Το σώμα μας μιλάει χωρίς την άδειά μας: τα κλειδιά της μη λεκτικής γλώσσας

Η επικοινωνία είναι ένα πανταχού παρόν φαινόμενο στη φύση. Αν και πολλές φορές όταν σκεφτόμαστε την έννοια της «επικοινωνίας» της γλώσσας και γράφοντας, αυτές οι διαδικασίες ανταλλαγής πληροφοριών είναι απλώς η επιφάνεια της εμφάνισης ομιλητικός.

Είτε το γνωρίζουμε είτε όχι, πραγματοποιούμε πάντα ενέργειες που αποτελούν την πρώτη ύλη της επικοινωνίας και μόνο μερικές από αυτές βασίζονται στην ομιλία ή στη δημιουργία κειμένων. Αυτό συμβαίνει επειδή, αν θέσουμε γρήγορα, το σώμα μας δημιουργεί πάντα επικοινωνία, μέσω πολλών μερών του σώματος.

Η συνέργεια είναι ακριβώς η πειθαρχία που είναι υπεύθυνη για τη μελέτη του τρόπου με τον οποίο το σώμα μας επικοινωνεί πέρα ​​από τη συνείδησή μας: στάσεις, χειρονομίες κ.λπ. Είναι ένα ενδιαφέρον πεδίο εργασίας και έρευνας που ξεκίνησε από τον Philippe Turchet στη δεκαετία του 1980. τον περασμένο αιώνα, και του οποίου αντικείμενο μελέτης είναι, συγκεκριμένα, αυτό που είναι γνωστό ως μη λεκτική μη συνειδητή γλώσσα.

Ας δούμε ποια είναι τα κύρια κλειδιά για τη συνεργολογία και τη μη λεκτική γλώσσα.

• Σχετικό άρθρο: "Οι 28 τύποι επικοινωνίας και τα χαρακτηριστικά τους"

Γιατί επικοινωνούμε εκτός της θέλησής μας;

Όπως περιμέναμε, η επικοινωνία υπερβαίνει κατά πολύ τη χρήση της γλώσσας. Είναι απαραίτητο μόνο να δούμε τις υπόλοιπες μορφές ζωής για να το συνειδητοποιήσουμε: υπάρχει επικοινωνία μεταξύ πολλοί τύποι ζώων, τόσο μεταξύ μελών ενός είδους όσο και μεταξύ μελών διαφορετικών ομάδων ταξινομικός. Στην πραγματικότητα, πολλές από αυτές τις μορφές ζωής πιθανότατα δεν έχουν κανένα είδος αυτογνωσίας, ούτε αυτό που γνωρίζουμε ως εθελοντικές ενέργειες. και όμως επικοινωνούν.

Τι επιπτώσεις έχει αυτό; Ένα από αυτά είναι ότι η επικοινωνία ξεπερνά τη συνείδηση. Είναι ένα βασικό στοιχείο της ζωής, οπότε δεν πρέπει να μας εκπλήσσει το γεγονός ότι συμμετέχουμε πάντα σε επικοινωνιακές αλληλεπιδράσεις είτε θέλουμε είτε όχι: το παράξενο πράγμα θα ήταν το αντίθετο. Αντίθετα, το να γνωρίζουμε τη δική μας ύπαρξη είναι σχεδόν μια εκκεντρότητα, μια από τις πιο χαρακτηριστικές και μοναδικές πτυχές του ανθρώπινου είδους. Αν και μερικές φορές έχουμε την αίσθηση ότι όλες οι ενέργειές μας βασίζονται στη συνειδητή βούλησή μας να τις κάνουμε, αυτό δεν είναι τίποτα περισσότερο από ένα αντικατοπτρισμό.

Έτσι, επικοινωνούμε αυθόρμητα και άμεσα σωματικά, χωρίς απαραίτητα να περάσουμε από το φίλτρο της συνείδησης. Και με τον ίδιο τρόπο, πολλές φορές λαμβάνουμε ασυνείδητα αυτές τις επικοινωνιακές "εισόδους". Τώρα, αυτό δεν σημαίνει ότι δεν μπορούμε να μάθουμε να διαμορφώνουμε και να ερμηνεύουμε αυτά τα επικοινωνιακά στοιχεία της μη λεκτικής γλώσσας. Το σώμα μας κυριαρχεί στην ασυνείδητη επικοινωνία, αλλά το σύστημα μάθησης και συνειδητής αναγνώρισης των πληροφοριών μπορεί να "τρώει έδαφος", ακόμη και εν μέρει.

Πιθανότατα δεν θα έχουμε ποτέ τον πλήρη έλεγχο της μη συνειδητής μη λεκτικής γλώσσας, αλλά η εσωτερίκευση της γνώσης σχετικά με αυτήν μπορεί να είναι πολύ χρήσιμη σε διάφορα περιβάλλοντα. Και εκτιμάται ότι η βάση του 55% της επικοινωνίας είναι μη λεκτική και περίπου το 38% αποτελείται από παραλλαγές (μυθοπλασία, φωνητικός τονισμός, κ.λπ.). Μόνο το 7% του αντίκτυπου ενός μηνύματος θα βασίζεται στην καθαρή λεκτική γλώσσα. Έχοντας αυτό κατά νου, δεν υπάρχει αμφιβολία ότι μια βαθύτερη κατανόηση αυτού του ασυνείδητου μέρους της γλώσσας προσφέρει μεγάλες δυνατότητες.

• Μπορεί να σας ενδιαφέρει: "Οι 8 τύποι συναισθημάτων (ταξινόμηση και περιγραφή)"

Τα βασικά της συνεργολογίας

Όπως είδαμε, ο κύριος στόχος της συργολογίας είναι να μας επιτρέψει να γνωρίζουμε (και να αναγνωρίσουμε) τις πτυχές της μη λεκτικής μη συνειδητής γλώσσας. Για το σκοπό αυτό, αυτή η πειθαρχία έχει αναπτυχθεί ένα καθολικό σύστημα σήμανσης με περίπου 2.800 καταχωρήσεις, που επιτρέπουν τη μελέτη των βασικών στοιχείων αυτής της μη λεκτικής επικοινωνίας από ένα συστηματικό πρίσμα, σαν να ήταν εγκυκλοπαίδεια.

Επιπλέον, από τη συνέργεια δουλεύουμε από ένα πρωτόκολλο παρατήρησης που έχει τρία κύρια στοιχεία:

• Το Statua: οι πληροφορίες που εκπέμπει ολόκληρο το σώμα στο σύνολό του, όπως οι στάσεις που υιοθετεί ένα άτομο
• Η εσωτερική στάση: εκείνα τα στοιχεία συμπεριφοράς που εκφράζουν τη συναισθηματική κατάσταση του ατόμου σε μια δεδομένη στιγμή.
• Μικρές κινήσεις: μικρές αποχρώσεις και λεπτομέρειες στις ενέργειες του ατόμου που υποδηλώνουν ανεξέλεγκτα συναισθήματα (ή μόνο εν μέρει εκφρασμένα).

Θέλετε να μάθετε περισσότερα για τη μη συνειδητή μη λεκτική γλώσσα;

Αν θέλετε να μάθετε περισσότερα για τη μη λεκτική γλώσσα και ακόμη και να ενσωματώσετε αυτήν τη γνώση στην προσωπική σας ζωή ή στην εργασία σας, Μπορεί να σας ενδιαφέρει το διαδικτυακό εκπαιδευτικό πρόγραμμα "Η δύναμη της μη λεκτικής επικοινωνίας: κλειδιά για την ερμηνεία της γλώσσας του σώματος". Αυτό το μάθημα διάρκειας 15 ωρών διοργανώνεται από την Ευρωπαϊκή Σχολή Προπονητικής (ΕΟΚ) και διδάσκεται από τον Patxi Rocha del Cura, Εκτελεστικός προπονητής από την ΕΟΚ, PCC από τη Διεθνή Ομοσπονδία Προπονητών και Συνεργολόγος από το Institut Européen de Συνεργολογία.

Είναι ένα πρόγραμμα που συνιστάται ειδικά για θεραπευτές, προπονητές, αντιπροσώπους πωλήσεων και τεχνικούς επιλογής προσωπικού, και σε αυτό είναι δυνατόν να μάθετε για τέτοια θέματα ενδιαφέρουσα όπως η ανίχνευση ασυνεπειών μεταξύ λεκτικής και μη λεκτικής γλώσσας, η αναγνώριση στάσεων και συναισθηματικών καταστάσεων στον συνομιλητή, η προσαρμογή από τις επικοινωνιακές διαδικασίες έως τα «σήματα» που στέλνει το άτομο με το οποίο μιλάμε και για τον εντοπισμό ανοιχτών, κλειστών, ενδιαφερόμενων ή μη ενδιαφερόμενων επικοινωνιακών στάσεων, μεταξύ άλλων.

Για να μάθετε περισσότερα για το μάθημα, επικοινωνήστε με την ομάδα του European School of Coaching.