Wie man die Kommunikation als Paar verbessert: 10 Schlüssel zum Erfolg

Kommunikation ist für unsere Beziehung zur Arbeit unerlässlich.Es ist jedoch nicht immer ganz gut; Es gibt Dinge, die wir nicht zu sagen wagen oder die wir lieber auslassen, um die Harmonie zu wahren, ohne zu berücksichtigen, dass uns dies vertreiben und sogar unserer Beziehung schaden kann.

Die Wahrheit ist, dass ichmanchmal wissen wir nicht, wie wir die Kommunikation als Paar verbessern könnenWie können wir es wagen, frei zu sprechen und zu sagen, was wir denken, damit unsere Beziehung besser wird. Aber keine Sorge, es gibt einige Tricks, die wir Ihnen beibringen werden, damit die Kommunikation mit Ihrem Partner immer besser wird.

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Warum ist Kommunikation im Paar wichtig important

Kommunikation als Paar ist der Schlüssel damit die beiden an der Beziehung beteiligten Personen klar sind, damit jeder weiß, was der andere mag, was er braucht und was nicht, was er sicher erwartet Situationen, was du zu geben bereit bist oder was du bereit bist zu tun, denn wenn es uns oft schwerfällt, uns selbst zu verstehen, stellen Sie sich vor, was passiert, wenn es eine andere gibt beteiligt.

Das Wichtige von dass wir wissen, wie man mit unserem Partner kommuniziert ist, dass es keinen Raum für Annahmen gibt; darauf zu warten, dass der andere "tun" oder "weiß" oder "sagt", dass sie zu einem Ball von Forderungen werden, von denen am Ende nicht einmal wir wissen, was wir von unserem Partner verlangen.

Wenn dies geschieht, beginnt die Wut, die endlosen Diskussionen, weil sie nicht genau wissen, warum sie argumentieren. Wenn wir nicht kommunizieren können, sind dies Kommunikationsprobleme, die unserer Beziehung schaden können und uns selbst.

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10 Schlüssel zur Verbesserung der Kommunikation als Paar

Nun, wenn Sie diesen Artikel lesen, liegt es sicherlich daran Sie haben Ihrem Partner Dinge zu sagen, die Sie uns sagen können oder im Gegenteil, Sie wissen nicht, wie Sie zuhören sollen.

Das Gute ist, dass sie festgestellt haben, dass ihre Kommunikation fehlgeschlagen ist und mit diesen Tricks bringen wir Ihnen bei, wie Sie die Kommunikation als Paar verbessern können damit sie eine viel gesündere Beziehung führen.

1. Seien Sie sich selbst klar

Wenn Sie wissen möchten, wie Sie Ihre Kommunikation als Paar verbessern können, sollten Sie wissen, dass der erste Schritt bei Ihnen ist. Bevor Sie etwas sagen und kommunizieren, nehmen Sie sich Zeit für sich selbst, um wirklich darüber nachzudenken, was Sie von Ihrer Beziehung erwarten, was Sie erwarten, was Sie brauchen oder nicht. Sie müssen sich über alle Aspekte Ihrer Beziehung im Klaren sein., und einer dieser Aspekte sind Sie.

Dies braucht Zeit zum Nachdenken, Sie sollten es üben, wann immer es Dinge zu besprechen gibt, aber besonders jetzt, wo Ihre Mission darin besteht, die Kommunikation als Paar zu verbessern. Nehmen Sie sich einen Moment Zeit, um über alles nachzudenken, was zu Ihrer Beziehung gehört, einschließlich Ihres Partners.

2. Hör auf deinen Partner

Die durchsetzungsfähigste Kommunikation findet statt, wenn wir wirklich lernen zuzuhören, und es passiert uns oft, dass wir glauben, dem zuzuhören, der spricht.

Aber die Wahrheit ist, dass wir beim Zuhören bereits viele Antworten und Argumente haben, wenn wir an der Reihe sind. Was an dieser Stelle passiert, ist, dass Sie der Nachricht nicht wirklich zuhören und dass sich Ihr Partner wahrscheinlich von Ihnen wenig verstanden oder bestätigt fühlt.

Nehmen Sie sich Zeit, Ihrem Partner wirklich zuzuhören und über seine Worte nachzudenken., ohne eine schnelle Antwort zu geben und ohne über die üblichen Argumente nachzudenken. Nehmen Sie sich bei Bedarf etwas Zeit zum Nachdenken (und wenn Sie möchten, sagen Sie es Ihrem Partner), insbesondere wenn Sie über kritische Themen für Sie sprechen.

3. Aus den Interpretationen

Im Einklang mit dem oben Gesagten, Das Geheimnis, um die Kommunikation als Paar zu verbessern, besteht darin, Interpretationen beiseite zu legen. Wenn Sie Zweifel an dem haben, was er gesagt hat, fragen Sie ihn, damit sich beide auf derselben Seite befinden.

Stellen Sie gleichzeitig sicher, dass Ihr Partner die Nachricht verstanden hat, die Sie ihm gegeben haben, und dass kein Platz mehr dafür ist die Interpretation, denn von dort aus ist die subjektive Interpretation, wo viele der Probleme.

4. Verstehe, dass dein Partner nicht alles erraten muss

Es kommt auch vor, besonders nachdem die Zeit in der Beziehung verstrichen ist, dass wir vertrauen darauf, dass der andere weiß oder errät einfach, was wir denken, fühlen oder wollen. Nun, nichts ist weiter von der Realität entfernt: vielleicht mit dem Getränk, das Sie bestellen werden, oder mit dem Abendessen, aber sicherlich nicht mit Ihren Emotionen und nicht mit Ihren Gedanken.

Dies bedeutet nicht, dass sie sich nicht kennen, aber bedenken Sie, dass sich die Menschen ständig weiterentwickeln, dass unsere Die Denkweise ändert sich manchmal, dass das, was wir heute mögen, vielleicht morgen nicht mehr ist, also muss man seinen Partner aus Liebe wissen lassen.

5. Null Aggressivität

Wenn die Situation schwierig ist und kein Verständnis besteht, ist es besser, das Gespräch für einen anderen Tag zu verlassenDenn Wut, Reizbarkeit, Wut und Aggressivität erlauben uns nicht, bewusst zu denken, geschweige denn zuzuhören.

Wir können Dinge sagen, die wir bereuen und uns gegenseitig verletzen, was die Dinge noch schlimmer macht. Aggression wird niemals eine Möglichkeit sein, die Kommunikation als Paar zu verbessern.

6. Sprich aus Liebe und Empathie

Manchmal vergessen wir in den schwierigsten Momenten, dass die Liebe uns verbindet, wenn wir zusammen sind. In der Kommunikation muss das auch das Gefühl sein, das unsere Worte leitet, Liebe zu uns selbst und zu unserem Partner, die richtigen Dinge zu sagen und dem anderen aufmerksam zuzuhören.

Aber auch um die Kommunikation als Paar zu verbessern, ist es wichtig, dass wir um jeden Preis Empathie haben. Empathie zu empfinden bedeutet, dass wir in der Lage sind, zu fühlen, was der andere fühlt, zu verstehen und uns in seine Lage zu versetzen. Wenn wir ein Gespräch aus Empathie führen, die Situationen werden schneller gelöst, weil wir verstehen können, von wo aus der andere zu uns spricht.

7. Paare können anderer Meinung sein

Ein häufiger Fehler ist die Annahme, dass Kommunikation nur dann angemessen ist, wenn wir uns einig sind, aber die Wahrheit ist, dass Paare bestehen aus zwei unabhängigen Personen mit unterschiedlichen Ansichten, die manchmal übereinstimmen können nicht.

Wie kann man die Kommunikation als Paar verbessern? Beginne damit, den Standpunkt der anderen Person zu akzeptieren, sowie zu akzeptieren, dass Paare anderer Meinung sind und dennoch Lösungen finden, mit denen sich beide wohl fühlen und denen zugehört wird.

8.Reden ist nicht anspruchsvoll

Wiederholung die Bedeutung des aktiven Zuhörens, wenn wir ein Gespräch mit unserem Partner beginnena, wir müssen den anderen berücksichtigen, also fordert das Sprechen nicht, was wir für angemessen halten oder was wir nur brauchen. Die Beziehungen sind von zweien und daher müssen die Situationen und Lösungen von zwei und für zwei sein.

9. Wählen Sie den richtigen Zeitpunkt und Ort für die Kommunikation

Es kann vorkommen, dass ein Gespräch, das ziemlich wichtig ist fang zur falschen zeit an, entweder auf dem Weg zu Freunden oder mitten in einer anderen Situation, in der sie sich nicht gut ausdrücken können.

Dies kann alles in der Mitte belassen und den anderen frei machen, das Gesagte zu interpretieren (denken Sie an den dritten Schlüssel zur Verbesserung der Kommunikation als Paar). Wenn sich diese Momente zeigen, ist es am besten, einen Schritt zurückzutreten und lass das Thema für die richtige Zeit und den richtigen Ort.

10. Gute Kommunikation bedeutet auch zu wissen, was zu kommunizieren ist und was nicht

Zum Abschluss mit unseren Schlüsseln zur Verbesserung der Kommunikation als Paar eine Klarstellung: Legen Sie beim Sprechen alles auf den Tisch table heißt nicht, dass wir absolut alles kommunizieren müssen.

Leute, egal wie sehr wir in einem Paar sind, Wir haben unsere Privatsphäre und es gibt Dinge, die nicht schlecht sind, die nur uns gehören, oder dass wir bestimmte Dinge behalten, die keine Relevanz haben, aber die Situation verschlimmern können.

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