Emotionales Gedächtnis: Was ist das und was ist seine biologische Grundlage?

Erinnerungen konzentrieren sich nicht nur auf die Ereignisse, die passiert sind, aber auch in den gleichzeitig aufgetretenen physiologischen Reaktionen; Tatsächlich scheinen die emotionale Intensität und Relevanz einer Situation die Schlüsselfaktoren zu sein, die ihren langfristigen Fußabdruck erklären.

Manchmal kann die emotionale Erinnerung an ein Ereignis sogar noch bestehen, nachdem die Ereignisse vergessen wurden; Dies geschieht regelmäßig bei Phobien, bei denen nicht immer daran erinnert wird, welches traumatische Erlebnis die Angst ausgelöst hat.

In diesem Artikel beschreiben wir Was ist emotionales Gedächtnis und was sind seine biologischen Grundlagen?, zusätzlich zur Definition der Art und der Einflussmechanismen der Beziehungen zwischen Gedächtnis und Emotionen.

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Was ist emotionales Gedächtnis?

Im Bereich der Psychologie können wir emotionales Gedächtnis als Lernen, Speichern und Erinnerung an Ereignisse, die mit physiologischen Reaktionen verbunden sind

die zum Zeitpunkt dieser Ereignisse stattfanden. Es hängt auch mit dem Abrufen anderer Informationen und Details zusammen, die mit dem bestimmten Ereignis verbunden sind.

Es handelt sich jedoch um ein sehr weit gefasstes Konzept, dessen Verwendung je nach Kontext variiert; Der berühmte Theaterpädagoge Konstantin Stanislavski beispielsweise nannte das "affektive Gedächtnis" eine Performance-Technik, die darin besteht, sich an Ereignisse zu erinnern, um bestimmte Emotionen hervorzurufen.

Das emotionale Gedächtnis ist einer der Kernaspekte der menschlichen Identität: unsere lebendigsten autobiografischen Erinnerungen Sie sind meist mit sehr intensiven Emotionen verbunden, seien sie positiv oder negativ. Es wurde argumentiert, dass wir uns mehr an den physiologischen Zustand erinnern, in dem wir uns zu einem bestimmten Zeitpunkt befanden, als an die Ereignisse selbst.

Aus evolutionärer Sicht wird argumentiert, dass sich das emotionale Gedächtnis entwickelt hat, weil es unsere Fähigkeit, Anpassung an die Umgebung, so dass wir schnell auf Situationen reagieren können, die eine Gefahr für die Überleben. Tatsächlich können Emotionen als Grundlage der Motivation verstanden werden, die uns dazu prädisponiert, bestimmte Ziele zu erreichen und bestimmte Erfahrungen zu vermeiden.

In diesem Sinne ist das emotionale Gedächtnis das, was den Emotionen selbst Bedeutung verleiht, da ermöglicht es, unser Verhalten entsprechend dem zu artikulieren, was wir über die Konsequenzen unseres Handelns lernen und unsere Art, uns bestimmten Umgebungen oder Situationen auszusetzen. Ohne emotionales Gedächtnis hätten wir kaum Hinweise darauf, was zu tun ist, besonders wenn wir in Beachten Sie, dass das Verhalten bei unserer Spezies viel mehr von dem abhängt, was wir lernen, als von unserem Instinkte.

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Die Beziehung zwischen Emotionen und Erinnerung

Gedächtnis und Emotion sind eng miteinander verbundene Prozesse; alle Stadien der Erinnerung, von der Informationskodierung bis zum langfristigen Abrufwerden durch emotionale Faktoren begünstigt. Diese Beeinflussung ist bidirektional, sodass Erinnerungen zum Beispiel oft den Anschein von Emotionen provozieren.

Emotionen haben modulierende Effekte sowohl auf das deklarative oder explizite als auch auf das nicht-deklarative oder implizite Gedächtnis. Was uns an ein Ereignis besser oder schlechter erinnern lässt, ist nicht so sehr seine Relevanz in der persönlichen Geschichte, sondern die Intensität der Emotionen, die wir in diesem Moment erlebten.

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Faktoren, die den Rückruf beeinflussen

Im Allgemeinen gibt es zwei emotionale Faktoren, die das Gedächtnis beeinflussen: der Aktivierungsgrad und die Wertigkeit der Emotion. Die mit einem Reiz oder einer Situation verbundene emotionale Aktivierung bewirkt, dass sich die Aufmerksamkeit darauf konzentriert, sodass wird uns in Zukunft besser in Erinnerung bleiben, insbesondere wenn unser emotionaler Zustand dem Kontext von. ähnlich ist Lernen.

Intensive Emotionen können jedoch auch andere Arten des Gedächtnisses stören, insbesondere das prozedurale und operative Gedächtnis oder das Arbeitsgedächtnis. Dies beeinflusst die Konsolidierung von Erinnerungen und hängt mit der Aufmerksamkeit zusammen; zum Beispiel erschweren dissoziative Erfahrungen, die unter intensivem Stress auftreten, die Konsolidierung von Informationen.

Im Rahmen der Emotionspsychologie wird das Wort "Valenz" verwendet, um die positive oder negative Qualität zu bezeichnen. Im Allgemeinen Erinnerungen, die mit angenehmen Emotionen verbunden sind, bleiben am besten in Erinnerung und mit mehr Details als Negativen, speziell zugeschnitten auf das fortgeschrittene Alter.

Ein Phänomen im Zusammenhang mit emotionaler Valenz ist das von Bower vorgeschlagene Zustandsabhängigkeitsphänomen. Zustandsabhängigkeit besteht darin, dass wir uns leichter an emotional positive Ereignisse erinnern, wenn wir glücklich sind, und an negativere Erfahrungen, wenn wir traurig sind.

Biologische Grundlagen des emotionalen Gedächtnisses

Die als Amygdala. bekannte Gehirnstruktur es spielt eine grundlegende Rolle im emotionalen Gedächtnis. Neben dem Erlernen des Zusammenhangs zwischen Situationen und Emotionen, die amygdala sendet Signale, die gedächtnisbezogene Operationen in anderen Bereichen des Gehirns erleichtern, insbesondere im Hippocampus und im präfrontalen Kortex.

Seine zentrale Rolle ist klassisches Konditionslernen von emotionalen Reaktionen, durch die wir einen Reiz mit den Emotionen assoziieren, die wir fühlen, während er vorhanden ist, wie bei Phobien. Die Aktivität der Amygdala wurde hauptsächlich mit negativen Emotionen und insbesondere mit Angst in Verbindung gebracht.

Obwohl mehr Forschung zu diesem Thema erforderlich ist, ist bekannt, dass Stresshormone wie Cortisol, mit der Amygdala interagieren. Diese Wirkungen können erleichternd, aber auch hemmend sein: zum Beispiel, wenn wir Angst haben die Gedächtniskonsolidierung verschlechtert sich, weil das Arbeitsgedächtnis teilweise durch die Stress.

Zu den Funktionen der frontotemporalen Regionen des Gehirns als Ganzes gehören die Erleichterung des Behaltens, Speicherns und Abrufens emotional aufgeladener Erinnerungen; die Gefühle der emotionalen Aktivierung wiederum fördern das Langzeitgedächtnis dieser Ereignisse.

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