Kann das Internet kognitiven Verfall verhindern?

Die Plastizität unserer Gehirn, das es erlaubt, sowohl in seiner Funktion als auch in seiner Struktur modifiziert zu werden (Kolb und Whishaw, 1998), war der Schlüssel zu den großen Anpassungsfähigkeit an die Umgebung des Menschen, die es uns ermöglicht, uns an eine Vielzahl von Umgebungen anzupassen und alle Ecken der Welt zu besiedeln Land.

Unter anderen Funktionen, Diese Formbarkeit macht es möglich, dass wir im Zusammenspiel mit der Umwelt unsere kognitive Reserve erhöhen, was wiederum eine größere Plastizität des Gehirns ermöglicht. Das Konzept von kognitive Reserve bezieht sich auf die Tatsache, dass bei der Ausführung von Aufgaben, die eine höhere Gehirnaktivität in einem bestimmten Bereich erfordern, die Fähigkeit, alternative Gehirnnetzwerke effektiver zu nutzen, die als Selbstschutzmechanismus beispielsweise gegen Beispiel, die kognitive Beeinträchtigung im Zusammenhang mit dem Alter oder einer durch ein Trauma verursachten Verletzung (Rodríguez-Álvarez und Sánchez-Rodríguez, 2004).

Welche Auswirkungen hat die Internetnutzung auf diese Nutzung kognitiver Ressourcen?

Einfluss der Computernutzung auf die kognitive Leistung

Patricia Tun und Margie Lachman (2010) von der Brandeis University führten eine Studie mit einer Stichprobe aus dem MIDUS-Programm (Middle Age Development in the United States) durch. Diese Stichprobe mit 2.671 Teilnehmern umfasste eine Reihe von Erwachsenen zwischen 32 und 84 Jahren mit unterschiedlichem sozioökonomischem Status und unterschiedlichem Bildungsniveau.

Zunächst beantworteten die Teilnehmer eine Reihe von Fragen, die die Häufigkeit bewerteten, mit der sie ihren Computer benutzten. Danach wurden durch eine Reihe von Tests verschiedene kognitive Domänen gemessen, wie das episodische verbale Gedächtnis, Arbeitsgedächtniskapazität, exekutive Funktion (verbale Gewandtheit), induktives Denken und Sprechgeschwindigkeit Strafverfolgung. Darüber hinaus wurde ein weiterer Test durchgeführt, bei dem die Reaktionszeit und die Geschwindigkeit gemessen wurden, mit der die Teilnehmer zwischen zwei Aufgaben wechselten. die eine wesentliche Ausübung zentraler Exekutivfunktionen erforderten, die wiederum eine entscheidende Rolle bei der Nutzung der Computer.

Die Gewinnung dieser Daten ermöglichte es den Forschern, die Hypothese zu entwickeln, ob es ein Zusammenhang zwischen einer höheren Häufigkeit der Computernutzung und einer hypothetisch besseren Leistung bei exekutiven Funktionen, Vergleich zwischen Personen, die sowohl in Bezug auf grundlegende intellektuelle Fähigkeiten als auch in Alter, Geschlecht, Bildung und Gesundheitszustand ähnlich sind.

Die Ergebnisse

Nach der Analyse der Ergebnisse und der Kontrolle auf demografische Variablen, die die Ergebnisse beeinträchtigen könnten, Über die gesamte Altersspanne wurde ein positiver Zusammenhang zwischen der Häufigkeit der Computernutzung und der kognitiven Leistung festgestellt. Darüber hinaus war bei Personen mit der gleichen kognitiven Fähigkeit eine stärkere Computernutzung mit einer besseren Leistung der exekutiven Funktionen im Wechseltest zwischen zwei Aufgaben verbunden. Dieser letzte Effekt einer besseren Kontrolle der exekutiven Funktionen war bei Personen mit geringeren intellektuellen Fähigkeiten und mit weniger Bildungsvorteilen, was ein Ausgleich für ihre Situation.

Zusammenfassend argumentieren die Forscher, dass diese Ergebnisse mit jenen Untersuchungen übereinstimmen, bei denen festgestellt wurde, dass Das Ausführen von Aufgaben, die eine beträchtliche geistige Aktivität erfordern, kann dazu beitragen, die kognitiven Fähigkeiten ein Leben lang auf einem guten Niveau zu halten Erwachsensein.

Angesichts dieser Tatsachen, die Bedeutung der Universalisierung der Nutzung von Computern und des Internetzugangs wird erhöht. Ausgehend von der Hypothese, dass eine wirklich anregende geistige Aktivität sowohl für die intellektuellen Fähigkeiten als auch für die Stärkung der kognitiven Reserve, lässt sich folgern, dass die Förderung dieser Technologien durch die Behörden eine Investition in die Lebensqualität der Menschen wäre Bürger.

Was sagt die Neurowissenschaft dazu?

Aufbauend auf den oben genannten Theorien darüber, wie die Ausübung geistiger Aktivitäten alter neuronaler Aktivitätsmuster, Small and his collaborators (2009), von der University of Kalifornien, beschlossen, zu untersuchen, wie der Einsatz neuer Technologien die Struktur und Funktion des Gehirns verändert. Dafür hatten sie 24 Probanden zwischen 55 und 78 Jahren, die in zwei Kategorien eingeteilt wurden.

Alle Probanden waren in Bezug auf demografische Merkmale ähnlich und bezogen auf Häufigkeit und Fähigkeiten in der Computer- und Internetnutzung wurden 12 in die Gruppe der Internetexperten und 12 in die der Neulinge. Die Aufgaben beider Gruppen waren zwei; Einerseits wurden sie gebeten, einen Text im Buchformat zu lesen, der später ausgewertet werden sollte. Andererseits wurden sie gebeten, in einer Suchmaschine zu einem bestimmten Thema zu recherchieren, das später auch ausgewertet werden sollte. Die Themen, die sie lesen oder suchen mussten, waren in beiden Bedingungen gleich. Während dieser Aufgaben wurde das Gehirn der Probanden mit der Technik des funktionellen Magnetresonanztomographie, um zu sehen, welche Bereiche beim Lesen oder Suchen aktiviert wurden.

Während der Textleseaufgabe, Sowohl Internet-Neulinge als auch Experten zeigten eine signifikante Aktivierung der linken Hemisphäre, im frontalen, temporalen und parietalen Bereich (Gyrus angularis) sowie im visuellen Kortex, die Hippocampus und im cingulären Kortex, d. h. in Bereichen, die an der Kontrolle von Sprache und visuellen Fähigkeiten beteiligt sind. Der Unterschied wurde, wie von der Hypothese der Forscher vorhergesagt, in der Aktivität während der Informationssuche im Internet gefunden.

Die erhaltenen Daten, erklärt

Während bei Novizen die gleichen Bereiche wie beim Textlesen aktiviert wurden, wurden sie bei Experten zusätzlich zu diesen dem Lesen gewidmeten Bereichen in a. aktiviert Der Frontallappen, der rechte vordere temporale Kortex, der hintere Gyrus cinguli und der rechte und linke Hippocampus waren signifikant größer und zeigten eine größere räumliche Ausdehnung des Gehirnaktivität. Diese Bereiche, in denen die Experten stärker aktiviert wurden, steuern zentrale mentale Prozesse, um Internetrecherchen korrekt durchführen, z Entscheidungen. Diese Ergebnisse lassen sich dadurch erklären, dass eine Internetrecherche erfordert nicht nur das Lesen von Texten, sondern Sie müssen ständig mit den präsentierten Reizen interagieren.

Auf der anderen Seite, in der Forschung, die mit anderen Arten von mentalen Aufgaben durchgeführt wurde, nach einem hohen Aktivierungspeak, Die Gehirnaktivität nahm tendenziell ab, wenn die Versuchsperson an Fähigkeiten in der Aufgabe gewann und das wurde zur Routine. Dies scheint jedoch bei der Nutzung des Internets nicht zu passieren, da es trotz fortgesetzter Praxis immer noch eine wirklich anregende Aufgabe für das Gehirn ist, gemessen an den Mustern der Gehirnaktivität.

Basierend auf ihren Ergebnissen in dieser Studie glauben Small und seine Kollegen, dass die Sensibilität des Gehirns für neue Technologien können bei Menschen mit besonders formbarem Gehirn (Kinder und Jugendliche) Suchtprobleme oder Aufmerksamkeitsdefizite verursachen, z die allgemeine Der Einsatz dieser Technologien wird vor allem positive Folgen für die Lebensqualität der Mehrheit haben.. Sie argumentieren diesen Optimismus mit der Begründung, dass diese als geistig sehr anspruchsvolle Aufgabe entworfen wurden um Menschen kognitiv wach zu halten, die ihre Fähigkeiten ausüben und Vorteile ernten psychologisch.

Schädliche Auswirkungen auf die Gehirnfunktion

Aber nicht alle sind gute Nachrichten. Auf der anderen Seite der Medaille finden wir Argumente wie die von Nicholas Carr (Autor des populären Artikels Macht uns Google dumm?), was bestätigt, dass diese Neuorganisation der Gehirnverkabelung dazu führen kann, dass wir große Schwierigkeiten entwickeln, um Aufgaben auszuführen, die erfordern anhaltende Aufmerksamkeit, wie zum Beispiel das Lesen langer Textabsätze oder die Konzentration auf dieselbe Aufgabe für eine bestimmte Zeit Wetter.

In seinem Buch Oberflächlich: Was macht das Internet mit unseren Köpfen?In Bezug auf den in Smalls Arbeit vorgeschlagenen Ansatz hebt Carr (2010) hervor, dass "Wenn es um neuronale Aktivität geht, ist es ein Fehler anzunehmen, dass je mehr, desto besser." Er argumentiert, dass bei der Verarbeitung von Informationen die größere Gehirnaktivität bei Menschen, die daran gewöhnt sind, zu finden ist Die Nutzung des Internets ist nicht einfach gleichbedeutend mit dem Training unseres Gehirns, sondern überlastet es.

Diese Überaktivierung, die beim Lesen von Büchern nicht vorkommt, ist zurückzuführen auf die kontinuierliche Erregung der Hirnareale, die mit exekutiven Funktionen verbunden sind, während wir im Internet surfen. Obwohl es mit bloßem Auge nicht zu erkennen ist, unterwerfen die vielfältigen Reize, die uns präsentiert werden, unser Gehirn einem ständigen Entscheidungsprozess; Wenn wir beispielsweise einen Link wahrnehmen, müssen wir in einem Bruchteil von Sekunden entscheiden, ob wir darauf „klicken“ oder nicht.

Basierend auf diesen Prämissen kommt Nicholas Carr zu dem Schluss, dass diese Veränderung unserer Gehirnfunktion zu einem gewissen Grad unsere Informationsspeicherfähigkeit, die durch die ruhige und aufmerksame Leseweise begünstigt wurde, die bei Texten in Papier. Im Gegensatz dazu werden wir dank der Nutzung des Internets zu großartigen und schnellen Detektoren und Prozessoren kleiner Informationen, da... Warum so viele Informationen in meinem prähistorischen Gehirn speichern, wenn ein Siliziumspeicher das für mich tun kann?

Bibliographische Referenzen

• Carr, N. (2010). Die Untiefen: Wie das Internet unser Denken, Lesen und Erinnern verändert. New York, NY: W. W. Norton.
• Kolb, B., & Whishaw, I. (1998). Plastizität und Verhalten des Gehirns. Jahresübersicht der Psychologie, 49 (1), 43-64.
• Rodríguez-Álvarez, M. & Sánchez-Rodríguez, J.L. (2004). Kognitive Reserve und Demenz. Anales de psicología / Annalen der Psychologie, 20 (2), 175-186
• Tun, P. A., & Lachmann, M. UND. (2010). Der Zusammenhang zwischen Computernutzung und Kognition im Erwachsenenalter: Verwenden Sie sie, damit Sie sie nicht verlieren? Psychologie und Altern, 25 (3), 560-568.
• Small, G. W., Moody, T. D., Siddarth, P. & Bookheimer, S. Y. (2009). Ihr Gehirn bei Google: Muster der zerebralen Aktivierung bei der Internetsuche. The American Journal of Geriatric Psychiatry, 17 (2), 116-126.