Ψυχολόγος Esther Boada Martos (Cornellà de Llobregat)
Esther Boada Martos (αριθμός μέλους 24465) Διευθυντής του Κέντρου Sukha Γενική Ψυχολόγος Υγείας. Θεραπευτής EMDR. Ειδικός σε Διατροφικές Διαταραχές και Παχυσαρκία. Ειδικός στη ΔΕΠΥ (παιδιού-νεανικού και ενηλίκων) Είμαι Ψυχολόγος Γενικής Υγείας με εξειδίκευση στον τομέα της υγείας και των διατροφικών διαταραχών. Κατά τη διάρκεια της επαγγελματικής μου καριέρας έχω επικεντρωθεί στην εργασία με διάφορα προβλήματα όπως π.χ άγχος, διατροφικές διαταραχές, ΔΕΠΥ, εκφοβισμός, προβλήματα συμπεριφοράς, τραύμα, προβλήματα αυτοεκτίμησης και τα λοιπά. Έχω εργαστεί σε κέντρο εισαγωγής με κάθε είδους διαταραχές, αλλά κυρίως Διατροφικές Διαταραχές, Διαταραχές Προσωπικότητας και Εξαρτήσεις. Και εργάζομαι στο ιδιωτικό ιατρείο εδώ και χρόνια. Ο τρόπος δουλειάς μου, μέσα από διαφορετικές τεχνικές, είναι να φτάσω στα συναισθήματα που καλύπτουμε και που δεν θέλουμε να δούμε. Δώστε τους το χώρο τους και μάθετε να τους διαχειρίζεστε. Αλλάξτε τις περιοριστικές και αρνητικές πεποιθήσεις για πιο προσαρμοστικούς και υγιείς. Απολαμβάνω κάθε θεραπευτική διαδικασία, συνοδεύοντας και παρέχοντας τα εργαλεία που χρειάζεται ο κάθε άνθρωπος για τη μεγαλύτερη ευεξία του.
Από μικρός γνώριζα πολύ καλά τα βάσανα των ανθρώπων καθώς και τη σημασία του να βοηθάει ο ένας τον άλλον. Ίσως για αυτόν τον λόγο και λόγω της περιέργειάς μου να γνωρίσω τον ανθρώπινο νου, αποφάσισα να σπουδάσω Ψυχολογία από πολύ μικρή ηλικία. Ήταν ξεκάθαρο για μένα. Πιστεύω στις δυνατότητες όλων των ανθρώπων, όλοι έχουμε ένα κομμάτι που μπορούμε να ενισχύσουμε ώστε να είμαστε η καλύτερη εκδοχή του εαυτού μας. Η δουλειά μου είναι να σε βοηθήσω σε αυτή τη διαδικασία και να μπορέσεις εσύ ο ίδιος να αντιμετωπίσεις σταδιακά τους φόβους σου και τα προβλήματα που έχεις στο μυαλό σου και αυτό σε εμποδίζει να προχωρήσεις όπως θα ήθελες. Για να εξαλείψετε όλες τις περιοριστικές πεποιθήσεις για τον εαυτό σας που σας εμποδίζουν να επιτύχετε τους στόχους σας. Για μένα, όταν προκύπτει ένα συγκεκριμένο είδος προβλήματος, δεν είναι κάτι αρνητικό, ακόμα κι αν αυτό φαίνεται εκείνη τη στιγμή. Είναι μια ευκαιρία να μετατοπίσεις τα πράγματα, να κοιτάξεις τον εαυτό σου για να καταλάβεις ποιες είναι οι ανάγκες που δεν καλύπτονται και που χρειάζεσαι τόσα παρά το γεγονός ότι δεν το γνωρίζεις. Το πρώτο πράγμα είναι να συνειδητοποιήσετε τι συμβαίνει και το δεύτερο είναι να ενεργήσετε ανάλογα. Σιγά σιγά, χωρίς κρίση, χωρίς πίεση ή απαιτήσεις.
Ο ΣΧΗΜΑΤΙΣΜΟΣ ΜΟΥ. - Πτυχίο Ψυχολογίας. - Μεταπτυχιακό στη Γενική Ψυχολογία Υγείας. - Master στην Παρέμβαση Διατροφικών Διαταραχών και Παχυσαρκίας. - Ειδικός σε θέματα ΔΕΠΥ, Μαθησιακές Διαταραχές, Διαταραχές Συμπεριφοράς και ΔΑΦ. - EMDR Θεραπευτής Ενήλικες και Παιδιά/Εφήβοι (Διαπιστευμένος από την Ισπανική Ένωση EMDR) Επέκταση EMDR και Διαταραχές Προσωπικότητας