Η υπερβολική χρήση βιντεοπαιχνιδιών σε παιδιά σε περιόδους COVID

Οι γονείς πρόσφατα αντιμετώπισαν δυσκολίες με υπερβολική χρήση βιντεοπαιχνιδιών στο σπίτι. Στο σημερινό πλαίσιο, οι περιορισμοί στην άσκηση κοινωνικών και σχολικών ψυχαγωγικών δραστηριοτήτων πρόσωπο με πρόσωπο, έχει κάνει όλους να παραμείνουν στο εσωτερικό και να παραμένουν συνδεδεμένοι με έναν τρόπο μακρινός.

Κατά τη διαβούλευση με την ψυχολογία, οι περιπτώσεις των γονέων αυξάνονται ζητώντας βοήθεια για τα παιδιά τους που περνούν πολλές ώρες παίζοντας βιντεοπαιχνίδια, παρουσιάζοντας ανεπιτυχείς προσπάθειες για μετριοπάθεια αυτής της συμπεριφοράς.

• Σχετικό άρθρο: "Παιδική θεραπεία: τι είναι και ποια είναι τα οφέλη της"

Οι ψυχολογικές επιπτώσεις των βιντεοπαιχνιδιών

Έρευνα που πραγματοποιήθηκε από τον Tejeiro R. έδειξε ότι είναι απαραίτητη η χρήση βιντεοπαιχνιδιών να προωθήσει τη φαντασία, την ανεξαρτησία και την ασφάλεια σε παιδιά και εφήβους που την ασκούν.

Σε αυτό το είδος μελετών, η σημασία του έργου των γονέων αντανακλάται, όταν εμπλέκονται σε αυτά τα νέα ενδιαφέροντα που θέλουν τα παιδιά τους, να καθοδηγήσουν και να ρυθμίσουν τύπος βιντεοπαιχνιδιού που χρησιμοποιείται, εστιάζοντας σε θέματα που προωθούν τον σχηματισμό τους σε αξίες και προσωπικότητα, προσπαθώντας να αποφύγουν όσους έχουν βίαιο περιεχόμενο και επιθετικός.

Ωστόσο, η υπερβολική χρήση αυτού του εργαλείου ψυχαγωγίας μπορεί να αντιστρέψει τα οφέλη που μπορεί να προσφέρει αρχικά. Μία από τις κοινές ανησυχίες των βιντεοπαιχνιδιών είναι ο εθισμός που μπορεί να προκαλέσει στα παιδιά σας.

• Μπορεί να σας ενδιαφέρει: "Γονική εξουθένωση: τι είναι, προκαλεί και πώς επηρεάζει τους πατέρες και τις μητέρες"

Υπερβολική χρήση βιντεοπαιχνιδιών στην παιδική και εφηβική ηλικία

Έχει παρατηρηθεί ότι τα παιδιά και οι έφηβοι που δεν έχουν σωματική δραστηριότητα στις καθημερινές τους ρουτίνες, ή των οποίων οι γονείς περνούν πολύ λίγο χρόνο ζώντας μαζί τους, διατρέχουν μεγαλύτερο κίνδυνο υπερβολικής χρήσης βιντεοπαιχνιδιών.

Εύρεση διαφορετικών ενδιαφερόντων, όπως αθλητική δραστηριότητα, μαγείρεμα δημιουργικά, σχολιασμός αναγνώσεων, παρακολούθηση εκπομπών ή ταινιών μαζί, επιτραπέζια παιχνίδια, δημιουργία έργων τέχνης, χειροτεχνίες (όπως ζωγραφική, πλαστελίνη, παιχνίδι οργάνου ...) ή βγαίνοντας σε πάρκα ή φυσικούς χώρους, μπορεί να είναι μια εναλλακτική λύση για τη διαμόρφωση της συμπεριφοράς των παιδιών μπροστά βιντεοπαιχνίδι.

Ανεξέλεγκτη χρήση του βιντεοπαιχνιδιού μπορεί να συμβάλει στην εμφάνιση διαταραχών προσοχής και συγκέντρωσης, σωματικής ή συναισθηματικής δυσφορίας, καθώς και να προκαλέσει τρόπους ζωής που σχετίζονται με την παχυσαρκία, δυσκολία στην ανάπτυξη πειθαρχίας και αυξημένη συχνότητα χαμηλής απόδοσης σχολείο,

Άλλοι παράγοντες που επηρεάζουν την ανεξέλεγκτη χρήση βιντεοπαιχνιδιών είναι οικογενειακά προβλήματα, στυλ αλληλεπίδρασης.

• Σχετικό άρθρο: "10 συνήθειες για τη βελτίωση της αυτοεκτίμησης του παιδιού σας"

Να κάνω?

Λαμβάνοντας υπόψη αυτές τις περιπτώσεις παιδιών και εφήβων που "έχουν γίνει πολύ δεμένοι" στα βιντεοπαιχνίδια, μέρος του Η στρατηγική που χρησιμοποιείται στη θεραπεία είναι να παρέχει στους γονείς εργαλεία για την τροποποίηση επιβλαβών συμπεριφορών από ένα κλίμα εμπιστοσύνης, επικοινωνίας, στοργής και ανακάλυψης νέων γεύσεων και ενδιαφερόντων που μπορούν να ξυπνήσουν στα παιδιά.

Για να αναφέρουμε μερικές από τις τακτικές:

• Καθημερινή παρακολούθηση ή επίβλεψη της χρήσης βιντεοπαιχνιδιών.
• Συμφωνώ μαζί τους σαφείς κανόνες και επιτρέπουν διαπραγματεύσεις που δεν επηρεάζουν οποιαδήποτε ανάπτυξη των δραστηριοτήτων τους και του προσώπου τους.
• Αυξήστε τη συναισθηματική επικοινωνία επικυρώνοντας και αναγνωρίζοντας τα επιτεύγματά τους σε ό, τι κάνουν σωστά και ευνοϊκά για την ανάπτυξή τους.
• Επίδειξη ενδιαφέροντος και εμπιστοσύνης σε κάθε έκφραση που κάνουν σε οποιοδήποτε θέμα.
• Σημειώστε με σαφήνεια ότι η συνιστώμενη χρήση ωρών του βιντεοπαιχνιδιού είναι ισορροπημένη και συμβατή με τη δική σας ελεύθερος χρόνος και με τις εμπειρίες που συμβάλλουν στη βέλτιστη ανάπτυξή τους.
• Χύτευση μοντέλων συμπεριφορών στους γονείς, ως αναφορά για συμπεριφορά και πειθαρχία.
• Ενθαρρύνετε τους να ενδιαφέρονται για νέα χόμπι που μπορούν να εξισορροπήσουν την προσοχή, την προσπάθεια και το χρόνο που επενδύουν.

Είναι σημαντικό για την εφαρμοσμένη στρατηγική να υπάρχει συμφωνία μεταξύ των συμπεριφορών των γονέων, και ότι προωθούν το μοντέλο συμπεριφοράς που θέλουν να τροποποιήσουν στα παιδιά τους, για να επιτύχουν μια πραγματική αλλαγή.

Επιπλέον, είναι απαραίτητο προσαρμογή των στρατηγικών γονικής μέριμνας και κατ 'οίκον εκπαίδευσης στις συνθήκες της κοινωνίας, όπως αποδεικνύεται από την κρίση πανδημίας ιών κορωνών. Η επιδείνωση της ευελιξίας ως προς αυτό είναι ζωτικής σημασίας για να ευνοηθεί η καλή ανάπτυξη των παιδιών.

• Μπορεί να σας ενδιαφέρει: "Οκτώ σημαντικές ψυχολογικές πτυχές στα βιντεοπαιχνίδια"

Υποστήριξη για παιδιά, εφήβους και οικογένειες

Στην ψυχολογική μας διαβούλευση προσφέρουμε υπηρεσίες ψυχοθεραπείας για άτομα όλων των ηλικιών, προσωπικά και επίσης μέσω βιντεοκλήσης.

Για περισσότερες πληροφορίες, παρακαλούμε επικοινωνήστε μαζί μας.