Ψυχολόγος Laura Pérez Medina

Γεια σε όλους! Είμαι ψυχολόγος εδώ και 23 χρόνια, από την αρχή της καριέρας μου, στόχος μου ήταν? βοηθήστε να τελειώσει το ταμπού ότι «το να πηγαίνεις στον ψυχολόγο είναι για τρελούς». Γιατί όλοι χρειαζόμαστε βοήθεια. Αν φροντίζουμε το σώμα μας για να μην αρρωστήσουμε ή για να δείχνουμε καλά, πρέπει να κάνουμε το ίδιο «με τον εγκέφαλό μας»: συναισθήματα, συναισθήματα - γνώση του εαυτού μας και ξεπεράστε ό, τι δεν μας κάνει ευτυχισμένους, περασμένα τραύματα, φόβους, προβλήματα που θέτει ο χαρακτήρας σας και η λίστα με τα πράγματα που μπορείτε να ξεπεράσετε είναι άπειρος. Έχουμε το δικαίωμα να είμαστε καλύτεροι και πιο ευτυχισμένοι από ό, τι είμαστε. Έχουμε το δικαίωμα να δίνουμε προτεραιότητα στον εαυτό μας και να ζούμε από την αυτοεκτίμηση. Τα εργαλεία υπάρχουν για να το πετύχεις, το άλλο είναι στο χέρι σου, το πρώτο βήμα είναι να θέλεις να είσαι καλύτερος και να εμπιστεύεσαι ότι υπάρχει κάποιος εξειδικευμένος σε ότι σε απασχολεί, που μπορεί να σε βοηθήσει. Κάντε το πρώτο βήμα. Η ζωή είναι πολύ μικρή για να υποφέρεις ή να ζεις περιορισμένα. Θα περιμένω για σένα!

Αυτό που με χαρακτηρίζει είναι ότι έχω δύο πτυχία, από τη Σχολή Ψυχολογίας της Ουρουγουάης (1999) και το Ισπανικό πτυχίο, από τη Σχολή Ψυχολογίας της Βαλένθια (2006). Κάτι που είναι πλεονέκτημα αφού στην Ουρουγουάη η σχολή είναι Ψυχαναλυτική και εκεί εκπαιδεύτηκα σε Gestalt - Enneagram και γκρουπ και στη Βαλένθια εκπαιδεύτηκα ως θεραπεύτρια εφήβων και έκανα και Coaching. Χρησιμοποιώ αυτές τις διαφορετικές προσεγγίσεις ανάλογα με το θέμα και τις ανάγκες του ασθενούς μου. Αυτό μου δίνει ελευθερία δράσης και είναι επωφελές και για τα δύο μέρη. Χαρακτηρίζω επίσης τον εαυτό μου γιατί μου αρέσει αυτό που κάνω - μου αρέσει να μιλάω καθαρά με τους ασθενείς μου και με απλό τρόπο, ώστε να ξέρουμε και οι δύο τι συμβαίνει και πώς θα πάρουμε αυτό που χρειάζεστε. Θεωρώ την Ψυχολογία ως ένα ισχυρό εργαλείο για ατομική και μετέπειτα κοινωνική αλλαγή. Η αυτογνωσία είναι δύναμη. Το να ζούμε από την αυτοεκτίμηση - "κάντε ειρήνη με τον εαυτό σας και ευχηθείτε στον εαυτό σας τα καλύτερα" - είναι δικαίωμά μας. Ένα μάθημα που πρέπει να είναι στο δημοτικό. Αλλά είστε ακόμα στην ώρα σας, αν διαβάζετε αυτό.

Ομαδικά εργαστήρια για την αυτοεκτίμηση ή/και το Εννεάγραμμα (οι 9 τύποι προσωπικοτήτων). Ατομική θεραπεία για εφήβους και ενήλικες. Ζευγάρια και οικογένειες. Θεραπεία Gestalt για εφήβους και ενήλικες. Η ειδικότητά μου είναι η αυτοεκτίμηση. Για αυτό χρησιμοποιώ διαφορετικές τεχνικές και προσεγγίσεις: Gestalt, Family Constellations, Enneagram, Coaching.