Education, study and knowledge

Οι 75 καλύτερες φράσεις για τα γηρατειά και τους ηλικιωμένους

click fraud protection

Τα γηρατειά είναι ένα στάδιο της ζωής στο οποίο θα φτάσουμε όλοι αφού ζήσουμε χιλιάδες αξέχαστες εμπειρίες που θα μας συντροφεύουν για πάντα. Δεν μπορεί να θεωρηθεί περίοδος παρακμής και κωλύματος, αλλά ως περίοδος ζωής στην οποία μπορούμε να είμαστε παραγωγικοί και πάνω από όλα ευτυχισμένοι.

  • Σας προτείνουμε να διαβάσετε: «Τα 9 στάδια της ζωής που περνάει ένας άνθρωπος»

Οι καλύτερες φράσεις για τα γηρατειά και τους ηλικιωμένους

Για να μάθετε λίγα περισσότερα για αυτό το θέμα, σας αφήνουμε αυτές τις 75 φράσεις γεμάτες μάθηση για να κατανοήσετε περαιτέρω αυτό το όμορφο στάδιο.

1. Οι ηλικιωμένοι δεν εμπιστεύονται τη νεολαία επειδή ήταν νέοι. (Γουίλιαμ Σαίξπηρ)

Στη νεολαία γίνονται πολλά λάθη και λαμβάνονται κακές αποφάσεις.

2. Το μυστικό ενός καλού γήρατος δεν είναι άλλο από μια ειλικρινή συμφωνία με τη μοναξιά. (Gabriel Garcia Marquez)

Όταν έρχονται τα γηρατειά, έρχεται και η μοναξιά.

3. Ένα όμορφο γήρας είναι, συνήθως, η ανταμοιβή μιας όμορφης ζωής. (Πυθαγόρας)

Αν έχουμε μια όμορφη ζωή, θα έχουμε ένα ήρεμο γήρας.

instagram story viewer

4. Πρέπει να αγωνιστούμε ενάντια στην ιδέα ότι οι ηλικιωμένοι είναι λειτουργικά περιορισμένοι (...) Η πλειοψηφία του ηλικιωμένου πληθυσμού δεν είναι ανάπηρος. (Δρ Ρικάρντο Μοράγκας)

Όταν φτάσετε σε μεγάλη ηλικία, η παραγωγικότητα είναι επίσης παρούσα.

5. Όταν μου λένε ότι είμαι πολύ μεγάλος για να κάνω κάτι, προσπαθώ να το κάνω αμέσως». (Πάμπλο Πικάσο)

Το να είσαι άτομο κάποιας ηλικίας δεν σημαίνει ότι οι εργασίες δεν μπορούν να γίνουν γρήγορα.

6. Ο άνθρωπος είναι ο μόνος που γερνά. όλα τα άλλα ανανεώνονται γύρω του καθημερινά. (Alfred deMusset)

Το να γερνάς είναι μια εμπειρία που πολλοί δεν μπορούν να ζήσουν.

7. Είναι προτιμότερο να είσαι μεγάλος για λιγότερο χρόνο παρά να είσαι μεγάλος πριν από τα γεράματα. (Κικερώνας)

Κάθε στάδιο της ζωής είναι όμορφο.

8. Τα πρώτα σαράντα χρόνια της ζωής μας δίνουν το κείμενο. τα επόμενα τριάντα, ο σχολιασμός. (Άρθουρ Σοπενχάουερ)

Το γήρας φέρνει εμπειρίες που, σε άλλα στάδια της ζωής, δεν αποκτώνται.

9. Η ώριμη ηλικία είναι εκείνη στην οποία είσαι ακόμα νέος, αλλά με πολύ περισσότερη προσπάθεια. (Jean-Louis Barrault)

Αν έχουμε ενέργεια και δίνουμε διπλάσια, τότε μπορούμε να νιώθουμε περήφανοι που είμαστε ώριμοι άνθρωποι.

10. Πολλοί άνθρωποι δεν φτάνουν στα ογδόντα τους επειδή προσπαθούν πάρα πολύ να μείνουν στα σαράντα τους. (Σαλβαδόρ Νταλί)

Υπάρχουν άνθρωποι που δεν ζουν κάθε στάδιο της ζωής και ο καθένας έχει τη μαγεία και τη γοητεία του.

11. Κανείς δεν είναι τόσο μεγάλος που να μην μπορεί να ζήσει άλλο ένα χρόνο, ούτε τόσο νέος που να μην μπορεί να πεθάνει σήμερα. (Φερνάντο ντε Ρόχας)

Ο θάνατος δεν αναζητά μόνο ηλικιωμένους, αλλά τα θύματά του είναι και οι νέοι.

12. Το γήρας οδηγεί σε μια αδιάφορη ηρεμία που εξασφαλίζει εσωτερική και εξωτερική γαλήνη. (Anatole France)

Στα γηρατειά η ζωή φαίνεται από άλλη σκοπιά.

13. Το να ξέρεις να γερνάς είναι το αριστούργημα της ζωής και ένα από τα πιο δύσκολα πράγματα στην πιο δύσκολη τέχνη της ζωής. (Amiel)

Για μερικούς ανθρώπους, το να μεγαλώνουν γίνεται εξευτελιστικό.

14. Δεν πρέπει να χαίρεται ο νέος, αλλά ο γέρος που έχει ζήσει μια όμορφη ζωή. (Επίκουρος Σάμου)

Η νεότητα έχει τη γοητεία της, αλλά και τα γηρατειά.

15. Οι δυσμενείς προσδοκίες που υπάρχουν σήμερα για τα γηρατειά βασίζονται σχεδόν πάντα σε άγνοια ή ψευδείς υποθέσεις. (Λουίς Ρόχας Μάρκος)

Η γήρανση είναι ένα θέμα που είναι δύσκολο να κατανοηθεί και να γίνει αποδεκτό.

16. Αυτοί που αγαπούν πραγματικά τη ζωή είναι αυτοί που γερνούν. (Σοφοκλής)

Οι νέοι, γενικά, δεν εκτιμούν τη ζωή όπως οι μεγάλοι.

17. Το να είσαι μεγάλος δεν είναι προσβολή, είναι συνέπεια της ηλικίας. (Ανώνυμος)

Το να φτάσεις στα γηρατειά δεν είναι προσβολή, είναι άλλη μια ευκαιρία που δίνει η ζωή.

18. Ο θάνατος για τους νέους είναι ναυάγιο και για τους μεγάλους φτάνει στο λιμάνι. (Baltasar Gracian)

Για τους ηλικιωμένους ο θάνατος δεν σημαίνει φόβο.

19. Το να γερνάμε σημαίνει να κάνουμε απόθεμα και να διαχειριζόμαστε με σύνεση τα περιουσιακά μας στοιχεία. (Κόνι Φλόρες)

Το να φτάσουμε στα γηρατειά μας επιτρέπει να αξιολογούμε τη ζωή μας και να μαθαίνουμε από αυτό.

20. Τα μεγαλύτερα δέντρα δίνουν πιο γλυκούς καρπούς. (Γερμανική παροιμία)

Η εμπειρία που αποκτάται στα γηρατειά δεν συγκρίνεται με τίποτα.

21. Τα γηρατειά είναι μια αρρώστια όπως κάθε άλλη στην οποία στο τέλος κάποιος πεθαίνει αναπόφευκτα. (Αλμπέρτο ​​Μοραβία)

Το γήρας πρέπει να θεωρείται το τελευταίο στάδιο της ζωής.

22. Η γήρανση είναι μια ασυνήθιστη διαδικασία όπου γίνεσαι ο άνθρωπος που πάντα έπρεπε να είσαι. (Ντέιβιντ Μπάουι)

Όταν φτάσεις σε μεγάλη ηλικία, οι άνθρωποι γίνονται εκείνα τα όντα που πάντα ήθελαν να είναι.

23. Κανείς δεν γερνάει απλώς ζώντας πολλά χρόνια. Γερνάμε εγκαταλείποντας τα ιδανικά μας. Τα χρόνια μπορεί να ζαρώσουν το δέρμα, αλλά η εγκατάλειψη του ενθουσιασμού ρυτιδώνει την ψυχή. (Σάμιουελ Ούλμαν)

Το να γερνάς δεν είναι απαραίτητα θέμα ηλικίας.

24. Μην προσπαθείς να είσαι νέος. Απλώς ανοίξτε το μυαλό σας. Διατηρήστε ενδιαφέροντα για πράγματα. Υπάρχουν τόσα πολλά πράγματα που δεν θα ζήσω αρκετά για να τα μάθω, αλλά εξακολουθώ να τα έχω περιέργεια. Ξέρετε ανθρώπους που ήδη λένε, «Θα γίνω 30, τι θα κάνω;» Λοιπόν, χρησιμοποιήστε αυτή τη δεκαετία! Χρησιμοποιήστε όλα! (Μπέτυ Γουάιτ)

Μη μένετε στη νιότη, περπατήστε το μονοπάτι με αξιοπρέπεια.

25. Η γήρανση δεν είναι χαμένη νιότη, αλλά ένα νέο στάδιο ευκαιριών και δύναμης. (BettyFriedan)

Το να φτάσουμε στα γηρατειά δεν σημαίνει ότι όλα έχουν τελειώσει.

26. Παλιό ξύλο να κάψει, παλιό κρασί να πιει, παλιούς φίλους να εμπιστευτείς και παλιούς συγγραφείς να διαβάσουν. (Σερ Φράνσις Μπέικον)

Οι ηλικιωμένοι έχουν τη γοητεία τους.

27. Οι ρυτίδες του πνεύματος μας κάνουν μεγαλύτερους από αυτές του προσώπου. (Michel deMontaigne)

Η εμφάνιση δεν δηλώνει τον ερχομό των γηρατειών, αλλά τα ίχνη της ψυχής.

28. Το γήρας υπάρχει όταν αρχίζεις να λες: Ποτέ δεν ένιωσα τόσο νέος. (Ζυλ Ρενάρ)

Εάν έχετε φτάσει σε μεγάλη ηλικία και αισθάνεστε ακόμα νέοι, συγχαρητήρια.

29. Όταν γερνάς, σου αρέσει να ξαναδιαβάζεις περισσότερο παρά να διαβάζεις. (Πίο Μπαρόχα)

Τα γηρατειά σάς επιτρέπουν να ανακεφαλαιώσετε τη ζωή για να έχετε καλές αναμνήσεις και να αφήσετε πίσω σας τα άσχημα.

30. Παντρευτείτε έναν αρχαιολόγο. Όσο μεγαλώνεις, τόσο πιο γοητευτικός θα είσαι. (Κρίστι Αγκάθα)

Σε μεγάλη ηλικία μπορείς να βρεις και αγάπη.

31. Χρειάζονται δύο χρόνια για να μάθεις να μιλάς και 60 για να μάθεις να σιωπάς. (Ερνεστ Χέμινγουεϊ)

Πολύ αστεία φράση για να μας θυμίζει πώς είναι τα γηρατειά.

32. Το λάθος του γέρου είναι ότι προσπαθεί να κρίνει το σήμερα με τα χθεσινά κριτήρια. (Επίκτητος)

Υπάρχουν πολλοί παππούδες που δεν έχουν προχωρήσει στο χρόνο.

33. Η πρόληψη και η προσωπική φροντίδα είναι πιο σημαντική από την πρόληψη και την ιατρική φροντίδα. (Δρ. Λίντα Γκότφρεντσον)

Οι ηλικιωμένοι χρειάζονται περισσότερη έμφαση στη φροντίδα της οικογένειας και των φίλων τους.

34. Αν θέλετε να ζήσετε πολύ, ζήστε παλιά. (Erik Satie)

Το γήρας είναι συνώνυμο με την εμπειρία που τόσο λείπει από τη νεότητα.

35. Όλοι θέλουμε να γεράσουμε. και όλοι αρνούμαστε ότι φτάσαμε. (Francisco Quevedo)

Θέλουμε να μεγαλώσουμε, αλλά όταν φτάσουμε σε μεγάλη ηλικία θέλουμε να γυρίσουμε τον χρόνο πίσω.

36. Τίποτα δεν μου εμπνέει περισσότερο δέος και απορία από έναν γέρο που ξέρει πώς να αλλάξει γνώμη. (Σαντιάγο Ραμόν και Καχάλ)

Οι ηλικιωμένοι χαρακτηρίζονται από πεισματάρα, αλλά μπορούν και να αλλάξουν γνώμη.

37. Δεν σταματάμε να παίζουμε γιατί μεγαλώνουμε. Γερνάμε γιατί σταματάμε να παίζουμε. (Τζορτζ Μπέρναρντ Σο)

Στη ζωή πρέπει να διασκεδάζεις, η κακή διάθεση γερνά την ψυχή.

38. Όσο περισσότερο ζω, τόσο πιο όμορφη γίνεται η ζωή. (Φρανκ Λόιντ-Ράιτ)

Η ζωή είναι όμορφη σε κάθε της στάδιο.

39. Όσο μεγαλώνει, τόσο περισσότερο η τούρτα γενεθλίων μοιάζει με παρέλαση με λαμπαδηδρομία. (Καθρίν Χέπμπορν)

Αυτή η σπουδαία ηθοποιός βλέπει τα γηρατειά με πολύ αστείο τρόπο.

40. Να παντρευτούν, όταν ο νέος είναι νωρίς και όταν ο μεγάλος αργεί. (Διογένης ο Κυνικός)

Το γήρας δεν χρειάζεται να είναι ο εχθρός της αγάπης.

41. Το να γερνάς δεν είναι τίποτα. Το τρομερό είναι να συνεχίζεις να νιώθεις νέος, (Όσκαρ Ουάιλντ)

Το λάθος πολλών ανθρώπων είναι να θέλουν να παραμείνουν νέοι, όταν είναι.

42. Στα νιάτα μαθαίνουμε, στα γεράματα καταλαβαίνουμε. (Marie von Ebner-Eschenbach)

Η ζωή αποκτά περισσότερη δύναμη όσο μεγαλώνουμε.

43. Τίποτα δεν μας γερνάει όσο ο θάνατος όσων γνωρίζαμε στην παιδική ηλικία. (Τζούλιαν Γκριν)

Όταν χάνουμε αγαπημένα πρόσωπα, η ζωή αρχίζει να φαίνεται πιο δύσκολη.

44. Όταν χάνουμε αγαπημένα πρόσωπα, η ζωή αρχίζει να φαίνεται πιο δύσκολη.

Όποιος δεν είναι ευτυχισμένος δεν ξέρει πώς να απολαμβάνει τη ζωή.

45. Ο νέος ξέρει τους κανόνες, αλλά ο παλιός ξέρει τις εξαιρέσεις. (Όλιβερ Γουέντελ Χολμς)

Το γήρας είναι σοφία και εξυπνάδα.

46. Το να γερνάς είναι σαν να σκαρφαλώνεις σε ένα μεγάλο βουνό. Καθώς ανεβαίνετε, η δύναμή σας μειώνεται, αλλά το βλέμμα σας είναι πιο ελεύθερο, η όρασή σας ευρύτερη και πιο γαλήνια. (Ίνγκμαρ Μπέργκμαν)

Καθώς μεγαλώνουμε, γινόμαστε πιο αργοί αλλά πιο ευγνώμονες με τη ζωή.

47. Τα γηρατειά ξεκινούν όταν η μνήμη είναι πιο δυνατή από την ελπίδα. (ινδουιστική παροιμία)

Αν μας εισβάλλουν οι αναμνήσεις, είναι γιατί τα γηρατειά είναι κοντά.

48. Το ελιξήριο της αιώνιας νιότης κρύβεται στο μόνο μέρος που κανείς δεν σκέφτεται να κοιτάξει: μέσα μας. (Francisco Javier Gonzalez Martin)

Δεν υπάρχουν θεραπείες ή μαγικές φόρμουλες που μας κρατούν νέους, αλλά μάλλον η εσωτερική μας δύναμη.

49. Η ωριμότητα του ανθρώπου είναι να έχει ανακτήσει τη γαλήνη με την οποία παίζαμε όταν ήμασταν παιδιά. (Φρίντριχ Νίτσε)

Ωριμάζουμε όταν βλέπουμε τα πράγματα από άλλη οπτική γωνία.

50. Θαυμάζω τους άνδρες που έχουν περάσει τα εβδομήντα. προσφέρετε πάντα στις γυναίκες αγάπη για τη ζωή. (Οσκαρ Γουάιλντ)

Ωριμάζουμε με την ηλικία και με τη δέσμευσή μας και τον τρόπο αγάπης μας.

51. Όταν γερνάμε, η ομορφιά γίνεται εσωτερική ποιότητα. (Ραλφ Γουόλντο Έμερσον)

Φτάνοντας σε μια ορισμένη ηλικία, η εξωτερική ομορφιά δεν έχει πλέον μεγάλη σημασία, αλλά κυριαρχεί η εσωτερική ομορφιά.

52. Ένας άντρας είναι τόσο μεγάλος όσο η γυναίκα που αγαπά. (Γκρούτσο Μαρξ)

Ειδικά σε αυτό το στάδιο, η αγάπη εκτιμάται και χρειάζεται.

53. Η νεολαία είναι ανοησία. ωριμότητα, αγώνας. γηρατειά, τύψεις. (Benjamin Disraeli)

Πολύ ωραία και όμορφη φράση για αναφορά στα γηρατειά.

54. Αν τα δέντρα ανήκαν στο γυναικείο φύλο, θα είχαν ήδη βρει τρόπο να κρύψουν τους δακτυλίους ανάπτυξής τους. (Ντανιέλ Άρια)

Αστείες λέξεις που υπονοούν ότι οι γυναίκες κρύβουν την ηλικία τους.

55. Το πρόσωπό μου αντικατοπτρίζει όλες μου τις αναμνήσεις. Γιατί να τα διαγράψω; (Diane Von Furstenberg)

Τα σημάδια της ηλικίας υποδηλώνουν σοφία και αφοσίωση.

56. Η κάλτσα είναι υφασμένη από υλικό κακής ποιότητας που συρρικνώνεται με τη χρήση. (Rose Montero)

Όλα αναμφίβολα αλλάζουν με την ηλικία, τη σωματική διάπλαση, το μυαλό και τον ψυχισμό μας.

57. Το γήρας είναι η απώλεια της περιέργειας. (Αζορίν)

Η ωριμότητα είναι ένα πολύ ήσυχο και ήρεμο στάδιο.

58. Το παιδί είναι ρεαλιστικό. το αγόρι, ιδεαλιστής? ο άνθρωπος, δύσπιστος, και ο ηλικιωμένος, μυστικιστής. (Goeth)

Στα γηρατειά είναι δυνατό να ζήσεις μια σκηνή γεμάτη μαγεία.

59. Δεν υπάρχει τίποτα πιο χαρούμενο και χαρούμενο από τα γηρατειά οπλισμένα με τις σπουδές και τις εμπειρίες της νεολαίας. (Κικερώνας)

Είναι όμορφο να φτάνεις στην ωριμότητα με τις εμπειρίες της νιότης και τη γοητεία της εμπειρίας.

60. Δεν μπορούμε να ζήσουμε το βράδυ της ζωής με το ίδιο πρόγραμμα όπως το πρωί. (ντο. Γιουνγκ)

Κάθε στάδιο της ζωής πρέπει να βιώνεται στο έπακρο.

61. Δεν υπάρχει εμπειρική απόδειξη ότι η μακροζωία έχει κορυφωθεί στα 120 χρόνια. (Δρ. Rosa Gomez-Redondo)

Τα γηρατειά δεν είναι περίοδος ζωής μόνο για τους μεγαλύτερους, μπορεί και οι νέοι κάποια στιγμή να νιώσουν γέροι.

62. Καθώς μεγαλώνουμε, η υγεία και η μακροζωία εξαρτώνται κατά 25% από σωματικές πτυχές και 75% από πτυχές συμπεριφοράς. (Δρ. Rocio Fernandez-Ballesteros)

Γνωρίζουμε ότι φτάνουμε στα γηρατειά με τη φυσική εμφάνιση και επίσης από τις αλλαγές στη συμπεριφορά.

63. Χρειαζόμαστε ένα έργο δεύτερης ζωής και όχι μόνο ψυχαγωγία για να περάσουμε τον ελεύθερο χρόνο που έχουμε όταν βγαίνουμε στη σύνταξη. (ΦΑ. Xavier Gonzalez)

Όταν φτάνουν τα γηρατειά, είναι απαραίτητο να έχουμε δραστηριότητες που θα μας κρατούν σε φόρμα και απασχολημένους.

64. Ξεχάστε τα γενέθλια και ξεκινήστε να πραγματοποιείτε όνειρα. (ΦΑ. Xavier Gonzalez)

Όταν φτάσουμε σε μια συγκεκριμένη ηλικία λέμε ότι δεν έχουμε πια γενέθλια, αλλά ότι αρχίζουμε να πραγματοποιούμε πολύ σημαντικά όνειρα.

65. Οι αναλφάβητοι του 21ου αιώνα δεν θα είναι αυτοί που δεν ξέρουν ανάγνωση και γραφή, αλλά αυτοί που δεν μπορούν να μάθουν, να ξεμάθουν και να ξαναμάθουν. (Άλβιν Τόφλερ)

Καθώς περνούν τα χρόνια, τα ανθρώπινα όντα χάνουν την ικανότητα να μαθαίνουν μέσω της εμπειρίας.

66. Το γήρας είναι μια υπέρβαση που αυξάνεται με τις μέρες. (Ενρίκε Ζαρντιέλ Πονσέλα)

Στα γεράματα κάθε μέρα μαθαίνεις και κάτι παραπάνω.

67. Όλοι θα ήθελαν να ζήσουν πολύ, αλλά κανείς δεν θα ήθελε να είναι γέρος. (Τζόναθαν Σουίφτ)

Όλοι ονειρευόμαστε να ζήσουμε πολλά χρόνια, αλλά λίγοι από εμάς θέλουν να φτάσουν σε μεγάλη ηλικία.

68. Το γήρας δεν σημαίνει τίποτα άλλο από το να σταματήσεις να υποφέρεις από το παρελθόν. (Στεφ Τσβάιχ)

Η τρίτη ηλικία περιλαμβάνει έναν νέο τρόπο ζωής.

69. Το να γερνάς είναι ακόμα το μόνο μέσο που έχει βρεθεί για να ζήσει πολύ. (Χοσέ Μαρία ντε Περέντα)

Αν θέλεις να ζήσεις πολλά χρόνια, ο μόνος τρόπος είναι τα γηρατειά.

70. Ο γέρος είναι ένας άνθρωπος που έχει ήδη φάει και παρακολουθεί πώς τρώνε οι άλλοι. (Honor de Balzac)

Ο παππούς κάθεται στην καρέκλα του και απλώς παρακολουθεί τους άλλους.

71. Στους ηλικιωμένους αρέσει να δίνουν καλές συμβουλές, να παρηγορούνται που δεν μπορούν να δώσουν κακά παραδείγματα. (Francois de La Rochefoucauld)

Διασκεδαστική και πρωτότυπη φράση που εκφράζει αυτό που κάνουν οι ηλικιωμένοι.

72. Αυτός που είχε, διατήρησε και έσωσε για τα γεράματα. (λαϊκό ρητό)

Η αποταμίευση για να έχετε μια ήρεμη ηλικία πρέπει να είναι το πιο σημαντικό πράγμα στη ζωή.

73. Τίποτα δεν μας κάνει να γερνάμε πιο γρήγορα από την αδιάκοπη σκέψη να γερνάμε. (Georg Christoph Lichtenberg)

Δεν θέλεις να γεράσεις, αποδέξου το πέρασμα των χρόνων και πάψε να το σκέφτεσαι.

74. Τα γηρατειά δεν είναι μέρος για δειλούς. (Bette Davis)

Τα γηρατειά είναι ένα φυσικό μέρος της ζωής και πρέπει να γίνονται αποδεκτά με αγάπη.

75. Μην κάνετε τον κόπο να γερνάτε, πολλοί στερούνται το προνόμιο. (Άγνωστος συγγραφέας)

Μια υπέροχη φράση για να αντικατοπτρίζεις και να εκτιμάς αυτό το όμορφο στάδιο της ζωής.

Teachs.ru

Οι 100 καλύτερες φράσεις (και προβληματισμοί) του Βίκτωρ Ουγκώ

Ο Victor Marie Hugo ήταν Γάλλος συγγραφέας ρομαντικών και δραματικών μυθιστορημάτων, ποιητής και ...

Διαβάστε περισσότερα

Οι 100 καλύτερες φράσεις (και προβληματισμοί) του J.K. Ρόουλινγκ

Η Joanne Rowling, γνωστή με το ψευδώνυμό της J.K. Ρόουλινγκ, Είναι μια Βρετανίδα συγγραφέας, σενα...

Διαβάστε περισσότερα

Οι 70 καλύτερες φράσεις για να ξεκινήσετε από την αρχή

Ποτέ δεν είναι αργά για να ξεκινήσετε από την αρχή. Αυτή είναι μια επιβεβαίωση που μπορείτε να εφ...

Διαβάστε περισσότερα

instagram viewer