, ist beunruhigend.

Tipps zum Umgang mit Veränderungen

Die einzige Möglichkeit, die Angst vor Veränderungen beiseite zu legen, besteht darin, die entsprechenden Maßnahmen zu ergreifen, um sie zu akzeptieren.

Sei bescheiden und akzeptiere deinen aktuellen ZustandEs ist nutzlos, wenn Sie Ihre ganze Welt verändern, wenn Sie nicht erkennen, woher Sie kommen und was Sie darin gelernt haben.
Seien Sie ehrlich über die Veränderungen, die Sie in Ihrem Leben sehen möchten. Wenn etwas nicht stimmt und es an Ihnen liegt, es zu ändern, dann tun Sie es, anstatt darauf zu warten, dass sich alles auf magische Weise verbessert.
Ja Wenn Sie wirklich brauchen, um Ihr System von Gedanken, Einstellungen oder Entscheidungen zu ändern, zögern Sie nicht, dies zu tun. Denken Sie daran, dass Veränderungen nur eine neue Chance darstellen, werden Sie sie verpassen?
Schau auf die helle Seite des Lebens, unabhängig von all den Schwierigkeiten, die Sie durchgemacht haben. Wenn Sie es überwinden konnten, dann notieren Sie sich Ihre Fehler, Probleme und Lösungen. Das Schlechte kann zu einer großen Lektion für zukünftige Hindernisse werden.
Freue dich über Chancen und habe keine Angst sie anzunehmenAuch wenn du dich nicht fähig fühlst, lerne und übe. Wenn Sie dieses Angebot erhalten haben, liegt es daran, dass Ihr Talent aufgefallen ist. Warum nutzen Sie es nicht und verbessern Sie es?
Vorsicht vor leeren Versprechungen, Veränderungen werden negativ, nicht weil sie geschehen, sondern weil sie geschehen. Analysieren, denken und handeln Sie immer zu Ihrem eigenen Vorteil und dem Ihrer Lieben. Aber halten Sie sich von Gelegenheiten fern, die zu verdächtig aussehen oder bei denen Sie sich umdrehen sollten.
Trauen Sie sich! Sie verlieren nichts, wenn Sie ein Risiko eingehen. Es ist nie möglich zu wissen, ob wir unsere Träume verwirklichen können, wenn wir am selben Ort bleiben. Aber auch hier, wenn Sie sich sehr unwohl oder unsicher fühlen, dann hinterlassen Sie einen Rettungsring, zu dem Sie zurückkehren können, wenn etwas passiert, das Ihnen nicht gefällt.
Lege deine Gesundheit nicht beiseite. Egal wie unglaublich diese Gelegenheit ist, ob sie dich mental, emotional oder physisch beeinflusst, dich daran hindert, mit den anderen Aspekten deines Lebens zu interagieren, oder dich unglücklich macht. Das ist also nicht der richtige Anruf, Zeit, an eine andere Tür zu klopfen und diese zu schließen.
Nimm die schönsten Erinnerungen mit, erstellen Sie eine Liste mit Lieblingsmomenten, ein Bild oder eine Fotocollage, bitten Sie Ihre Freunde, Ihnen etwas Besonderes zu schenken oder machen Sie eine Aufnahme mit Ihrer Familie. In Momenten der Melancholie können Sie Ihre Lieben ganz nah bei sich haben.
Psychologische Beratung suchen, vor allem, wenn Sie in Ihrem Leben vorankommen wollen, es aber schwer haben, sich von Ihrer Vergangenheit zu lösen. Gehe zu psychologische therapie Es kann Ihnen helfen, über die Werkzeuge zu verfügen, um Ihre Sicherheit zu erhöhen und Ihre Konflikte zu lösen.

Bist du bereit, die Angst zu verjagen und die Veränderung anzunehmen, auf die du schon lange schaust?