Die psychologischen Auswirkungen der Bindung in Familienbeziehungen

Familie ist die stärkste Säule menschlicher Beziehungen. Es ist der erste soziale Kontakt, den wir treffen und von dem aus wir beginnen, uns mit anderen zu verbinden. Aber sind alle Familienbeziehungen gleich? Wie sind unsere Beziehungen zu unseren wichtigsten Bezugspersonen?

Ich möchte, dass wir heute darüber sprechen. Warum? Denn je nachdem, wie diese sind, wie wir sie managen und wie wir lernen, miteinander umzugehen, wird es beeinflussen, wie wir wachsen, an den Erwachsenen, die wir ausgebildet haben, und daran, wie wir mit den Widrigkeiten umgehen, die auftreten können vorstellen.

Dazu möchte ich, dass wir einige Fragen beantworten

• Verwandter Artikel: "Die 8 Arten von Familien (und ihre Eigenschaften)"

Was ist Anhaftung?

Anhang ist die affektive Bindung, die wir seit unserer Geburt mit unseren wichtigsten Bezugspersonen und Bezugspersonen aufbauen.

Allerdings drückt sich Bindung in familiären Beziehungen nicht immer auf die gleiche Weise aus. Mal sehen, welche Formen es annehmen kann.

Welche Befestigungsarten gibt es?

Wir finden vier Arten von Anhaftungen, die wie folgt sind.

1. Unorganisierte Bindung

Es ist charakteristisch für Familien, in denen keine gute Familienstruktur vorhanden ist, in denen sowohl körperliche als auch psychische Misshandlungen üblich waren und in denen Verachtung oder Beleidigungen an der Tagesordnung waren.

2. Entfernte oder vermeidende Anhaftung

Es ist üblich bei Menschen, die haben das Gefühl, dass alle ihre Bedürfnisse oder Fürsorge gedeckt sind, außer emotional, es liegt Nachlässigkeit vor. In diesem Fall finden wir Familien, in denen eine gewisse Struktur vorhanden ist, aber nicht in allen Bereichen, und vor allem auf psychologischer Ebene Nachlässigkeit.

3. Besorgte, ängstliche oder ambivalente Bindung

Wir haben uns getroffen mit Familien, in denen es keine Privatsphäre gibt. Es ist üblich, dass es in dieser Art von Familie verboten ist, die Tür zu schließen, oder wenn wir sie schließen, kommt eine Person jederzeit herein, um zu sehen, ob alles in Ordnung und Ordnung ist. Darüber hinaus ist es üblich, emotionale Erpressung mit Sätzen wie "Wenn du nicht tust, was ich verlange, liebst du mich nicht" zu verwenden.

• Sie könnten interessiert sein an: "Die 4 Erziehungsstile: Wie erziehen Sie Ihre Kinder?"

4. Sicherer Anhang

In dieser Art von Familie gibt es eine gute Familienstruktur, in der gute Harmonie, Sorgfalt, Kohärenz und Autonomie sind in angemessener Weise gegeben.

Mögliche Verhaltensmuster bei unzureichender Bindung

Die beste Befestigungsart ist die sichere Befestigung, da in allen Bereichen ein ausgewogenes Verhältnis besteht. Daran kann gearbeitet werden.

Aber was passiert mit uns, wenn wir eine andere Art von Anhaftung haben? Oder wenn wir in Situationen leben, in denen wir uns in Gefahr fühlen oder nicht können?

An der Gefahr festhalten

Dies ist etwas Natürliches, es passiert zum Beispiel bei Tieren wie dem Remora-Fisch, der an seinem Räuber festklebt, um sich sicher zu fühlen. Manchmal passiert das gleiche mit Menschen, es ist einfacher, neben etwas zu bleiben, von dem wir wissen, dass es schlecht für uns ist, als zu versuchen, eine Veränderung zu finden.

Wenn wir tatsächlich den Schritt unternehmen, unser Leben in die Hand zu nehmen, wird alles besser. Es ist üblich, dass wir, wenn wir uns so fühlen, darauf angewiesen sind, dass es anderen gut geht, oder wir zeigen eine besorgte Bindung zu den Menschen, die wir lieben.

Baue eine Schutzmauer

Um ein Beispiel zu geben, haben wir wie im vorherigen Fall Sporen oder Schildkröten. Sie haben einen Kürass, mit dem sie sich nach außen schützen. Diese Menschen sind normalerweise stark, sie isolieren sich, damit ihnen niemand etwas anhaben kann. Viele Male verursacht durch das Leben in Umgebungen, die Sie gelehrt haben, dass dies der einzige Weg ist, um besser zu werden.

Wenn wir uns so befinden, sind wir oft in der Lage, dass unsere Umwelt es nicht erkennt, manchmal Wir reagieren, indem wir die Menschen, die wir am meisten lieben, „angreifen“ oder „verletzen“ und es fällt uns schwer, über unsere zu sprechen Emotionen

Fühlen Sie sich mit diesen Situationen identifiziert?

Manchmal ist es nicht notwendig, dass wir uns mit einer unsicheren Bindung wiederfinden, obwohl dies Auswirkungen hat. Die Umstände unseres Lebens und die damit verbundenen Herausforderungen veranlassen uns, uns selbst zu blockieren oder zu fliehen. Oftmals erlauben uns unsere Erfahrungen aus der Vergangenheit nicht, vorwärts zu kommen, oder wir behandeln unsere Familie auf eine Weise, die uns nicht gefällt.

Wenn Ihnen dies passiert, sind Sie nicht allein; Es ist immer eine gute Zeit zu lernen, auf sich selbst aufzupassen und einander zu lieben, wir können ein tolles Team bilden. Um mit unserem Psychologen-Team in Kontakt zu treten, gehen Sie zu diese Seite.