Οικογένειες σε περιόδους κρίσης

Υπάρχουν οικογένειες που έχουν πολλά προβλήματα.

Σε αυτά λείπει η ανάπτυξη της προσωπικότητας τουλάχιστον ενός μέλους της οικογένειας, αφού όταν απουσιάζει αυτό το στοιχείο, κανένα από τα άλλα μέλη δεν φτάνει να το έχεις εκτός κι αν συνειδητοποιήσεις το ανούσιο της ζωής σου και αρχίσεις να το δουλεύεις για να ξεφύγεις από ένα μεγάλο δυσλειτουργικό μοτίβο που υπάρχει σε αυτό οικογένεια.

Τα μη προσαρμοστικά μοτίβα ευθύνονται για αυτή την τάση να περπατάς σε κύκλο και περάστε από το ίδιο σημείο ξανά και ξανά. Δεδομένου αυτού, είναι υγιές να πάτε σε έναν θεραπευτή για να αναλύσετε αυτό το μοτίβο και να μπορέσετε να το σπάσετε.

• Σχετικό άρθρο: "Οικογενειακή θεραπεία: τύποι και μορφές εφαρμογής"

Ανάπτυξη προσωπικότητας στο οικογενειακό σύστημα

Η προσωπικότητα που αναπτύσσει πραγματικά ένα άτομο θα βοηθήσει ολόκληρο το οικογενειακό σύστημα να εξελιχθεί; Ωστόσο, πολλές φορές η οικογένεια δεν θέλει να αλλάξει και ασυναίσθητα και συνειδητά βάζει δουλειά σε αυτούς που θα γεννήσουν αλλαγές.

Το σύστημα καταρρέει επειδή κάτι σε ασυνείδητο επίπεδο λέει στα μέλη της οικογένειας ότι είναι ώρα να αλλάξουν και αυτά με τη σειρά τους

εμποδίζουν την ανάπτυξη αυτού του μέλους της οικογένειαςκαθώς γνωρίζουν ότι αλλάζοντας αυτό, όλοι οι άλλοι θα αναγκαστούν να αλλάξουν και να βγουν από το ζώνη άνεσης.

• Μπορεί να σας ενδιαφέρει: «Τι είναι η κοινωνική ψυχολογία;»

Η οικογένεια

Η οικογένεια είναι ένα πρώτο σύστημα στο οποίο εμφανίζονται πρότυπα συμπεριφοράς, τα οποία εφαρμόζονται και στη συνέχεια εφαρμόζονται σε άλλα συστήματα του εξωτερικού.

υπάρχει δύο τρόποι αλληλεπίδρασης με συστήματα:

• 1- Οι συμπεριφορές από το σπίτι μεταφέρονται σε άλλο σύστημα στο εξωτερικό.
• 2- Οι συμπεριφορές ενός εξωτερικού συστήματος ασκούνται στο σπίτι.

Είτε έτσι είτε αλλιώς, υπάρχουν μοτίβα που εμποδίζουν τις συμπεριφορές ή μοτίβα που βοηθούν να δοθεί ρευστότητα στη συμπεριφορά και το μυαλό του ατόμου.

• Σχετικό άρθρο: "Προσωπική ανάπτυξη: 5 λόγοι για αυτοστοχασμό"

Παρεμβάσεις για έξοδο από δυσλειτουργικά μοτίβα

Ας δούμε πολλά μορφές παρέμβασης για να σπάσει αυτή η δυσλειτουργική δυναμική.

Ένα από αυτά συμβαίνει όταν τουλάχιστον ένα μέρος του οικογενειακού συστήματος αρχίζει να κάνει διαφορετικά πράγματα. Σε τέτοιες περιπτώσεις, οι επιπτώσεις που έχει αυτό σε άλλους ανθρώπους θα πρέπει να επανεξεταστούν.

Δεύτερον, η δημιουργία μοτίβων είναι το κλειδί φανταζόμενος το μέλλον και κάνοντας ψυχογεωγραφία. Στον ίδιο χώρο όπου βρίσκεται το άτομο, οραματίζεται το μέλλον και τα μελλοντικά του γεγονότα. Μόλις γίνει αυτό, το άτομο αρχίζει να περπατά σε αυτόν τον χώρο (μπορεί να είναι το γραφείο ή το σπίτι) και με αυτόν τον τρόπο σπάει πρότυπα μέσω της συμπεριφοράς και απεικόνιση.

Είναι επίσης χρήσιμο να σχεδιάσετε έναν λαβύρινθο ή ένα μονοπάτι στο οποίο το άτομο θέτει πρώτα τον στόχο και τον οπτικοποιεί, ανασκοπεί συνειδητά πώς αισθάνεται και αξιολογεί εάν αυτό που νιώθει είναι θετικό. Εάν αυτό που νιώθετε είναι αρνητικό, πρέπει να σταματήσετε μέχρι να βρείτε έναν στόχο που είναι θετικός., που γεννά ευχάριστα συναισθήματα και μεταδίδει ηρεμία. Το πιο σημαντικό είναι να δεις, να φανταστείς τη διαδικασία βήμα-βήμα χωρίς να τα θέλεις όλα και χωρίς να έχεις ζήσει τη διαδικασία, αφού το κάνεις με επιτάχυνση, το άτομο θα κυλήσει στο δρόμο σαν δρομέας που τρέχει τόσο γρήγορα που πηγαίνει μπροστά και πέφτει.

• Μπορεί να σας ενδιαφέρει: "Πώς να δώσεις συναισθηματική υποστήριξη, σε 6 βήματα"

Ξεπεράστε την οικογενειακή κρίση

Υπάρχουν τύποι οικογενειών στις οποίες δεν διακρίνεται η γνήσια προσωπικότητα κάθε μέλους και υπάρχουν οικογένειες στις οποίες κάθε μέλος έχει ανεπτυγμένη προσωπικότητα.

Για να βοηθήσετε την προσωπικότητα του καθενός να ανθίσει, Είναι σημαντικό να δημιουργηθεί μια δυναμική στην οποία κάθε μέλος της οικογένειας θα πρέπει να μπορεί να επιλέξει ελεύθερα αυτό που θέλει. Παράδειγμα: όταν τα παιδιά είναι μικρά, πρέπει να επιλέγουν τα ρούχα τους για να φορέσουν, καθώς και να διακρίνουν ποια φαγητά τους αρέσουν και Ποια δεν είναι (τα γούστα των ανθρώπων πρέπει να γίνονται σεβαστά, εφόσον αυτό δεν βλάπτει κανένα μέλος της οικογένεια).

Οι οικογένειες μπαίνουν σε κρίση γιατί υπάρχουν στιγμές που πρέπει να εξελιχθούν και να αλλάξουν και όταν τουλάχιστον ένα άτομο «κολλάει» (οι γονείς) όλο το σύστημα κολλάει.

Για να ξεπεράσεις τις κρίσεις πρέπει να το ξέρεις υπάρχουν περίοδοι αλλαγών στις οικογένειες; Είναι κύκλοι και καθώς μεγαλώνουν τα μέλη μιας οικογένειας, αλλάζει ή πρέπει να αλλάξει και το μυαλό των μελών της οικογένειας. Εάν ένα μυαλό (πατέρας ή μητέρα) σταματήσει να μεγαλώνει, θα μπλοκάρει τον σύντροφό του και επομένως ολόκληρο το οικογενειακό σύστημα.

Τουλάχιστον ένα άτομο (πατέρας ή μητέρα) πρέπει να συνεχίσει να αναπτύσσεται και να εξελίσσεται σε προσωπικό επίπεδο, έτσι ώστε ασυνείδητα τα άλλα μέλη της οικογένειας να κάνουν το ίδιο.