Τι είναι προσκόλληση; Ορισμός και τύποι συνημμένων

Οι άνθρωποι συχνά αναρωτιούνται σε ποιο βαθμό οι εμπειρίες που είχαμε στην παιδική ηλικία, ειδικά αυτές που καταφέραμε το να μοιραζόμαστε με τους γονείς μας ή άλλα σχετικά πρόσωπα, θα μπορούσε να θέσει υπό όρους τον τρόπο ζωής και σχέσης μας στη ζωή ενήλικας.

Ο άνθρωπος έρχεται στον κόσμο βυθισμένος στην πιο απόλυτη ευπάθεια, αφού χρειάζονται αρκετοί μήνες για να επιτευχθεί μια ελάχιστη αυτονομία. Αυτός είναι ο λόγος που εξαρτιόμαστε από τους άλλους για να επιβιώσουμε, δημιουργώντας έναν απαραίτητο δεσμό προσκόλλησης με το στενό μας περιβάλλον.

Αυτά τα αριθμητικά στοιχεία δεν θα εγγυηθούν μόνο τους απαραίτητους πόρους για να επιβιώσουν, αλλά και τους βασικούς. να ζήσουν, καθώς θα γίνουν η πρώτη πηγή αγάπης και κατανόησης στην οποία το παιδί θα τοποθετήσει τις προσδοκίες του και λαχτάρες.

Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο η προσκόλληση συμβάλλει αποφασιστικά στην οικοδόμηση των βασικών θεμελίων της ιδιωτικής αίσθησης ασφάλειας, σε μια κρίσιμη ηλικία για συναισθηματική και κοινωνική ωρίμανση. Γνωρίζοντας τον, λοιπόν, είναι σημαντικό να καταλάβουμε ποιοι είμαστε και γιατί.

• Προτεινόμενο άρθρο: «Η θεωρία της προσκόλλησης και ο δεσμός μεταξύ γονέων και παιδιών»

Συνημμένο: τι είναι αυτό;

Η προσκόλληση είναι μια έννοια που μελετήθηκε ευρέως στην επιστημονική βιβλιογραφία, ειδικά από τις θεωρίες του Τζον Κολέμπι για την οικοδόμηση των πρώτων μας σχέσεων κατά την παιδική ηλικία.

Ως όρος αναφέρεται στον ιδιαίτερο τρόπο με τον οποίο οι άνθρωποι τείνουν να αλληλεπιδρούν με εκείνους με τους οποίους δημιουργούν α σχετικό δεσμό, συμπεριλαμβανομένων των συναισθημάτων οικειότητας και δέσμευσης πάνω στα οποία χτίζονται οι λεπτοί δεσμοί μιας σχέσης ο άνθρωπος.

Το συνημμένο θα ήταν το πεντάγραμμο πάνω στο οποίο θα αναπτυχθεί η κοινωνική μελωδία, και θα βούλιαζε τις ρίζες του στην αυγή των πρώτων σχέσεων. Στη σύντομη περίοδο που περιλαμβάνει την παιδική ηλικία κάθε ανθρώπου, το αίσθημα της διαθεσιμότητας των γονέων (ή άλλων άτομα που θα μπορούσαν να είναι συγκρίσιμα με συναισθηματικούς όρους) μπροστά σε ενδεχόμενη βλάβη ή απειλή, θα διαμόρφωναν θετικά το όραμα ενός μεταβαλλόμενου περιβάλλοντος στην ίδια του τη φύση, για να είναι προβλέψιμο και άνετο να εξερευνώνται χωρίς φόβο που εμποδίζει την περιέργεια.

Οι θεωρίες προσκόλλησης υποστηρίζουν ότι τα ιδιαίτερα χαρακτηριστικά του νευρικού συστήματος σε αυτήν την εξελικτική περίοδο θα οδηγούσαν σε νευροπλαστικές αλλαγές πάνω στις οποίες θα στηριζόταν εκ των υστέρων ο εγκέφαλος των ενηλίκων, παρά το γεγονός ότι είναι αδύνατο να σμιλευτούν αναμνήσεις που μπορούν να προκληθούν σκόπιμα (αφού ο ιππόκαμπος ωριμάζει μετά από σχεδόν πέντε χρόνια ζωής). Ο φόβος σε αυτήν την εξελικτική περίοδο θα μετέτρεπε την ευπάθεια σε ανικανότητα, που θα επεκτείνεται στο εξής σε όλες τις γωνιές της υποκειμενικής εμπειρίας των επόμενων ετών.

Με σκοπό την αξιολόγηση του τρόπου με τον οποίο τα παιδιά αλληλεπιδρούν με τα στοιχεία προσκόλλησής τους, το οποίο είναι το μέτρο από το οποίο μπορούν να αντληθούν πληροφορίες με τις οποίες για να καθοριστεί η ακεραιότητα αυτών των συνδέσεων και οι συναισθηματικές τους συνέπειες, η ologyυχολογία έχει τη διαδικασία «Περίεργη κατάσταση». Μέσω αυτής της τεχνικής το παιδί εκτίθεται σε μια δομημένη ακολουθία συναντήσεων και παρεξηγήσεων με τη δική του κύριος φροντιστής και ένα άγνωστο άτομο, αξιολογώντας τις αντιδράσεις τους στην προσέγγιση και την αποστασιοποίηση των και οι δύο.

Μέσω της εφαρμογής αυτής της στρατηγικής, καθορίστηκαν τέσσερα διαφορετικά στυλ προσκόλλησης, τα οποία περιγράφουν συγκεκριμένους τρόπους συναισθημάτων και συμπεριφοράς που προκύπτουν κατά τη διάρκεια της αλληλεπίδρασης. Όλοι τους παίζουν ουσιαστικό ρόλο στην κατανόηση του τρόπου με τον οποίο τείνουμε να δεθούμε, όχι μόνο στην παιδική ηλικία, αλλά και κατά τη διάρκεια του υπόλοιπου κύκλου ζωής. Στη συνέχεια, θα σταματήσουμε να περιγράψουμε μια σύντομη περιγραφή καθενός από αυτά και τις πιθανές προσωπικές ή κοινωνικές επιπτώσεις του.

1. Ασφαλής προσάρτηση

Τα παιδιά με ασφάλεια συνδέονται με τους γονείς τους (ή τους συνομηλίκους τους) ως αξιόπιστα πρόσωπα, στην οποία μπορούν να καταφύγουν σε περίπτωση που οι έρευνές τους για το περιβάλλον συνεπάγονται κατά λάθος μια κατάσταση δυνητικού κινδύνου. Τα παιδιά με αυτό το ιδιαίτερο στυλ τείνουν να αναζητούν τους φροντιστές τους όταν βιώνουν ένα δύσκολο συναίσθημα, επιτυγχάνοντας έτσι ανακούφιση από αυτό. Όταν οι γονείς εξαφανίζονται, αισθάνονται άβολα μόνο στην αρχή, ανακτούν φυσιολογικά την επαφή όταν επανέλθει.

Οι ενήλικες με αυτό το στυλ προσκόλλησης βιώνουν μια γενική αίσθηση ικανοποίησης σχέσεις με άλλους, τη δυνατότητα δημιουργίας ενός σχεσιακού πλαισίου που διευκολύνει την υγιή ανάπτυξη όλων εμπλεγμένος. Η ειλικρίνεια και η εμπιστοσύνη υψώνονται όπως το ύφασμα με το οποίο είναι κεντημένες οι ραφές της φιλίας ή της φιλίας. σχέση ζευγαριού, να μπορέσει να δημιουργήσει έναν βαθύ συναισθηματικό δεσμό με εκείνους που θεωρούν άξιοι το. Είναι η πιο κοινή μορφή προσκόλλησης και λειτουργεί ως προστατευτικός παράγοντας κατά της ψυχοπαθολογίας.

2. Ανησυχημένη ή ανήσυχη προσκόλληση

Τα παιδιά που παρουσιάζουν αυτό το στυλ σχέσης με τους γονείς τους δεν έχουν την ασφάλεια να έχουν τη βοήθεια που μπορεί να χρειαστούν σε περίπτωση ανάγκης. Αυτή η αβεβαιότητα ενθαρρύνει το ενδιαφέρον για το περιβάλλον να εξαρτάται από το φόβο, με τέτοιο τρόπο ώστε η εξερεύνηση να περιορίζεται από μια λανθάνουσα αλλά συνεχή ανασφάλεια. Αυτό το συναίσθημα επιδεινώνεται σε εκείνες τις περιπτώσεις στις οποίες οι γονείς καταφεύγουν στην απειλή εγκατάλειψης ως μηχανισμό ελέγχου των διαταρακτικών συμπεριφορών.

Οι ενήλικες με αυτό το στυλ προσκόλλησης τείνουν να αποφεύγουν τα συναισθήματά τους, θεωρώντας ότι θα μπορούσαν να συγκλονιστούν λόγω της έντασής του, που καθιστά δύσκολη την απόκτηση βασικών πόρων για τη ρύθμιση των εμπειριών εσωτερικός. Η καθημερινή ζωή συχνά βιώνεται από μια αμφιθυμία μεταξύ προσέγγισης και απόρριψης, καθώς και τα δύο δημιουργεί τέτοιο βαθμό δυσφορίας ώστε το άτομο να περιπλανιέται στην ταλάντευση των γκρίζων χώρων που συνορεύουν μεταξύ του α και ένας άλλος. Ο φόβος της εγκατάλειψης και το αίσθημα ανεπάρκειας, μπορεί να είναι επαναλαμβανόμενοι.

Το παιδί με αυτό το μοτίβο προσκόλλησης αντιλαμβάνεται ότι κάθε προσπάθεια αναζήτησης της άνεσης που μπορεί να του προσφέρει η φροντίδα του θα τελειώσει σε μια κατάσταση ανοιχτή κοροϊδία ή περιφρόνηση, η οποία θα ακολουθηθεί επίσης από την παντελή απουσία προστασίας και ασφάλειας μαζί με ένα επιβλαβές αίσθημα αδυναμίας έμαθα. Αυτή η περίσταση συμβάλλει στο παιδί που προσπαθεί να υιοθετήσει μια θέση αυτάρκειας, σε μια προσπάθεια να χτίσει σενάρια στα οποία να αισθάνεται ασφαλής χωρίς τη συμβολή των άλλων.

Στην ενηλικίωση, αυτό το στυλ προσκόλλησης χαρακτηρίζεται από τη σκόπιμη αναζήτηση μοναξιάς και δυσφορίας στις προσωπικές σχέσεις. Η ανεξαρτησία αποκτά πρωταρχική σημασία, δημιουργώντας έναν αυχενικό φόβο πριν από την προσδοκία δέσμευσης με άλλους ανθρώπους στους τομείς της φιλίας ή του ζευγαριού. Η αναζήτηση για μοναχικές θέσεις εργασίας και η έλλειψη ενδιαφέροντος για τη δημιουργία νέων σχέσεων μπορεί επίσης να είναι συνηθισμένες.

4. Αποδιοργανωμένη προσκόλληση

Τα παιδιά που αναπτύσσουν αυτό το ιδιαίτερο στυλ έχουν βιώσει πολλαπλές καταστάσεις με τις ρητά απειλητικές φιγούρες προσκόλλησής τους, αφού υιοθετούν μια αμέλεια ή και καταχρηστική στάση (με την ευρεία έννοια του όρου). Επειδή το βρέφος δεν μπορεί να αναλάβει μια σωματική ή συναισθηματική χειραφέτηση, θα παρέμενε απαραίτητα κοντά στο ολέθρια επιρροή των φροντιστών τους, που δείχνουν άγχος τόσο στην παρουσία τους όσο και στην απουσία τους (χαοτική και ανοργάνωτος).

Αυτό το στυλ προσκόλλησης δημιουργεί βαθιά ίχνη στην προσωπικότητα και αυτοεικόνα, όντας γι 'αυτό το λόγο που παρουσιάζει μια πιο στενή σχέση με την ψυχοπαθολογία του ενήλικα και του παιδιού. Στη συνέχεια, θα πραγματοποιηθεί μια σύντομη ανασκόπηση των διαθέσιμων στοιχείων σχετικά με το Συνέπειες ψυχικής υγείας που αποδίδονται σε ανασφαλή μοτίβα προσκόλλησης (ανησυχητικά, φοβισμένα και ανοργάνωτος).

Προσκόλληση και προβλήματα ψυχικής υγείας στην ενήλικη ζωή

Υπάρχουν αρκετές μελέτες που στοχεύουν στη διερεύνηση της πιθανής σχέσης που υπάρχει μεταξύ της προσκόλλησης στην παιδική ηλικία και της ανάπτυξης ψυχολογικών διαταραχών κατά την ενήλικη ζωή. Ακόμα, η πολλαπλότητα των επιρροών που συγκλίνουν για να διαμορφώσουν ένα άτομο καθιστά δύσκολη την απομόνωση ο ρόλος αυτών των πρώιμων αλληλεπιδράσεων στην υγεία, παρά τη διαθεσιμότητα πολυάριθμων δεδομένων που υποδηλώνουν τέτοια Σύνδεση.

Υπάρχουν επιστημονικές ενδείξεις ότι οι ανασφαλείς προσκολλήσεις συνδέονται με υψηλότερο επιπολασμό διαταραχές διάθεσης και άγχους, καθώς και η κλινική έκφραση των συμπτωμάτων ιδεοψυχαναγκαστική. Η παρουσία του ζήλια στις συναισθηματικές σχέσεις είναι επίσης συχνότερη σε εκείνους που έχουν ένα μοτίβο ανασφαλής προσκόλληση και συχνά έχει τις ρίζες της σε μια οικεία αίσθηση ανασφάλειας και φόβου εγκατάλειψη.

Άλλοι συγγραφείς θεωρούν ότι η αγχωτική προσκόλληση θα μπορούσε να υποθέσει το μικρόβιο μιας μεταγενέστερης διαταραχής της δομής της προσωπικότητας, και των δύο ομάδων Β (ιστορικό ή οριακό) και σύμπλεγμα C (εξαρτώμενο), ενώ το αποφευκτικό θα σχετίζεται με την ομώνυμη διαταραχή προσωπικότητας (αποφευκτικό). Σε κάθε περίπτωση, οι δυσκολίες στη ρύθμιση της συναισθηματικής εμπειρίας αποτελούν τον κοινό παράγοντα που βρίσκεται πίσω από αυτήν την εκτεταμένη ψυχοπαθολογία.

Ο αντίκτυπος του στυλ προσκόλλησης στην ψυχική υγεία είναι ένα πολύ επίκαιρο θέμα στον τομέα της επιστημονικής ψυχολογίας, δεδομένου ότι θα μπορούσε να είναι ένα επεξηγηματικό στοιχείο τεράστιας αξίας για την κατανόηση των μακρινών παραγόντων κινδύνου πολλών ψυχικές διαταραχές που περιορίζουν την ποιότητα ζωής του πληθυσμού. Είναι μια περιοχή σε συνεχή επέκταση, από την οποία μόλις αρχίσαμε να ξετυλίγουμε την επιφάνειά της.

Είναι επίσης σημαντικό να ληφθεί υπόψη ότι πολλές μελέτες δείχνουν προς την κατεύθυνση ότι η προσκόλληση δεν χρειάζεται να οριστεί ως μια άκαμπτη και αμετάβλητη πραγματικότητα, αλλά μπορεί βιώνουν μετασχηματισμούς κατά την ανάπτυξη της ζωής ως αποτέλεσμα της προσωπικής εργασίας και της δημιουργίας σχέσεων που παρέχουν χώρους για επισκευή Συναισθηματική.

Το μυαλό ενός παιδιού έχει τη δυνατότητα να χτίσει μια ευτυχισμένη ζωή. Παρά την ευπάθεια που το συνοδεύει τη στιγμή της γέννησής του, τα πρώτα χρόνια είναι στοιχεία για να καθορίσουμε ποιοι θα είμαστε και τι μονοπάτια θα διανύσουμε στο ταραχώδες ταξίδι του ύπαρξη. Οι πρώτες κοινωνικές σχέσεις είναι, υπό αυτή την έννοια, το κλειδί για την κατεύθυνση της ανάπτυξης προς τη βιολογική, κοινωνική και συναισθηματική εκπλήρωση.