Οι 5 τύποι ντροπής και τα χαρακτηριστικά τους

Η ντροπή είναι ένα εξαιρετικά κοινό συναίσθημα. Όλοι οι άνθρωποι το βιώνουν σε μεγαλύτερο ή μικρότερο βαθμό.

Αλλά δεν είναι ένα φαινόμενο τόσο απλό όσο μπορεί να φαίνεται, αφού μπορεί να έχει πολύ διαφορετικές εκφράσεις ανάλογα με την κατάσταση ή το άτομο. Για το λόγο αυτό, θα αφιερώσουμε αυτό το άρθρο για να εμβαθύνουμε σε αυτήν την ερώτηση για να το κάνουμε γνωρίζουν περισσότερα για τα είδη της ντροπής και τις επιπτώσεις του.

• Σχετικό άρθρο: "Οι 8 τύποι συναισθημάτων (ταξινόμηση και περιγραφή)"

Ποιο είναι το αίσθημα της ντροπής;

Πριν ξεκινήσουμε να απαριθμούμε τους διάφορους τύπους ντροπής, πρέπει πρώτα να γνωρίζουμε καλύτερα σε τι συνίσταται αυτό το συναίσθημα. Η ντροπή είναι ένα συναίσθημα αρνητικού χαρακτήρα (στο ότι δεν είναι ευχάριστο για το άτομο που την υποφέρει) δηλαδή δημιουργείται ως αποτέλεσμα μιας δυσμενούς αξιολόγησης που το άτομο κάνει για τον εαυτό του ως αποτέλεσμα μιας κατάστασης προσδιορίζεται.

Η ντροπή γενικά γεννιέται ως συνέπεια μιας συνειδητής ερμηνείας των γεγονότων που βίωσε το άτομο

αντιλαμβάνεται ότι έχει αθετήσει την τιμή του μέσω κατακριτικής συμπεριφοράς. Αργότερα θα διερευνήσουμε τα διάφορα είδη ντροπής που υπάρχουν και θα συνειδητοποιήσουμε ότι αυτή η έλλειψη δεν είναι απαραίτητο να συμβεί, αφού η αυτοαντίληψη είναι ένα βασικό φαινόμενο σε αυτό το θέμα.

Η ντροπή έχει ιστορικά συνδεθεί με την έννοια της αηδίας, που σημαίνει πολύ σοβαρό αδίκημα και της οποίας η ετυμολογία, από τα λατινικά, είναι αναφέρεται στην απώλεια του ονόματος, μια πολύ γραφική περιγραφή των συνεπειών που έχει μια αρνητική πράξη στην τιμή του προσώπου που την οδηγεί Ακρωτήρι.

Όταν ένα άτομο αισθάνεται ντροπή, δημιουργείται μια σειρά αρνητικών αντιδράσεων και σκέψεων, οι οποίες συνεπάγεται απώλεια αυτοπεποίθησης, απώλεια αυτοεκτίμησης, συναισθήματα αναξιότητας, αδυναμίας και απώλεια αυτοπεποίθηση. Ομοίως, αισθάνεται εκτεθειμένος σε άλλους, αφού γενικά είναι η αντίδραση άλλων που προκαλεί ορισμένους τύπους ντροπής.

Το άτομο που βιώνει αυτό το συναίσθημα αισθάνεται, επομένως, μεγάλη αγωνία, για όλους αυτούς τους λόγους. Ο ίδιος ο Κάρολος Δαρβίνος είχε ήδη επισημάνει στα έργα του μερικές από τις φυσιολογικές αντιδράσεις σε αυτό το συναίσθημα. Για παράδειγμα, σημείωσε το κοκκίνισμα, ένα από τα χαρακτηριστικά γνωρίσματα της ντροπής, το οποίο αποτελείται από ένα διαδικασία αγγειοδιαστολής στο πρόσωπο του ατόμου που προκαλεί έναν πολύ χαρακτηριστικό χρωματισμό εξωτερικα

Στην πραγματικότητα, το άτομο που γνωρίζει ότι εκφράζει τη ντροπή του και είναι ορατό στους άλλους, μπορεί να προκαλέσει το αίσθημα της ντροπής να αυξηθεί, παραδόξως, προκαλώντας και στα δύο συναισθήματα δώστε ανατροφοδότηση. Άλλα φυσικά χαρακτηριστικά που εμφανίζονται στους διαφορετικούς τύπους ντροπής και που περιέγραψε ο Δαρβίνος κατευθύνουν τα μάτια και το κεφάλι σας προς τα κάτω, χαλαρώνουν τη στάση του σώματος και την αίσθηση προβληματισμένος.

Αλλά αργότερα έγινε μια προσπάθεια να καταγραφούν ακριβώς τα συμπτώματα που συνόδευαν το αίσθημα της ντροπής. Κάποια σημεία συμφώνησαν με αυτά του Δαρβίνου, άλλα διαφωνούσαν και άλλα πρόσθεσαν πληροφορίες. Ο λεγόμενος κώδικας ντροπής δηλώνει ότι αυτό το συναίσθημα φέρνει μαζί του μια ένταση τόσο στο σώμα όσο και στους μυς του προσώπου. Το άτομο συνήθως μένει ακίνητο και αισθάνεται μια εσωτερική αναταραχή.

Ομοίως, θα νιώσει νευρικότητα και ως εκ τούτου θα ξεκινήσει μια στάση αποφυγής μπροστά στους υπόλοιπους παρευρισκόμενους. Ο τόνος της φωνής σας μπορεί επίσης να επηρεαστεί, υποδηλώνοντας νευρικότητα στα λόγια σας ή μπορείτε να επιλέξετε να σιωπήσετε.

Αν και πολλά από αυτά τα χαρακτηριστικά συμπίπτουν με τη συστολή, είναι σημαντικό να μην συγχέουμε τα δύο θέματα, καθώς είναι διαφορετικά στοιχεία. Η συστολή είναι ένα χαρακτηριστικό ορισμένων ανθρώπων, ενώ η ντροπή είναι μια κατάσταση που ο καθένας μπορεί να βιώσει ανά πάσα στιγμή υπό μια σειρά περιστάσεων που θα δούμε αργότερα.

Ποια είναι τα είδη της ντροπής;

Μετά από ένα πρώτο μέρος αφιερωμένο στον προσδιορισμό σε τι συνίσταται αυτό το συναίσθημα, μπορούμε τώρα να δώσουμε τη θέση μας τα διάφορα είδη ντροπής, προκειμένου να γνωρίζουμε τις ιδιαιτερότητες και τις διαφορές μεταξύ ενός και άλλα.

1. Καθαρή ντροπή

Η πιο αγνή μορφή ντροπής είναι αυτή που αναπτύσσουμε από την αρχή του άρθρου. Είναι αυτό που πυροδοτείται από τραυματισμό σε άλλο άτομο και πυροδοτεί την αντίληψη της ατιμίας στο άτομο που την έχει προκαλέσει, και επομένως, ντροπή. Από όλα τα είδη ντροπής, αυτό είναι το πιο γενικό, είναι ένα συναίσθημα που όλοι οι άνθρωποι έχουν βιώσει σε μεγαλύτερο ή μικρότερο βαθμό κατά περίσταση.

2. Seεύτικη ντροπή

Το επόμενο σε είδη ντροπής μπορεί να είναι έκπληξη. Είναι η έκφραση της ψεύτικης ντροπής, η οποία δίνεται από μια κατάσταση στην οποία το πρόσωπο, στην πραγματικότητα, δεν έχει διαπράξει την προσβολή για την οποία κατηγορούνται, για την οποία καταδικάζεται άδικα. Ωστόσο, βιώνει το αίσθημα της ντροπής, κατηγορώντας εξίσου.

Μπορεί ακόμη και να αμφιβάλλει για τη συμπεριφορά του και να πιστεύει ότι στην πραγματικότητα αντιστοιχεί στην πρόταση στην οποία υποβάλλεται.

• Μπορεί να σας ενδιαφέρει: "Τα 5 πρακτικά κλειδιά για να μάθεις τη μη λεκτική γλώσσα"

3. Ντροπή ντροπής

Ένας άλλος τύπος ντροπής είναι ακριβώς μια μορφή μετα -ντροπής. Από τι αποτελείται; Αυτή η τυπολογία εμφανίζεται όταν το άτομο έχει βιώσει αυτό το συναίσθημα, για παράδειγμα, γνωρίζοντας το λάθος που έχει διαπράξει μπροστά σε άλλο άτομο και ως εκ τούτου αρχίζει να αισθάνεται τις αισθήσεις που το συνοδεύω. Αυτό είναι το έναυσμα για τη λεγόμενη μυστική ντροπή, που είναι ντροπή να ντρέπεσαι.

Όταν αισθάνεστε αυτόν τον τύπο ντροπής, είναι συνηθισμένο για τα προσβεβλημένα άτομα να προσπαθούν να κρύψουν τα συμπτώματα, γιατί αυτό ακριβώς προκαλεί αυτή τη δεύτερη φάση ντροπής.

4. Τοξική ντροπή

Στους τύπους ντροπής βρίσκουμε επίσης μια πολύ συγκεκριμένη μέθοδο που συμβαίνει κάτω από πραγματικά ακραίες συνθήκες. Πρόκειται για τοξική ντροπή, και είναι μια αντίδραση που υπέστησαν ορισμένα παιδιά που, δυστυχώς, έχουν πέσει θύματα σεξουαλικής κακοποίησης.

Αυτοί οι άνθρωποι συνήθως υποφέρουν από μια διάσπαση όσον αφορά τη διαχείριση αυτής της ντροπής, η οποία αναγκάζει να παραμείνει εγκλωβισμένη μέχρι το άτομο να έχει τους απαραίτητους πόρους για να το αντιμετωπίσει.

Σημειώστε ότι σε αυτό το είδος ντροπής, το άτομο που το υποφέρει δεν είναι εκείνο που έχει κάνει την προσβολή, αλλά το αντίθετο. Είναι διπλά θύμα, πρώτα απ 'όλα λόγω της κακοποίησης που υπέστη και δεύτερον λόγω της ενοχής και της ντροπής που βίωσαν, για τα οποία δεν είχε καμία ευθύνη.

5. Αμηχανία

Ο τελευταίος από τους τύπους ντροπής ντροπής που μπορούμε να απαριθμήσουμε δεν είναι άλλος από αυτόν της ντροπιαστικής ντροπής, που είναι ευρέως γνωστός ως ντροπή κάποιου άλλου. Είναι ένας έμμεσος τρόπος βίωσης της ντροπής, αφού το άτομο που αισθάνεται αυτή την τυπολογία δεν είναι αυτό που έχει διαπράξει το αδίκημα ή αυτό που έχει επηρεαστεί, αλλά είναι θεατής της εν λόγω σκηνής.

Με αυτόν τον τρόπο, το άτομο που αισθάνεται ντροπιαστική ντροπή συναισθάνεται το άτομο που αισθάνεται ντροπή. γνήσια, και συνεπώς μοιράζεται, σε κάποιο βαθμό, μερικά από τα συμπτώματα αυτού του συναισθήματος με τον δράστη. Μερικές φορές, μπορεί ακόμη και να συμβαίνει ότι το άτομο που αισθάνεται την ντροπή των άλλων το βιώνει με πιο έντονο τρόπο από το άλλο θέμα.

Η ντροπή ως κοινωνικό στίγμα

Συγκεντρώσαμε τα διάφορα είδη ντροπής που είναι γνωστά. Τώρα θα σταματήσουμε να κάνουμε μια γρήγορη ανάλυση της σημασίας της ντροπής ιστορικά στις κοινωνίες ως στίγμα, μερικές φορές με σοβαρές επιπτώσεις για εκείνους που έχουν υποφέρει.

Σε διαφορετικούς χρόνους και τόπους χρησιμοποιήθηκαν τα λεγόμενα διακριτικά ντροπής, ένα σήμα με το οποίο θα μπορούσε να αναγνωριστεί δημόσια το άτομο που βίωσε αυτήν την κατάσταση, έτσι ώστε όλοι, ακόμη και αν αγνοούσαν την έκρηξη, να μπορούσαν να χλευάζουν το εν λόγω άτομο σε μια πράξη μερικές φορές πραγματικά σκληρή.

Αυτή η μάρκα, η οποία μερικές φορές θα μπορούσε να αποτελείται από ένα συγκεκριμένο ρούχο, ένα σήμα, ένα καπέλο ή ακόμα και μια φυσική μάρκα, ήταν το ενδεικτικό με το οποίο το άτομο θα έπρεπε να ντρέπεται για τις πράξεις του και θα κυνηγηθούν από αυτούς. Συνήθως εξοστρακίζονταν, σταματώντας κάθε είδους κοινωνικές σχέσεις, αφού οι υπόλοιποι άνθρωποι δεν ήθελαν να φαίνονται να αλληλεπιδρούν με ένα σημαδεμένο άτομο.

Σε ορισμένες περιπτώσεις ακόμη και το σύμβολο συνίστατο στο να στερήσει το υποκείμενο των υποδημάτων του, αναγκάζοντάς τον να περπατήσει ξυπόλητος ή ακόμα και γυμνός, για να εξιλεωθεί η ενοχή του. Θα μπορούσατε επίσης να κάνετε ένα τατουάζ ή ακόμα και ένα σημάδι με φωτιά, έτσι ώστε να σημειώνεται για μια ζωή.

Αναμφίβολα, αυτό το φαινόμενο αντιπροσωπεύει μία από τις πιο ταπεινωτικές μορφές έκφρασης για αυτούς άτομα που βιώνουν κάποιους από τους τύπους ντροπής που γνωρίζαμε σε όλα αυτά παραγράφους.

Βιβλιογραφικές αναφορές:

• Μπρούσεκ, Φ. (1991). Ντροπή και ο Εαυτός. Guilford Press, Νέα Υόρκη.
• Δαρβίνος, Γ. (1872). Η έκφραση των συναισθημάτων στον άνθρωπο και στα ζώα. Λονδίνο: Τζον Μάρεϊ.
• Χίνσοου, Σ. (2006). Σήμα ντροπής: στίγμα ψυχικής ασθένειας και ατζέντα για αλλαγή. Οξφόρδη: Oxford University Press.
• Κάουφμαν, Γ. (1992). Ντροπή: Η δύναμη της φροντίδας. Schenkman Books, Ρότσεστερ.
• Tangney, J.P., Miller, R.S., Flicker, L., Barlow, D.H. (δεκαεννέα ενενήντα έξι). Είναι η ντροπή, η ενοχή και η αμηχανία ξεχωριστά συναισθήματα; Εφημερίδα της Προσωπικής Κοινωνικής Psychυχολογίας.