Τι είναι αυτό που δυσκολεύει ένα άτομο να εμπιστευτεί τους άλλους;

Τα ανθρώπινα όντα είναι κοινωνικά όντα, πράγμα που σημαίνει ότι χρειαζόμαστε επαφή με άλλους ανθρώπους για να να επιβιώσουμε, να ικανοποιήσουμε τις ανάγκες μας, να εκπληρώσουμε τον εαυτό μας σε όλα τα επίπεδα και να είμαστε ευτυχισμένοι σε όλη μας τη ζωή. ζει. Ωστόσο, για να διατηρηθεί αυτό το δίκτυο αμοιβαίας υποστήριξης είναι απαραίτητο, πρώτα απ 'όλα, να μπορούμε να εμπιστευόμαστε τους άλλους, αφού χωρίς εμπιστοσύνη είναι πρακτικά αδύνατο να συμβιβαστείτε και να καταλήξετε σε συμφωνίες.

Για αυτόν τον λόγο, μερικοί άνθρωποι που δεν μπορούν να εμπιστευτούν τους άλλους έχουν μια πολύ κατεστραμμένη ποιότητα ζωής, αφού έχουν μόνο τις πτυχές αμιγώς τυπικές μορφές υποστήριξης που χορηγούνται από το γεγονός της ιθαγένειας μιας χώρας και, σε κάθε περίπτωση, με την άνευ όρων υποστήριξη συγγενών απευθείας; ένα είδος βοήθειας που στη συντριπτική πλειοψηφία των περιπτώσεων είναι ανεπαρκές για να ζήσετε καλά. Αλλά, αν το γεγονός ότι βάζεις φραγμούς για να μην εμπιστεύεσαι τους άλλους φέρνει προβλήματα... Γιατί υπάρχουν άνθρωποι που εμπίπτουν σε αυτό το είδος δυναμικής;

Στο σημερινό άρθρο θα δούμε εν συντομία ποιες είναι οι κύριες συνέπειες του να μην τολμάς να εμπιστευτείς τους άλλους και ποιες είναι οι κύριοι λόγοι για τους οποίους πολλοί άνθρωποι αντιμετωπίζουν ορισμένες δυσκολίες όταν πρόκειται να εμπιστευτούν τους άλλους.

• Σχετικό άρθρο: «Τι είναι η κοινωνική ψυχολογία;»

Συνέπειες του να μην τολμάς να εμπιστευτείς τους άλλους

Η εμπιστοσύνη είναι μια ιδιαίτερα μελετημένη πτυχή στην επιστήμη της Ψυχολογίας και αποτελεί ένα από τα πιο σημαντικά στοιχεία για την άνθηση και τη διατήρηση των διαπροσωπικών σχέσεων. Δεν αποτελεί έκπληξη το γεγονός ότι λέγεται ευρέως ότι η εμπιστοσύνη κοστίζει πολύ για να κερδίσεις και πολύ λίγα για να χάσεις. μπορεί να οριστεί ως η ψυχολογική διάθεση να υποθέσει κανείς ότι έχει την υποστήριξη ενός ατόμου ή μιας ομάδας ανθρώπων, ότι θα μπορούν να ενεργούν με τρόπο κατάλληλο για ορισμένες ανάγκες εάν φτάσει στο σημείο να απαιτηθεί η υποστήριξή τους και ότι θα σεβαστούν τις συμφωνίες που έχουν συναφθεί μεταξύ των δύο μερών, καλόπιστα.

Όταν δεν τολμάμε να εμπιστευτούμε κάποιον έγκαιρα, μπορεί να προστατεύουμε τον εαυτό μας από κάποια πραγματική ή φανταστική απειλή, αλλά σε πολλές περιπτώσεις μπορεί επίσης να σημαίνει ότι αποκλείουμε τον εαυτό μας από την αλληλεπίδραση με κάποιον που ίσως θέλει το καλό για μας.

Με αυτόν τον τρόπο, μπορεί να χάνουμε μια ευκαιρία να συνεργαστούμε μαζί με κάποιον με τον οποίο θα μπορούσαμε να αποκομίσει ένα όφελος την ίδια στιγμή που το αποκτά, επιτυγχάνοντας έτσι μια υποθετική επωφελής συνεργασία και για τους δύο εξαρτήματα.

Στον τομέα της κλινικής ψυχολογίας, τα άτομα εκείνα που παρουσιάζουν πιο ακραίες περιπτώσεις όσον αφορά την αποφυγή πάση θυσία να εμπιστευτείς κάποιον και που δεν μπορεί ποτέ να εμπιστευτεί κάποιον σε κανέναν τομέα της ζωής του μπορεί παρουσιάζω ένα φαινόμενο που ονομάζεται «πισταντοφοβία».

Η πίστοντροφοβία είναι ο παράλογος φόβος που εμποδίζει τους ανθρώπους να δημιουργήσουν μια οικεία και προσωπική σχέση με τους άλλους, καθώς και να εμπιστευτούν πλήρως άλλους ανθρώπους για οποιοδήποτε θέμα. Αυτή η πολύ συγκεκριμένη διαταραχή περιλαμβάνεται στις φοβίες, και όπως όλες, βασίζεται στην αίσθηση του οξυμένου φόβου αλλά και της απειλής που δεν υπάρχει στην πραγματική ζωή.

Τα άτομα που πάσχουν από πεστατροφοβία έχουν συνήθως σοβαρά προβλήματα διαπροσωπικών σχέσεων και συνήθως παρουσιάζουν εξαιρετικά δυσκολίες να σχετιστούν κανονικά με άλλα άτομα, τόσο στον τομέα των φιλιών όσο και με τα αισθηματικά τους ενδιαφέροντα ή σεξουαλικός.

Τώρα, δεν χρειάζεται να φτάσετε σε αυτά τα άκρα για να υποφέρετε από προβλήματα εμπιστοσύνης στους άλλους. Οι πιο κοινές συνέπειες που δημιουργούνται από αυτή την κατηγορία προβλημάτων είναι την απογοήτευση που δεν μπορούμε να εκφράσουμε αυτό που μας ανησυχεί και αυτό ανήκει στην πιο οικεία πλευρά μαςή (το να εκφράσουμε με λέξεις αυτό που μας κάνει να νιώθουμε άσχημα είναι μια σημαντική θεραπευτική πηγή). προβλήματα ζήλιας σε σχέσεις ή/και φιλίες. επαναλαμβανόμενες σκέψεις που βασίζονται στον φόβο της κριτικής ή της προδοσίας. και την απογοήτευση του να έχεις μια ερωτική ζωή γεμάτη με ασταθείς σχέσεις.

• Μπορεί να σας ενδιαφέρει: "Οι 8 τύποι εμπιστοσύνης: ποιοι είναι αυτοί;"

Οι κύριοι λόγοι για τους οποίους οι άνθρωποι δυσκολεύονται να εμπιστευτούν τους άλλους

Αν και κάθε περίπτωση είναι μοναδική, σε γενικές γραμμές, μια σειρά από αιτίες ξεχωρίζουν όταν εξηγούνται τα προβλήματα για να εμπιστεύονται τους άλλους.

1. τύπος προσάρτησης

Το είδος της προσκόλλησης που εδραιώνεται στην παιδική ηλικία με τους γονείς είναι ένα από τα κύρια στοιχεία που μπορεί να προκαλέσει μια δυσπιστία προσωπικότητα προς τον κόσμο και τους ανθρώπους γύρω του στο τα άτομα.

Η προσκόλληση είναι ο συναισθηματικός δεσμός που δημιουργούμε με τους γονείς μας ως παιδιά και αναπτύξουν έναν αμφίθυμο ή ανήσυχο τύπο προσκόλλησης (με βάση ανά πάσα στιγμή την έλλειψη ασφάλειας με τους γονείς και την πεποίθηση ότι αυτοί θα εγκαταλείψει το σχολείο) συχνά έχει ως αποτέλεσμα παιδιά που δεν εμπιστεύονται τους γονείς τους και που έχουν ένα αίσθημα ανασφάλειας συνεχής.

Ένας άλλος τύπος προσκόλλησης που γεννά άτομα με δυσπιστία στην ενήλικη ζωή είναι η αποφυγή προσκόλλησης., που είναι αυτή κατά την οποία το παιδί αναπτύσσει την ιδέα ότι δεν μπορεί να βασιστεί στους γονείς του, κάτι που τους προκαλεί μόνιμα βάσανα.

Αυτά τα άτομα θα είναι από τη φύση τους καχύποπτα στην ενηλικίωση τους και θα έχουν μεγάλες δυσκολίες να δημιουργήσουν φυσιολογικές σχέσεις με άλλους ανθρώπους γύρω τους.

2. Οριακή διαταραχή προσωπικότητας

Η οριακή διαταραχή προσωπικότητας είναι μια διαταραχή ψυχικής υγείας που επηρεάζει το άτομο σε προσωπικό, συναισθηματικό, κοινωνικό, οικογενειακό ή εργασιακό επίπεδο.

Τα άτομα που πάσχουν από αυτή τη διαταραχή βλέπουν την αυτοεικόνα τους να επηρεάζεται, δηλαδή τον τρόπο που βλέπουν τον εαυτό τους τον εαυτό τους, τις σκέψεις και τις ιδέες τους για τον εαυτό τους και τους άλλους ανθρώπους και τον τρόπο που σχετίζονται με τους άλλους το υπόλοιπο.

Αυτή η διαταραχή χαρακτηρίζεται από μεγάλη ταλαιπωρία και μικρή ανοχή στην ιδέα της εγκατάλειψης. και λόγω της μεγάλης δυσκολίας στην κανονική σχέση με άλλους ανθρώπους, δημιουργώντας πάντα βραχύβιες και ασταθείς σχέσεις.

Η οριακή διαταραχή προσωπικότητας σχετίζεται επίσης με τη μεγάλη δυσκολία εμπιστοσύνης σε άλλους ανθρώπους, αφού όσοι πάσχουν από αυτήν πιστεύουν ότι οι άλλοι πάντα θα τους προδίδουν ή θα τους εγκαταλείπουν.

• Σχετικό άρθρο: "Οριακή διαταραχή προσωπικότητας: αιτίες, συμπτώματα και θεραπεία"

3. τραύμα

Τραυματικές εμπειρίες που σχετίζονται με βία ή επεισόδια μεγάλης συναισθηματικής στοργής για ένα άτομο, μπορεί επίσης να καταλήξουν να δημιουργήσουν μια δυσπιστή προσωπικότητα προς τους άλλους.

Μερικά από αυτά τα τραύματα μπορεί να είναι η κακομεταχείριση στην παιδική ηλικία και στο οικογενειακό περιβάλλον, ένα επεισόδιο ληστείας με βία, περίπτωση βιασμού ή σεξουαλικής κακοποίησης ή τραυματικής εμπειρίας που περιλαμβάνει προδοσία από κάποιον πολύ πολυαγαπημένος.

4. Συστολή

Η ακραία ντροπαλότητα μπορεί να αποτελέσει εμπόδιο όταν πρόκειται για τη σωστή λειτουργία στην κοινωνία και αποτελεί ένα από τα πιο κοινά προβλήματα αλληλεπίδρασης που αντιμετωπίζουν οι επαγγελματίες ψυχολογίας στις καθημερινές τους διαβουλεύσεις.

Επιπλέον, είναι συχνά το έναυσμα για μια δυσπιστή προσωπικότητα με την οποία ένα άτομο δυσκολεύεται να συσχετιστεί κανονικά με τους συνομηλίκους του.

5. Κοινωνική φοβία

Η κοινωνική φοβία εκδηλώνεται στους ανθρώπους ως ένας παράλογος φόβος ή οξυμένο άγχος όταν πρέπει να συμμετέχουν σε κοινωνικές εκδηλώσεις όπου υπάρχουν πολλά άτομα ή ξένοι.

Τα άτομα με κοινωνική φοβία έχουν πραγματικά προβλήματα που σχετίζονται με άλλους ανθρώπους και την εμπειρία τους συμπτώματα δυσφορίας τόσο σωματικά όσο και συναισθηματικά όταν βρίσκονται σε ένα μέρος όπου μπορεί να υπάρχουν πολλά Ανθρωποι.

Η προέλευση της κοινωνικής φοβίας έγκειται στον φόβο της κρίσης από τους άλλους, καθώς και στον γελοιοποίηση ή απόρριψη από την ομάδα των συνομηλίκων.

6. εμμονή με τη δουλειά

Η εμμονή με την εργασία είναι επίσης μια κοινή αιτία σε άτομα που είναι εξαιρετικά δύσπιστα για το περιβάλλον τους.

Αυτή η εμμονή με τη δουλειά μπορεί να δημιουργήσει σκέψεις δυσπιστίας προς τους άλλους υποθέτοντας ότι θέλουν να μας κλέψουν επιχειρηματικές ιδέες ή να μας εκμεταλλευτούν οικονομικά, κάτι που δημιουργεί μεγάλη δυσφορία και την ανάγκη να απομονωθούν και να μην εμπιστεύονται κανέναν.

7. Πολύ επώδυνοι χωρισμοί

Οι χωρισμοί ζευγαριών είναι επεισόδια που μπορούν να αφήσουν πολύ βαθιά σημάδια στο άτομο επηρεάζονται, τα οποία μπορούν να συμβάλουν στη δημιουργία ριζικών σκέψεων δυσφορίας, ταλαιπωρίας ή ερήμωση.

Αυτές οι αρνητικές σκέψεις συνήθως ωθούν το άτομο να μην πιστεύει στην αγάπη, να πιστεύεις ότι δεν πρέπει να εμπιστεύεσαι κανέναν και να νομίζεις ότι κανείς δεν μπορεί ποτέ να σε αγαπήσει.

8. συγκροτήματα

Συμπλέγματα που μεταφέρονται από την παιδική ή την εφηβική ηλικία, συνδέεται με χαμηλή αυτοεκτίμηση και που συνήθως σχετίζονται με το πώς βλέπουμε το σώμα μας ή τη σεξουαλική μας ταυτότητα, μπορεί επίσης να καταλήξουν να δημιουργήσουν συναισθήματα δυσπιστίας στο άτομο. Γενικά, η ιδέα ότι είμαστε «εύκολος στόχος» μπροστά σε άτομα με κακή πίστη που μπορεί να βρίσκονται γύρω μας, μας κάνει να προλάβουμε εχθρικές προθέσεις στους γύρω μας.