Σύνδρομο παράδοξης προσαρμογής: τι είναι, χαρακτηριστικά και φάσεις

Η ενδοοικογενειακή βία είναι μια κοινωνική μάστιγα στην οποία πρέπει να βρεθεί λύση. Δυστυχώς, είναι δύσκολο δεδομένου ότι πολλοί άνθρωποι δεν τολμούν να αναφέρουν, γι' αυτό είναι δύσκολο να γνωρίζουμε με ακρίβεια πόσες περιπτώσεις κακοποίησης συντρόφων υπάρχουν.

Εκτός από την οικονομική εξάρτηση και τον φόβο, αυτή η αδυναμία να αναφέρουν την επιθετικότητά τους επιδεινώνεται από τον παράγοντα συμπόνιας. Υπάρχουν θύματα που, παρόλο που δέχονται σωματική και ψυχολογική κακοποίηση, δεν αναφέρουν γιατί προσαρμόζονται στη νέα κατάσταση και, επιπλέον, αισθάνονται κατανόηση για το τι έχει κάνει ο επιτιθέμενος τους.

Οι περιπτώσεις βίας είναι πολύ περίπλοκες και αυτό είναι απόδειξη την ύπαρξη συνδρόμου παράδοξης προσαρμογής, μια κατάσταση παρόμοια με αυτή του συνδρόμου της Στοκχόλμης που πολλές γυναίκες και άνδρες βιώνουν με τις στενές σχέσεις τους.

• Σχετικό άρθρο: «Ο κύκλος της βίας στις στενές σχέσεις»

Τι είναι το σύνδρομο παράδοξης προσαρμογής;

Το σύνδρομο παράδοξης προσαρμογής είναι ένας όρος που χρησιμοποιείται σε πλαίσια ενδοοικογενειακής βίας. Αυτό περιγράφει ένα φαινόμενο που φαίνεται να είναι αντιφατικό:

τα άτομα που πέφτουν θύματα επιθετικότητας από τον σύντροφό τους καταλήγουν επίσης να νιώθουν ότι είναι ο επιθετικός τους που τους προστατεύει, δημιουργώντας μια σχέση συμπόνιας και καταφυγής στο άτομο που τους προκαλεί κακομεταχείριση.

Η μαθημένη αδυναμία στην οποία είναι παγιδευμένο το θύμα καταλήγει να γίνει το παράδοξο σύνδρομο προσαρμογής. Αυτό, σε συνδυασμό με το γεγονός ότι σε πολλές περιπτώσεις τα θύματα ενδοοικογενειακής βίας δεν αναφέρονται λόγω φόβου ή οικονομικής εξάρτησης, το κάνει απρόθυμη να αναφέρει γιατί έρχεται μια στιγμή που έχει «προσαρμοστεί» στην κατάσταση, φοβούμενη ότι οποιαδήποτε νέα αλλαγή θα την αλλάξει και θα την κάνει να πάει στο χειρότερος. Καταλήγουν πεπεισμένοι ότι δεν μπορούν να κάνουν απολύτως τίποτα για να αλλάξουν την κατάστασή τους.

Η βία από στενό σύντροφο είναι μια πολύ κοινή μάστιγα στις περισσότερες κοινωνίες σε όλο τον κόσμο. Στις περισσότερες περιπτώσεις, οι άντρες είναι αυτοί που διαπράττουν τις επιθέσεις, αλλά δεν πρέπει να τις αγνοούμε γεγονός ότι υπάρχουν και γυναίκες που ασκούν βία με τον σύντροφό τους, τόσο σωματικά όσο και ψυχολογικός. Τα κρούσματα σεξιστικής βίας είναι τα πιο ορατά, αλλά είναι γνωστό ότι έχουν αυξηθεί και τα κρούσματα επιθετικότητας προς τους άνδρες, λιγότερο ορατά.

Σύνδρομο παράδοξης προσαρμογής Εμφανίζεται σε όλους τους τύπους ζευγαριών ανεξάρτητα από τη σεξουαλική ταυτότητα και το φύλο των μελών τους. Εμφανίζεται σε ετεροφυλόφιλα ζευγάρια, σε ομοφυλόφιλους και, επίσης, μπορεί να εμφανιστεί σε ζευγάρια των οποίων τα μέλη έχουν μη δυαδικά φύλα. Όπως και να έχει, στις περισσότερες περιπτώσεις η βία συμβαίνει στο οικείο επίπεδο, συνήθως δεν αναφέρεται στο δικαστικές αρχές ούτε προειδοποιούνται οι κατάλληλες οργανώσεις για τη βία των ζευγαριών.

• Μπορεί να σας ενδιαφέρει: «Ενδοοικογενειακή βία: πώς εμφανίζεται και πώς να την εντοπίσετε»

Το σύνδρομο και η σχέση του με τη βία του συντρόφου

Σύνδρομο παράδοξης προσαρμογής βιώνεται από το θύμα σε μια δυσλειτουργική σχέση αγάπης. Θα πρέπει να ειπωθεί ότι η βία από τους συντρόφους είναι ένα πολύ περίπλοκο φαινόμενο, στο οποίο εμφανίζεται ένα ευρύ ρεπερτόριο αντιφατικών συναισθημάτων, σκέψεων και πεποιθήσεων.

Στις καλύτερες περιπτώσεις, η κατάσταση οδηγεί σε χωρισμό, με αποτέλεσμα το θύμα να απελευθερωθεί πριν κλιμακωθεί περαιτέρω., βλέποντας το θύμα ότι η εμπιστοσύνη και ο σεβασμός έχουν σπάσει και, ως εκ τούτου, δεν υπάρχει άλλη επιλογή από το να τερματίσει τη σχέση.

Ωστόσο, σε άλλες περιπτώσεις το θύμα δεν είναι σε θέση να απελευθερωθεί από τις αλυσίδες του επιτιθέμενου του. Μεταξύ των λόγων για τους οποίους συμβαίνει αυτό πρέπει να λάβουμε υπόψη τους ακόλουθους τρεις παράγοντες:

• Έντονος φόβος που παραλύει το άτομο και το εμποδίζει να πάρει αποφάσεις.
• Αντίληψη ότι η κατάσταση δεν έχει πιθανή διαφυγή.
• Έλλειψη συναισθηματικών και υλικών πόρων που είναι απαραίτητοι για να απελευθερωθούμε.

Αυτοί οι τρεις παράγοντες θα ήταν αυτοί που θα συνέβαιναν σε μια τυπική περίπτωση, αν και δεν είναι αυτό που συμβαίνει σε όλες τις περιπτώσεις.

Υπάρχουν επίσης άνθρωποι που, Παρόλο που είναι φαινομενικά ανεξάρτητοι και φαίνεται να έχουν τις απαραίτητες εναλλακτικές λύσεις για να ξεφύγουν από την κατάσταση της σωματικής και ψυχολογικής κακοποίησης, δεν ξεφεύγουν από αυτήν. και βιώνουν σύνδρομο παράδοξης προσαρμογής.

• Σχετικό άρθρο: «Τα 11 είδη βίας (και τα διαφορετικά είδη επιθετικότητας)»

Πώς προκύπτει αυτό το σύνδρομο;

Σε όλα τα ζευγάρια όπου υπάρχει βία από την αρχή Υπάρχει μια ανισορροπία δυνάμεων, είτε είναι οικονομική, κοινωνική, υλική ή συναισθηματική. Είναι αυτή η κατάσταση ανισορροπίας που θεωρείται απαραίτητη προϋπόθεση για να εδραιωθεί η κατάχρηση στη σχέση.

Το σύνδρομο παράδοξης προσαρμογής είναι μια ψυχολογική αντίδραση ανθρώπων που πέφτουν θύματα ενδοοικογενειακής βίας και, ως εκ τούτου, περιλαμβάνει αλλαγές τόσο γνωστικά όσο και συναισθηματικά.

Αυτές οι τροποποιήσεις δίνονται προκειμένου το άτομο να αντεπεξέλθει ή να επιβιώσει από την κατάσταση. Στην αρχή θα ήταν ένας μηχανισμός προσαρμογής, αν και δεν θα ήταν λειτουργικός επειδή το άτομο προσαρμόζεται σε μια κατάσταση από την οποία θα έπρεπε να φύγει, όχι να την ανέχεται.

Δεδομένων των χαρακτηριστικών της, αυτή η ψυχολογική κατάσταση σχετίζεται με το σύνδρομο της Στοκχόλμης. Και στα δύο προβλήματα γεννιούνται στο θύμα συναισθήματα αγάπης, έλξης και συμπάθειας προς τον επιτιθέμενο. Ένας από τους λόγους για τους οποίους συμβαίνει αυτό είναι ότι το ίδιο το θύμα συγκρίνει τη ζημιά που υπέστη, αυτή που υφίσταται ή έχει ήδη υπέστησαν, με την πιθανή βλάβη, καταλήγοντας στο συμπέρασμα ότι λαμβάνετε όφελος, αφού θα μπορούσε να είναι πολύ χειρότερος.

• Μπορεί να σας ενδιαφέρει: «Σύνδρομο Στοκχόλμης: φίλος του απαγωγέα μου»

Οι φάσεις της παράδοξης προσαρμογής

Όπως είπαμε, το σύνδρομο της παράδοξης προσαρμογής είναι συνέπεια της κακομεταχείρισης, τόσο της σωματικής όσο και της ψυχολογικής κακοποίησης. Αυτή η κατάσταση δεν εμφανίζεται αμέσως ή αυθόρμητα, αλλά τρέφεται από μια μακρά διαδικασία στην οποία μπορούμε να εντοπίσουμε τέσσερις φάσεις:

1. Φάση ενεργοποίησης

Η φάση ενεργοποίησης λαμβάνει χώρα όταν ληφθεί η πρώτη επίθεση, γενικά φυσικής φύσης. Αυτό καταστρέφει την ασφάλεια και την αυτοπεποίθηση που το θύμα πίστευε ότι του έδωσε αυτός που έγινε τώρα ο επιτιθέμενός του. Πυροδοτείται μια κατάσταση κακομεταχείρισης, κινδύνου.

• Σχετικό άρθρο: «Συναισθηματική εξάρτηση: ο παθολογικός εθισμός στον συναισθηματικό σας σύντροφο»

2. Φάση επαναπροσανατολισμού

Αφού συμβεί η φάση της ενεργοποίησης, το θύμα αισθάνεται αποπροσανατολισμένο και αβέβαιο για τη νέα κατεύθυνση που μόλις πήρε η σχέση του.

Το άγχος, η ενοχή, η ντροπή και η λύπη είναι τα κύρια συναισθήματα που εκδηλώνει το άτομο που κακοποιείται, συναισθήματα που κάνουν το άτομο να ξανασκεφτεί τις πεποιθήσεις που είχε για τον σύντροφό του, στην αναζήτηση μιας νέας ισορροπίας που αντισταθμίζει τον φόβο.

3. Φάση αντιμετώπισης

Το θύμα αντιπαραβάλλει τις προκλήσεις της νέας κατάστασης με τους προσωπικούς πόρους που έχει στη διάθεσή του. Η κατάθλιψη και το άγχος εμφανίζονται και αυξάνονται περισσότερο αν είναι δυνατόν. Η ανοχή στον πόνο αυξάνεται, μειώνοντας έτσι την ευαισθησία. Η φάση αντιμετώπισης στο σύνδρομο της παράδοξης προσαρμογής είναι κατά την οποία εμφανίζεται η παθητική αντίσταση.

• Μπορεί να σας ενδιαφέρει: "Συναισθηματική διαχείριση: 10 κλειδιά για να κυριαρχήσετε τα συναισθήματά σας"

4. Φάση προσαρμογής

Τέλος έρχεται η ίδια η φάση της παράδοξης προσαρμογής. Η επιδείνωση της σχέσης προκαλεί επίσης σωματική και ψυχική επιδείνωση στο θύμα, με αποτέλεσμα να υποτάσσεται σταδιακά στις συνθήκες που επιβάλλει ο επιθετικός του. Το αίσθημα κατωτερότητας σε κάνει να ταυτιστείς με τον επιτιθέμενο κάποια στιγμή, ακόμα και να τον λυπάσαι.

Μόλις πραγματοποιηθούν αυτές οι τέσσερις φάσεις, θα συμβεί η παράδοξη προσαρμογή. Το θύμα καταλήγει να προστατεύει τον εαυτό του αλλάζοντας τη συμπεριφορά και τη στάση του απέναντι στον επιτιθέμενο. Με αυτόν τον τρόπο, η αρχική απόρριψη σε ό, τι του είχε κάνει ο σύντροφός του γίνεται ένα είδος έκκλησης για προστασία, συμπόνοια ακόμα και για όσα του έχει κάνει. Αυτό το σύνδρομο μπορεί να είναι τόσο αποξενωτικό που κάνει το θύμα να ευχαριστήσει τον επιθετικό που δεν προκάλεσε περισσότερο πόνο.