Ehekrise: 5 Schlüssel, um sie zu verstehen

Persönliche Beziehungen und emotionale Bindungen entwickeln sich im Laufe der Zeit. Oftmals bedeutet dies, ein größeres Maß an Rapport und Intimität zu erreichen, aber in anderen Fällen verstärkt der Lauf der Jahre nur die Intensität fester Konflikte.

Die Ehekrise ist die Folge vieler dieser Prozesse: ein Punkt, an dem die Beziehung stagniert und ein oder beide Mitglieder des Paares haben das Gefühl, dass die Ehe ihre Daseinsberechtigung verloren hat.

Ehekrisen verstehen

Obwohl alles, was sich auf Ehekrisen bezieht, mit Emotionen zu tun zu haben scheint (und dies in gewisser Weise auch ist), steckt in diesem emotionalen Zyklon eine Logik. Diese 5 Schlüssel dienen dazu, besser zu verstehen, was hinter diesen Stadien der Stagnation steckt.

1. Wenn die Idealisierung verblasst

Unser Gehirn mag es, dass unsere Gedanken gut zu unseren Emotionen passen. Deshalb sind in den Anfangsstadien einer Beziehung die Illusion und die sentimentale Raserei werden durch Überzeugungen über den geliebten Menschen, in dem dies erscheint, erwidert idealisiert.

All jene Aspekte unseres Partners, die wir nicht kennen, werden von unserer Vorstellungskraft ausgefüllt mit einer ungewöhnlich optimistischen Version seiner Persönlichkeit und Fähigkeiten.

Kurz gesagt, in den ersten Momenten ist unsere Sicht dieser Person stark verzerrt und von den neurochemischen und hormonellen Ungleichgewichten beeinflusst, die sie erzeugt die Droge der Verliebtheit. Im Laufe der Zeit wird jedoch die realistische Darstellung des anderen auferlegt, da immer mehr Facetten von ihm bekannt werden. Dieser Prozess ist in den ersten Monaten der Beziehung sehr schnell, kann sich aber auch über Jahre hinziehen und in die Ehe eintreten.

Die Ehekrise kann als der Moment verstanden werden, in dem der Schleier der Idealisierung fällt.

2. Persönliche Entwicklung

Ehebeziehungen neigen dazu, lange zu halten, und im Laufe der Zeit ändern sich die Menschen. Das heißt, eine Ehekrise muss nicht beweisen, dass die Ehe zu keinem Zeitpunkt unbegründet war. Es kann auch einfach bedeuten, dass sich ein oder beide Mitglieder in völlig unterschiedliche Menschen verwandelt haben. entweder wegen ihrer biologischen Reifung oder weil ihre Erfahrungen sie verändert haben.

Zudem muss dieser Veränderungsprozess nicht immer die Persönlichkeiten beider Menschen zusammenpassen lassen; tatsächlich können sie antagonistisch werden.

3. Ehekrise ist nicht gleichzusetzen mit Argumenten

Das Schlimme an Ehekrisen ist nicht im Wesentlichen in dem Auftreten ständiger Streitigkeiten und Streitigkeiten zusammengefasst. Was diese Stadien definiert, ist Apathie und emotionale Stagnation, die von Argumenten begleitet sein kann oder nicht.

4. Trägheit

Eine Ehe wird nicht nur durch das gegenseitige Gefühl der Liebe getragen, das ein Paar empfindet. Es gibt auch viele andere objektivere Elemente, die die Verbindung aufrechterhalten: das gewohnheitsmäßige Zusammenleben mit den Kindern, der gemeinsame Freundeskreis, die Tatsache, im selben Haus zu leben ...

Kurz gesagt, es gibt Zeiten, in denen die Ehekrise nur ein Symptom dafür ist, dass eine Beziehung, in der die Liebe geendet hat, noch "lebendig" ist und in Wirklichkeit tot ist, nur von den objektiven Elementen getragen, die es umgeben sustained und dass sie theoretisch Zubehör sind.

5. Schwierigkeiten, einen Ausweg zu finden

In Ehekrisen ist es aufgrund mehrerer Faktoren sehr schwierig, nach einem zufriedenstellenden Ausweg zu suchen.

Auf der einen Seite würde dies bedeuten, einer Reihe von Probleme, die den Alltag stark stören würden: Umzug in eine andere Wohnung, Besuch einer Paartherapie usw.

Auf der anderen Seite würde die Bitte um Hilfe durch die Paartherapie bedeuten, dass man sich in den Auseinandersetzungen der Vergangenheit, etwas, zu dem nicht alle Menschen bereit sind, da dies bedeuten würde, eine Verletzlichkeit für den anderen zu zeigen Person.

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