Die psychologischen Folgen emotionaler Abhängigkeit

Menschen mit emotionaler Abhängigkeit Sie werden beschreiben, wie ihre Emotionen auf unangemessene Weise auf Kosten ihres Partners gehen. Jedes kleinste Detail kann als Zeichen dafür gewertet werden, dass etwas in der Beziehung nicht stimmt und bei der Person, die dieses Problem hat, enormes Leid verursachen.

Zu beachten ist, dass emotionale Abhängigkeit keine Liebe ist, sondern eine übermäßige Abhängigkeit vom Partner hinter der Grundüberzeugung verborgen, dass "das Leben ohne diese Person endet".

Wie erkenne ich, ob ich emotional abhängig bin?

Menschen, die dieses Problem haben, manifestieren oft einige der unten diskutierten Überzeugungen:

• Die Angst, sich von Ihrem Partner zu trennen oder verlassen zu werden, ist oft vorhanden. Dies führt in vielen Fällen zu einem Übermaß an Kontrolle des Paares, um jedes Ereignis zu vermeiden, das der Beziehung schaden könnte.

• Mit dem Ziel Trennung vermeiden, wird die Person mit emotionaler Abhängigkeit viele Dinge vergeben, die sie vor Beginn der Beziehung nicht ignorieren konnte. Es ist üblich, dass der Partner so wie er ist nicht akzeptiert wird, dies jedoch ignoriert werden soll, in der Hoffnung, dass es sich eines Tages ändern wird.

  instagram story viewer

• Oftmals wird die abhängige Person freiwillig vom Rest der Welt isoliert. Sein Wunsch ist es, dauerhaft mit seinem Partner zusammen zu sein, was zu seiner obersten Priorität wird, während der Rest seiner Beziehungen in den Hintergrund tritt.

• Das Bedürfnis nach ständiger Liebesbekundung ist auch eine weitere Manifestation dafür, dass ein solches Problem bestehen kann. Und wenn dies nicht der Fall ist, kann jedes Zeichen, das so interpretiert werden kann, dass das Paar nicht ihre Priorität hat, als schrecklicher Verrat oder als große Bedrohung für die Beziehung erlebt werden.

• Verwandeln Sie Ihre Persönlichkeit oder Ihren Stil, um Ihrem Partner zu gefallen. Der Bezugspunkt, an dem gehandelt werden soll, ist der andere. Manchmal können Sie einige Eigenschaften des Paares im Niedergang selbst idealisieren.

• Am Ende hat der abhängige Mensch das Gefühl, seinen Partner zu brauchen. Dies ist kein wirkliches Bedürfnis, aber die Person erlebt es als solches.

Was sind die kurzfristigen Folgen einer emotionalen Abhängigkeit?

Die erste Konsequenz auf den ersten Blick ist, dass diese Menschen mit großem Leiden leben. Sie können den ganzen Tag damit verbringen, ihren Partner zu kontrollieren, sich bewusst zu machen, was er tut oder nicht tut und ein paar zu haben immer intensivere emotionale Reaktionen, wenn der Partner sich nicht so zeigt, wie es die abhängige Person von ihm erwartet machen.

In jeder Beziehung ist es für unseren Partner leicht, sich irgendwann so zu verhalten, dass wir es nicht mögen und trotz der Aufregung und Wut trotzdem weitermachen. Der Pflegebedürftige wird feststellen können, dass sich sein Partner trotz seiner Beschwerden nicht ändert. Dies kann sich nachteilig auf ihr Selbstwertgefühl auswirken, da sie in den Fehler fallen können, sich selbst nicht ausreichend zu berücksichtigen.[E-Mail geschützt]„Was seinen Partner angeht, um sich für ihn oder sie zu ändern.

Tatsächlich hängen Selbstwertgefühl und emotionale Abhängigkeit eng miteinander zusammen und koppeln sich zusätzlich gegenseitig zurück. Ein starkes Selbstwertgefühl kann als Schutzfaktor gegen emotionale Abhängigkeit wirken, da die oben besprochenen Überzeugungen ihre Bedeutung verlieren.

Menschen, die an a. leiden geringe Selbstachtung Am Ende übertragen sie ihr „Bedürfnis“ nach Liebe an ihren Partner. Indem sie Bedürftige zeigen, werden sie alle bestehenden Grenzen überschreiten und Situationen akzeptieren, die dies nicht tun Sie sind nach Ihrem Geschmack, solange Sie Ihren Partner nicht verlieren, was am Ende sehr giftig.

Missbrauch kann manchmal vorhanden sein, obwohl wir nicht über körperliche Misshandlung als solche sprechen. Es kann Demütigungen, Nötigung und Manipulation geben, die übersehen werden, um die Beziehung fortzusetzen.

Wann um Hilfe bitten?

In vielen Fällen werden die Folgen emotionaler Abhängigkeit verharmlost. Die Person, die dieses Problem hat, stellt jedoch am Ende fest, dass viele Bereiche ihres Lebens davon betroffen sind.

Viele Menschen verlassen ihren Job oder treffen wichtige Lebensentscheidungen auf der Grundlage der Wünsche und Bedürfnisse ihres Partners, unabhängig davon, was sie selbst wirklich wollen. Es kommt auch sehr häufig vor, dass andere persönliche Beziehungen wie Freunde und Familie beiseite gelegt werden, um widmen Sie ihrem Partner alle verfügbare Zeit, damit ihr soziales Umfeld in vielen Fällen ernst ist reduziert.

Außerdem neigen diese Beziehungen dazu, sehr giftig zu werden, so dass wir am Ende sehen können, dass ein Großteil der Facetten des Lebens durch dieses Problem auf den Kopf gestellt werden kann. Wenn Sie das Gefühl haben, in eine Schleife eingetreten zu sein, aus der Sie nicht mehr herauskommen, Vielleicht ist es an der Zeit um Hilfe zu bitten.