Υπάρχουν έμφυτοι φόβοι;

Όλοι φοβόμαστε κάτι. Ο φόβος είναι ένα από τα πιο βασικά και ισχυρά πρωταρχικά συναισθήματα που υπάρχουν, καθώς και ένα από τα πιο προσαρμοστικά. Και είναι ότι ο φόβος μας επιτρέπει να αποφεύγουμε ερεθίσματα που μπορούν να μας προκαλέσουν κάποιου είδους ζημιά ή βλάβη, ενεργοποιώντας τα συστήματά μας για να δώσουν μια γρήγορη απόκριση πτήσης ή επίθεσης.

Οι περισσότεροι από τους φόβους μας μαθαίνονται από την εμπειρία, αλλά… είναι όλοι; Η αλήθεια είναι ότι όχι. Ετσι ώστε, Υπάρχουν έμφυτοι φόβοι; Σε αυτό το άρθρο θα μιλήσουμε για αυτό.

• Σχετικό άρθρο: "Προς τι ο φόβος;"

Επίκτητος φόβος και έμφυτος φόβος: βασικός ορισμός

Υπάρχει ένας μεγάλος αριθμός ταξινομήσεων των διαφορετικών υπαρχόντων φόβων, ένας από τους οποίους τους χωρίζει σε δύο μεγάλες ομάδες: έμφυτους και επίκτητους.

Επίκτητοι φόβοι είναι εκείνοι που έχουν μάθει σε όλη τη διάρκεια της ζωής, λόγω τους εμφάνιση στην εμπειρία καταστάσεων που έχουν προκαλέσει ένα ερέθισμα να γίνει αποτρεπτικό ή τρομακτικός.

Όσον αφορά το είδος του φόβου που μας απασχολεί σε αυτό το άρθρο, ο έμφυτος φόβος θα οριστεί ως το αίσθημα του

φόβος που δεν γεννιέται από την εμπειρία αλλά προέρχεται από γενετική κληρονομιά των προγόνων μας, είπε ότι ο φόβος είναι κάτι ασυνείδητο και κοινό στη συντριπτική πλειοψηφία των ανθρώπινων όντων.

Εκτός από αυτή τη διαφορά, έχει παρατηρηθεί μια άλλη που μπορεί να έχει χρήσιμες επιπτώσεις σε επίπεδο θεραπεία: οι έμφυτοι φόβοι και οι εξαρτημένοι φόβοι επεξεργάζονται εν μέρει από διαφορετικούς μηχανισμούς νευρικός. Αυτές οι διαφορές μπορούν ακόμη και να φανούν μεταξύ διαφορετικών τύπων στοιχείων στον φόβο (π.χ. αρπακτικά).

Ένας εξελικτικός μηχανισμός

Ο λόγος για την εμφάνιση έμφυτων φόβων είναι το απλό γεγονός ότι συνδέονται με την επιβίωση του είδους και είναι επίσης προϊόν φυσικής επιλογής: όσοι σε μια συγκεκριμένη στιγμή είχαν προδιάθεση να φοβούνται ορισμένα ερεθίσματα και τα απέφευγαν επιβίωσαν πιο εύκολα και μπορούσαν να μεταδώσουν γονίδια.

Ομοίως, οι έμφυτοι φόβοι συχνά ταυτίζονται με τους εξελικτικούς με μια άλλη έννοια: αυτούς που προκύπτουν με την πάροδο του χρόνου. σε όλη την εξελικτική ανάπτυξη κάθε θέματος, που εμφανίζεται και μερικές φορές εξαφανίζεται καθώς προχωράμε ωρίμανση. Υπό αυτή την έννοια, είναι αλήθεια ότι Πολλοί από τους φόβους που έχουμε στην παιδική ηλικία είναι έμφυτοι. (αν και επηρεάζονται από τη μάθηση), αλλά παρόλα αυτά πρέπει να ληφθεί υπόψη ότι η πλειοψηφία των Οι φόβοι που έχουμε σε όλη τη ζωή προκαλούνται σε μεγάλο βαθμό από τη μάθηση ή κοινωνικοποίηση.

Για παράδειγμα, ο φόβος του θανάτου είναι κάτι που εμφανίζεται στον άνθρωπο, αλλά κατά βάθος είναι προϊόν πολιτισμικής μάθησης. Το ίδιο μπορεί να ειπωθεί για τον φόβο της αποτυχίας ή για τον φόβο των φανταστικών όντων. Με αυτό σκοπεύουμε να πούμε ότι αν και συχνά είναι παρόμοια, οι εξελικτικοί φόβοι δεν είναι πάντα έμφυτοι.

Ένας έμφυτος φόβος, αλλά όχι αμετάβλητος

Το γεγονός ότι υπάρχουν έμφυτοι φόβοι δεν σημαίνει ότι δεν μπορούν να ποικίλουν. Η μάθηση είναι ένα ισχυρό εργαλείο που μπορεί να μειώσει σημαντικά την ένταση του φόβου που νιώθετε και άλλες αλλαγές μπορούν επίσης να προκαλέσουν απώλεια φόβου.

Αυτό συμβαίνει με μερικά ποντίκια, τα οποία χάνουν τον έμφυτο φόβο τους για τις γάτες όταν μολυνθούν από παράσιτο toxoplasma gondii και του οποίου η απώλεια φόβου παραμένει ακόμη και όταν η μόλυνση έχει εξαλειφθεί. Επιπλέον, εγκεφαλικές διαταραχές και τραυματισμοί μπορούν να αλλάξουν την ικανότητα να αισθάνεσαι φόβο, ειδικά αν επηρεάζουν το μεταιχμιακό σύστημα.

αρκετά παραδείγματα

Η ύπαρξη έμφυτων φόβων είναι ορατή σε διάφορες περιπτώσεις που επαναλαμβάνονται σε όλο τον κόσμο σε όλη τη διάρκεια της ανάπτυξής μας και χωρίς να έχει συμβεί κανενός είδους βλάβη. Με αυτή την έννοια μπορούμε να δούμε πολλά παραδείγματα, από τα οποία επιλέγουμε αρκετά παρακάτω. Τα περισσότερα από αυτά εμφανίζονται κατά την ανάπτυξη, αν και μερικά από αυτά που εμφανίζονται σε αυτή την περίοδο προέρχονται είτε από την άμεση εμπειρία αποστροφικών εμπειριών είτε από αντικαταστάτη ή πολιτισμική μάθηση.

1. Δυνατοί θόρυβοι

Από τη στιγμή που γεννιόμαστε, μπορούμε να δούμε πώς τα περισσότερα μωρά ξεσπούν σε κλάματα όταν ακούν έναν δυνατό θόρυβο. Αυτός ο φόβος οφείλεται σε μεγάλο βαθμό στον αιφνιδιασμό ή στην ανίχνευση πιθανού κινδύνου και ακόμη και στην ενήλικη ζωή προκαλεί τρόμο. Συνήθως εμφανίζεται κατά τη γέννηση ή μια περίοδο μεταξύ των δύο πρώτων ετών της ζωής. Είναι ορατό στην ύπαρξη έμφυτων αντανακλαστικών προστασίας από αυτούς τους ήχους, καθώς και στο ότι προσανατολιζόμαστε αμέσως προς την πηγή τους.

2. Σκοτάδι

Ο φόβος του σκοταδιού είναι ένας από τους πιο γνωστούς έμφυτους φόβους, καθώς και ένας από τους πιο εύκολους στην ανάλυση της εξελικτικής του σημασίας. Ο άνθρωπος ως είδος είναι ουσιαστικά ημερήσιος, δεν διαθέτει μεγάλες προσαρμογές που μας επιτρέπουν να βλέπουμε πιθανούς κινδύνους να παραμονεύουν. Είναι ενδιαφέρον ότι, αν και έμφυτος, αυτός ο φόβος ανιχνεύεται μεταξύ δύο και έξι ετών.

3. ύψη και πτώσεις

Ο φόβος της πτώσης είναι ένας άλλος από τους πιο γνωστούς έμφυτους φόβους, που εμφανίζεται μεταξύ έξι μηνών και περίπου τον πρώτο χρόνο της ζωής. Αυτό συμβαίνει γιατί αρχίζουμε να ανιχνεύουμε το βάθος. Αν και μπορεί να υπάρχουν εμπειρίες πτώσεων που εμπλέκονται σε αυτόν τον φόβο, η αλήθεια είναι ότι το ίδιο το σώμα έχει αντανακλαστικά που προσπαθούν να τα αποφύγουν, το πιο ορατό παράδειγμα είναι το λεγόμενο αντανακλαστικό Moro.

• Μπορεί να σας ενδιαφέρει: "Τα 12 πρωτόγονα αντανακλαστικά των μωρών"

4. Αγνώστους

Ένας άλλος φόβος που θα μπορούσαμε να θεωρήσουμε έμφυτο είναι ο φόβος για τους ξένους, ο οποίος επίσης εμφανίζεται συνήθως γύρω στο τρίτο τρίμηνο της ζωής. Αυτός ο φόβος δεν προκαλείται από την παρουσία μιας αποκρουστικής εμπειρίας που δημιουργεί την εμφάνισή της, αν και η εκπαίδευση μπορεί να την επηρεάσει. Πολλά μωρά, για παράδειγμα, αρχίζουν να κλαίνε ή σταματούν να χαμογελούν όταν βλέπουν κάποιον που δεν γνωρίζουν.

5. χωρισμός και μοναξιά

Κανείς δεν μας διδάσκει να φοβόμαστε να μείνουμε μόνοι, ούτε αυτό έχει επιζήμια επίδραση στο σώμα που μπορεί να μας κάνει να το φοβόμαστε. Ωστόσο, πολλά παιδιά φοβούνται τον χωρισμό από τους γονείς τους. Ένας φόβος που εμφανίζεται συνήθως μεταξύ δύο και έξι ετών.

6. φόβος για καταιγίδες

Αυτός ο φόβος είναι γενικά αρκετά κοινός στην παιδική ηλικία και εξακολουθεί να προκαλεί φόβο σε πολλούς ενήλικες. Σε αυτή την περίπτωση, μάλλον αντιμετωπίζουμε έναν φόβο που προέρχεται από το σύνολο του φωτός και του ήχου από κεραυνούς και βροντές. Είναι επίσης κάτι κληρονομικό, δεδομένου ότι σε όλη την εξέλιξή μας χρειαζόμασταν να βρούμε καταφύγιο από τις καταιγίδες δεδομένου του κινδύνου τους.

7. Φόβος για ορισμένα ζώα

Ο φόβος για όντα όπως οι αράχνες και τα φίδια έχει μια εξελικτική σημασία που κάνει πολλούς ανθρώπους να τα αποφεύγουν. Παρατηρείται επίσης ότι σε πολλά παιδιά εμφανίζεται κάποιος φόβος για τα μικρά ζώα κατά την παιδική ηλικία. Ομοίως, έχει παρατηρηθεί ότι όταν εκτίθενται στην εικόνα ενός πιθανού αρπακτικού, πολλά είδη ζώων αντιδρούν με φόβο και τείνουν να τον αποφεύγουν ακόμη και χωρίς να έχουν προηγούμενες εμπειρίες με το εν λόγω ζώο.

Ωστόσο, στον άνθρωπο υπάρχει συζήτηση για το αν αυτός ο φόβος δεν μπορεί πραγματικά να είναι ένας εξαρτημένος φόβος: έχει παρατηρηθεί από την άλλη πλευρά ότι, αν τοποθετήσουμε ένα μωρό κοντά σε ζώα που θεωρούνται επικίνδυνα όπως τα φίδια, είναι πιθανό να προκαλέσει περισσότερη περιέργεια παρά φόβο. Υπό αυτή την έννοια, ο φόβος θα μπορούσε να οφείλεται σε κάποιο βαθμό στην πολιτιστική μάθηση.

8. μυρωδιές

Αν και όχι τόσο στους ανθρώπους όσο σε άλλα ζωικά είδη, ορισμένες οσμές μπορούν επίσης να δημιουργήσουν υψηλό επίπεδο φόβου. Αυτό συμβαίνει, για παράδειγμα, στην περίπτωση των ποντικών όταν μυρίζουν ούρα γάτας ή με άλλα όντα όταν αντιλαμβάνονται τις οσμές των φυσικών αρπακτικών τους.

Βιβλιογραφικές αναφορές:

• Silva, B.A., Gross, C.T. & Graff, J. (2016). Τα νευρωνικά κυκλώματα του έμφυτου φόβου: ανίχνευση, ολοκλήρωση, δράση και απομνημόνευση. Learning & Memory, 23(10): 544-555.