Ψυχολόγος María De Jesús Anda Montero (Σίτι του Μεξικού)

Είμαι επαγγελματίας προπονητής. επίσης Ψυχοθεραπεύτρια σε επίπεδο Master. Σας προσφέρω την εμπειρία μου, την ακρόαση, την κατανόησή μου και τη μέθοδό μου για να βρείτε καλύτερες επιλογές στη ζωή σας. Θα σε συνοδεύσω στην αυτοανακάλυψη σου για να πάρεις τον έλεγχο της ζωής σου. Θα σας βοηθήσω να εντοπίσετε τα δυνατά σας σημεία και να βρείτε τον πλούτο μέσα σας για να πετύχετε με επιτυχία τους στόχους σας. Θα σας υποστηρίξω ώστε να ανακαλύψετε ότι είστε ικανοί να μετατρέψετε τα προβλήματα σε ευκαιρίες.Έχετε το δικαίωμα να ζείτε με ευημερία, χωρίς ενοχές, χωρίς τύψεις και πλήρως. Με την αγάπη του εαυτού όλα είναι δυνατά. Στη βόλτα της ζωής σου. Αντιλαμβάνεστε ότι έχετε δυνάμεις που σας οδήγησαν στην επίτευξη στόχων και στόχων, αλλά υπάρχουν επίσης στιγμές που έχεις βιώσει καταστάσεις που δεν σε ευνοούν και θα ήθελες να είναι διαφορετικός? Το να ζητάς βοήθεια είναι το πρώτο βήμα για την εξεύρεση λύσεων.

Από τις ακόλουθες καταστάσεις, προσδιορίστε μία ή περισσότερες καταστάσεις που σας επηρεάζουν: ▢ Ανησυχείτε πάρα πολύ. τι παρεμβαίνει στη δουλειά σας, στις σχέσεις σας και σε άλλες πτυχές της ζωής σας. ▢ Η ανασφάλειά σας σε ορισμένες καταστάσεις σας προκαλεί δυσφορία ▢ Αισθάνεστε ένοχοι για πράξεις που θεωρείτε ότι ήταν λάθος ▢Δυσκολεύεστε να ελέγξετε τα συναισθήματά σας σε καταστάσεις που αντιπαθούν ▢Νιώθετε βαθιά θλίψη για κάποιο γεγονός που έχετε βιώσει. ▢Έχετε στόχους που θέλετε να πετύχετε αλλά δεν ξέρετε πώς να το κάνετε. ▢Δεν μπορείτε να κοιμηθείτε και να περάσετε την ημέρα εξαντλημένοι.

▢Έχετε πληγωθεί και έχετε πολλή κακία. ▢Η σχέση σας με τον σύντροφό σας επιδεινώνεται, λόγω κάποιου γεγονότος ή ίσως χωρίς προφανή λόγο, και υπήρξαν όλο και πιο δύσκολες στιγμές. ▢Πιστεύετε ότι η συμπεριφορά κάποιου κοντινού σας προσώπου (συντρόφου, παιδιών κ.λπ.) δεν είναι κατάλληλη και δεν ξέρετε γιατί συμπεριφέρονται έτσι ▢Σας λείπει η εκτίμηση που πιστεύετε ότι σας αξίζει. ▢Είσαι επιτυχημένος στο επάγγελμά σου, έχεις μια οικογένεια που αγαπάς και σε αγαπούν αλλά νιώθεις ότι δεν είσαι ευτυχισμένος. Ο σκοπός μου είναι να σας βοηθήσω να βρείτε καλύτερες επιλογές για να λύσετε οποιαδήποτε από τις καταστάσεις που εντοπίζετε.