Education, study and knowledge

Πώς να περιβάλλετε τον εαυτό σας με θετικούς ανθρώπους; 4 πρακτικές συμβουλές

Οι άνθρωποι θέλουν να είναι ευτυχισμένοι, κάτι που επιτυγχάνεται με το να είσαι ευγνώμων με τη ζωή και, κυρίως, με τους ανθρώπους που είναι μέρος της. Ωστόσο, μερικές φορές αυτοί οι άνθρωποι μπορεί να έχουν κάπως αρνητικές συμπεριφορές που μας δυσκολεύουν να νιώσουμε τη ζωή ως κάτι ευχάριστο και ικανοποιητικό.

Ο τρόπος με τον οποίο βλέπουν τη ζωή οι φίλοι, η οικογένεια, ακόμη και οι συνάδελφοί μας, επηρεάζει πολύ την ευτυχία μας. Οι αρνητικοί άνθρωποι μπορούν να μας κάνουν να δούμε τον κόσμο ως ένα εχθρικό και κακόβουλο μέρος, ενώ οι θετικοί άνθρωποι τον κάνουν ένα χαρούμενο, σχεδόν ειδυλλιακό μέρος.

Επομένως, όλοι θέλουμε περιβάλλουμε τον εαυτό μας με θετικούς ανθρώπους. Για αυτό, είναι απαραίτητο να αλλάξουμε μερικά πράγματα στη ζωή μας, να αλλάξουμε τον τρόπο που σχετιζόμαστε με τους άλλους, αλλά χωρίς να κρυβόμαστε κάτω από μια μάσκα από φαινόμενα και ψέματα. Πώς να περιβάλλετε τον εαυτό σας με θετικούς ανθρώπους είναι αυτό που θα δούμε στη συνέχεια, ελπίζουμε να βοηθήσει!

  • Σχετικό άρθρο: «10 καθημερινές συνήθειες που βελτιώνουν τη συναισθηματική σου ισορροπία»
instagram story viewer

Η σημασία του να περιβάλλετε τον εαυτό σας με θετικούς ανθρώπους στη ζωή

Το να περιτριγυρίζετε τον εαυτό σας με θετικούς ανθρώπους είναι σημαντικό για να είστε επιτυχημένοι, όχι μόνο προσωπικά, αλλά και επαγγελματικά.

Η ενέργεια που μας μεταδίδεται από άτομα που έχουν θετική στάση απέναντι στη ζωή καταλήγει να έχει αντίκτυπο στον δικό μας τρόπο ζωής. αντιμετωπίζουμε τις αντιξοότητες της ζωής μας, και ακόμα μας παρακινεί να βάζουμε τον καλύτερο εαυτό μας την ίδια στιγμή που είμαστε πιο ευτυχισμένοι. Οι αισιόδοξοι και ενθουσιώδεις άνθρωποι μας κάνουν να νιώθουμε ευεξία και αυξάνουν το κίνητρό μας.

Αλλά για να περιβάλλουμε τον εαυτό μας με θετικούς ανθρώπους, πρέπει πρώτα να γνωρίζουμε τι είναι. Θετικοί άνθρωποι είναι αυτά που μας εμπνέουν και μας παρακινούν, όχι μόνο εκείνοι που νιώθουν ευτυχισμένοι για τη ζωή τους.

Δεν είναι ότι είναι άνθρωποι που έχουν μια καλή μέρα κάθε μέρα, αλλά ότι κάνουν τις μέρες τους καλές και, αν κάτι πάει στραβά, μακριά Από το να αποθαρρύνονται ή να βουλιάζουν, προσπαθούν να ξεπεράσουν τα προβλήματά τους ενώ εκτιμούν όλα τα καλά που αναμφίβολα συμβαίνουν στη ζωή τους. Δεν χειραγωγούνται από αυτόν μεροληψία αρνητικότητας, αυτή που μας κάνει να επικεντρωνόμαστε μόνο στα κακά και να αγνοούμε όλα τα καλά.

Αυτοί οι τύποι ανθρώπων μας δίνουν πολλά με τη μορφή αξιών σε συναισθηματικό, πνευματικό και διανοητικό επίπεδο, βοηθώντας τόσο στις προσωπικές όσο και στις εργασιακές μας σχέσεις.

Όχι μόνο τα βρίσκουμε στη δουλειά, αλλά μπορεί να είμαστε πολύ τυχεροί που τα έχουμε στην οικογένεια ή ανάμεσα σε φίλους, αν και αυτό είναι πολύ τυχερό. Είτε έτσι είτε αλλιώς, είναι άνθρωποι που βοηθήστε μας να παρακινήσουμε τους εαυτούς μας και να πετύχουμε, κάνοντάς μας να αντιμετωπίσουμε τη ζωή με μεγαλύτερο ενθουσιασμό.

  • Μπορεί να σας ενδιαφέρει: «Έτσι είναι οι αληθινές φιλίες, σε 9 χαρακτηριστικά»

Συμβουλές για το πώς να προσελκύσουμε θετικούς ανθρώπους στη ζωή μας

Η ενέργεια που έχουν οι θετικοί άνθρωποι μας βοηθά να παρακινούμε τον εαυτό μας, να κάνουμε το καλύτερο δυνατό και, με τη σειρά μας, να εκτιμούμε τον εαυτό μας. Είναι άνθρωποι που μεταδίδουν τη θετικότητά τους σε όλους τους γύρω τους, είτε είναι φίλοι, οικογένεια ή συνάδελφοι, και τους βοηθούν να πετύχουν ασυνείδητα.

Αν και το να πούμε ότι είναι όντα του φωτός θα ήταν υπερβολή, μπορούμε να πούμε ότι η στάση των θετικών ανθρώπων συμβάλλει με πολύ καλό τρόπο στο διατήρηση και προστασία της ψυχικής μας υγείας και μάλιστα μας βοηθά να διαχειριστούμε καλύτερα τυχόν προβλήματα που μπορεί να προκύψουν σχετικά με αυτό.

Αυτοί οι άνθρωποι δεν εμφανίζονται από το πουθενά ούτε πέφτουν από τον ουρανό. Όπως είπαμε, μπορεί να είμαστε τυχεροί που έχουμε ανθρώπους αυτού του τύπου στην οικογένεια και τους φίλους μας, αλλά, κατά γενικό κανόνα, πρέπει να πάμε για να μπορέσουν να απολαύσουν τα καλά τους vibes.

Πως? Λοιπόν, για αρχή, καταλαβαίνοντας ότι το πρώτο πράγμα που πρέπει να κάνουμε για να προσελκύσουμε θετικούς ανθρώπους είναι προσφέρουμε τον καλύτερό μας εαυτό, είμαστε ευγενικοί, φιλικοί και προσπαθούμε να είμαστε πιο θετικοί. Με άλλα λόγια, αν θέλουμε να περιβάλλουμε τον εαυτό μας με θετικούς ανθρώπους, πρέπει να κάνουμε ό, τι είναι δυνατόν για να γίνουμε ένας από αυτούς.

Ανάμεσα στα πράγματα που μπορούμε να κάνουμε για να προσελκύσουμε αυτούς τους τύπους ανθρώπων έχουμε.

1. Να είστε αισιόδοξοι με τη ζωή

Προσπαθήστε να δείτε τα πράγματα από τη θετική πλευρά, χωρίς όμως να παραμελείτε τη ρεαλιστική και κριτική ματιά του κόσμου. Αν εμφανιστεί κάποιο πρόβλημα στη ζωή σας, μην μένετε με σταυρωμένα τα χέρια! Λάβετε μέτρα, προσπαθήστε να το διορθώσετε, αλλά μείνετε θετικοί, καταλαβαίνοντας ότι ακόμα κι αν σου συμβαίνει κάτι κακό, όσο χειρότερο το δεις, τόσο χειρότερο θα είναι.

Οι θετικοί άνθρωποι δεν βυθίζονται όταν έχουν μια αναπηρία, αλλά επίσης δεν δέχονται ότι είναι στη ζωή τους. Προσπαθούν να δώσουν λύση σε αυτό το συντομότερο δυνατό, κάνοντας γρήγορα κάθε προληπτική δράση προς το τέλος του.

Να είσαι με θετικούς ανθρώπους
  • Σχετικό άρθρο: «11 χαρακτηριστικά των αισιόδοξων ανθρώπων»

2. Αναζητήστε και δώστε υποστήριξη

Ευτυχισμένοι και θετικοί άνθρωποι περνούν χρόνο με την οικογένεια και τους φίλους τους. Οι άνθρωποι είναι κοινωνικά ζώα και όσο κι αν προσπαθούμε, η χρόνια μοναξιά δεν θα μας φέρει ποτέ τίποτα καλό. Απόδειξη αυτού είναι ότι το να είσαι μόνος σχετίζεται με χειρότερη ψυχική υγεία, περισσότερες δυσκολίες στην αντιμετώπιση προβλημάτων και απελπισία και φόβο για απρόβλεπτα γεγονότα.

Χρειαζόμαστε την υποστήριξη των άλλων, τόσο για απλά όσο και για καθημερινά προβλήματα και μεγάλες προκλήσεις που μπορεί να εμφανίζονται κατά καιρούς.. Και πρέπει να στηρίξουμε και τους άλλους, αφού αυτό είναι πάρε-δώσε.

Στην πραγματικότητα, είναι γνωστό ότι το να βοηθάμε τους άλλους μας φέρνει περισσότερη ευτυχία παρά όταν νιώθουμε υποστήριξη, επομένως όποτε μπορούμε πρέπει να υποστηρίζουμε τους ανθρώπους γύρω μας.

Αλλά επίσης, αν βοηθήσουμε άλλους ανθρώπους, θα μας εκτιμήσουν περισσότερο, κάτι που θα κάνει πιο ευχάριστα άτομα να έρθουν στη ζωή μας. Οι καλοί άνθρωποι βοηθούν όλους, αλλά κυρίως εκείνους που βλέπουν ότι το αξίζουν πραγματικά και συμπεριφέρονται με καλοσύνη, σεβασμό και ενσυναίσθηση με τους άλλους.

  • Μπορεί να σας ενδιαφέρει: "Τα 13 οφέλη της Ψυχολογίας (και γιατί είναι καλή ιδέα να πάτε στον ψυχολόγο)"

3. Κρατήστε τους αρνητικούς ανθρώπους από τη ζωή σας

Όσο δύσκολο κι αν ακούγεται, υπάρχουν άνθρωποι γύρω μας που δεν μας ταιριάζουν. Μπορεί να είναι φίλοι, οικογένεια, συνάδελφοι... ό, τι κι αν είναι, είναι αναπόφευκτο να το βρεις μεταξύ των κοινωνικών μας σχέσεων με άτομα με πολλή αρνητικότητα, και αυτό μπορεί να είναι αντιπαραγωγική.

Με τον ίδιο τρόπο που η θετικότητα είναι μεταδοτική, το ίδιο συμβαίνει και με την αρνητικότητα. Ενώ μπορούμε να βοηθήσουμε τους ανθρώπους να είναι λιγότερο απαισιόδοξοι, μπορούμε να πούμε ότι υπάρχουν άτομα που είναι τόσο, αλλά τόσο αρνητικά που καταλήγουν να μας παγιδεύουν στην τροχιά της απαισιοδοξίας τους. Αν δεν μπορούμε να απελευθερωθούμε από την αρνητική τους έλξη, καταλήγουμε να γίνουμε σχεδόν τόσο αρνητικοί άνθρωποι όσο αυτοί..

Οι θετικοί άνθρωποι προσελκύουν θετικούς ανθρώπους και οι αρνητικοί προσελκύουν αρνητικούς. Είναι τόσο εύκολο. Για να είμαστε σε θέση να περιβάλλουμε τον εαυτό μας με θετικούς ανθρώπους, πρέπει να αφαιρέσουμε υπερβολικά αρνητικούς ανθρώπους από τη ζωή μας, ειδικά εκείνους που δεν φαίνεται να έχουν θεραπεία και δεν κάνουν αυτό που τους αναλογεί.

  • Σχετικό άρθρο: «Οι 6 κύριοι τύποι τοξικών σχέσεων»

4. Να είσαι ο εαυτός σου

Να είσαι ο εαυτός σου. Ναι, όπως ακούγεται. Είναι συμβουλές που στην αρχή μπορεί να φαίνονται αντιφατικές, ειδικά αν είστε κάπως απαισιόδοξος άνθρωπος και αυτό που προτείνουμε είναι ακριβώς το αντίθετο.

Η αρνητικότητα είναι πραγματικά μια στάση, κάτι που μπορεί να τροποποιηθεί. Τα πάντα σε αυτή τη ζωή εξαρτώνται από το πώς το βλέπεις, και αν το αλλάξουμε, θα αλλάξει και ο τρόπος ζωής μας με έναν γνήσιο τρόπο.

Μπορούμε να είμαστε επικριτικοί απέναντι στη ζωή, να καταγγείλουμε ό, τι δεν φαίνεται δίκαιο και να δείξουμε τη δυσφορία μας μπροστά σε ένα συγκεκριμένο γεγονός. Αυτό δεν είναι αρνητικό, είναι ειλικρινές.

Η αρνητικότητα έρχεται όταν τη μετατρέπουμε σε μια απλή γκρίνια και δεν κάνουμε απολύτως τίποτα για να αλλάξουμε τα πράγματα. Οι θετικοί άνθρωποι εντοπίζουν προβλήματα και τους δίνουν λύση, οι αρνητικοί άνθρωποι έχουν εμμονή με το πόσο κακό υπάρχει.

Γι' αυτό πρέπει να καταλάβουμε ότι για να περιβάλλουμε τον εαυτό μας με θετικούς ανθρώπους πρέπει να δείχνουμε τον εαυτό μας όπως είμαστε. Το να ντυνόμαστε όπως θέλουμε, να εκφράζουμε τις αληθινές μας προθέσεις, συναισθήματα και πεποιθήσεις, να σχετίζουμε με το ποιος θέλουμε… όλα αυτά να εμφανίζονται με διεκδικητικό και κοινωνικά προορατικό τρόπο.

Η ευγενική, συμπονετική και γνήσια ειλικρίνεια είναι ένας ισχυρός ελκυστήρας θετικότητας στη ζωή μας.Γιατί οι ευχάριστοι άνθρωποι παρασύρονται από αυτούς που εκφράζουν αυτό που είναι, που δεν κρύβονται πίσω από μια βομβιστική μάσκα για να εκπλήξουν κανέναν. Η θετικότητα είναι μια στάση που, σε συνδυασμό με την ειλικρίνεια, θα μας φέρει ευτυχία με τη μορφή φιλιών που μας δίνουν σταθερή υποστήριξη.

Νόμος της Amara: ψευδείς προσδοκίες για τις τεχνολογικές εξελίξεις

Όταν παρουσιάζεται μια νέα τεχνολογία, για οποιονδήποτε σκοπό και χρήση, είναι φυσιολογικό στην α...

Διαβάστε περισσότερα

Ψυχολόγος Κέντρο Ψυχικής Υγείας GaMAS

Παρουσιάστηκε μη αναμενόμενο σφάλμα. Δοκιμάστε ξανά ή επικοινωνήστε μαζί μας.Το GaMAS είναι ένα ί...

Διαβάστε περισσότερα

Ψυχολόγος Valentina Vildosola Soto

Παρουσιάστηκε μη αναμενόμενο σφάλμα. Δοκιμάστε ξανά ή επικοινωνήστε μαζί μας.Παρουσιάστηκε μη ανα...

Διαβάστε περισσότερα

instagram viewer