Πώς μαθαίνουμε να αγαπάμε με αυθεντικό τρόπο;

Ως παιδιά, οι λέξεις που ακούμε πιο συζευγμένες από όλους και που μαθαίνουμε να τις μιμούμαστε και να τις χρησιμοποιούμε είναι, σε πολλές περιπτώσεις, «σ’ αγαπώ», σ’ αγαπώ. Ωστόσο, όταν αργότερα προσπαθούμε να αποκτήσουμε μια τέτοια σύζευξη στην πραγματικότητα, στην πραγματικότητα, δυσκολευόμαστε πολύ να την βιώσουμε με υγιή τρόπο. Αναίσθητα, οι συναισθηματικές μας σχέσεις είναι μολυσμένες για εκείνον εγωκεντρισμός, ο ζήλια, κυριαρχία, παθητικότητα και άλλα στοιχεία που δυσκολεύουν τη σύνδεση με αυτό το ρήμα.

Έριχ Φρομ, στο βιβλίο Η τέχνη της αγάπης, υποστηρίζει ότι η αγάπη δεν είναι εύκολο συναίσθημα για κανένανόποιος κι αν είναι ο βαθμός ωριμότητάς μας. «Όλες οι απόπειρες αγάπης είναι καταδικασμένες σε αποτυχία, εκτός κι αν κάποιος επιδιώξει ενεργά να αναπτύξει τη συνολική προσωπικότητα και να επιτύχει έναν θετικό προσανατολισμό».

Όλοι προσπαθούμε να μας αγαπούν και όχι να αγαπάμε, και προσπαθούμε να πετύχουμε αυτόν τον στόχο. Συνεπάγεται ότι το να αγαπάς είναι εύκολο αν βρεθεί το κατάλληλο αντικείμενο για να αγαπήσεις ή να αγαπηθείς από αυτό.

• Σχετικό άρθρο: "Τα 4 είδη αγάπης: ποια διαφορετικά είδη αγάπης υπάρχουν;"

Πώς μαθαίνουμε να αγαπάμε στην καθημερινότητά μας;

Για τον Φρομ, μαθαίνεις να αγαπάς ως τέχνη, εσωτερικεύοντας σταδιακά τη θεωρία και την πράξη και με ξεκάθαρη επίγνωση ότι είναι θέμα υψίστης σημασίας, από την επίτευξη του οποίου εξαρτάται η ψυχολογική μας ισορροπία.

Σύμφωνα με τον συγγραφέα, η μόνη έγκυρη λύση για την αποφυγή της συναισθηματικής απομόνωσης είναι στο επίτευγμα της διαπροσωπικής ένωσης, της αγαπητικής συγχώνευσης. Η αδυναμία να το πετύχει σημαίνει παραφροσύνη, καταστροφή του εαυτού του και των άλλων. «Η αγάπη είναι η ώριμη λύση στο πρόβλημα της ανθρώπινης ύπαρξης», λέει ο Φρομ.

Παράλληλα, ο Από βλέπει ανώριμες μορφές στις «συμβιωτικές σχέσεις». Μια από τις εκφάνσεις του συμβαίνει όταν έχουμε εμμονή με τον άλλον και πραγματικά πείθουμε τον εαυτό μας ότι αγαπάμε, ενώ στην πραγματικότητα είναι μια εμμονική διαδικασία. Για το λόγο αυτό, όταν λέμε ότι τρελαίνουμε ο ένας για τον άλλον, δεν ορίζουμε το ποιοτικό ή ποσοτικό του σχέση, μακριά από αυτήν, αγαπημένη αυθεντικότητα, αλλά μάλλον ο βαθμός μοναξιάς στον οποίο βρισκόμασταν πριν γνωριστούμε "με αγάπη"

Σε αντίθεση με τη συμβιωτική ένωση, η ώριμη αγάπη συνεπάγεται ένωση υπό τον όρο της διατήρησης της ατομικότητάς του. Στο έργο και στο γίγνεσθαι του, ο άνθρωπος είναι ελεύθερος, είναι κάτοχος της στοργής του.

Ο σεβασμός ως θεμέλιο της αγάπης

Η αγάπη βρίσκεται στον σεβασμό. αν δεν υπάρχει σεβασμός, δεν υπάρχει αγάπη. Είναι προφανές ότι Ο σεβασμός γεννιέται από τη δική του αξιοπρέπεια, τη χειραφέτηση και την ελευθερία. Το να σέβεσαι σημαίνει να επιτρέπεις την ανάπτυξη του αγαπημένου προσώπου με τον δικό του τρόπο και όχι όπως θέλω, να με εξυπηρετεί, να συμφωνεί μαζί μου, να μου μοιάζει ή να ανταποκρίνεται στις ανάγκες μου.

Για να έχουμε κάποια βεβαιότητα ότι «κατοικούμε» σε μια ώριμη σχέση αγάπης, είναι απαραίτητο ο άνδρας και η γυναίκα να επιτύχουν το ενσωμάτωση μεταξύ του αρσενικού και του γυναικείου πόλου του, προϋπόθεση και απαραίτητη και επαρκής συνθήκη για να φτάσει στην ωριμότητα στο αγάπη.

Από την άλλη, όσον αφορά την ώριμη αγάπη, η λογική πλάνη που υπονοεί την αντίληψη ότι η αγάπη για τους άλλους και η αγάπη για τον εαυτό αλληλοαποκλείονται. Η αλήθεια είναι ότι αν είναι αρετή να αγαπάς τον πλησίον σου όπως τον εαυτό σου, αρετή πρέπει να είναι και να αγαπάς τον εαυτό μου, γιατί κι εγώ είμαι άνθρωπος. Η αγάπη για τους άλλους περνά μέσα από την αγάπη για μένα.

Η αγάπη ως πράξη προσφοράς

Αγάπη το ανακαλύπτουμε μόνο σε έναν ελεύθερο, αυθεντικό άνθρωπο, και εκδηλώνεται θεμελιωδώς στην ικανότητα να δίνεις. «Δεν είναι πλούσιος αυτός που έχει πολλά, αλλά αυτός που δίνει πολλά», λέει ο Φρομ. Έτσι, μπορούμε να διακρίνουμε μεταξύ:

1. Μητρική αγάπη

Η μητρική αγάπη όχι μόνο συμβάλλει και προωθεί τη διατήρηση της ζωής του παιδιού αλλά πρέπει επίσης να ενσταλάξει στο παιδί η αγάπη για τη ζωή, η επιθυμία να μείνεις ζωντανός πέρα ​​από το ένστικτο. Η «καλή μάνα» της δίνει την ευτυχία, το μέλι της, και όχι μόνο το γάλα της.

Σε αντίθεση με την ερωτική αγάπη, όπου δύο ξεχωριστά όντα γίνονται ένα, στη μητρική αγάπη δύο όντα που ήταν ενωμένα θα χωρίσουν και επομένως Επομένως, μια ψυχολογικά και συναισθηματικά υγιής μητέρα θα ενθαρρύνει και θα εδραιώσει την πορεία του γιου της προς την αυτονομία, σεβόμενη την ατομικότητά του. Είναι η μέγιστη απόδειξη ωριμότητας και εκτεταμένης μητρικής αγάπης.

2. ερωτική αγάπη

Σε αντίθεση με την αδελφική ή τη μητρική αγάπη, Η ερωτική αγάπη είναι μια ένωση με ένα μόνο άτομο, αποκλειστικό και, αν είναι και αγαπητικό, σημαίνει να το καθιερώνεις από την ουσία της ύπαρξης.

3. ο εγωιστής

Ο εγωιστής δεν αγαπά τον εαυτό του, μισεί τον εαυτό του, έχει χαμηλή αυτοεκτίμηση και χαμηλή αυτοεκτίμηση. Ο εγωισμός και η αγάπη για τον εαυτό τους, κάθε άλλο παρά ταυτίζονται, είναι πραγματικά ανόμοια. Εάν ένα άτομο αγαπά μόνο τους άλλους, δεν μπορεί να αγαπήσει καθόλου. για τον ίδιο λόγο, αν αγαπά μόνο τον εαυτό του, δεν καταλαβαίνει τίποτα για το τι είναι να αγαπάς.

Ένας προβληματισμός για τους εραστές και τη στοργή

Η ικανοποίηση στην ατομική και κοινωνική αγάπη δεν μπορεί να επιτευχθεί χωρίς την ικανότητα να αγαπά τον πλησίον, χωρίς συγκέντρωση, μακροθυμία και μεθοδικότητα. «Σε μια κουλτούρα στην οποία αυτές οι ιδιότητες είναι σπάνιες, η ικανότητα να αγαπάς πρέπει επίσης να είναι σπάνια».

Ο Fromm προτείνει ότι πρέπει να απομακρυνθούμε από την καθολικότητα του οικονομικού συμφέροντος όπου τα μέσα γίνονται στόχοι, όπου ο άνθρωπος είναι ένα αυτόματο. πρέπει να χτίσεις έναν υπέρτατο τόπο και η οικονομία είναι εκεί για να τον υπηρετεί και όχι να σε εξυπηρετεί, όπου οι άλλοι αντιμετωπίζονται ως ίσοι και όχι ως υπηρέτες, δηλαδή όπου η αγάπη δεν διαχωρίζεται από την ίδια την κοινωνική ύπαρξη.