Οι 7 Ψυχοκοινωνικές Αλλαγές στους Εφήβους (Εξήγηση)

Η εφηβεία είναι μια ταραγμένη και ταραγμένη περίοδος, κάτι που η λαϊκή κουλτούρα έχει πολύ εσωτερικεύσει. Είναι αναπόφευκτο να σκεφτόμαστε έναν έφηβο ως εκείνο το συναισθηματικά ασταθές άτομο που βρίσκεται σε μια βαθιά αλλά αβέβαιη αναζήτηση της ταυτότητάς του.

Αυτή είναι μια αρκετά στενή περιγραφή της εφηβείας, αλλά ημιτελής, από τις αλλαγές που συμβαίνουν εμφανίζονται κατά την εφηβεία ποικίλλουν και αφορούν όχι μόνο τη συναισθηματική πτυχή, αλλά και τη γνωστική και Κοινωνικός.

Επόμενο θα διερευνήσουμε ποιες είναι οι ψυχοκοινωνικές αλλαγές στους εφήβους και ποιες συνέπειες μπορεί να έχουν στη ζωή τους. Συνεχίστε να διαβάζετε αν θέλετε να τα ανακαλύψετε.

• Σχετικό άρθρο: «Τα 3 στάδια της εφηβείας»

Ποιες είναι οι ψυχοκοινωνικές αλλαγές στην εφηβεία;

Οι ψυχοκοινωνικές αλλαγές στους εφήβους είναι όλες εκείνες οι παραλλαγές που εμφανίζονται με τη μορφή σκεφτείτε, αισθανθείτε και σχετίζονται με την κοινωνία που βιώνονται όταν μπαίνετε στο στάδιο του εφηβεία.

Η εφηβεία είναι μια περίοδος πολλών μεταμορφώσεων που είναι εμφανείς στη σωματική και ψυχολογική ανάπτυξη του ατόμου

. Επειδή αυτές οι αλλαγές είναι τόσο ξαφνικές και ανησυχητικές, οι έφηβοι συχνά αισθάνονται σύγχυση και ακόμη και φοβισμένοι από τις νέες εμπειρίες που έχουν.

Ένας από τους κορυφαίους μελετητές σχετικά με τις αλλαγές που συμβαίνουν σε όλη την ανάπτυξη, όχι μόνο στην εφηβεία αλλά σε όλη τη ζωή των ανθρώπων, είναι ο ψυχαναλυτής Erik Erikson.

Χάρη στη δουλειά του γνωρίζουμε σε μεγαλύτερο βάθος τι συμβαίνει κατά την εφηβεία από ψυχοκοινωνική άποψη, αν και αξίζει να αναφέρουμε ότι τα ευρήματά του είναι αρκετά παλιά και ότι από τότε έχουν γίνει νέες ανακαλύψεις γι' αυτό στάδιο.

Στη συνέχεια, θα μιλήσουμε σε βάθος για το ποιες είναι οι ψυχοκοινωνικές αλλαγές που βιώνουν οι έφηβοι κατά τη διάρκεια αυτής της πολύ ταραγμένης περιόδου της ζωής τους. Γενικά, Αυτές οι αλλαγές μπορούν να χωριστούν σε τρεις μεγάλες κατηγορίες: γνωστικές, συναισθηματικές και κοινωνικές.

1. Γνωστικές αλλαγές

Η εφηβεία είναι η περίοδος ανάπτυξης των ανθρώπων όπου, σύμφωνα με την αναπτυξιακή θεωρία του Ελβετού ψυχολόγου Jean Piaget, φτάνει στο τελευταίο στάδιο του μοντέλου του: το στάδιο των επεμβάσεων επίσημος. Έφτασε σε αυτό το σημείο, ο έφηβος αποκτά κάποιες προηγμένες νοητικές ικανότητες, χωρίζοντάς τον οριστικά από την παιδική ηλικία.

Ένα από τα πιο αξιοσημείωτα είναι η ικανότητα να συλλογίζεστε αφηρημένα. Καθώς οι έφηβοι πλησιάζουν την ηλικία των δώδεκα ετών, είναι σε θέση να αναλογιστούν αποτελεσματικά αντικείμενα που δεν βρίσκονται εδώ και τώρα. Αυτή η φυσική ικανότητα στην ενήλικη ζωή είναι κάτι που, αν και υπάρχει σε προηγούμενες ηλικίες, είναι πιο μέτρια στην παιδική ηλικία. Ο αφηρημένος συλλογισμός είναι μια από τις πιο σημαντικές ικανότητες όχι μόνο στην εφηβεία αλλά και στην ενήλικη ζωή.

Μια άλλη από τις πιο σημαντικές γνωστικές εξελίξεις είναι η ικανότητα να χρησιμοποιείτε τη λογική με μεγαλύτερη ακρίβεια και ανεξάρτητα από τις επιθυμίες και τα συναισθήματά σας. Πριν από την ηλικία των δώδεκα ετών, τα παιδιά παρασύρονται περισσότερο από τα συναισθήματά τους και δυσκολεύονται να διατηρήσουν ψυχραιμία και να ενεργήσουν ορθολογικά. Όταν φτάνει η εφηβεία, οι γνωστικές ικανότητες αυξάνονται αισθητά, αν και δεν φαίνεται έτσι, καθώς, επίσης, επικαλύπτεται με τη συναισθηματική αστάθεια που χαρακτηρίζει αυτές τις ηλικίες.

Τέλος, πρέπει να αναφερθεί ότι οι έφηβοι επίσης αρχίζουν να μπορούν να χρησιμοποιούν καλά δεξιότητες όπως η αφαίρεση. Λόγω αυτής και των άλλων δύο δεξιοτήτων που έχουμε συζητήσει, είναι σύνηθες οι έφηβοι να ξεκινούν να αναδυθούν νέα ενδιαφέροντα που σχετίζονται με πτυχές όπως η ηθική, η ηθική ή ο ρόλος που διαδραματίζουν σε αυτό κόσμος.

• Μπορεί να σας ενδιαφέρει: "Γνώση: ορισμός, κύριες διαδικασίες και λειτουργία"

2. Συναισθηματικές αλλαγές

Ένα από τα πιο γνωστά γεγονότα για την εφηβεία είναι αυτό οι ορμόνες παίρνουν τον έλεγχο του σώματος, προκαλώντας μια πολύ ποικίλη διάθεση.

Σε αυτό προστίθεται το γεγονός ότι ο έφηβος αλλάζει εκπαιδευτικό στάδιο, πηγαίνοντας να σπουδάσει στο ινστιτούτο, ένα μέρος όπου η αλληλεπίδραση με άλλους εφήβους μπορεί να είναι το σκηνικό πολλαπλών συγκρούσεων και εντάσεις. Όλα αυτά είναι το τέλειο κοκτέιλ ώστε τα συναισθήματα του εφήβου να είναι στην επιφάνεια, νιώθοντάς τα με πολύ πιο έντονα τρόπο από ότι όταν ήταν παιδί.

Μεταξύ αυτών των συναισθηματικών αλλαγών μπορούμε να επισημάνουμε:

2.1. Συναισθηματική αστάθεια

Είναι γνωστό ότι ένα από τα πιο αξιοσημείωτα χαρακτηριστικά της εφηβείας είναι οι πολλαπλές εναλλαγές της διάθεσης. Η διάθεση των εφήβων είναι πολύ, πολύ μεταβλητή. Οι νέοι αυτών των ηλικιών μπορούν να πάνε από το ένα άκρο στο άλλο σε πολύ σύντομο χρονικό διάστημα.

Δεν είναι ασυνήθιστο για ένα αγόρι να σηκώνεται με μεγάλη διάθεση, μόνο να χαμηλώνει λίγο το μεσημέρι και, όταν έρθει η νύχτα, είναι συλλογισμένος και λιγομίλητος. Σε άλλες περιπτώσεις, η διάθεση ποικίλλει κατά τη διάρκεια των ημερών, περνώντας από λυπημένες στιγμές και στιγμές χαράς χωρίς εμφανή σημαντική αιτία.

• Σχετικό άρθρο: «Νεύρωση (νευρωτισμός): αιτίες, συμπτώματα και χαρακτηριστικά»

2.2. Απόκτηση ενσυναίσθησης

Χωρίς να προσπαθούν να γενικεύσουν πάρα πολύ, τα αγόρια και τα κορίτσια τείνουν να είναι εγωκεντρικά. Ο λόγος για αυτό είναι ότι βρίσκουν δυνατό να κατανοήσουν και να ερμηνεύσουν τα συναισθήματα των άλλων και να μπουν στη θέση τους.

Ωστόσο, όταν φτάνει η εφηβεία, αγόρια και κορίτσια αναπτύσσουν κάποια ενσυναίσθηση, αν και δεν το δείχνουν απαραίτητα. Οι περισσότεροι έφηβοι είναι σε θέση να κατανοήσουν τις επιπτώσεις των πράξεών τους στους άλλους πολύ πιο αποτελεσματικά από ότι όταν ήταν παιδιά.

• Μπορεί να σας ενδιαφέρει: «Ενσυναίσθηση, πολύ περισσότερο από το να βάζεις τον εαυτό σου στη θέση κάποιου άλλου»

23. Ανασφάλειες και αισθήματα αβεβαιότητας

Οι έφηβοι βιώνουν την εφηβεία ως μια πολύ αβέβαιη περίοδο, τόσο ορμονικά όσο και κοινωνικά και συναισθηματικά.. Αυτό προκαλεί ότι, επειδή δεν γνωρίζουν τι θα συμβεί στη συνέχεια και δεν είναι πολύ ξεκάθαροι για τον ρόλο τους στη ζωή, έχουν ένα διαρκές αίσθημα ανασφάλειας.

Με τη σειρά της, η ανασφάλεια κάνει τις αλλαγές να γίνονται αντιληπτές ως πιο απειλητικές και μπερδεμένες από ό, τι είναι, γεγονός που κάνει το παιδί να πέσει σε ένα βρόχο αρνητικών συναισθημάτων που βιώνονται σε ένα πολύ έντονος. Ευτυχώς, είναι θέμα χρόνου να αποκτήσεις ένα αίσθημα μεγαλύτερου ελέγχου της κατάστασης, η ανασφάλεια να εξαφανίζεται όσο ωριμάζεις.

• Σχετικό άρθρο: «Ξέρεις πραγματικά τι είναι αυτοεκτίμηση;»

3. Κοινωνικές αλλαγές

Τέλος, μπορούμε να σχολιάσουμε ότι οι έφηβοι περνούν από μια σειρά αλλαγών που σχετίζονται με τον ρόλο τους στον κόσμο και τον τρόπο που αλληλεπιδρούν με τους άλλους. Μεταξύ των πιο αξιοσημείωτων κοινωνικών αλλαγών έχουμε:

3.1. Αναζητήστε τη δική σας ταυτότητα

Πριν από την ηλικία των δώδεκα ετών, η ταυτότητα είναι μια πτυχή που ελάχιστα σκεφτόταν από αγόρια και κορίτσια. Μπορεί να αισθάνονται ότι τους ταυτίζονται με ταμπέλες που αφορούν το φύλο, την πολιτισμική ή την οικογενειακή τους ταυτότητα, αλλά δεν το σκέφτονται πολύ. Παρ 'όλα αυτά, Μόλις ξεκινήσει η εφηβεία, η ταυτότητα γίνεται αντικείμενο πολλών προβληματισμών από την πλευρά του εφήβου, τόσο που θα μπορούσαμε να πούμε ότι του γίνεται εμμονή.

Ο έφηβος προσπαθεί να βρει τον εαυτό του, να ορίσει ποιος είναι, να χτίσει μια ταυτότητα που τον διαφοροποιεί από τους άλλους, κάτι που τον κάνει μοναδικό. Είναι εξαιτίας αυτού Σε αυτές τις ηλικίες δοκιμάζονται νέες εμπειρίες, υποθέτοντας σημάδια ταυτότητας όπως αυτά που μοιράζονται κάποια αστική φυλή. Γενικά, αυτές οι συμπεριφορές είναι προσωρινές και δεν αποτελούν πρόβλημα και με το πέρασμα του χρόνου θα διαμορφώσουν τόσο την προσωπικότητά τους όσο και τη δική τους ταυτότητα.

• Μπορεί να σας ενδιαφέρει: "Αυτοαντίληψη: τι είναι και πώς διαμορφώνεται;"

3.2. Επιθυμία για ανεξαρτησία

Κατά τη διάρκεια της παιδικής ηλικίας εξαρτάστε πλήρως από τους γονείς σας για να κάνετε τα πάντα. Στην αρχή της εφηβείας αυτό αλλάζει, ως αποτέλεσμα του γεγονότος ότι ο έφηβος είναι ήδη ικανός να κάνει περισσότερα πράγματα μόνος του και, επιπλέον, θέλετε να απαλλαγείτε εντελώς από την εξάρτησή σας από τους γονείς σας.

Είναι σε αυτές τις ηλικίες που αρχίζει η επιθυμία να γίνει κάποιος πιο αυτόνομος, κάτι που είναι τόσο εμφανές κάνοντας περισσότερα τα πράγματα από μόνος του, όπως και με την επιθετική του στάση, τσακώνοντας ακόμα και με τους γονείς για να μην είναι τόσο καιρό πάνω από αυτός.

Αυτό δεν είναι κάτι ανησυχητικό στην αρχή. Είναι φυσιολογικό για τους έφηβους να εκδηλώνουν προκλητικές συμπεριφορές και έχουν καυγάδες με τους γονείς τους, αν και αν υποθέσουν μια σοβαρή αλλαγή στην οικογενειακή ζωή, θα πρέπει να πάνε σε ψυχολόγος εξειδικευμένος στην εφηβεία για την αξιολόγηση της πιθανότητας ενός προβλήματος ψυχικής υγείας ή διαταραχή.

• Σχετικό άρθρο: "Εξέγερση στην εφηβεία: γιατί εμφανίζεται και τι να κάνουμε"

3.3. Ταυτότητα και σεξουαλικός προσανατολισμός

Μία από τις πιο σχετικές αλλαγές στην εφηβεία είναι οτιδήποτε έχει να κάνει με το σεξ και τις στενές σχέσεις. Οι ορμόνες, όπως έχουμε σχολιάσει, παίρνουν τον έλεγχο του σώματος και είναι σχεδόν αναπόφευκτο ότι ορισμένες φυσιολογικές αντιδράσεις συνδέονται σε μια σειρά πολύ ισχυρών συναισθημάτων που οδηγεί τους εφήβους να αλλάξουν τα ενδιαφέροντά τους και τους τρόπους δράσης τους, σκεπτόμενοι πολύ για το φύλο.

Ετσι Είναι φυσιολογικό ότι στην εφηβεία συνειδητοποιεί κανείς ποια είναι η σεξουαλικότητά του, γιατί αυτή την περίοδο είναι η στιγμή που συμβαίνει η σεξουαλική αφύπνιση. Αγόρια και κορίτσια που ενδιαφέρονται αποκλειστικά για άτομα του αντίθετου φύλου θα το διαπιστώσουν είναι ετεροφυλόφιλοι, ενώ αν ενδιαφέρονται για το ίδιο φύλο τότε θα δουν ότι είναι ομοφυλόφιλοι. Αν τους αρέσουν και τα αγόρια και τα κορίτσια, τότε είναι αμφιφυλόφιλοι.

Αν και έχει σημειωθεί μεγάλη πρόοδος στην αποδοχή του σεξουαλικού προσανατολισμού, Σήμερα υπάρχουν πολλοί ομοφυλόφιλοι έφηβοι που φοβούνται ότι, όταν βγουν από την ντουλάπα, θα απορριφθούν κοινωνικά και οικογενειακά. Ακόμη και στα φαινομενικά πιο ανοιχτόμυαλα ινστιτούτα, είναι σύνηθες να εμφανίζονται ομοφοβικές συμπεριφορές μεταξύ των συνομηλίκων, επιτιθέμενες Γκέι ή αμφιφυλόφιλοι τύποι που δεν έχουν καν αποκαλύψει τη σεξουαλικότητά τους επειδή εξακολουθούν να έχουν αμφιβολίες για το τι είναι ελκύει.

Ούτε πρέπει να αγνοήσουμε την πραγματικότητα ασέξουαλ άτομα. Σε αντίθεση με τους ετεροφυλόφιλους, τους ομοφυλόφιλους και τους αμφιφυλόφιλους, οι ασέξουαλ δεν αισθάνονται σεξουαλική έλξη και μπορούν να θεωρηθούν τόσο η απουσία σεξουαλικής έλξης όσο και μια παραλλαγή των άλλων προσανατολισμών, αλλά στους οποίους δεν υπάρχει επιθυμία σεξουαλικός.

Δεδομένου ότι είναι ακόμα μια πολύ μικρή ορατή ομάδα, οι άφυλοι έφηβοι, μακριά από το να καταλαβαίνουν ότι είναι, μπορεί να πιστεύουν ότι έχουν πρόβλημα διέγερσης ή ότι κάτι δεν πάει καλά με αυτούς. Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο η σεξουαλική διαπαιδαγώγηση και η εξήγηση όλων των σεξουαλικών πραγματικοτήτων είναι τόσο σημαντικές.