Wie beeinflussen Ihre Erwartungen Ihre Beziehung zu Ihrem Partner?

Waren Sie jemals in Ihrer Beziehung zu Ihrem Partner unzufrieden? es ist möglich Dies liegt daran, dass Sie unterschiedliche Erwartungen an Ihre Beziehung zu Ihrem Partner haben.

In diesem Artikel werden wir genau dieses Thema untersuchen: Wie unsere Erwartungen an die Beziehung uns dazu bringen, diese auf eine bestimmte Weise zu leben, zum Guten oder zum Schlechten.

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Erwartungen an die Beziehung

Von Kindheit an bilden wir in unseren Köpfen Vorstellungen davon, wie die Welt funktioniert, wie die Dinge um uns herum sind und natürlich, wie ein Paar „sein sollte“. Zum Beispiel gibt es viele Menschen, die glauben, dass der Mensch derjenige sein muss, der die Initiative ergreift, erobert usw.

Tatsächlich weisen viele Studien darauf hin, dass der zentrale Aspekt von Beziehungen nicht die Eigenschaften unseres Partners oder der gegenwärtige Moment ist, in dem wir mit ihm leben. aber die idealisierte Wahrnehmung und Erwartungen, die wir an unsere Beziehung haben (García Figueroa, 2005).

Nach Galindo (2002) sind die Erwartungen an den Partner einer der Faktoren, die die Wahl des einen oder anderen Partners beeinflussen. Und diese Erwartungen sie wirken als Konfliktauslöser und führt sogar Paare zur Scheidung. Warum passiert das?

Es scheint, dass wir nehmen die Realität beeinflusst von unseren Wünschen und Bedürfnissen wahr, Attribute zuschreiben, die uns helfen, diese Hindernisse im Leben zu überwinden. Das Risiko, eine Beziehung auf die Befriedigung unserer Erwartungen zu gründen, ist gefährlich, weil wir unsere unerfüllten Erwartungen und unser Geschenk, ein Liebesversagen, finden können. Ist es nicht zweimal überlegen?

Das Schlimmste an all dem ist, dass die Leute dies nicht wissen und nicht einmal berücksichtigen, wenn sie ihre Beziehung beginnen. Das heißt, es gibt viele Paare, die aufgrund der Anziehungskraft des ersten Moments zusammenkommen, und so beginnt die Beziehung, ohne ein Wort darüber zu sagen, was jeder vom anderen erwartet. Diese beiden Personen werden Ihre unterschiedlichen Erwartungen erst erkennen, wenn ein Konflikt auftritt. Ein Konflikt warum? Für alles.

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Der Funke, der den Konflikt entzündet

Wenn eines der Mitglieder erkennt, dass sich sein Partner nicht so verhält, wie es ein Freund oder eine Freundin tun sollte, das wird schon ein grund zur diskussion sein. Je mehr sich die Erwartungen und Vorstellungen davon unterscheiden, wie eine Beziehung aussehen sollte, desto schlimmer; größer werden die Meinungsverschiedenheiten. Die Menschen werden enttäuscht oder sind zufriedener mit ihrer Beziehung, wenn ihre Erwartungen erfüllt werden.

Das Journal of Family Psychology veröffentlichte eine Studie von Sivan George-Levi, in der die Erwartungen der Paare mit ihrer Zufriedenheit verglichen wurden. Die Ergebnisse haben gezeigt, dass Menschen, die zu viel von ihren Beziehungen erwarteten, waren durchweg unzufrieden.

Wie schadet es Ihnen, zu hohe Erwartungen zu haben?

Die Erwartungen, wie ein Paar zu sein hat, bilden sich in sehr jungen Jahren aus dem, was uns erzählt wurde, wir um uns herum oder sogar im Kino gesehen haben. Zu hohe Erwartungen an das Verhalten des anderen können dazu führen, dass offensichtlich die Person entspricht nicht unseren Anforderungen. Dies führt unweigerlich zu einem Konflikt im Paar, daher ist es angebracht, zu überprüfen, ob das, was wir fragen, tatsächlich realistisch ist.

Wie schadet es Ihnen, zu geringe Erwartungen zu haben?

Wenn dies bei Ihnen der Fall ist, seien Sie vorsichtig. Niedrige Erwartungen können dazu führen, dass Sie überhaupt keine Anforderungen an Ihren Partner stellen. Sie sagen immer wieder "Nun, das ist es" und Sie geben sich mit wenig zufrieden, wenn Sie viel mehr haben könnten. Nicht in diese Falle tappen. Darüber hinaus können Sie, wenn Sie nicht verlangen, nicht erhalten und Sie werden glauben, dass es daran liegt, dass das Leben oder Ihr Partner so ist. Geben Sie sich nicht mit weniger zufrieden.

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Wie schadet es Ihnen, keine Erwartungen zu haben?

Ohne Erwartungen weiß man nicht was man will. Und wenn Sie nicht wissen, was Sie wollen... Wie wirst du es angehen Wie werden Sie Ihrem Partner sagen, welche Dinge sich schlecht anfühlen oder nicht? Nur weil du es nicht merkst, heißt das nicht, dass du keine Erwartungen hast. Selbst wenn eine Person eine sporadische Beziehung unterhält und sagt, dass sie keine Erwartungen an die andere Person hat, tut sie es; in diesem Fall die Idee, Spaß zu haben und zu gehen. Was erwartest du von der anderen Person? Nichts. Ein "ohne Kompromisse". Dass sich die andere Person nicht wie ein Paar verhält, mit dem sie eine Verpflichtung hat. Und das ist eine Erwartung. Haben Sie das schon einmal in Erwägung gezogen?

Das Bedürfnis, emotionales Gleichgewicht zu finden

Wenn Sie feststellen, dass Sie und Ihr Partner unterschiedliche Erwartungen an Ihre Beziehung haben, ist es möglicherweise an der Zeit, das Problem direkt anzusprechen. Deine Meinung offen zu legen wird dir helfen sich darüber im Klaren zu sein, was Sie vom anderen erwarten können, sowie nicht frustriert zu sein, wenn Ihre Wünsche nicht erfüllt werden, und das Verhalten und die Einstellungen Ihres Partners zu verstehen.

Bibliographische Referenzen:

• Galindo Leal, H. (2002). Unerfüllte Eheerwartungen und ihr Zusammenhang mit dem Eheversagen (Masterarbeit). Autonome Universität Nueva León, Monterrey (Mexiko).

• García Figueroa, A. V.; Sanchez Aragón, R. (2005). Erwartungen: Konstruktion eines Ideals? In der II. Begegnung Beteiligung von Frauen an der Wissenschaft. Konferenz anlässlich des 25-jährigen Bestehens der UNAM, Mexiko.

• Sánchez Aragón, Rozzana; (2009). Erwartungen, Wahrnehmung und Erhaltungsstrategien in Liebesbeziehungen. Lehre und Forschung in Psychologie, Juli-Dezember, 229-243.