Ακαθάριστες κινητικές δεξιότητες: τι είναι, χαρακτηριστικά και στάδια ανάπτυξης

Οι ακαθάριστες κινητικές δεξιότητες είναι αυτές που μας επιτρέπουν να εκτελούμε κινήσεις μεγάλου εύρους με τη συμμετοχή διαφορετικούς μύες και την παρέμβαση της ισορροπίας, της ευκινησίας, της δύναμης και της ταχύτητας που εμπλέκονται σε καθένα κίνηση.

Οι τυπικές αδρές ​​κινήσεις είναι το περπάτημα και το άλμα ή πιο περίπλοκες δραστηριότητες όπως η ιππασία ποδηλασία ή κολύμπι, δηλαδή κινήσεις που απαιτούν τη λειτουργία μεγάλου αριθμού μύες. Όταν εμφανίζεται μια ασθένεια που επηρεάζει τη μεικτή κινητικότητα, αυτή η ικανότητα είναι περιορισμένη, που παρατηρείται σε άτομα με έλλειψη συντονισμού, με αδέξια, αργά και ανακριβής.

Σε αυτό το άρθρο Θα δούμε ποιος είναι ο ορισμός των αδρών κινητικών δεξιοτήτων, επισημαίνοντας τα πιο χαρακτηριστικά χαρακτηριστικά του, ποιες περιοχές του εγκεφάλου εμπλέκονται στην κίνηση και ορισμένες από τις αλλοιώσεις ή διαταραχές που επηρεάζουν αυτό το είδος κινητικών δεξιοτήτων.

• Σχετικό άρθρο: «Εξελικτική Ψυχολογία: κύριες θεωρίες και συγγραφείς»

Τι είναι οι αδρές ​​κινητικές δεξιότητες;

Οι ακαθάριστες κινητικές δεξιότητες είναι ένα είδος κινητικών δεξιοτήτων που επιτρέπει κινήσεις μεγάλης εμβέλειας, όπως κίνηση χεριών ή ποδιών και που περιλαμβάνουν τη συμμετοχή διαφορετικών μυών του σώματος, με σημαντική επίσης την ευκινησία, τη δύναμη και την ταχύτητα με την οποία εκτελείται κάθε κίνηση.

Με τον ίδιο τρόπο, αυτού του είδους οι κινητικές δεξιότητες μας επιτρέπουν να διατηρούμε ισορροπία και να κάνουμε αλλαγές στη θέση του σώματός μας με συντονισμένο τρόπο. Σε σύγκριση με τις λεπτές κινητικές δεξιότητες, αυτές είναι κάπως λιγότερο ακριβείς και πιο σχετιζόμενες με τη δύναμη κινήσεις.

Έτσι, οι κινήσεις που μπορούμε να εκτελέσουμε μέσω της μεικτής κινητικής λειτουργίας θα είναι περπάτημα, άλμα, τρέξιμο, κολύμπι και ποδηλασία, μεταξύ άλλων. Βλέπουμε ότι αυτή είναι μια ικανότητα που περιλαμβάνει διαφορετικές περισσότερο ή λιγότερο περίπλοκες ενέργειες. Για το λόγο αυτό θα ακολουθήσει μια αναπτυξιακή διαδικασία που ξεκινά από την παιδική ηλικία. Το παιδί ξεκινάει με το μπουσούλημα και θα ωριμάσει μέχρι να μπορέσει να εκτελέσει πιο σύνθετες δραστηριότητες όπως το ποδήλατο.

• Μπορεί να σας ενδιαφέρει: "Η παρέμβαση στην Ψυχοκινητικότητα: τι είναι αυτή η πειθαρχία;"

Διαδικασία αδικής κινητικής ανάπτυξης

Η διαδικασία αυτο-ανάπτυξης αυτού του τύπου κινητικών δεξιοτήτων συνεχίζεται δύο ψυχοφυσιολογικές αρχές: η κεφαλοουραία και η εγγύς-άπω. Το πρώτο αναφέρεται στον κατακόρυφο άξονα που πηγαίνει από το κεφάλι στο οστό του κόκκυγα και το δεύτερο σχετίζεται με τον οριζόντιο άξονα από το κεντρικό σημείο του σώματος προς τα άκρα. Με αυτόν τον τρόπο θα κινηθεί πρώτα το κεφάλι, μετά τα χέρια, μετά τα χέρια, η κοιλιά, τα πόδια και τέλος τα πόδια.

Αναφορικά με τα παιδιά, Το Αναπτυξιακό Τεστ του Ντένβερ χρησιμοποιείται για τη μέτρηση της προόδου τόσο των ακαθάριστων όσο και των λεπτών κινητικών δεξιοτήτων, καθώς και τη γλώσσα, την προσωπικότητα και την κοινωνική ανάπτυξη, από τον πρώτο μήνα της ζωής έως την ηλικία των 6 ετών.

Σωστή εξέλιξη των αδρών κινητικών δεξιοτήτων σε υγιή παιδιά

Η σωστή εξέλιξη των κινητικών δεξιοτήτων στα παιδιά είναι η εξής.

• Στους 3 μήνες ανατρέπεται επίτηδες.
• Στους 4 μήνες μπορεί να ελέγξει το κεφάλι του.
• Στα 6 του καταφέρνει να κάθεται χωρίς κανένα στήριγμα και στα 8μισι χρονών μπορεί να το κάνει χωρίς βοήθεια.
• Αρχίζει να σέρνεται μεταξύ 6 και 10 μηνών.
• Παραμένει σε 1 έτος.
• Είναι σε θέση να περιπλανηθεί περίπου μεταξύ 12 και 13 μηνών.

Έχει αποδειχθεί ότι Οι αδρές ​​κινητικές δεξιότητες είναι απαραίτητες για να μπορούν τα παιδιά να μετακινούνται για να εξερευνούν, ανακαλύπτοντας έτσι το περιβάλλον γύρω τους. Έχει επίσης θεωρηθεί σημαντικό για την ανάπτυξη των δεξιοτήτων μάθησης και προσοχής, από τότε επιτρέπει την εκπαίδευση οπτικοχωρικών ικανοτήτων, πλευρική ολοκλήρωση, προσανατολισμό... σχετικές ικανότητες με το γνωστικές λειτουργίες ειδικά με τον γραμματισμό.

Πρέπει επίσης να σημειωθεί ότι οι αδρές ​​κινητικές δεξιότητες αρχίζει να αναπτύσσεται πριν από τις λεπτές κινητικές δεξιότητες, το οποίο περιλαμβάνει την εκτέλεση μικρότερων, ακριβέστερων κινήσεων με μεγαλύτερο έλεγχο, που απαιτούν μικρότερους μύες.

• Σχετικό άρθρο: «Νευροψυχολογία: τι είναι και ποιο είναι το αντικείμενο μελέτης της;»

Περιοχές του εγκεφάλου που εμπλέκονται στις αδρές ​​κινητικές δεξιότητες

Ο λοβός που σχετίζεται περισσότερο με την κίνηση είναι ο μετωπιαίος, αν και εμπλέκονται και άλλοι, όπως η πλευρικός. Όπως όλες οι κινητικές λειτουργίες, αποτελείται από μια κύρια περιοχή κινητήρα και περιοχές συσχέτισης. η περιοχή του πρωτεύοντος κινητήρα είναι ο αριθμός 4 σύμφωνα με την ταξινόμηση του Brodmann και οι περιοχές συσχέτισης (που επίσης ονομάζονται σε αυτήν την περίπτωση "προκινητήρας") είναι οι 6 και 8 του Brodmann.

Για να πραγματοποιηθεί η εθελοντική κίνηση, απαιτούνται διάφορες φάσεις. Πρώτα θα γίνει η προετοιμασία ή ο σχεδιασμός του στόχου, σε αυτή την πρώτη φάση επεμβαίνει η ραχιαία περιοχή του προμετωπιαίου φλοιού, υπεύθυνη για την πρόθεση και τον σχεδιασμό. Και η έσω περιοχή του προμετωπιαίου φλοιού, που χρησιμοποιείται για την προσοχή και το κίνητρο και ο οπίσθιος φλοιός και τα σταυροδρόμια, που παρέχουν αισθητηριακές πληροφορίες.

Μια άλλη φάση απαραίτητη για τη βέλτιστη κίνηση είναι ο προγραμματισμός, σε αυτό οι διάφορες περιοχές της περιοχής προκινητήρας θα ενεργήσουν κυρίως για να δημιουργήσουν ένα κινητικό πρόγραμμα λαμβάνοντας υπόψη τα χωροχρονικά μοτίβα, την επιθυμητή κατεύθυνση και την αλληλουχία προσωρινός.

Η τελευταία φάση είναι η πραγματοποίηση; ο κύριος κινητικός φλοιός είναι υπεύθυνος για αυτό, ο οποίος είναι αυτός που δημιουργεί την παραγγελία, η οποία αποστέλλεται στο νωτιαίος μυελός να ξεκινήσει το εθελοντικό κίνημα. Με αυτόν τον τρόπο καθορίζει τα στοιχειώδη χαρακτηριστικά των κινήσεων και τα προσαρμόζει στις διαφορετικές περιβαλλοντικές συνθήκες.

ο παρεγκεφαλίτιδα Είναι μια άλλη σημαντική περιοχή για την κίνηση, καθώς έχει τη λειτουργία να κάνει προσαρμογές σε αυτήν, ρυθμίζοντας επίσης τη στάση και τον μυϊκό τόνο και έτσι επιτρέπει τη σωστή ισορροπία.

• Μπορεί να σας ενδιαφέρει: "Κινητικός φλοιός του εγκεφάλου: μέρη, θέση και λειτουργίες"

Παθολογίες που επηρεάζουν τις αδρές ​​κινητικές δεξιότητες

Υπάρχουν διαφορετικά διαταραχές που επηρεάζουν τη σωστή απόδοση της κίνησης, τα οποία παρουσιάζουν διαφορετικές παραλλαγές ανάλογα με το πότε αναπτύχθηκαν και αν αποκτώνται ή αν το ο ασθενής είχε ήδη την προσβολή από τη γέννησή του ή εάν υπάρχει αύξηση ή μείωση κινητικότητα.

Η πέμπτη έκδοση του Diagnostic Manual of the Association of American Psychiatrists (DSM 5) ταξινομεί διαφορετικές κινητικές διαταραχές, μεταξύ των οποίων βρίσκουμε αναπτυξιακή διαταραχή συντονισμού. Αυτό ορίζεται ως μια αλλαγή στις κινητικές δεξιότητες που είναι κάτω από το αναμενόμενο δεδομένης της ηλικίας και των ευκαιριών μάθησης που είχε το παιδί. Έτσι, το παιδί θα δείξει μια άβολη εκτέλεση των κινήσεων με βραδύτητα ή ανακρίβεια στην απόδοσή του.

Αυτή η διαταραχή εμφανίζεται κατά την περίοδο ανάπτυξης, παρατηρώντας ότι τα παιδιά που υποφέρουν από αυτήν σκοντάφτουν και πέφτουν πιο εύκολα Συνήθως, είναι δύσκολο για αυτούς να πιάσουν και να χειριστούν αντικείμενα και παρουσιάζουν μυϊκή υποτονία, η οποία συνίσταται σε αδυναμία στον μυϊκό τόνο, χαλάρωση.

Το εγχειρίδιο περιγράφει επίσης το στερεότυπη κινητική διαταραχή, το οποίο κάνει αναφορές σε άσκοπη και προφανώς καθοδηγούμενη επαναλαμβανόμενη κινητική συμπεριφορά. Για παράδειγμα, μπορεί να παρατηρηθεί χτύπημα των χεριών, ταλάντευση του σώματος ή τάση για χτύπημα στο κεφάλι. Επομένως, θα είναι απαραίτητο να υποδειχθεί εάν εμφανίζεται αυτοτραυματιστική συμπεριφορά και εάν η προσβολή είναι ήπια (αν εξαφανίζεται με την διέγερση), μέτρια (εάν είναι απαραίτητο να χρησιμοποιηθούν προστατευτικά μέτρα) ή σοβαρή (όταν απαιτείται συνεχής παρακολούθηση για αποφυγή σοβαροί τραυματισμοί).

Τέλος, η τρίτη διαταραχή που ταξινομείται στις κινητικές διαταραχές στο DSM 5 είναι διαταραχή τικ. Χαρακτηρίζεται από επαναλαμβανόμενες, γρήγορες, επαναλαμβανόμενες και μη ρυθμικές κινήσεις και μπορεί να είναι απλός κινητήρας (όπως αναβοσβήνει), κινητικός σύνθετα (όπως πήδημα), απλά φωνήεντα (θα αποτελούνται από παράλογους ήχους ή θορύβους) ή σύνθετα φωνήεντα (όπου η επανάληψη λόγια). Από τα διάφορα τικ που αναφέρθηκαν, τα πιο συχνά είναι τα μοτέρ.

Διαφορετικοί τύποι διαταραχών τικ θα διαγνωστούν ανάλογα με τον τύπο του τικ που υπάρχει και τη διάρκεια αυτών. Ετσι το Διαταραχή Τουρέτ έχει πολλαπλά κινητικά τικ και τουλάχιστον ένα φωνητικό τικ, τα οποία επιμένουν για περισσότερο από ένα χρόνο και ξεκινούν πριν από την ηλικία των 18 ετών.

Ένας άλλος τύπος είναι η επίμονη διαταραχή τικ, όπου εμφανίζονται κινητικά ή φωνητικά τικ, που απαιτούν να διαρκέσουν περισσότερο από ένα χρόνο, και η οποία ξεκινά πριν από την ηλικία των 18 ετών του ατόμου.

Τέλος, η παροδική διαταραχή τικ εμφανίζει κινητικά ή/και φωνητικά τικ, αλλά αυτά διαρκούν λιγότερο από ένα χρόνο, ξεκινώντας επίσης πριν από την ηλικία των 18 ετών.

• Σχετικό άρθρο: "Προσαγωγική οδός και απαγωγική οδός: οι τύποι των νευρικών ινών"

Πώς να αντιμετωπίσετε τις χονδροκινητικές διαταραχές

Δεδομένης της δυσκολίας εκτέλεσης ορισμένων κινήσεων, θα είναι απαραίτητο να εργαστείτε και Εκπαιδευτείτε για να βελτιωθείτε και έτσι βοηθήστε επίσης να δείξετε περισσότερη εμπιστοσύνη και ασφάλεια σε ένα ίδιο. Με αυτόν τον τρόπο, Πραγματοποιούνται διάφορες δραστηριότητες τόσο στο γραφείο του επαγγελματία υγείας όσο και στο σπίτι με τη βοήθεια και τη συνεργασία των γονέων.

Υλικά, δυναμικά και διασκεδαστικά παιχνίδια για παιδιά και που τα βοηθούν στην κινητική εξάσκηση, μπορούν να είναι τα αλεξίπτωτο, το οποίο αποτελείται από ένα ύφασμα που επιτρέπει το ομαδικό παιχνίδι, βελτιώνοντας έτσι τις κινητικές δεξιότητες και τον συντονισμό. το μονοπάτι του κινητήρα, το οποίο σας επιτρέπει να αποκτήσετε εμπιστοσύνη στον εαυτό σας. ή τα κυκλώματα σχήματος, όπου μπορείτε να εργαστείτε για πλευρικότητα, συντονισμό και ισορροπία.

Μπορεί επίσης να ασκηθεί μέσω πιο κοινών κινήσεων χωρίς την ανάγκη υλικού. για παράδειγμα, μέσα από ρουτίνες όπως το περπάτημα από τις σκάλες, το περπάτημα με τακούνια ή το άλμα. Μπορούμε να ξεκινήσουμε με απλούστερες ασκήσεις και να αυξήσουμε τη δυσκολία καθώς αποκτάται αυτοπεποίθηση και ασφάλεια.