Οι 3 κορυφαίες αιτίες παιδικού άγχους

Παρά την κακή φήμη του, είναι απαραίτητο να αναγνωρίσουμε ότι το άγχος είναι ένας εξαιρετικός αμυντικός μηχανισμός σε βιολογικό επίπεδο. Τα ζωντανά όντα πρέπει να είναι σε θέση να προκαλούν συνειδητές καταστάσεις συναγερμού στον δικό μας οργανισμό, με Ο σκοπός να ακονίσουμε τις αισθήσεις μας και να ξεφύγουμε από την απειλή που μας κυριαρχεί σε μια συγκεκριμένη στιγμή.

Όταν αισθανόμαστε φόβο και άγχος, η αδρεναλίνη και η κορτιζόλη απελευθερώνονται στο σώμα. Το πρώτο αυξάνει τον καρδιακό ρυθμό, συστέλλει τα αιμοφόρα αγγεία, διαστέλλει τους αεραγωγούς και συμμετέχει στην αντίδραση του κεντρικού νευρικού συστήματος (ΚΝΣ). Από την άλλη πλευρά, η κορτιζόλη καθυστερεί να καθιερωθεί και εκκρίνεται ως απάντηση στο στρες. Αυτό καταστέλλει το ανοσοποιητικό σύστημα και κινητοποιεί τις θρεπτικές ουσίες του σώματος για να μετατραπεί σε ενέργεια, μεταξύ άλλων.

Και οι δύο ορμόνες μεταφέρουν μια σαφή έννοια στον οργανισμό: προετοιμαστείτε να πολεμήσετε, να τρέξετε ή να αντιμετωπίσετε αντιξοότητες. Το πρόβλημα προκύπτει όταν η κορτιζόλη και άλλες ορμόνες του στρες δημιουργούνται μακροπρόθεσμα στο ρεύμα και ιστούς του σώματος, δημιουργώντας αυτό που γνωρίζουμε σήμερα ως διαταραχή άγχους γενικευμένη (GAT). Στη συνέχεια, διερευνούμε αυτήν την κλινική οντότητα στην παιδιατρική ηλικία και

τα κύρια αίτια του παιδικού άγχους.

• Σχετικό άρθρο: "Οι 7 τύποι άγχους (χαρακτηριστικά, αιτίες και συμπτώματα)"

Κανονικό άγχος ή διαταραχή;

Το άγχος φέρνει μαζί του μια σειρά αρνητικών συναισθημάτων και, ως εκ τούτου, είναι φυσιολογικό ότι δεν θέλουμε να το βιώσουμε, είτε είμαστε βρέφη είτε ενήλικες.

Τέλος πάντων, είναι απαραίτητο να έχουμε κατά νου ότι κάποιος βαθμός σποραδικού άγχους σε ένα παιδί δεν χρειάζεται να είναι κακός. Γι 'αυτόν όλα είναι καινούργια και κάθε στιγμή είναι μια πρόκληση (την πρώτη του μέρα στο σχολείο, μαθαίνοντας να χρησιμοποιεί το μπάνιο, δοκιμάζοντας ένα νέο φαγητό, κ.λπ.), οπότε η υπερδιέγερση και οι ανήσυχες αντιλήψεις αυτή τη στιγμή είναι, σε κάποιο βαθμό, κανονικός.

Με βάση αυτήν την υπόθεση, μας ενδιαφέρει να σας παρουσιάσουμε τα σημάδια που επιβεβαιώνουν τη διάγνωση της γενικευμένης αγχώδους διαταραχής, παρουσιάστηκε από τον Αμερικανικό Ψυχολογικό Οργανισμό στο Διαγνωστικό και Στατιστικό Εγχειρίδιο Ψυχικών Διαταραχών (πέμπτο έκδοση). Για να θεωρηθεί μια TAG ως τέτοια, πρέπει να πληρούνται οι ακόλουθες απαιτήσεις:

• Υπερβολικό άγχος και ανησυχία, που παρουσιάζεται σχεδόν κάθε μέρα της εβδομάδας, για περίοδο τουλάχιστον έξι μηνών.
• Δυσκολία στον έλεγχο των ανησυχιών.
• Παρουσίαση τουλάχιστον τριών από αυτά τα έξι συμπτώματα, σχεδόν κάθε μέρα της εβδομάδας, για έξι μήνες ή περισσότερο: έλλειψη ξεκούραση, ευκολία στην κόπωση, δυσκολία συγκέντρωσης, ευερεθιστότητα, μυϊκή ένταση και εξασθενημένη όνειρο.
• Το άγχος δεν μπορεί να εξηγηθεί από άλλες ψυχικές και / ή φυσιολογικές διαταραχές. Σε αυτήν την περίπτωση, θα πρέπει να δοθεί ιδιαίτερη προσοχή στη διαταραχή υπερκινητικότητας του ελλείμματος προσοχής (ADHD).
• Το άγχος δεν μπορεί να εξηγηθεί από τη χρήση ουσιών.

Αυτό το κριτήριο απευθύνεται στον ενήλικο πληθυσμό, αλλά είναι απόλυτα εφαρμόσιμο σε νεότερους ασθενείς. Σε κάθε περίπτωση, θα πρέπει να απευθυνθείτε αμέσως σε επαγγελματίες ψυχικής υγείας με το παιδί εάν έχει προβλήματα ύπνου ή διατροφής κατά τη διάρκεια τρεις συνεχόμενες μέρες, εάν ακούτε φωνές που δεν κάνουν οι υπόλοιποι, εάν είστε εκτός ελέγχου ή εάν έχετε ανησυχητικές συμπεριφορές, ανεξάρτητα από το πόσο υποκειμενικά μπορεί να είναι η τελευταία κριτήριο. Όλα αυτά τα συμπτώματα μπορούν να συμπληρωθούν με εκείνα που περιγράφηκαν προηγουμένως για να υποπτευθούν GAD σε ένα παιδί.

Κύριες αιτίες γενικευμένου άγχους σε αγόρια και κορίτσια

Το GAD είναι μια κοινή διαταραχή, που επηρεάζει το 2 έως 6% των παιδιών. Η μέση ηλικία της παρουσίασης είναι 8 χρόνια και επηρεάζει συνήθως περισσότερα κορίτσια από τα αγόρια, αλλά μπορεί να καθοριστεί σε πολλές άλλες στιγμές της ζωής. Εδώ είναι μερικοί από τους παράγοντες που προκαλούν αυτήν τη διαταραχή.

1. Οικογενειακή κληρονομιά και γενετικές προθέσεις

Οι διαταραχές άγχους δείχνουν ένα σαφές πρότυπο οικογενειακής κληρονομιάς. Η γενετική συμβολή εξηγεί το 38% της μεταβλητότητας των εικόνων GAD και το 44% των διαταραχών πανικού, για παράδειγμα. Το γονίδιο Grm2 (υποδοχέας γλουταμινικού 2) φαίνεται να παίζει ουσιαστικό ρόλο σε αυτές τις παθολογίες, αλλά φυσικά το φορτίο μιας τέτοιας σύνθετης διαταραχής δεν μπορεί να αποδοθεί σε ένα μόνο ζευγάρι αλληλόμορφων.

Σε επίπεδο έρευνας, το GAD θεωρείται πολυγενές χαρακτηριστικό, δηλαδή, επηρεάζεται από διάφορα γονίδια και επιγενετικούς μηχανισμούς. ο επιγενετική αναφέρεται στην έκφραση ή καταστολή ορισμένων γονιδίων ανάλογα με το περιβάλλον, επομένως δεν έχει σημασία μόνο το γονιδιωματικό φορτίο, αλλά και το ζωτικό πλαίσιο του ασθενούς.

2. Τραυματικά γεγονότα

Το γενικευμένο άγχος μπορεί να προκληθεί από ένα τραυματικό συμβάν, όπως η απώλεια ενός αγαπημένου προσώπου, μια σοβαρή ασθένεια ή ένα διαζύγιο μεταξύ των γονέων. Πάνω απ 'όλα, το άγχος μετά το θάνατο ενός γονέα είναι εξαιρετικά κοινό. Είναι απαραίτητο για το βρέφος να μάθει να διοχετεύει τον πόνο, να ελέγχει τις κρίσεις του και να βιώνει τη θλίψη, χωρίς υπερβολική βιασύνη ή αγωνία. Η φαρμακευτική θεραπεία μπορεί να βοηθήσει πολύ σε αυτές τις περιπτώσεις.

• Μπορεί να σας ενδιαφέρει: "Τι είναι το τραύμα και πώς επηρεάζει τη ζωή μας;"

3. Υπερπροστασία

Ίσως αυτό προκαλεί περισσότερο άγχος ως ένα φυσικό γεγονός από το GAD, αλλά όπως λένε, όλα αυξάνονται όταν εξηγούνται μια ψυχολογική κατάσταση (τόσο το περιβάλλον όσο και η γενετική και η προσωπική προδιάθεση). Η υπερπροστασία ενός παιδιού δημιουργεί ένα σαφές αποτέλεσμα ανάκαμψης, καθώς τον προκαλεί υπερβολικό φόβο για την εκδήλωση για την οποία η έκθεση αρνείται σε πρώτη φάση.

Στην περίπτωση παιδιών με προηγούμενες παθολογίες ή λειτουργική ποικιλομορφία, η υπερπροστασία είναι ακόμη πιο συχνή. Οι γονείς προσπαθούν να αποτρέψουν το παιδί να υποφέρει ατυχίες λόγω των μη νευροτυπικών καταστάσεων του και, κατά λάθος, να τον κάνει να νιώθει φόβο για το περιβάλλον γύρω του. Όπως σε όλες τις περιπτώσεις, η μετάβαση στη θεραπεία (άτομο ή οικογένεια) μπορεί να βοηθήσει πολλά να μάθουν να διαχειρίζονται τις ειδικές καταστάσεις σε κάθε περίπτωση.

Να κάνω?

Όπως έχουμε δει, η γενικευμένη διαταραχή άγχους (GAD) είναι μια κλινική οντότητα χωριστή από την υπόλοιπη, που χαρακτηρίζεται από τα συμπτώματα που περιγράφονται παραπάνω. ΤΕΛΟΣ παντων, το άγχος μπορεί να είναι σύμπτωμα μιας άλλης διαταραχής ευρέος φάσματος, όπως ADHD, μείζονος κατάθλιψης (MDD) και άλλων κλινικών οντοτήτων.

Επομένως, όταν ψάχνετε για τις αιτίες του παιδικού άγχους, είναι απαραίτητο να γνωρίζετε εάν είναι ένα φυσικό συμβάν, μια κλινική οντότητα ή ένα σύμπτωμα άλλης διαταραχής. Μόνο τότε μπορούν να γίνουν γνωστοί οι βασικοί λόγοι για το συμβάν και να εφαρμοστεί η κατάλληλη θεραπεία στον ασθενή, ανεξαρτήτως ηλικίας. Και εκείνοι που είναι υπεύθυνοι για την εξέταση αυτών των περιπτώσεων είναι ένας επαγγελματίας ψυχικής υγείας, οπότε, ενόψει αυτών των προβλημάτων, είναι σημαντικό να πάτε στη θεραπεία.

Εάν αναζητάτε υπηρεσίες ψυχοθεραπείας για την αντιμετώπιση περιπτώσεων άγχους παιδιών ή άλλων συναισθηματικών ανισορροπιών σε παιδιά, ενήλικες ή εφήβους, επικοινωνήστε μαζί μας. Επί Ψυχολογική αφύπνιση Εξυπηρετούμε τόσο πρόσωπο με πρόσωπο όσο και μέσω διαδικτυακών συνεδριών.