Πώς να βοηθήσετε ένα παιδί θύμα εκφοβισμού: 7 συμβουλές κατά του εκφοβισμού

Εκφοβισμός, επίσης γνωστός ως εκφοβισμός, Είναι μια πολύ κοινή περίσταση στα εκπαιδευτικά κέντρα της πρωτοβάθμιας ή δευτεροβάθμιας εκπαίδευσης. Σε γενικές γραμμές, τείνει να παρουσιάζεται υψηλότερη συχνότητα στο δευτεροβάθμιο στάδιο, όταν οι νέοι περνούν από την εφηβεία.

Σε αυτό το άρθρο ας δούμε πώς να βοηθήσουμε ένα παιδί θύμα εκφοβισμού, θα μάθουμε να προσδιορίζουμε πότε ένας νεαρός μπορεί να βιώνει εκφοβισμό και θα γνωρίζουμε τους καλύτερους τρόπους αντιμετώπισης αυτής της κατάστασης, βοηθώντας τους.

• Σχετικό άρθρο: "Οι 5 τύποι εκφοβισμού ή εκφοβισμού"

Πώς να αναγνωρίσετε τον εκφοβισμό;

Για να μάθετε πώς να βοηθήσετε ένα παιδί που έχει εκφοβιστεί, το πρώτο βήμα είναι να εντοπίσετε τον εκφοβισμό. Ως συνήθως οι νέοι τείνουν να κρατούν την κατάσταση στους εαυτούς τους και δεν το λένε στους ενήλικες.

Αυτή η άρνηση να μιλήσει για αυτό ανταποκρίνεται στα ακατάλληλα συναισθήματα που βιώνει ο ανήλικος όταν είναι θύμα εκφοβισμού. αισθάνεται συνήθως ελαχιστοποιημένος συναισθηματικά και συναισθηματικά, γεγονός που τον οδηγεί να πιστεύει ότι οι ενήλικες θα τον αντιλαμβάνονται με τον ίδιο τρόπο.

Φοβούνται να το μιλήσουν γιατί δεν θέλουν να τους απογοητεύσουν οι φροντιστές τους, θεωρώντας ότι έχουν μια στάση «αδυναμίας» στην περίπτωση που είναι θύματα εκφοβισμού. Ως φροντιστές ενός παιδιού ή ενός εφήβου, πρέπει να είμαστε προσεκτικοί στη συμπεριφορά τους.

Υπάρχουν διάφοροι δείκτες που μπορούν να χρησιμεύσουν ως προειδοποιητικά σημάδια σχετικά με την πιθανότητα κακοποίησης του νεαρού άνδρα στο σχολείο. Ο πεπλατυσμένος συναισθηματικός τόνος είναι σταθερός. Αλλά επιπλέον, υπάρχουν ορισμένα συγκεκριμένα σημεία που μπορούν να μας βοηθήσουν να αναγνωρίσουμε περιπτώσεις εκφοβισμού. Χωρίς τα ακόλουθα.

• Παιδιά που αποφεύγουν όταν αντιμετωπίζουν επαφή με τα μάτια.
• Με δυσκολία στον ύπνο τη νύχτα.
• Αντιστέκονται στο σχολείο.
• Είναι κοινωνικά απομονωμένοι.
• Επιστρέφουν από το σχολείο με μώλωπες ή χτυπήματα.
• Επιστρέφουν από το σχολείο πεινασμένοι παρά το να φέρνουν φαγητό.
• Ζητούν συνεχώς περισσότερα χρήματα.

Αυτοί οι δείκτες πρέπει να βασίζεται σε γεγονότα που προκύπτουν με κάποια κανονικότητα, εκτός από τη μείωση της συναισθηματικότητας του νέου ατόμου. Εάν όχι, θα μπορούσαν να οφείλονται σε μια συγκεκριμένη κατάσταση εκτός από τον εκφοβισμό.

Πώς να βοηθήσετε τα παιδιά που είναι θύματα εκφοβισμού;

Στις επόμενες γραμμές θα δούμε μια σειρά πρακτικών συμβουλών για να βοηθήσουμε τα παιδιά και τους εφήβους να αντιμετωπίσουν τον εκφοβισμό. Ωστόσο, πρέπει να έχουμε κατά νου ότι ο εκφοβισμός δεν είναι ατομικό ψυχολογικό πρόβλημα, Αντίθετα, είναι ένα ψυχοκοινωνικό πρόβλημα, το οποίο επηρεάζει ταυτόχρονα πολλά άτομα και συνδέεται με ένα πλαίσιο προσδιορίζεται.

1. Αφήστε το νεαρό άτομο να γνωρίζει να μην ντρέπεται

Το πρώτο πράγμα που πρέπει να κάνουμε είναι να σας δώσει την αυτοπεποίθηση να εκφράσετε την πραγματική σας κατάσταση χωρίς φόβο, να τον κάνει να δει ότι δεν είναι το μόνο άτομο στο οποίο έχει συμβεί αυτή η κατάσταση και ότι δεν πρέπει να αισθάνεται άσχημα γι 'αυτήν. Πρέπει να τονιστεί ότι αυτός που κάνει το λάθος είναι ο κακοποιός και όχι αυτός.

2. Καταπολεμήστε το αίσθημα ενοχής

Αυτά τα νεαρά θύματα κακοποίησης στο σχολείο αναπτύσσουν μια έντονη αίσθηση παράλογης ενοχής, βάσει την ιδέα ότι φταίνε για κακοποίηση επειδή δεν ήταν σε θέση να υπερασπιστούν τον εαυτό τους. Ως φροντιστές πρέπει να τους μιλήσουμε και να τους βοηθήσουμε να αλλάξουν αυτήν την ακατάλληλη σκέψη.

Πρέπει να τους κάνουμε να καταλάβουν ότι δεν είναι δικό τους λάθος οι άλλοι άνθρωποι να έχουν λανθασμένη στάση και ότι η λύση δεν είναι να καταφύγουμε στη βία, αλλά να μιλήσουμε με τις αρχές του οργάνου για το τι συμβαίνει. Το καλύτερο είναι να πάτε στο σχολείο μαζί με τον νεαρό και να κάνετε το παράπονο.

3. Συγχαίρετε το νεαρό άτομο που εκφράστηκε

Λαμβάνοντας υπόψη πόσο δύσκολο μπορεί να είναι για το νεαρό άτομο να εκφράσει την αρνητική του εμπειρία, είναι καλή ιδέα να τους συγχαρώ για αυτό. Είναι σημαντικό να επιβεβαιώσετε την αυτοεκτίμησή σας, αφήνοντάς του να μάθει πόσο γενναίος ήταν που τόλμησε να πει τι συμβαίνει.

4. Αποφύγετε την υποβάθμιση

Σε ορισμένες περιπτώσεις, οι γονείς ή οι φροντιστές δεν δίνουν πραγματική σημασία στο ζήτημα και παίρνουν αυτήν την κατάσταση ως κάτι φυσικό στη ζωή των νέων, όταν η αλήθεια είναι ότι εάν τα μέτρα δεν ληφθούν εγκαίρως, τα αποτελέσματα θα μπορούσαν να είναι πολύ επιβλαβή για το παιδί. Πολλοί νέοι, που αισθάνονται παρεξηγημένοι, έχουν επιτεθεί ακόμη και στη φυσική τους ακεραιότητα.

Το ιδανικό είναι να δράσουμε μόλις υποπτευόμαστε ότι κάτι κακό μπορεί να συμβαίνει στο σχολείο.

5. Διατηρήστε συχνή επικοινωνία με εκπαιδευτικούς

Ένας τρόπος πρόληψης και αντιμετώπισης του εκφοβισμού όταν συμβαίνει ήδη είναι είναι διατηρεί καλές σχέσεις επικοινωνίας με τους δασκάλους της νεολαίαςΛοιπόν, ενημερώστε μας εάν βλέπετε ασυνήθιστη συμπεριφορά στη νεολαία και εάν εκφοβίζει, ενεργήστε μαζί για να την σταματήσετε.

Στην πραγματικότητα, πρέπει να υποτεθεί ότι η δράση κατά του εκφοβισμού δεν είναι μια δραστηριότητα που απευθύνεται αποκλειστικά στο άτομο που εκφοβίζει. ταλαιπωρία: είναι απαραίτητο να κάνουμε ό, τι είναι δυνατόν για να εισαγάγουμε αλλαγές και στο κοινωνικό τους πλαίσιο, και γι 'αυτό είναι απαραίτητο να συντονιστούμε με την κοινότητα εκπαιδευτικός.

6. Εκπαιδεύστε στη συναισθηματική νοημοσύνη

Ενσταλάξτε στα παιδιά την ικανότητα να αναγνωρίζουν τα συναισθήματά τους Είναι απαραίτητο, ώστε σε μια αγχωτική κατάσταση να μην αφήσετε τον θυμό ή την απογοήτευση να σας κάνει να κάνετε πράγματα που είναι αντιπαραγωγικά για την κατάστασή σας.

Αυτό που θέλουμε με αυτό είναι ότι ο νεαρός μπορεί να ελέγχει τα συναισθήματά του και να μην ενεργεί με την πρώτη ώθηση. Για να το επιτύχουμε αυτό, πρέπει να μιλήσουμε μαζί του για τα πλεονεκτήματα της επίλυσης δυσκολιών μέσω κανονικών καναλιών και δεν καταφεύγει σε βίαιες ενέργειες.

• Μπορεί να σας ενδιαφέρει: "Τι είναι η συναισθηματική νοημοσύνη;"

7. Διδάξτε τον να δώσει προτεραιότητα στην ποιότητα των σχέσεων

Είναι χρήσιμο να δείξετε στο παιδί ότι μερικές φορές είναι ωφέλιμο να απομακρυνθείτε από ορισμένα άτομα που δεν φέρνουν κάτι θετικό, παρόλο που είναι προφανώς δημοφιλές ή χαρισματικός στα μάτια των άλλων, και να σας διδάξει ότι πρέπει να λάβετε υπόψη το πώς αισθάνεστε όταν είστε με κάποιον ειδικότερα για να εκτιμήσετε εάν αξίζει αυτή η σχέση η λύπη.

Έτσι προωθείται ότι δεν αλλάζετε τα ενδιαφέροντά σας ή τον τρόπο με τον οποίο είστε μέλος μιας ομάδας στην οποία είναι θύμα εκφοβισμού. Η εύρεση δικτύων υποστήριξης πέρα ​​από εκείνους τους κοινωνικούς κύκλους στους οποίους υποφέρετε από επιθέσεις είναι απαραίτητη για την προστασία της αυτοεκτίμησης και όχι για τον ρόλο της χρόνιας υποταγής.

Βιβλιογραφικές αναφορές:

• Μπάρι, Φ. (2006). ΣΥΝΘΗΜΑ ΚΙΝΔΥΝΟΥ. Εκφοβισμός: Αποτροπή εκφοβισμού και βελτίωση της συνύπαρξης. Praxis, S.A.
• Ντε Ασεβέδο, Α. (2010). Κάποιος με ενοχλεί: εκφοβισμό. Εκδόσεις Β.
• Olivares, J. Και Méndez, F. Χ. (2008). Τεχνικές τροποποίησης συμπεριφοράς. Μαδρίτη: Νέα βιβλιοθήκη.
• Rueda, J. Μ. (1992). Ψυχοκοινωνική παρέμβαση. Ο ψυχολόγος της κοινότητας. Ψυχοκοινωνική παρέμβαση, 1, 27-41.