Τα 3 στάδια της εφηβείας

Η εφηβεία είναι μια από τις πιο σημαντικές φάσεις της ζωής. Σε αυτό, το ανθρώπινο σώμα βιώνει το σημαντικές αλλαγές που οδηγούν στην εμφάνιση χαρακτηριστικών ενηλικίωσης, Τόσο σωματικά όσο και διανοητικά.

Ωστόσο, η εφηβεία δεν είναι ένα μοναδικό στάδιο στο οποίο όλες οι αλλαγές συμβαίνουν με τον ίδιο ρυθμό. Αυτός είναι ο λόγος είναι δυνατόν να διακρίνουμε διαφορετικά στάδια της εφηβείας, που καθορίζουν το ρυθμό της διαδικασίας ωρίμανσης.

Οι διαφορετικές φάσεις της εφηβείας

Υπάρχουν διαφορετικά κριτήρια για να καθοριστεί πότε τελειώνει ένα στάδιο εφηβείας και ξεκινά ένα άλλο. Στην πραγματικότητα, Δεν υπάρχουν εντελώς αντικειμενικά και οριστικά κριτήρια για τον καθορισμό αυτών των χρονικών ορίων, ούτε μπορεί να υπάρχει? Όλα εξαρτώνται από τις παραμέτρους που εξετάζουμε.

Ωστόσο, αυτό δεν σημαίνει ότι δεν υπάρχει συγκεκριμένη συναίνεση σχετικά με το ποιες είναι αυτές οι φάσεις. Παρακάτω μπορείτε να τους δείτε να εξηγούνται και να περιγράφονται.

1. Προ-εφηβεία

Προ-εφηβεία πηγαίνει από 8 έως 11 χρόνια

, και αποτελείται από το στάδιο στο οποίο συμβαίνει η μετάβαση μεταξύ της παιδικής ηλικίας και της εφηβείας. Επομένως, υπάρχει κάποια αμφισημία σχετικά με το αν αυτή η φάση ανήκει στην παιδική ηλικία έως την εφηβεία. Αυτό που είναι σίγουρο είναι ότι στις περισσότερες περιπτώσεις, η προ-εφηβεία συμπίπτει με την έναρξη της εφηβείας.

Φυσικές αλλαγές

Οι φυσικές αλλαγές που συμβαίνουν σε αυτό το στάδιο είναι αξιοσημείωτες και επηρεάζουν πολλά μέρη του σώματος. Για παράδειγμα, σε αυτό το σημείο είναι τα οστά αρχίζουν να αναπτύσσονται γρήγορα και άνισα, που μπορεί να είναι λίγο πιο δύσκολο να συντονιστούν οι κινήσεις (εμφανίζεται ένα αίσθημα αδεξιότητας) και να φαίνονται ελαφριά δυσφορία σε ορισμένες αρθρώσεις.

Ψυχολογικές αλλαγές

Σε αυτό το στάδιο της εφηβείας, μεγάλη πρόοδος στην ικανότητα σκέψης με αφηρημένους όρους. Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο κάποιος μπορεί καλύτερα να προβληματιστεί για υποθετικές καταστάσεις ή για λογικές και μαθηματικές πράξεις. Ωστόσο, κανονικά όταν αποχωρείτε από αυτήν τη φάση δεν έχετε πλήρη γνώση σε αυτούς τους τομείς.

Με τον ίδιο τρόπο, υπάρχει μια τάση να προσπαθείτε να ενταχθείτε στους ρόλους των φύλων, ώστε να μην βγείτε από το στερεότυπα που σχετίζονται με την εμφάνιση και τις διαφορετικές συμπεριφορές ανδρών και γυναικών.

2. Πρώιμη εφηβεία

Πρώιμη εφηβεία συμβαίνει μεταξύ 11 και 15 ετών, και σε αυτό συμβαίνουν οι κύριες ξαφνικές αλλαγές του ορμονικού τύπου, στο σημείο όπου όταν φεύγετε από αυτήν τη φάση το σώμα είναι πολύ διαφορετικό από αυτό που είχε κατά την προ-εφηβεία.

Φυσικές αλλαγές

Η πρώιμη εφηβεία είναι η φάση στην οποία οι μεγαλύτερες αλλαγές συμβαίνουν στη φωνή. Με τον ίδιο τρόπο, οι μύες και τα σεξουαλικά όργανα αναπτύσσονται έως ότου έχουν μια πολύ πιο ενήλικη εμφάνιση. Το γεγονός ότι έχετε μεγαλύτερους μυς σημαίνει ότι πρέπει να τρώτε περισσότερο και να κοιμάστε για μεγαλύτερο χρονικό διάστημα.

Ομοίως, σε πολλές περιπτώσεις Η ακμή αρχίζει να εμφανίζεται στο πρόσωπο, λόγω της αύξησης της έκκρισης λιπαρών ουσιών στο δέρμα.

Ψυχολογικές αλλαγές

Στην αρχή της εφηβείας, επιτυγχάνεται η πλήρης ικανότητα σκέψης. περιλήψεις, αν και αυτό συμβαίνει μόνο εάν έχετε εξασκήσει αυτήν την ικανότητα και απολαύσατε ένα καλό εκπαίδευση.

Με τον ίδιο τρόπο, το gregariousness καταλαμβάνει τυχαίνει να έχει πολύ σημαντικό ρόλο Τόσο όταν αλληλεπιδράτε με άλλους όσο και αναζητάτε αναφορές εκτός της οικογένειας, καθώς και όταν χτίζετε τη δική σας αυτοεκτίμηση και αυτο-έννοια. Προς το παρόν, πειραματίζονται με διαφορετικά στοιχεία που μπορούν να δημιουργήσουν μια ταυτότητα, όπως αισθητική που σχετίζεται με αστικές φυλές.

Με τον ίδιο τρόπο, η άποψη που έχουν και άλλοι τείνει να εκτιμάται ιδιαίτερα. Η εικόνα και η αισθητική θεωρούνται πρωταρχικό συστατικό της ταυτότητας και της ευημερίας κάποιου.

3. Ύστερη εφηβεία

Αυτό είναι το τρίτο και τελευταίο στάδιο της εφηβείας και συμβαίνει περίπου μεταξύ 15 και 19 ετών, σύμφωνα με τον Παγκόσμιο Οργανισμό Υγείας.

Φυσικές αλλαγές

Άτομα που βρίσκονται σε αυτή τη φάση τείνουν να δείχνουν περισσότερη ομοιογένεια στα χαρακτηριστικά τους από αυτά που βρέθηκαν στην αρχή της εφηβείας, επειδή η συντριπτική πλειονότητα έχει ήδη περάσει από τις πιο απότομες αλλαγές. Αυτό οδήγησε ορισμένους ερευνητές στο συμπέρασμα ότι αυτή η φάση δεν διαφέρει ουσιαστικά από την ενηλικίωση και ότι είναι μόνο μια κοινωνική δομή που υπάρχει σε ορισμένους πολιτισμούς και όχι σε άλλους. Ωστόσο, πρέπει να ληφθεί υπόψη ότι ο ψυχολογικός αντίκτυπος των κοινωνικών δομών είναι εντελώς πραγματικός και, ως εκ τούτου, μπορεί να επηρεάσει τη διαδικασία ωρίμανσης, όπως θα δούμε.

Κατά τα τέλη της εφηβείας είναι συνηθισμένο να φτάσετε στο μέγιστο ύψος που χαρακτηρίζεται από τη δική του ανάπτυξη και η επιδερμίδα του σώματος γίνεται ενήλικας. Από την άλλη πλευρά, οι φαινομενικές δυσαναλογίες που θα μπορούσαν να εμφανιστούν στην πρώτη φάση της εφηβείας εξαφανίζονται δίνοντας μια πολύ πιο συνεκτική άποψη στις διαστάσεις των βραχιόνων, των ποδιών κ.λπ. Από την άλλη πλευρά, το σώμα κερδίζει επίσης μυϊκή μάζα και η τάση συσσώρευσης λίπους διατηρείται λίγο πολύ. σταθερή ή ακόμη και μειωμένη, αν και η υιοθέτηση καλύτερων διατροφικών συνηθειών παίζει επίσης ρόλο Αυτό.

Ψυχολογικές αλλαγές

Σε αυτό το στάδιο η κοινωνική συνείδηση ​​τελειώνει και αρχίζει να αφιερώνεται πολύς χρόνος για να σκεφτούμε καταστάσεις και διαδικασίες που δεν περιορίζονται σε αυτό που μπορεί να δει, να ακούσει και να αγγίξει στο άμεσο περιβάλλον. Είναι μια παραίτηση από την εγωκεντρικότητα που χαρακτηρίζει τα προηγούμενα στάδια, αν και δεν εξαφανίζεται τελείως.

Τα μακροπρόθεσμα σχέδια διαδραματίζουν πολύ πιο σημαντικό ρόλο από ό, τι στο παρελθόν, και η εικόνα που δίνεται, αν και εξακολουθεί να είναι σχετική, αρχίζει να παύει να είναι ένας από τους κύριους πυλώνες της δικής του ταυτότητας. Ένα καλό μέρος της εγωκεντρικότητας που ορίζει την παιδική ηλικία και τα υπόλοιπα στάδια της εφηβείας εγκαταλείπεται, γεγονός που καθιστά πιο πιθανό ότι αυτοί οι νέοι θα ενδιαφέρονται γενικά για την πολιτική και τις κοινωνικές διαδικασίες, καθώς οι στόχοι τους σχετίζονται περισσότερο με ό, τι είναι πέρα ​​από τους κύκλους τους κοινωνικός.

Αν και η σημασία της αισθητικής τείνει να μειώνεται, σε ορισμένες περιπτώσεις η αισθητική εξακολουθεί να είναι τόσο σημαντική που σε ορισμένες περιπτώσεις Διαταραχή συμπεριφοράς διατροφής.