Πώς να ζητήσετε συγγνώμη από ένα μικρό παιδί: 9 συμβουλές για να μάθετε πώς να το κάνετε

Το να αναγνωρίσουμε ότι κάναμε κάτι λάθος και να ζητήσουμε συγγνώμη για αυτό δεν είναι εύκολο, και ακόμη περισσότερο αν το άτομο που βλάπτουμε είναι το ίδιο μας το παιδί στην παιδική ηλικία. ή στην εφηβεία, καθώς μπορεί να πιστεύουμε ότι κάτι τέτοιο θα σημαίνει ότι θα χάσουμε την εξουσία μπροστά του, αλλά πραγματικά του διδάσκουμε τη συμπεριφορά σωστός.

Οι γονείς αποτελούν πρότυπα για τα παιδιά τους. μαθαίνουν απ' έξω και κυρίως από τους γονείς τους που είναι οι πιο κοντινοί τους άνθρωποι. Ως εκ τούτου, είναι σημαντικό η συμπεριφορά μας να είναι κατάλληλη εάν θέλουμε να είναι η δική σας κατάλληλη στο μέλλον. Αναγνωρίζοντας στο παιδί σας ότι γνωρίζετε ότι προκαλέσατε κακό και ότι το μετανιώνετε, μεταδίδετε τον σωστό τρόπο για να προχωρήσετε

Φυσικά, πριν ζητήσουμε συγχώρεση, είναι σημαντικό να κάνουμε προηγούμενη ατομική εργασία όπου παρατηρούμε και εκτιμούμε την ενοχή που νιώθουμε για να το μετατρέψουμε σε ευθύνη και έτσι να μην μεταδώσουμε αυτή την ενοχή ή την ανάγκη να απελευθερωθούμε στο μικρό αγόρι. Με τον ίδιο τρόπο, για να ζητήσουμε συγγνώμη σωστά πρέπει να αναγνωρίσουμε τη ζημιά, αλλά και να εκφράσουμε ότι θα προσπαθήσουμε να ενεργήσουμε καλύτερα στο μέλλον και να μην κάνουμε το ίδιο λάθος.

Σε αυτό το άρθρο θα μιλήσουμε για τη σημασία του να ζητάμε συγγνώμη από τα παιδιά μας και πώς να το κάνουμε σωστά για να μάθουν.

• Σχετικό άρθρο: «Πώς να βελτιώσω τη σχέση με τον γιο μου; 9 πρακτικές συμβουλές"

Η σημασία του να ξέρεις πώς να ζητάς συγγνώμη

Η συγγνώμη συνίσταται στο να αναγνωρίσουμε ότι κάναμε κάτι λάθος και να εκφράσουμε στο υποκείμενο ότι θα εργαστούμε για να ενεργήσουμε καλύτερα στο μέλλον. Έτσι, το να ζητάμε συγχώρεση δεν είναι εύκολο, συνδέεται με μια ισχυρή συναισθηματική φόρτιση από την οποία είναι δύσκολο να απελευθερωθούμε, αφού τείνουμε να πιστεύουμε ότι αναγνωρίζοντας τη ζημιά και ζητώντας συγγνώμη γι' αυτήν βάζουμε τον εαυτό μας σε θέση αδυναμίας μπροστά στο άλλο άτομο.

Αυτή η δυσκολία έκφρασης συγγνώμης αυξάνεται ακόμη περισσότερο όταν το θέμα που βλάψαμε είναι ο γιος μας, πιστεύουμε ότι αν αναγνωρίζουμε ένα λάθος, ότι κάναμε κάτι λάθος, χάνουμε την εξουσία και ότι το σωστό όταν αποτυγχάνουμε είναι να ενεργούμε σαν να τίποτα. Σε αντίθεση όμως με αυτή την πεποίθηση, η σωστή ενέργεια όταν κάνουμε λάθος με τα παιδιά μας είναι να ζητάμε συγγνώμη, χρησιμοποιώντας μια κατάλληλη στρατηγική.

Είναι σημαντικό να ζητάτε συγγνώμη από το παιδί, αφού σε αυτή την ηλικία είναι ιδιαίτερα ευαίσθητο και παρατηρητικό στη συμπεριφορά μας μαθαίνουν μιμούμενοι μας και ως τέτοιοι πρέπει να τους λειτουργούμε ως καλά πρότυπα. Τα παιδιά καταλαβαίνουν και έχουν μεγαλύτερη επίγνωση από ό, τι πιστεύουμε μερικές φορές, κρατούν τα πάντα. Επομένως, εάν αντιμετωπίσουμε κάτι που δεν έχουμε κάνει καλά, δεν μπορούμε να το αναγνωρίσουμε, μεταδίδουμε ότι το ίδιο είναι δεν ζητάμε συγγνώμη και υπονοούμε επίσης ότι οι σχέσεις δεν είναι πολύτιμες αφού δεν κάνουμε τίποτα φτιάξτο.

Επομένως, η έκφραση συγγνώμης δεν σημαίνει ηλικία, αφού όλοι μπορεί να κάνουν λάθος, συμπεριλαμβανομένων των γονιών. Ζητώντας συγχώρεση δεν διαμορφώνετε μόνο απολογητική συμπεριφορά, αλλά διδάσκετε επίσης να εντοπίζετε λάθη, να τα αποδέχεστε, να γνωρίζουν πώς να τα εκφράσουν στο άτομο που έχει πληγεί και πώς να βελτιωθούν, διατηρώντας παράλληλα τον σκοπό της μη επανάληψης της ζημιάς.

Αναγνωρίζοντας τα λάθη μας, μεταδίδουμε στον γιο μας ότι κανείς δεν είναι τέλειος και αλάνθαστος και ότι κάνει κάτι λάθος Δεν είναι κακό, αρκεί να ζητήσουμε συγγνώμη για αυτό και να προσπαθήσουμε να βελτιωθούμε και να ενεργήσουμε με πιο σωστό τρόπο στο μελλοντικός.

• Μπορεί να σας ενδιαφέρει: "Οικογενειακή θεραπεία: τύποι και μορφές εφαρμογής"

Πώς να ζητήσουμε συγγνώμη από τα παιδιά μας σωστά

Τώρα που έχουμε ήδη αναφέρει ότι το σωστό είναι να αναγνωρίσουμε πότε φερθήκαμε άσχημα και να ζητήσουμε συγγνώμη από τον γιο μας, Θα δούμε πώς πρέπει να το κάνουμε και ποιος είναι ο σωστός τρόπος ώστε το παιδί να καταλάβει και να μάθει καλά να ρωτάει Συγνώμη.

1. Κάντε προσωπική δουλειά

Πρώτον, πριν ζητήσουμε συγγνώμη, Πρέπει να αναλογιστούμε τι έχει συμβεί και να εργαστούμε για το αίσθημα ενοχής που μπορεί να έχουμε. Ο σκοπός αυτής της προεπεξεργασίας, του να κάνετε τη δική σας εσωτερική δουλειά, είναι να αποφύγετε να μεταδώσετε στο παιδί την ευθύνη, την ανάγκη να μας απελευθερώσετε από αυτό και να ζητήσετε συμπόνια.

Είναι φυσιολογικό να νιώθουμε πρώτα ένοχοι για τη ζημιά που έχουμε κάνει, αλλά πρέπει να αντιμετωπίσουμε αυτό το συναίσθημα και να σταματήσουμε τιμωρούμε τον εαυτό μας για αυτό, το σωστό είναι να αναλάβουμε την ευθύνη για αυτό που κάναμε και να προσπαθήσουμε να δούμε ποια ήταν η αιτία για αυτό για να γίνουμε καλύτεροι. Μόλις συγχωρέσουμε τον εαυτό μας, μπορούμε να προχωρήσουμε στη συγγνώμη από τον άλλον.

• Σχετικό άρθρο: "Προσωπική ανάπτυξη: 5 λόγοι για αυτοστοχασμό"

2. Αναλάβετε την ευθύνη για τη ζημιά

Είναι σημαντικό όταν κάνουμε τη συγγνώμη να εκφράζουμε ότι είμαστε υπεύθυνοι για τη ζημιά και ότι δεν κατηγορούμε το παιδί για αυτήν. Δεν είναι σωστό να ζητάμε συγγνώμη υπονοώντας ότι αν το άλλο άτομο είχε ενεργήσει διαφορετικά, ένα τέτοιο γεγονός δεν θα είχε συμβεί. Δεν μπορούμε δηλαδή να εκφράσουμε τη λύπη μας κατηγορώντας τον άλλον για την κακή μας συμπεριφορά.

Ο σωστός τρόπος για να ζητήσουμε συγγνώμη είναι να επιβεβαιώσουμε το λάθος μας και να εκφράσουμε μια βελτίωση. Για παράδειγμα, δεν ενδείκνυται να πείτε "συγγνώμη που σας φώναξα, αλλά αν με είχατε ακούσει δεν θα το είχα κάνει" δεν είναι Εάν χρησιμοποιείτε "αλλά", είναι πιο κατάλληλο να επικοινωνήσετε "Λυπάμαι που σας φωνάζω, έχω γίνει νευρικός, την επόμενη φορά θα ενεργήσω καλύτερα.

• Μπορεί να σας ενδιαφέρει: "Πώς να μαθαίνεις από τα λάθη: 9 αποτελεσματικές συμβουλές"

3. Κάντε μια βελτίωση

Όπως έχουμε ήδη δει, για να ζητήσουμε συγγνώμη σωστά δεν αρκεί να αναγνωρίσουμε τη ζημιά, αλλά πρέπει επίσης να δεσμευτούμε για βελτίωση στο μέλλον. Με αυτόν τον τρόπο μεταδίδουμε στο παιδί ότι μαθαίνει κανείς από τα λάθη και αυτά μπορούν να μας βοηθήσουν να γνωρίζουμε σε τι πρέπει να δουλέψουμε και πώς να επιτύχουμε καλύτερη απόδοση.

4. περίμενε την κατάλληλη στιγμή

Σε περιπτώσεις όπου η ζημιά είναι μικρή, όπως κατά λάθος, είναι σωστό να ζητάτε συγγνώμη αμέσως, αλλά Σε άλλες περιπτώσεις όπου το πρόβλημα ήταν μεγαλύτερο, συνιστάται να αφιερώσετε λίγο χρόνο για να σκεφτείτε και να είναι σε θέση να εκφράσει σωστά τη συγγνώμη. Επίσης θα επιτρέψουμε στο παιδί να ηρεμήσει και η κατάσταση να ηρεμήσει.

• Σχετικό άρθρο: «Ενσυναίσθηση, πολύ περισσότερο από το να βάζεις τον εαυτό σου στη θέση του άλλου»

5. Βεβαιωθείτε ότι η λεκτική και η γλώσσα του σώματός σας είναι κατάλληλες

Όταν μιλάμε στα παιδιά είναι απαραίτητο η στάση μας και η γλώσσα του σώματός μας γενικότερα να είναι συνεπείς με αυτό που μεταδίδουμε, ώστε να το καταλαβαίνουν καλύτερα, προσαρμόζοντας τη στάση μας σε αυτό. Μπορεί να μας βοηθήσει να βάλουμε τους εαυτούς μας στο επίπεδό του για να τον κοιτάξουμε στα μάτια, φροντίζοντας έτσι να τραβήξουμε την προσοχή του και να μας ακούει, μιλήστε του αργά, χρησιμοποιώντας λέξεις ότι καταλαβαίνει και ότι αντιλαμβάνεται πραγματικά ότι λυπούμαστε και ότι του προσφέρουμε συγγνώμη αληθής.

6. Πες του γιατί ζητάς συγγνώμη

Δεν πρέπει να υποθέσουμε ότι ο άλλος γνωρίζει γιατί ζητάμε συγγνώμη, και περισσότερο στην περίπτωση των παιδιών.. Είναι σημαντικό να κατανοήσετε και να μάθετε σωστά, ότι σας εκφράζουμε γιατί ζητάμε συγχώρεση, ποια ήταν η συμπεριφορά που κάναμε λάθος και για την οποία λυπούμαστε και τη συνδέουμε με την αιτία που την προκάλεσε γένος.

Αυτό δεν σημαίνει ότι προσπαθείτε να δικαιολογήσετε τη συμπεριφορά σας, αλλά είναι θετικό να επικοινωνείτε πώς νιώθετε. ένιωσες έτσι ώστε να το καταλάβει καλύτερα και είναι χρήσιμο να εντοπίσει τις δικές του αισθήσεις και να τις δώσει Ονομα.

• Σχετικό άρθρο: «Οι 10 βασικές δεξιότητες επικοινωνίας»

7. δώσε του ελευθερία

Όπως είναι η λογική, Δεν μπορούμε να αναγκάσουμε κανέναν να δεχτεί τη συγχώρεση μας, ακόμα κι αν αυτός είναι ο γιος μας. Όταν ζητάμε συγγνώμη δεν είναι με σκοπό να νιώσουμε απελευθερωμένοι ή να νιώσουμε καλύτερα αναζητώντας το δικό μας όφελος, αλλά μάλλον το κάνουμε σκεπτόμενοι το άλλο άτομο. Ο στόχος του να ζητάς συγχώρεση πρέπει να είναι η πράξη αυτή καθαυτή.

Έτσι, θα επικοινωνήσουμε τη συγγνώμη μας και θα αφήσουμε το παιδί να επεξεργαστεί την κατάσταση, μπορεί να μην γίνει καλά στην αρχή, αλλά τελικά να τα αποδεχτεί, αφήστε τον να πάρει το χρόνο του όπως κάναμε εμείς πριν.

• Σχετικό άρθρο: «Τα 6 στάδια της παιδικής ηλικίας (σωματική και πνευματική ανάπτυξη)»

8. Ζητήστε συγγνώμη όταν ισχύει

Είναι απαραίτητο να δείξουμε συγγνώμη, αλλά όποτε είναι σκόπιμο. Με άλλα λόγια, Το να λες συνέχεια συγγνώμη επίσης δεν είναι κατάλληλο, αφού η λέξη ή η πράξη χάνει τη σημασία και το νόημά της.

9. Εκφράζουμε πώς νιώθουμε αφού ζητήσουμε συγχώρεση

Ακριβώς όπως επικοινωνούμε γιατί ζητάμε συγγνώμη και τι προκάλεσε την ανάρμοστη συμπεριφορά μας, είναι επίσης χρήσιμο να εκφράσουμε πώς νιώθουμε αφού ζητήσουμε συγγνώμη. Ετσι ενισχύουμε επίσης την ιδέα ότι το να ζητάς συγγνώμη είναι θετικό και σου δημιουργεί ένα καλό συναίσθημα και σου δίνει ηρεμία.

Παρουσιάζοντάς το ως κάτι θετικό και που παράγει καλές συνέπειες αυξάνει την πιθανότητα στο μέλλον το παιδί να χρησιμοποιήσει και να κάνει μια τέτοια συμπεριφορά, δηλαδή να ζητήσει συγγνώμη.

Ο σωστός τρόπος να ζητήσεις συγγνώμη

Έτσι, ο σωστός τρόπος να ζητήσουμε συγγνώμη από τον γιο μας θα ήταν: πρώτα να επεξεργαστούμε και να αναλογιστούμε την κατάσταση και να συγχωρήσουμε τον εαυτό μας, μετατρέποντας την ενοχή σε ευθύνη. τότε εκφράζουμε τη λύπη μας που επιλέξαμε την καλύτερη στιγμή και με τα σωστά λόγια. Πρέπει να επικοινωνήσουμε γιατί το κάνουμε, ποια είναι η αιτία της συγγνώμης, τι προκάλεσε τέτοια ζημιά και πώς σκοπεύουμε να βελτιωθούμε στο μέλλον. και αργότερα κάνουμε γνωστό πώς νιώθουμε τώρα και βεβαιωνόμαστε ότι το παιδί έχει καταλάβει το μήνυμα.