Die Position, in der du schläfst, sagt viel über deine Persönlichkeit aus

Der Forscher Chris Idzikowsky, Koordinator am UK Sleep Institute, hat die sechs häufigsten Körperhaltungen untersucht, die Menschen während des Schlafens verwenden. Die Schlussfolgerungen der Untersuchung haben ergeben, dass jeder Position ein bestimmtes Persönlichkeitsprofil zugeordnet ist.

Diese Studie ergänzt ein anderer, der analysiert hat, in welcher Position wir mit unserem Partner schlafen und was uns dies über die Qualität der Beziehung sagt. In diesem Fall sammelte Idzikowsky die Korrelationen zwischen dem Schlafen in einer bestimmten Position und Persönlichkeitsmerkmalen.

Schlafhaltung und damit verbundene Persönlichkeit

Embryonalstellung

Menschen, die in der Haltung des Fötus schlafen Sie neigen dazu, ein soziales Bild von selbstbewussten und harten Menschen zu vermitteln, sind aber tatsächlich sensibel.

Kann angezeigt werden schüchtern wenn sie ihre Mitmenschen nicht kennen, aber schnell hemmungslos werden und sich gerne ohne Tabus ausdrücken. Diese Haltung wird in der Studie am häufigsten beobachtet, da mehr als 40% der 1.000 Forschungsteilnehmer sie zum Schlafen einnehmen.

Im Kofferraum

Diese Haltung, die bei 15% der Probanden beobachtet wurde, besteht darin, auf der Seite zu schlafen, jedoch mit ausgestreckten Armen und Beinen, wobei der Körper einen starren Pfosten bildet.

Die Leute, die diese Position einnehmen, sind sicherlich kontaktfreudig und gerne Teil von sozialen Kreisen. Sie vertrauen auch Fremden und können zu naiv sein.

Das Gebet

Sehr ähnlich der Rumpfpose, aber mit nach vorne gestreckten Armen. Menschen, die in dieser Position schlafen, neigen dazu, offener und geselliger zu sein.

Gleichzeitig sind sie bei der Entscheidung über ihr Leben zögerlich und können zynisch sein. 13% der Teilnehmer schliefen auf diese Weise.

Der Soldat

Gesicht nach oben, ausgestreckt.

Diese Leute zeigen zurückhaltend und ruhig. Sie sind auch anspruchsvoll und haben hohe Ansprüche. 8% der Teilnehmer schliefen mit der Position des Soldaten.

Gesicht nach unten

Das sind Leute, die fühle mich sehr wohl, mit anderen zu reden und zu teilen, und mit einer hohen Dosis von Offenheit für neue Erfahrungen. Sie machten 7 % der Stichprobe aus.

Es stimmt auch, dass sie dazu neigen, anfälliger und unruhiger zu sein als gewöhnlich. Sie akzeptieren keine Kritik oder extreme Situationen.

Seestern

Sehr loyale Menschen, die immer bereit sind, anderen zuzuhören und ihre Zusammenarbeit anzubieten. Sehr einfühlsam. Sie stehen nicht gerne im Mittelpunkt, sie sind sehr vorsichtig und nachdenklich.

Es waren 5 % aller Teilnehmer, die so schliefen; die am wenigsten wiederholte Haltung.

Weitere Beobachtungen der Studie

Neben den Überlegungen zur Persönlichkeit, die mit unserer Schlafposition verbunden sind, gelangte Idzikowsky auch zu bestimmten Schlussfolgerungen im Zusammenhang mit der Gesundheit:

• Die Bauchlage ermöglicht a bessere Verdauung.

• Die Soldaten- und Seesternposen Schwierigkeiten bei der Belüftung verursachen, was zu Schnarchen und schlechtem Schlaf führt.

Der Forscher wies auch darauf hin, dass es kompliziert ist, die Schlafposition zu ändern, da die Gewohnheit unsere Ruhezeit vorgibt. Nur 5 % der Personen, die an der Studie teilnahmen, gaben an, jede Nacht in verschiedenen Positionen zu schlafen.